Διατροφή - Σελίδα 8

Τα 12 πιο πλούσια τρόφιμα στα λιπίδια (υγιή λίπη)

Μερικά από τα τρόφιμα πλουσιότερα σε λιπίδια είναι το αβοκάντο, τα καρύδια, οι μαύρες ελιές, οι σπόροι λίνου, η μαύρη...

Τα 11 πιο νόστιμα πιάτα Caldas

Το τυπικά πιάτα του Κάλντα είναι προϊόν ενός μείγματος γαστρονομικών παραδόσεων του ιθαγενούς πληθυσμού των αυτοχθόνων που ζούσαν στις χώρες της...

Τα 11 καλύτερα προβιοτικά τρόφιμα και τα οφέλη τους

Το προβιοτικά τρόφιμα είναισύνθετα υλικά με ίνες οι οποίες περνούν άπεπτο μέσω της ανώτερης γαστρεντερικής οδού και διεγείρουν την ανάπτυξη...

Τα 10 πιο ταξινολογικά τρόφιμα (αριθ. 4 είναι πολύ συνηθισμένα)

Το καρδιογενή τρόφιμα είναι εκείνα τα προϊόντα που κατά την κατάποση διευκολύνουν την παραγωγή οδοντικής τερηδόνας και θέτουν σε κίνδυνο...

Κατάλογος 80 Φυσικών Αλκαλικών Τροφίμων (+ Διατροφή)

Αυτή η λίστα συγκεντρώνει 80 αλκαλικά τρόφιμα ωφέλιμη για το pH του οργανισμού. Μπορούμε να πάρουμε μια ιδέα της κατά...

Κατάλογος 25 μη φθαρτών τροφίμων (Κοινό)

Το μη φθαρτά τρόφιμα Είναι συνήθως εμπορικά τρόφιμα που έχουν μακρά διάρκεια ζωής, δεν υπόκεινται σε φθορά εκτός αν είναι...

Κατάλογος 10 Φυσικών Αντικαρκινικών Τροφίμων που παίρνουν καθημερινά

Πάρτε αντικαρκινικά τρόφιμα όπως τα φύκια, τα μανιτάρια, ξηρούς καρπούς ή εσπεριδοειδή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου, μια ασθένεια...

Lingzhi Πληροφορίες για την διατροφή του καφέ, τα οφέλη και πώς να το πάρετε

Το lingzhi καφέ είναι ένα ποτό που παρασκευάζεται από την έγχυση φρυγμένων κόκκων καφέ με εκχύλισμα αποξηραμένου και κονιοποιημένου μύκητα...

Τα όσπρια και τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης και τα οφέλη τους

Το όσπρια και τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης είναι βασικά για μια σωστή διατροφή. Τα όσπρια ή τα fabaceae είναι φυτικό...