Τοξικά άτομα 19 Χαρακτηριστικά και πώς να τα μεταχειριστούν

Το τοξικά άτομα είναιαυτά που δείχνουν μια σειρά μεταδοτικών αρνητικών στάσεων που σας εμποδίζουν να αισθανθείτε καλά, να είστε ευτυχισμένοι ή να φτάσετε στους στόχους σας. Έχουν αρνητική επίδραση στη ζωή σας. 

Αυτοί οι τύποι ανθρώπων είναι επιβλαβείς για την ψυχική σας ευεξία και μπορεί να είναι από την οικογένεια, τους φίλους, τα αδέλφια, τους συναδέλφους σας ή από οποιοδήποτε άλλο μέρος όπου πρέπει να αλληλεπιδράσετε με τους ανθρώπους. 

Σίγουρα έχετε ακούσει ποτέ το ρητό "που έρχεται σε ένα καλό δέντρο, καλή σκιά τον καλύπτει" Είναι πιθανό οι γονείς ή οι παππούδες σου να σου είπαν εκατοντάδες φορές όταν ήσουν παιδί και έφηβος. 

Υπάρχει πάντοτε η δυνατότητα να πέσετε στο "ραντάρ" επιρροής αυτών των τοξικών ανθρώπων, αν και γνωρίζετε ότι μπορείτε να αποτρέψετε και να τα αντιμετωπίσετε. Αν δεν ξέρετε πώς να τα αντιμετωπίζετε, παρακάτω θα σας δώσω αρκετές ενδείξεις.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτό το τοξικό άρθρο μητέρων.

Ευρετήριο

• 1 Πώς είναι το αποτέλεσμα της "τοξικότητας" ή της συναισθηματικής μόλυνσης?
• 2 19 χαρακτηριστικά ενός τοξικού ατόμου. Πώς να τα αναγνωρίσετε?
• 3 τύποι
  • 3.1 Στη δουλειά
  • 3.2 Στην οικογένεια
  • 3.3 Στο ζευγάρι
  • 3.4 Σε φίλους
  • 3.5 Όντα της μυθοπλασίας
• 4 Συνέπειες Γιατί πρέπει να απομακρυνθείτε?
• 5 Πώς να αντιμετωπίσετε και να θεραπεύσετε κάποιον τοξικό?
  • 5.1 Ρύθμιση ορίων
  • 5.2 Ελέγξτε το "πλαίσιο"
  • 5.3 Επιδιώξτε εμπλουτισμό σχέσεων
  • 5.4 Μην κάνετε δικαιολογίες
  • 5.5 Δημιουργήστε τη ζωή σας
• 6 Πρέπει να παραμείνουμε μακριά από όλους τους τοξικούς ανθρώπους;?
• 7 Γιατί είναι τοξικά?

Πώς είναι το αποτέλεσμα της "τοξικότητας" ή της συναισθηματικής μόλυνσης?

Πράγματι, η στάση των ανθρώπων απέναντι στη ζωή μπορεί να είναι μεταδοτική, ειδικά εάν οι προσωπικές αξίες δεν είναι καθιερωμένες, με τους νέους να είναι πιο ανυπεράσπιστοι.

Μια εξήγηση γιατί κάποιος αρνητικός μεταδίδει αρνητικά συναισθήματα σε σας είναι η ύπαρξη καθρέφτη νευρώνες στον εγκέφαλό σας. Απλά εξηγείται, αυτοί οι νευρώνες σας κάνουν να νιώσετε τα ίδια συναισθήματα που βλέπετε στο πρόσωπο ενός άλλου ατόμου.

Επομένως, αν κάποιος με κακή διάθεση σας πει κάτι αρνητικό για άλλη μια φορά και αντιλαμβάνεστε αυτό το συναίσθημα (για παράδειγμα το αηδιαστικό πρόσωπο), οι νευρώνες καθρέφτη σας θα ενεργοποιήσουν και θα σας κάνουν να αισθανθείτε αυτό το συναίσθημα και εγώ.

Μια άλλη εξήγηση είναι κοινωνική. Οι ομάδες και οι άνθρωποι τείνουν να μοιράζονται αξίες και πεποιθήσεις καθώς περνούν περισσότερο χρόνο μαζί. Εάν μια αρνητική πεποίθηση εμφανίζεται συνεχώς, θα τείνει να αντικαταστήσει μια θετική πεποίθηση, απλά με επανάληψη.

Για παράδειγμα, αν ένας συνεργάτης λέει για 200 μέρες το χρόνο ότι «αυτή η δουλειά είναι αηδιαστική», θα τείνει να οικοδομήσει αυτή την πεποίθηση, αφού θα αποφύγει να επικεντρωθεί σε θετικές πτυχές ή άλλες πεποιθήσεις όπως «είναι ευτυχής να το έχεις εργασία ".

19 χαρακτηριστικά ενός τοξικού ατόμου. Πώς να τα αναγνωρίσετε?

Για να προσδιορίσετε ένα τοξικό άτομο, μπορείτε να αναγνωρίσετε μερικά από τα παρακάτω σημάδια. Ωστόσο, ο χρυσός κανόνας μπορεί να είναι αυτός: εάν αισθάνεστε άσχημα μαζί του / της συνεχώς ή έχετε αρνητικές επιπτώσεις στη ζωή σας, είναι τοξικό.

-Προκαλούν αρνητικά συναισθήματα (είναι τα κύρια χαρακτηριστικά αυτών των ανθρώπων).

-Είναι "αρνητικοί ομιλητές" και όχι "πράττοντες": αντί να κάνουν πράγματα, μιλάνε για το γιατί δεν μπορούν να γίνουν ή να διαμαρτυρηθούν για μεγάλο μέρος της ημέρας.

-Δεν δοκιμάζουν τίποτα: οι άνθρωποι που προσπαθούν σκληρά πράγματα εμπνέουν άλλους και οι τοξικοί άνθρωποι δεν εμπνέουν, ούτε καν προσπαθούν κάτι ή κινδυνεύουν να δοκιμάσουν.

-Διαμαρτύρονται για τα πάντα: οι καταγγέλλοντες είναι ιδιαίτερα αρνητικοί, εστιάζουν στα προβλήματα, βλέπουν μόνο την αρνητική προοπτική και σας εμποδίζουν να επικεντρωθείτε στις λύσεις.

-Χαίρονται συνήθως όταν οι άνθρωποι ενωθούν μαζί τους και διαμαρτύρονται για τα ίδια πράγματα. 

-Πάντα λένε τα προβλήματά τους και ποτέ το θετικό πράγμα που συμβαίνει στη ζωή τους.

-Συχνά μιλούν για τον εαυτό τους συνεχώς, τροφοδοτούν το δικό τους εγώ.

-Κάνουν δικαιολογίες για όλα.

-Κρίστε τους άλλους και ακόμη και τον εαυτό σας και ενθαρρύνετε τις φήμες.

-Είναι αλαζόνες: δεν είναι σίγουροι, αλλά αλαζονικοί, δηλαδή, πιστεύουν ότι γνωρίζουν τα πάντα και αισθάνονται ανώτεροι από τους άλλους. Πιθανώς κάτι που εξηγείται από το φαινόμενο Dunning-Kruger.

-Τα θύματα γίνονται: τίποτα δεν είναι ευθύνη τους, οι άλλοι ή η "τύχη", είναι φταίξιμοι.

-Βίαιοι: δεν είναι ποτέ ευγνώμονες για το τι έχουν και όταν κάποιος παίρνει κάτι, τις επικρίνουν και τους ζηλεύει, δεν τους θαυμάζουν.

-Περίμενα: βρίσκονται για θέματα που μπορούν να είναι οδυνηρά για τα ανθρώπινα αντικείμενα του ψεύδους.

-Δικαστής χωρίς γνώση και χωρίς σκέψη.

-Τείνουν να είναι πρόβατα: δεν έχουν την δική τους πρωτοβουλία και συνήθως κάνουν ό, τι κάνει η αγέλη.

-Τείνουν να είναι αρκετά χειραγωγικές και οι σχέσεις τους απορροφούν πολύ.

-Μπορεί να είναι ζηλιάρης επειδή αποφασίζετε να κάνετε κάτι που δεν τολμά ή τολμούσε να κάνει.

-Μπορούν να σας πουν ότι δεν μπορείτε να κάνετε κάτι.

-Εγωιστικός, ζηλότυπος και παρανοϊκός.

Τύποι

Μπορείτε να έχετε διαφορετικούς τύπους τοξικών ανθρώπων στη ζωή σας:

Στη δουλειά

Είναι συνάδελφοι που σας επηρεάζουν να κάνετε χειρότερα, έχετε χειρότερες σχέσεις με άλλους συναδέλφους ή προϊστάμενους ή γενικά με το ότι έχετε περισσότερα αρνητικά συναισθήματα.

Η παρενόχληση εργασίας μπορεί να σχετίζεται με αυτή την κατάσταση, αν και έχει διαφορές. Η επιθετική συμπεριφορά ενός stalker είναι σαφής, γίνεται αντιληπτό ότι θέλει να βλάψει το θύμα.

Ωστόσο, το τοξικό άτομο μπορεί να το κάνει ακόμη και ασυνείδητα, επηρεάζοντας αρνητικά τους άλλους χωρίς να παρατηρεί κανείς.

Στην οικογένεια

Μπορούν να είναι μητέρες, πατέρες, αδέρφια, γαμπρός, ξάδελφοι, θείες ... κάθε συγγενής που επηρεάζει αρνητικά από αρνητική στάση.

Οι υπερπροστατευτικές μητέρες μπορεί να είναι μια ενοχλητική περίπτωση, επειδή πιστεύουν ότι κάνουν καλό στα παιδιά τους, παρόλο που μπορεί να αισθάνονται άβολα. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν μητέρες που μπορεί να έχουν αρνητική στάση, επιθετική, παθητική ή απόρριψη των παιδιών τους.

Στο ζευγάρι

Ο σύζυγος, ο φίλος ή η φίλη μπορεί επίσης να είναι μια μεγάλη πηγή "τοξικότητας" στη ζωή. Σε αυτόν τον τύπο είναι σημαντικό να εξετάσουμε κάτι:

Ο σύντροφός σας μπορεί να είναι τοξικός ακόμα κι αν είναι πιστός, ευγενικός και σας αγαπά. Θα είναι τοξικό εάν επηρεάζει αρνητικά τους στόχους σας, αν σας κάνει να αισθανθείτε άσχημα ή έχει αρνητικές επιπτώσεις κάπου στη ζωή σας.

Σε φίλους

Οι φίλοι μπορούν επίσης να είναι τοξικοί, ακόμα κι αν σας αγαπούν και σέβονται. Εάν ένας φίλος σας κάνει να χειροτερεύσετε, να αισθανθείτε χειρότεροι και γενικά να επηρεάσετε αρνητικά τη ζωή σας, μπορείτε να το εξετάσετε έτσι.

Φανταστικά όντα

Ναι, ένας φανταστικός χαρακτήρας μπορεί επίσης να είναι τοξικός και να έχει αρνητικές συνέπειες στη ζωή κάποιου. Για παράδειγμα, η απαισιόδοξη στάση ενός χαρακτήρα σε μια τηλεοπτική σειρά ή σε ένα βιβλίο μπορεί να επηρεάσει την άποψή σας για τον κόσμο.

Συνέπειες Γιατί πρέπει να απομακρυνθείτε?

Προκαλούν άγχος

Υπάρχουν πολυάριθμες επιστημονικές μελέτες που έχουν δείξει ότι το άγχος έχει αρνητικό και διαρκή αντίκτυπο στον εγκέφαλο. 

Η έκθεση σε αυτό για μερικές ημέρες μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του ιππόκαμπου, μιας περιοχής του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνη για τη μνήμη και τη συλλογιστική.

Μερικές εβδομάδες άγχους μπορούν να οδηγήσουν στην καταστροφή των νευρώνων. Δηλαδή, το στρες έχει πάντα βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες συνέπειες.

Μια πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου Friedrich Schiller της Γερμανίας έδειξε ότι η έκθεση σε ερεθίσματα που προκαλούν αρνητικά συναισθήματα (εκείνα που προκαλούν τοξικούς ανθρώπους) προκαλεί έντονο στρες στον εγκέφαλο. 

Μάθετε να ελέγχετε το στρες σε αυτό το άρθρο.

Η αρνητικότητα είναι μεταδοτική

Αυτό συμβαίνει λόγω του νόμου της "συναισθηματικής μόλυνσης".

Σίγουρα συναντήσατε πολλές φορές που η θετική στάση ενός προσώπου σας έχει μολύνει και έχετε αισθανθεί την ίδια στάση.

Με αρνητικούς ανθρώπους το ίδιο συμβαίνει. Θα σας μολύνουν με τη στάση τους και θα αισθανθείτε τα ίδια συναισθήματα που είναι αρνητικά.

Επομένως, προσπαθήστε να είστε πάντα περιτριγυρισμένοι από ανθρώπους που βλέπουν τη ζωή θετικά και με ενθουσιασμό, μακριά από τον αρνητισμό και την απαισιοδοξία που χαρακτηρίζει αυτούς τους ανθρώπους.

Θα σας καθοδηγήσουν προς την κακή πορεία

Οι τοξικοί άνθρωποι δεν δρουν, απλώς μιλάνε απαισιόδοξα για τη ζωή και παραπονιούνται ότι συνεχώς δεν κάνουν τίποτα για να αποφύγουν αυτή τη διάθεση, μάλλον φαίνεται ότι τους αρέσει να είναι έτσι. Δεν έχει συνήθως άλλο θέμα συνομιλίας πέρα ​​από το δικό του.

Και όπως όλοι γνωρίζουμε, αν δεν αναλάβετε δράση, είναι αδύνατο να επιτύχετε τίποτα στη ζωή, είτε πρόκειται για καλή δουλειά, για σπουδές σε πανεπιστημιακή σταδιοδρομία, για διατροφή με υγιεινή διατροφή κλπ..

Εξ ορισμού, αυτοί οι άνθρωποι δεν επιτύχουν δύσκολα επιτεύγματα επειδή δεν προσπαθούν καν.

Και πιθανότατα, θα σας επηρεάσουν αρνητικά ή ακόμα και να υποστηρίξετε γιατί δεν πρέπει να δοκιμάσετε κάτι.

Πώς να αντιμετωπίσετε και να θεραπεύσετε κάποιον τοξικό?

Τα αποτελέσματα που παίρνετε στη ζωή, την εργασία ή τις προσωπικές σας σχέσεις εξαρτώνται άμεσα από την ικανότητά σας να ελέγχετε το άγχος και να παραμείνετε ήρεμοι υπό πίεση.

Επομένως, είναι θεμελιώδες να μάθουμε να ελέγξουμε τα συναισθήματα, την κύρια ικανότητα της συναισθηματικής νοημοσύνης.

Οι παρακάτω συμπεριφορές θα σας βοηθήσουν πολύ, μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε όλες ή αυτό που νομίζετε ότι είναι πιο βολικό.

Ορίστε όρια

Μερικές φορές είναι δύσκολο να μάθεις να έχεις μια θετική προοπτική. Θα έχετε πολλές ανησυχίες και, ακόμα κι έτσι, θα είστε θετικοί.

Θα εργαστείτε σκληρά για να πετύχετε τους στόχους σας.

Ωστόσο, μπορεί να φτάσει ο whiner και θα γίνει ιδιαίτερα ευερέθιστος εάν τον ακούσετε και θα μπείτε στο παιχνίδι του.

Δεν χρειάζεται να εισάγετε το παιχνίδι σας, δεν σας ταιριάζει. Για να ξεφύγετε και να ορίσετε όρια μπορείτε:

• Χρησιμοποιήστε το χιούμορ.
• Φυσικά απομακρύνεται.
• Επικοινωνήστε με έναν μορφωμένο τρόπο που θέλετε μια αλλαγή στάσης.
• Μην απαντάτε στο παιχνίδι. Δηλαδή, μην ακολουθήσετε αρνητικά θέματα συνομιλίας. Αλλάξτε το θέμα.

Ελέγξτε το "πλαίσιο"

Το πλαίσιο στο NLP είναι γνωστό ως η προοπτική μιας κατάστασης.

Στη γνωστική ψυχολογία είναι οι πεποιθήσεις και οι ιδέες που έχει κάθε άτομο για τον κόσμο, τον τρόπο ερμηνείας τους.

Όταν η ικανοποίηση και η ευημερία σας εξαρτώνται από τον εαυτό σας, θα έχετε τον έλεγχο της ευτυχίας σας.

Οι άνθρωποι με συναισθηματική νοημοσύνη αισθάνονται καλά για το τι κάνουν και σκέφτονται, όχι για το τι κάνουν ή λένε οι άλλοι. Η αυτοεκτίμησή σας προέρχεται από μέσα, όχι από το τι συμβαίνει έξω.

Είναι πολύ περίπλοκο να ελέγχετε τι λένε ή σκέφτονται οι άλλοι για εσάς, αλλά δεν χρειάζεται να συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλους, δεν χρειάζεται να αποδεχτείτε τις απόψεις και τις στάσεις των άλλων. Είστε ο εαυτός σας και μην αφήνετε τον εαυτό σας να επηρεάζεται από αυτόν τον τύπο αρνητικών ανθρώπων, αν και η εμπειρία μου λέει ότι είτε απομακρύνεστε από αυτούς είτε θα εξαπατηθείτε στην μαύρη πραγματικότητα τους. 

Απλά πρέπει να θυμηθούμε όχι πολύ καιρό πριν, όταν άρχισε η οικονομική κρίση στη χώρα μας, όπου ακούστηκαν μόνο αρνητικά σχόλια για τη ζωή γενικά.

Θα ακούσετε τη χαρακτηριστική φράση "το πράγμα είναι πολύ κακό" ή "γιατί πρέπει να ψάξω για δουλειά αν δεν υπάρχει" και ποια αιτιότητα που σήμερα οι άνθρωποι που ακολουθούν με αυτές τις σκέψεις, κρατούν τη ζωή τους όπως είναι, χωρίς να κάνουν τίποτα δεν αλλάζει την προσωπική σας κατάσταση.

Το αντίθετο από εκείνους που είδαν την κρίση ως μια νέα ευκαιρία να ανακαλύψουν τον εαυτό τους.

 Αναζήτηση εμπλουτιστικών σχέσεων

Είναι αλήθεια ότι λένε ότι είστε ο μέσος όρος των 5 ανθρώπων με τους οποίους περιβάλλετε τον εαυτό σας περισσότερο;?

Δεν ξέρω αν είναι 5, περισσότερο ή λιγότερο, αλλά νομίζω ότι είναι σαφές ότι ανάλογα με τους ανθρώπους που θα ενταχθούν, θα έχετε μια ή άλλη ζωή.

Η ζωή σας εξαρτάται από τις επιλογές σας και περιλαμβάνει το είδος των ατόμων με τα οποία πρόκειται να αναφέρετε.

Οι θετικοί άνθρωποι, μη συμβατικοί, με μεγάλους στόχους, μη παραπονούντες, ενεργούς και αναζητούν λύσεις είναι οι πιο βολικοί.

Μην κάνετε δικαιολογίες

Μην πέσετε στη συνήθεια να παραπονιέστε και να κατηγορήσετε άλλους για την κατάστασή σας.

Στην πραγματικότητα, αν υπάρχει κάποιος στη ζωή σας που έχει κακή επιρροή σε εσάς, οφείλεται στην ευθύνη σας και στη δική σας επιλογή, δεδομένου ότι είστε αποκλειστικά υπεύθυνος για τις αποφάσεις σας.

Μπορείτε να επιλέξετε να ξεφύγετε, να μην κάνετε δικαιολογίες και να ενεργείτε για να έχετε τη ζωή που θέλετε.

Δημιουργήστε τη ζωή σας

Αν είστε έφηβος ή για κάποιο λόγο δεν μπορείτε να ξεφύγετε από αυτό το τοξικό άτομο, προσπαθήστε να έχετε θετικές εμπειρίες που δεν περιλαμβάνουν αυτό το αρνητικό άτομο. Μπορείτε να πάτε στο γυμναστήριο, να συμμετάσχετε στο χορό, να κολυμπήσετε ...

Πρέπει να ξεφύγουμε από όλους τους τοξικούς ανθρώπους;?

Εδώ είναι το δίλημμα.

Γιατί δεν θα προσπαθούσατε να βοηθήσετε κάποιον που έχει κακό χρόνο ή έχει προβλήματα?

Κατ 'αρχήν, όλοι θέλουμε να βοηθήσουμε (εκτός αν έχουμε μια κακή μέρα). Τουλάχιστον εγώ, αν ξέρω κάποιον που μου λέει τα προβλήματά του, δεν σκέφτομαι αν είναι τοξικό ή αν θα έχει κακή επιρροή σε μένα ...

Εντούτοις, υπήρξαν πολλές περιπτώσεις στις οποίες συνειδητοποίησα ότι κάποιοι βασίζονταν στον τρόπο που συσχετίζονταν με την ύπαρξη προβλημάτων, επικρίνοντας τον κόσμο ή άλλους ή παρεμβαίνοντας στον τρόπο σκέψης ή συμπεριφοράς τους.

Και παρόλο που προσπάθησε να τους βοηθήσει, δεν απάντησαν, δεν προσπάθησαν να λύσουν τα προβλήματά τους. Δεν έβλεπα μια στάση να θέλω να προχωρήσω.

Ως εκ τούτου, αυτοί οι άνθρωποι δεν έχουν ένα πραγματικό πρόβλημα. Το μοναδικό του πρόβλημα είναι η στάση του απέναντι στη ζωή και σε άλλους.

Κατά τη γνώμη μου, δεν πρέπει να ξεφύγουμε από όλους τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προβλήματα ή έχουν χαμηλή διάθεση σε ένα συγκεκριμένο στάδιο.

Νομίζω ότι πρέπει να ξεφύγετε από τους πραγματικά τοξικούς ανθρώπους. Στο επόμενο σημείο εξηγώ ποια είναι τα χαρακτηριστικά του που θα μας βοηθήσουν να τα ανιχνεύσουμε.

Γιατί είναι τοξικά?

Κατά τη γνώμη μου, αυτή η στάση μπορεί να οφείλεται σε διάφορες αιτίες:

Εκπαίδευση και αξίες

Για παράδειγμα, υπάρχουν γονείς που χαλάζουν τα παιδιά τους πάρα πολύ και τους υπερπροστατεύουν. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια παραπονετική, αρνητική στάση και με την οποία περιμένετε τα πράγματα μόνο από άλλους. Είναι τα γνωστά "χαλασμένα ή χαλασμένα παιδιά" που στη συνέχεια επεκτείνουν τη συμπεριφορά τους μέχρι την ωριμότητα.

Η ίδια η εκπαίδευση οδηγεί στις αξίες καθενός, οι οποίες με τη σειρά τους καθορίζουν τη στάση. 

Ειδικότερα, οι αξίες είναι πολύ σημαντικές επειδή είναι οι αρχές μας δράσης, οι κανόνες με τους οποίους καθοδηγούμε τις ενέργειές μας.

Παραδείγματα:

• Εάν κάποιος έχει εκπαιδευτεί από νεαρή ηλικία για να πάρει τα πράγματα από τις δικές του προσπάθειες, είναι απίθανο να προσπαθήσουν να «ανεβούν» και να επωφεληθούν από τους άλλους.
• Εάν κάποιος εκπαιδεύεται στην αξία της "κοινωνικής συμβολής ή αλληλεγγύης", δεν θα περιφρονεί τους άλλους.
• Εάν ένα παιδί ή ένας έφηβος ενθαρρύνεται να εκτιμήσει αυτό που έχουν, δεν θα παραπονεθούν και τείνουν να είναι ευχαριστημένοι με αυτό που έχουν.
• Εάν δεν δώσετε σε κάποιον ό, τι θέλετε, δεν θα έχετε τη διάθεση να το ζητάτε χωρίς να δώσετε τίποτα σε αντάλλαγμα.

Πολλά από αυτά τα χαρακτηριστικά μπορούν να βρεθούν σε αυτούς τους τοξικούς ανθρώπους, όπως έλλειψη προσπάθειας, ευθύνη, έλλειψη πρωτοβουλίας κ.λπ. με αυτό που τον οδηγεί να έχει μια άδειο ζωή χωρίς στόχους ή φιλοδοξίες για να πολεμήσει και έτσι να είναι σε θέση να διαμαρτύρεται συνεχώς.

Ωστόσο, είναι σαφές ότι όχι επειδή μεγαλώσαμε σε μια οικογένεια που μας κάνει κακοδιατηρημένους, μπορούμε τώρα να κάνουμε μια δικαιολογία για να εξηγήσουμε τα λάθη μας.

Ως ελεύθερος άνθρωπος, έχετε την ικανότητα λήψης αποφάσεων. Viktor Frankl ψυχίατρος εξήγησε από την εμπειρία του στα ναζιστικά στρατόπεδα συγκέντρωσης: είπε ότι αν και σωματική κακοποίηση κάθε κρατούμενος θα μπορούσε να επιλέξει τη στάση του στη ζωή, που ήταν το μόνο που θα μπορούσαν να κλέψουν.

Ως εκ τούτου, πιστεύω ότι η συμπεριφορά των άλλων δεν είναι πάντα δικαιολογημένη. Δεν μπορούμε πάντα να υποστηρίζουμε την κακή συμπεριφορά ή συμπεριφορά των άλλων με δηλώσεις όπως «είναι κακή ψυχολογικά», «έκανα λάθος ως παιδί» ή «ήταν αγενής»,. 

Φτώχεια από εμπειρίες

Όταν κάποιος δεν έχει τα πάντα ή έχει πολύ λίγο, συνήθως δεν διαμαρτύρεται. Το πιο ευτυχισμένο άτομο που γνώρισα ποτέ στη ζωή μου είναι ένας Νικαράγουαν που ζει με τη σύζυγό του και τρία παιδιά σε μια ξύλινη καλύβα και δεν έχει αυτοκίνητο ή υπολογιστή / φορητό υπολογιστή. Πλένουν στον ποταμό και δεν έχουν μπάνιο. 

Και αν κάποιος εμπλουτίζει συνεχώς τις εμπειρίες και τους πλούσιους ανθρώπους, θα τείνει να πάει προς αυτή την κατεύθυνση και όχι προς την κατεύθυνση των αρνητικών και τοξικών ανθρώπων.

Και ξέρετε κάποιον τοξικό ή έχετε μια τέτοια σχέση; Ενδιαφέρομαι για τις εμπειρίες σας. Μπορείτε να σχολιάσετε στην ενότητα σχολίων. Σας ευχαριστώ!