Χαρακτηριστικά χαρακτηριστικά, τύποι και παθολογίες της μνήμης

Το δηλωτική μνήμη Είναι αυτή που αποθηκεύει έννοιες και γεγονότα της ζωής μας, τα οποία μπορούν να εκφραστούν ρητά. Είναι δεδομένα που ανακτάμε συνειδητά και αποτελούν μέρος της μακροχρόνιας μνήμης.

Η πρώτη επιστημονική προσέγγιση στη μελέτη της μνήμης έγινε από τον Γερμανό φιλόσοφο Herman Ebbinghaus στα τέλη του 1800. Ωστόσο, ο συγγραφέας που έκανε τη διάκριση μεταξύ δήλωσης μνήμης και διαδικαστικής μνήμης ήταν ο Daniel Schacter το 1985.

Χάρη στις προόδους στις τεχνικές νευροαπεικόνισης και στη μελέτη ασθενών με εγκεφαλικούς τραυματισμούς, τα τελευταία χρόνια έχει σημειωθεί μεγάλη εξέλιξη στη μελέτη της μνήμης.

Οι ψυχολόγοι έχουν διαιρέσει τη μακροχρόνια μνήμη σε δύο ευρείες κατηγορίες: δηλωτική μνήμη (που ονομάζεται επίσης ρητή ή σχεσιακή μνήμη) και μη δηλωτική (ή σιωπηρή) μνήμη.

Η δηλωτική μνήμη μπορεί να ακούγεται πιο οικεία σε εμάς. Έχει μια συνειδητή συνιστώσα που μας επιτρέπει να αποθηκεύουμε γεγονότα και γεγονότα. Υπάρχει σαφής πρόθεση του ατόμου να θυμηθεί.

Εξαιτίας αυτού, αυτός ο τύπος μνήμης ονομάζεται επίσης ρητή μνήμη. Για παράδειγμα, όταν θυμόμαστε ένα ταξίδι στη Ρώμη ή μια πληροφορία που αποκαλείται "Η Μαδρίτη είναι η πρωτεύουσα της Ισπανίας". Τα γεγονότα της ζωής αποθηκεύονται προσωρινά και χωρικά.

Αντίθετα, η μη δηλωτική μνήμη είναι ασυνείδητη και περιλαμβάνει αναμνήσεις δεξιοτήτων ή συνηθειών όπως ιππασία με ποδήλατο, οδήγηση αυτοκινήτου ή παίζοντας πιάνο. Η δηλωτική μνήμη σχετίζεται με διαδικασίες απόκτησης, διατήρησης και ανάκτησης ορισμένων στοιχείων.

Η δηλωτική μνήμη είναι "γνωρίζοντας τι", ενώ η μη δηλωτική μνήμη είναι "γνωρίζοντας πώς". Αυτό μας επιτρέπει να θυμόμαστε ονόματα, διευθύνσεις, αριθμούς τηλεφώνου κλπ..

Δηλαδή, αυτό που έχουμε μάθει στο σχολείο, στο πανεπιστήμιο ή στις καταστάσεις της ζωής μας που μπορούμε να εκφράσουμε προφορικά.

Η δηλωτική μνήμη είναι συχνά συσχετιστική. Δηλαδή, αλυσίδες κάποιες αναμνήσεις με άλλους. Έτσι, όταν ένας άνθρωπος σκέφτεται έναν τόπο όπου ήταν αυτός ή αυτή, ένας μεγάλος αριθμός συναφών αναμνήσεων είναι πιθανό να έρθουν στο μυαλό. Για παράδειγμα, τα συναισθήματα που ένιωσες σε αυτό το μέρος, τους ανθρώπους με τους οποίους ήσασταν ή με άλλες εμπειρίες.

Είδη δηλωτικής μνήμης

Διαφορετικοί τύποι μνήμης έχουν προσδιοριστεί, δεδομένου ότι κατά τη διάρκεια του ιστορικού έχει βρεθεί ότι ασθενείς με βλάβες σε διαφορετικά μέρη του εγκεφάλου δεν ήταν σε θέση να αποθηκεύσουν ή να ανακτήσουν συγκεκριμένους τύπους πληροφοριών..

Η δηλωτική μνήμη χωρίζεται σε δύο μεγάλες ομάδες, επεισοδιακή και σημασιολογική μνήμη. Ο πρώτος συγγραφέας που έκανε διάκριση μεταξύ επεισοδιακής και σημασιολογικής μνήμης ήταν ο Endel Tulving το 1972. Καθένας από αυτούς περιγράφεται παρακάτω:

- Επεισική μνήμη: αυτός ο τύπος μνήμης μας θυμίζει παρελθόντα γεγονότα από τα οποία ήμασταν μέρος. Αναφέρονται ως ένα "επεισόδιο", δηλαδή ως μια σκηνή στην οποία ενεργούμε.

Μια μνήμη μπορεί να καταγραφεί πιο έντονα στη μνήμη μας εάν έχει συναισθηματική συνιστώσα. Για παράδειγμα, ο γάμος ενός φίλου, ο θάνατος ενός αγαπημένου, κλπ..

Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας είναι η δύναμη με την οποία ο εγκέφαλος καταγράφει τη μνήμη την πρώτη φορά που την βιώνετε. Εάν αυτή η πρώτη φορά εστιάζουμε με προσοχή και ακρίβεια (δίνουμε περισσότερη προσοχή) η μνήμη θα εγγραφεί με περισσότερη ισχύ και θα είναι ευκολότερο να θυμηθούμε αργότερα.

Η επεισοδιακή μνήμη φαίνεται να σχετίζεται με μια δομή του εγκεφάλου που ονομάζεται ιππόκαμπος, η οποία διατηρεί συνδέσεις με τον εγκεφαλικό φλοιό για να προκαλέσει αναμνήσεις.

Μερικά παραδείγματα επεισοδιακής μνήμης είναι: το όνομα του πρώτου σας κατοικίδιου ζώου, θυμηθείτε πώς ήταν τα προηγούμενα γενέθλια της μητέρας σας, ο γάμος του αδελφού σας, πού ήσασταν όταν ακούσατε για την επίθεση της 11ης Σεπτεμβρίου κ.λπ..

- Σημασιολογική μνήμη: Αυτός ο τύπος δήλωσης μνήμης είναι η γενική γνώση μας για τον κόσμο. Αναφέρεται επίσης στις πληροφορίες που απαιτούνται για τη γλώσσα, πράγμα που θα ήταν ένα είδος λεξικού.

Σε αντίθεση με την επεισοδική μνήμη, η σημασιολογική μνήμη συγκρατείται καλύτερα με την πάροδο του χρόνου. Από την ηλικία των 60 ετών, σημειώνεται ελαφρά πτώση.

Μερικά παραδείγματα σημασιολογικής μνήμης είναι: η κατανόηση της έννοιας του χρόνου, η γνώση του αντικειμένου, η γνώση του τρόπου ονομασίας των θηλαστικών ζώων, η γνώση της ημερομηνίας της Ημέρας του Αγίου Βαλεντίνου.

Αυτός ο τύπος μνήμης είναι πολύ ανθεκτικός σε ξεχνώντας, και αυτή η γνώση είναι πολύ ανθεκτική. Μια απόδειξη της ύπαρξης αυτών των δύο τύπων μνήμης είναι οι πολλαπλές έρευνες που έχουν δείξει ότι υπάρχουν ασθενείς με βλάβη επεισοδιακής μνήμης αλλά όχι σημασιολογία και αντίστροφα.

Μερικοί συγγραφείς υπερασπίζονται την ύπαρξη αυτοβιογραφική μνήμη. Σε αυτό υπάρχει ένας συνδυασμός μνημών επεισοδίου (προσωπικές εμπειρίες που βρίσκονται σε δεδομένο χρόνο και χώρο) και σημασιολογίας (γενική κουλτούρα και γνώση για τον κόσμο).

Υποστήριξη εγκεφάλου της δήλωσης μνήμης

Για να αποθηκευτεί σωστά η ρητή μνήμη, το θέμα πρέπει πρώτα να αναδιοργανώσει τα δεδομένα. Φαίνεται ότι υπάρχουν διαφορετικά νευρικά κυκλώματα για τη δηλωτική μνήμη και για τη μη δηλωτική μνήμη.

Η δηλωτική μνήμη συνδέεται με τη μεσαία περιοχή του κροταφικού λοβού του εγκεφάλου όταν μαθαίνεται αυτό το είδος γνώσης.

Σε αυτό το μέρος είναι ο ιππόκαμπος, μια θεμελιώδης δομή στο σχηματισμό αυτοβιογραφικών αναμνήσεων και γεγονότων.

Άλλοι τομείς που σχετίζονται στενά με αυτό είναι η αμυγδαλή, ο προμετωπικός φλοιός και οι θαλαμικοί πυρήνες, οι οποίοι συμμετέχουν επίσης στη δηλωτική μνήμη.

Ανάλογα με το αν πρόκειται για επεισοδιακή ή σημασιολογική γνώση, θα ενεργοποιηθούν περιοχές του εγκεφάλου ή άλλες περιοχές.

Φαίνεται ότι η επεισοδιακή μνήμη ενεργοποιεί τον ιππόκαμπο, σε συνεργασία με τον εγκεφαλικό φλοιό. Ο προμετωπικός φλοιός φαίνεται να έχει συγκεκριμένη λειτουργία σε επεισοδιακή μνήμη. Πρόκειται για την παρακολούθηση και την επιλογή των μνημών με τον κατάλληλο τρόπο.

Ενώ η σημασιολογική μνήμη φαίνεται να συνδέεται με τον περιφερικό φλοιό. Αφού αποθηκευτούν στη μνήμη με διαρκή τρόπο, οι πληροφορίες αποθηκεύονται σε ολόκληρο τον εγκεφαλικό φλοιό ανάλογα με τον τύπο της πληροφορίας.

Για παράδειγμα, δεδομένα που έχουν οπτικά συστατικά αποθηκεύονται στον ινιακό φλοιό του εγκεφάλου, όπου η όραση διατηρείται. Από την άλλη πλευρά, αν είναι ακουστικά στοιχεία, αποθηκεύονται στον κροταφικό κορμό.

Έχει προταθεί ότι ο αριστερός αμφιβληστροειδής προμετωπικός φλοιός συσχετίζεται με την κωδικοποίηση της δηλωτικής μνήμης, ενώ ο δεξιός και οπίσθιος φλοιός του βρεγματικού ιστού φαίνεται να επηρεάζει την ανάκτηση των δεδομένων.

Από την άλλη πλευρά, η αμυγδαλή έχει σημαντικό ρόλο στις δηλωτικές μνήμες που έχουν συναισθηματικό νόημα.

Δοκιμές για την αξιολόγηση της δήλωσης μνήμης

Μια δοκιμή για την αξιολόγηση της δήλωσης μνήμης είναι η αναγνώριση αντικειμένων. Το θέμα παρουσιάζεται με δύο διαφορετικά αντικείμενα και ζητείται να προσπαθήσουμε να τα θυμηθούμε.

Στη συνέχεια, υπάρχει μια παύση περίπου 15 δευτερολέπτων. Στη συνέχεια, εμφανίζονται δύο άλλα αντικείμενα. Ένας από αυτούς έχει ήδη παρουσιαστεί και άλλος είναι καινούργιος. Το θέμα θα πρέπει να πει ποιο από αυτά τα αντικείμενα είναι το νέο.

Για την αξιολόγηση της αυτοβιογραφικής μνήμης υπάρχει μια δοκιμασία που ονομάζεται "Autobiographical Memory Interview" από τους Kopelman, Wilson και Baddelly (1990).

Είναι μια ημι-δομημένη συνέντευξη που έχει δύο μέρη. Η πρώτη εννοεί τη σημασιολογική μνήμη, ζητώντας από τον ασθενή τα γεγονότα της προηγούμενης ζωής του.

Για παράδειγμα, το όνομα των εκπαιδευτικών σας, το όνομα του πρώτου αφεντικού, η ημερομηνία και ο τόπος του γάμου σας, οι τελευταίες σας διακοπές ή ταξίδια, καθώς και οι προηγούμενες νοσηλείες σας.

Το δεύτερο μέρος μετρά τη μνήμη συγκεκριμένων γεγονότων, συμπεριλαμβανομένων λεπτομερειών όπως ο χρόνος και ο τόπος. Για παράδειγμα, ένα συμβάν εμφανίστηκε στο δημοτικό σχολείο, κάποιο γεγονός κατά τη διάρκεια της πρώτης εργασίας ή ένα γεγονός που συνέβη μέσα στα τελευταία 5 χρόνια. Αυτό μετρά το πιο επεισοδιακό στοιχείο.

Από την άλλη πλευρά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν λεκτικές δοκιμασίες ευχέρειας για την αξιολόγηση της σημασιολογικής μνήμης. Ένας από αυτούς είναι η ονομασία στοιχείων που ανήκουν σε σημασιολογικές κατηγορίες όπως τα λαχανικά, τα ζώα κλπ..

Μια άλλη ευρέως χρησιμοποιούμενη δοκιμασία είναι η ονομασία αντικειμένων ή / και σχεδίων, ονομάζοντας φωτογραφίες γνωστών ανθρώπων ή δοκιμές λεκτικής γνώσης όπως το χρώμα που είναι το χορτάρι?

Μια άλλη εύκολη δοκιμή για τη διαχείριση είναι η δοκιμαστική εκμάθηση ακουστικής μάθησης De Rey. Αποτελείται από την παρουσίαση προφορικά ενός καταλόγου με 15 λέξεις (ουσιαστικά) και μετά ο ασθενής πρέπει να τις επαναλάβει.

Μετά από περίπου 20 έως 30 λεπτά κατά την οποία γίνονται και άλλες εργασίες, τους ζητείται ξανά τα λόγια που θυμούνται να ελέγξουν αν έχουν περάσει στη μακροπρόθεσμη μνήμη.

Παράγοντες που επηρεάζουν τη μνήμη των δηλωτικών αναμνήσεων

- Θυμόμαστε καλύτερα τα σημαντικά και ζωντανά γεγονότα για εμάς, όπως ο θάνατος ενός αγαπημένου.

- Η ανάκαμψη εξαρτάται από το πλαίσιο στο οποίο βρισκόμαστε. Δηλαδή, θυμόμαστε καλύτερα ορισμένες πληροφορίες αν είμαστε στο πλαίσιο όπου μάθαμε ότι αν είμαστε σε διαφορετικό πλαίσιο.

- Η διάθεση φαίνεται να είναι σημαντική στη μνήμη. Δηλαδή, όταν μαθαίνουμε κάτι που συνδέεται με μια συγκεκριμένη κατάσταση του νου, είναι ευκολότερο να το θυμόμαστε αυτό όταν έχουμε το ίδιο συναίσθημα και πάλι.

Αυτό ονομάζεται μνήμη που εξαρτάται από την κατάσταση. Εξηγήστε γιατί όταν είμαστε λυπημένοι, συνήθως θυμόμαστε τις αρνητικές εμπειρίες.

Από την άλλη πλευρά, μπορεί να συμβεί, να επιβεβαιώσουμε ότι θυμόμαστε πράγματα που πραγματικά δεν έχουν συμβεί, καθώς τείνουμε να γεμίσουμε κενά ή κενά στη μνήμη μας χωρίς να το συνειδητοποιήσουμε. Αυτό μπορεί να συμβεί σε άτομα που καλούνται να καταθέσουν σε δικαστική διαδικασία.

Παθολογίες της δήλωσης μνήμης

Υπάρχει μια σειρά από παθολογικές καταστάσεις στις οποίες μπορεί να επηρεαστεί η δηλωτική μνήμη. Αυτό συνήθως ονομάζεται αμνησία.

Εντούτοις, μπορεί να εμφανιστούν υποσυνείδητες, οι οποίες είναι μια μεταβολή της μνήμης στην οποία υπάρχει εξασθένιση των υφιστάμενων μνημών. Ενώ η αμνησία είναι η ολική απώλεια μνήμης.

Οι αιτίες των αλλαγών στη μνήμη είναι ευρείες και ποικίλες. Για παράδειγμα, λόγω αγγειακών προβλημάτων που επηρεάζουν τον ιππόκαμπο, μολυσματικές ασθένειες του εγκεφάλου, όγκους ή τραυματισμούς εγκεφάλου λόγω τραυματικών εγκεφαλικών τραυμάτων ή άνοιας.

Μερικές από τις παθολογίες της δήλωσης μνήμης είναι:

- Αντεντερική αμνησία: Αυτά είναι ελλείμματα για να θυμάστε γεγονότα που συμβαίνουν μετά από εγκεφαλικό τραύμα. Συνοδεύονται συνήθως από έναν ορισμένο βαθμό οπισθοδρόμησης αμνησίας. Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχει η αδυναμία μετάδοσης πληροφοριών από βραχυπρόθεσμη μνήμη σε μακροχρόνια μνήμη, ειδικά δηλωτικές ή ρητές μνήμες που επηρεάζονται..

Η ατενάζουσα αμνησία συχνά συνδέεται με τη διαταραχή, στην οποία ο ασθενής γεμίζει τα κενά της μνήμης με τα εφευρεθέντα δεδομένα. Αυτό δεν γνωρίζει ότι η ιστορία είναι ψευδής ή εξωπραγματική.

Σε ένα ακραίο επίπεδο, ο ασθενής μπορεί να μην μπορεί να θυμηθεί τι έχει κάνει.

Αυτός ο τύπος αμνησίας παρατηρείται επίσης στο σύνδρομο Korsakoff. Είναι μια ανεπάρκεια της βιταμίνης Β1 (θειαμίνη) που οφείλεται στον υποσιτισμό ή στον χρόνιο αλκοολισμό.

Η θειαμίνη, που είναι απαραίτητη για τον εγκέφαλο, όταν απουσιάζει προκαλεί τραυματισμούς σε αυτό το όργανο. Συγκεκριμένα, στο διένγκελ, ή / και στον μετωπιαίο λοβό.

Η ανεστερημένη αμνησία μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω τραύματος στο κεφάλι, εγκεφαλικών αγγείων ή όγκων.

- Αναδρομική αμνησία: είναι η δυσκολία να θυμόμαστε γεγονότα που συνέβησαν πριν από τον εγκεφαλικό τραυματισμό. Αυτός ο τύπος αμνησίας μπορεί να προκαλέσει κενά που κυμαίνονται από μήνες έως χρόνια.

Η αναδρομική αμνησία ακολουθεί το νόμο του Ribot, δηλαδή οι πιο πρόσφατες μνήμες χάνονται πρώτα, ενώ οι τελευταίοι που ξεχνούν είναι οι πιο σταθερές και χρησιμοποιημένες αναμνήσεις στη ζωή σας. Για παράδειγμα, οι καθημερινές συνήθειες ρουτίνας, το όνομά σας ή το όνομα των συγγενών σας κ.λπ..

- Lacunar amnesia: σε αυτό υπάρχει μια απώλεια μνήμης σε μια περιορισμένη χρονική περίοδο, στην οποία υπέστη μια αλλαγή στο επίπεδο της συνείδησης. Για παράδειγμα, όπως συμβαίνει μετά από ορισμένες επιληπτικές κρίσεις, μετά την κατανάλωση τοξινών ή φαρμάκων, ή από επακόλουθα τραυματικών εγκεφαλικών τραυματισμών.

- Διασπορά ή ψυχογενής αμνησία: σε αυτή την περίπτωση ο ασθενής δεν μπορεί να θυμάται γεγονότα ή εμπειρίες που ήταν πολύ δυσάρεστες ή τραυματικές, όπως στη μετατραυματική διαταραχή στρες.

Βλάβη της δηλωτικής μνήμης σε υγιείς ανθρώπους

Μπορούμε όλοι να έχουμε προβλήματα μνήμης σε ορισμένες χρονικές στιγμές χωρίς παθολογία.

Έχει βρεθεί ότι το άγχος επηρεάζει το σχηματισμό δηλωτικών αναμνήσεων. Δηλαδή, αν προσπαθήσετε να αποθηκεύσετε κάποια δηλωτική γνώση ενώ είστε υπό μεγάλο στρες, αυτή η γνώση θα θυμηθεί πολύ χειρότερη. Ακόμα κι αν το άγχος είναι ακραίο, πολλές λεπτομέρειες μπορεί να μην θυμούνται.

Κάτι παρόμοιο συμβαίνει με την έλλειψη ύπνου και ανάπαυσης. Φαίνεται ότι είναι θεμελιώδους σημασίας να κοιμάται σωστά μετά από ένα επεισόδιο εκμάθησης, έτσι ώστε οι δηλωτικές μνήμες να είναι σταθερές στη μνήμη.

Η δηλωτική μνήμη μειώνεται επίσης με τη γήρανση. Κυρίως τα αυτοβιογραφικά δεδομένα ή η ίδια η εμπειρία, αν και η ανωμαλία είναι επίσης συχνή. Αυτή είναι η αδυναμία να προκληθούν τα ονόματα των αντικειμένων.

Μία από τις πιο επηρεασμένες λειτουργίες στην τρίτη ηλικία είναι η δυνατότητα αποθήκευσης νέων πληροφοριών, όπως η συσχέτιση ονομάτων με πρόσωπα.

Αναφορές

1. Ardila, Α., & Ostrosky, F. (2012). Οδηγός για τη νευροψυχολογική διάγνωση. Φλόριντα: Αμερικανικό Συμβούλιο Επαγγελματικής Νευροψυχολογίας.
2. Κεφάλαιο 7: Μάθηση και μνήμη. (s.f.). Ανακτήθηκε στις 11 Φεβρουαρίου 2017, από το Πανεπιστήμιο του Τέξας: neuroscience.uth.tmc.edu.
3. Δηλωτική Μνήμη: Ορισμός & Παραδείγματα. (s.f.). Ανακτήθηκε στις 11 Φεβρουαρίου 2017, από Μελέτη: study.com.
4. Δηλωτική Μνήμη: Ορισμοί & Παραδείγματα. (5 Φεβρουαρίου 2014). Ανακτήθηκε από Livescience: livescience.com.
5. Explicit memory. (s.f.). Ανακτήθηκε στις 11 Φεβρουαρίου 2017, από τη Wikipedia: en.wikipedia.org.
6. Explicit Memory. (s.f.). Ανακτήθηκε στις 11 Φεβρουαρίου 2017, από το Κέντρο Εγκέφαλου: brainhq.com.
7. Mañeru, C., Junqué, C., Botet, F., Tallada, Μ., Segarra, D., & Narberhaus, Α. (2002). Δηλωτική και διαδικαστική μνήμη σε εφήβους με ιστορικό περιγεννητικής ασφυξίας. Psicothema, 14 (2), 463-468.
8. Μνήμη (21 Φεβρουαρίου 2013). Ανακτήθηκε από το Πανεπιστήμιο του Οβιέδο: unioviedo.es.
9. Μνήμη και αμνησία. (s.f.). Ανακτήθηκε στις 11 Φεβρουαρίου 2017, από το Πανεπιστήμιο της Murcia: ocw.um.es.
10. Portellano Pérez, J. Α. & Garcia Alba, J. (2014). Νευροψυχολογία της προσοχής, εκτελεστικές λειτουργίες και μνήμη. Μαδρίτη: Σύνθεση.