10 Δυναμική Ανάλυσης Συγκρούσεων

Το Δυναμική επίλυσης συγκρούσεων θέτουν καταστάσεις στις οποίες εμφανίζεται μια σύγκρουση ή στόχος της είναι η ανάλυση ή / και η επίλυση μιας πτυχής της σύγκρουσης, όπως η επικοινωνία μεταξύ των διαφόρων μελών της ομάδας, η προαγωγή της ενσυναίσθησης για την αντιμετώπιση της σύγκρουσης με άλλο τρόπο κ.λπ..

Η δυναμική αυτή χρησιμοποιείται ευρέως στον τομέα της εκπαίδευσης, σε συνεργασία με παιδιά και εφήβους. Είναι ένας σπουδαίος εκπαιδευτικός πόρος και τροφοδοτεί το κρίσιμο πνεύμα αυτών.

Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε άλλα πλαίσια, όπως η συνεργασία με τις κοινωνικές μειονότητες ή τους επιχειρηματικούς τομείς.

Στη συνέχεια, παρουσιάζω δέκα δυναμικές. Λάβετε υπόψη ότι, όταν εργάζεστε με μια ομάδα, πρέπει να είστε σαφείς σχετικά με τις ανάγκες τους και τους στόχους τους για εσάς. Μπορείτε πάντα να προσαρμόσετε τη δυναμική σε αυτό το πλαίσιο.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτή η δυναμική της ομαδικής ολοκλήρωσης.

10 δυναμική της επίλυσης των συγκρούσεων

1- Προσωπικά κίνητρα

• Στόχοι:

α) Να δείξει πώς κάθε άτομο έχει μια σειρά από κίνητρα διαφορετικά από αυτά των άλλων.

β) Να μάθουν να κατανοούν τη γνώμη των υπόλοιπων συμμαθητών, ακόμη και αν δεν είναι ίδιες με τις δικές τους και, ακόμη και είναι εντελώς αντίθετες.

• Χρόνος που απαιτείται: περίπου 40 λεπτά.
• Μέγεθος ομάδας: μέσο μέγεθος ομάδας, μέγιστο 30 ατόμων.
• Τόπος: άφθονος χώρος στον οποίο μπορούν να σχηματιστούν δύο ομόκεντροι κύκλοι.
• Απαιτούμενα υλικά: κανένα συγκεκριμένο.
• Βήματα για να ακολουθήσετε:

1. Ο διαμεσολαβητής ζητά από 6 ή 7 άτομα να παρουσιαστούν εθελοντικά για να πραγματοποιήσουν τη δραστηριότητα. Είναι πολύ σημαντικό να δοθεί κίνητρο στην ομάδα ώστε να είναι εκείνοι που αποφασίζουν να προσφέρουν εθελοντικά.
2. Τους ζητάει να καθίσουν σε έναν κύκλο, έτσι ώστε όλοι να μπορούν να δουν τα πρόσωπα του άλλου. Στη συνέχεια, οι συμμαθητές σας θα σχηματίσουν έναν άλλο κύκλο γύρω τους για να μπορέσουν να ακούσουν καλά.
3. Ο διευκολυντής εισάγει ένα θέμα συζήτησης. Μπορεί να είναι μια συγκρουσιακή κατάσταση που έχει συμβεί σε αυτή την ομάδα ή που έχει δημιουργήσει κάποιο είδος έντασης ή εφευρετική.
4. Οι εθελοντές συζητούν την κατάσταση.

• Αξιολόγηση: όταν οι εθελοντές ολοκληρώσουν τη συζήτηση, θα διεξαχθεί συζήτηση με ολόκληρη την ομάδα στην οποία αναλύονται οι ακόλουθοι παράγοντες:

α) Γιατί εθελοντές εθελοντές να φύγουν και γιατί οι εταίροι τους δεν το έκαναν. Ποιο ήταν το κίνητρό σας για τη δραστηριότητα.

β) Πώς ένιωθαν όταν η γνώμη τους δεν συμπίπτει με τους υπόλοιπους συμμαθητές τους. Υπήρξε σεβασμός μεταξύ διαφορετικών απόψεων; Έχετε συνειδητοποιήσει με τους συναδέλφους σας; Έχει αλλάξει κάποιος την άποψή τους μετά από να ακούσει άλλους ανθρώπους;?

• Σημειώσεις: κατά τη διάρκεια της συζήτησης και της αξιολόγησης, είναι πολύ σημαντικό ο συντονιστής να γνωρίζει πώς να το διεκπεραιώνει σωστά, να μην αλλάζει το θέμα ή να παίρνει βίαιο ή αρνητικό χαρακτήρα.

2- Spider web

• Στόχοι:

α) Επίλυση μιας σύγκρουσης με ομαδικό τρόπο.

β) Προώθηση της εμπιστοσύνης και της συνεργασίας μεταξύ των μελών της ομάδας.

• Χρόνος που απαιτείται: περίπου 20 λεπτά.
• Μέγεθος ομάδας: περίπου 15 άτομα κατ 'ανώτατο όριο. Η ιδανική ηλικία είναι από 12 ετών.
• Θέση: ευρύς χώρος, κατά προτίμηση σε εξωτερικούς χώρους. Πρέπει να υπάρχουν δύο πόλοι ή δέντρα ανάμεσα στα οποία να τοποθετείται ο ιστός της αράχνης.
• Απαραίτητα υλικά: σχοινί αρκετό καιρό για να αναδημιουργήσει τον ιστό της αράχνης.
• Βήματα για να ακολουθήσετε:

1. Το άτομο που καθοδηγεί την ομάδα εξηγεί από τι συνίσταται η δραστηριότητα, η οποία είναι να μετακινηθεί από τη μια πλευρά στην άλλη της αράχνης χωρίς να την αγγίξει ή να την μετακινήσει. Μπορεί να αναδημιουργηθεί λέγοντας μια ιστορία για το πώς βρίσκονται σε μια σπηλιά και αυτή είναι η μόνη διέξοδος για να φτάσετε στο εξωτερικό.

• Συζήτηση: όταν όλα τα μέλη της ομάδας μπόρεσαν να περάσουν από τη μια πλευρά, θα υπάρξει μια συζήτηση στην οποία θα αναλυθεί η ανάπτυξη της δραστηριότητας: ποιες μηχανισμοί συνεργασίας και βοήθειας έχουν αναπτυχθεί, πώς αισθάνονταν σε όλη τη διάρκεια της δραστηριότητας , αν σκέφτονταν ότι θα το πήραν από την αρχή, κλπ.
• Παραλλαγές: αν θέλουμε να περιπλέξουμε τη δραστηριότητα, μπορούμε να προσθέσουμε μια σειρά παραλλαγών. Ένας από αυτούς είναι ο χρόνος που πρέπει να εκτελέσουν τη δραστηριότητα (για παράδειγμα, 10 λεπτά), αυτό θα ποικίλει ανάλογα με τον αριθμό των ατόμων. Μια άλλη παραλλαγή είναι ότι δεν μπορούν να επικοινωνούν προφορικά καθ 'όλη τη διάρκεια της δραστηριότητας, έτσι θα τους προσφέρονται λίγα λεπτά μετά την εξήγηση της δυναμικής έτσι ώστε να επεξεργαστούν μια στρατηγική που τους βοηθά να περάσουν από τον αράχνη.

3- Ο διαιτητής

• Στόχοι:

α) Επίλυση μιας σύγκρουσης μεταξύ όλων των μελών μιας ομάδας.

β) Προώθηση της κατανόησης και της ενσυναίσθησης.

• Χρόνος που απαιτείται: περίπου 40 λεπτά.
• Μέγεθος ομάδας: μέγεθος ομάδας τάξης (μεταξύ 20-30 ατόμων). Αυτή η δυναμική είναι πολύ χρήσιμη σε εκπαιδευτικά πλαίσια.
• Τόπος: τάξη.
• Απαραίτητα υλικά: μαυροπίνακας, στυλό, χαρτιά.
• Βήματα για να ακολουθήσετε:

1. Υπάρχει μια προβληματική ή συγκρουσιακή κατάσταση που επηρεάζει την ανάπτυξη της ομάδας. Ο διευκολυντής της ομάδας, που σε αυτά τα πλαίσια είναι συνήθως ο δάσκαλος, αυξάνει την κατάσταση στην τάξη και, από κοινού, θα λύσει τη σύγκρουση.
2. Ένα άτομο ξεκινά εκθέτοντας την κατάσταση. Εάν απαιτείται, σημειώνονται τα γεγονότα ή τα άτομα που συμμετέχουν στον πίνακα, προκειμένου να επαναληφθούν αυτά τα σημεία αργότερα.
3. Ο διαμεσολαβητής θα πρέπει να προωθήσει ότι όλοι οι ενδιαφερόμενοι παρεμβαίνουν και εκθέτουν την άποψή τους.
4. Μεταξύ όλων θα πρέπει να λάβει μια λύση για την επίλυση του προβλήματος.

• Σημειώσεις: ο διευκολυντής διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην προσπάθεια να κατευθύνει τη συζήτηση και να ενθαρρύνει τη συμμετοχή ολόκληρης της ομάδας. Κατά τον ίδιο τρόπο, κατά τη λήψη αποφάσεων για την επίλυση της σύγκρουσης, πρέπει να το κάνετε έτσι ώστε όλοι να μπορούν να αποκτήσουν μια δέσμευση.

Μπορείτε να προσθέσετε το θέμα μετά από μερικές ημέρες για να αξιολογήσετε εάν τα μέτρα που έχουν αποφασισθεί είναι αποτελεσματικά αποτελέσματα.

4- Παιχνίδι ρόλων

• Στόχοι:

α) Δραματικοποιείτε την κατάσταση που συνέβη ή υποθετική.

β) Αναπτύξτε την ενσυναίσθηση.

• Χρόνος που απαιτείται: περίπου 30 λεπτά.
• Μέγεθος ομάδας: μέγεθος μιας μέσης ομάδας, περίπου 20 συμμετέχοντες.
• Τόπος: Άφθονος χώρος για να αναδημιουργηθεί μια κατάσταση ή, εάν δεν απαιτείται κίνηση, χώρος στον οποίο μπορούν να καθίσουν σε έναν κύκλο.
• Απαιτούμενα υλικά: κανένα συγκεκριμένο.
• Βήματα για να ακολουθήσετε:

1. Ο διαμεσολαβητής δημιουργεί τη συγκρουόμενη κατάσταση που έχει λάβει χώρα ή, υποθετική.
2. Εάν το μέγεθος της ομάδας είναι μεγάλο και δεν υπάρχουν πολλοί άνθρωποι, κάποιοι θα παρουσιαστούν ως εθελοντές.
3. Οι άνθρωποι που πρόκειται να αλλάξουν το ρόλο θα έχουν λίγα λεπτά για να γνωρίσουν το πρόσωπο που πρόκειται να ερμηνεύσουν. Προς τούτο συνιστάται η καταγραφή της κατάστασης και των χαρακτήρων. Αφήνουν λίγα λεπτά για να γνωρίσουν την ιστορία και να σημειώσουν. Επίσης, μπορούν να κάνουν ερωτήσεις.
4. Η δραστηριότητα περνάει. Οι σύντροφοι παρατηρούν, μπορούν επίσης να σημειώσουν.
5. Όταν τελειώσει, διεξάγεται συζήτηση στην οποία οι άνθρωποι που έχουν αλλάξει ρόλους και εκείνοι που δεν φθάνουν σε σημείο κοινής κατανόησης και συμφωνίας συμμετέχουν.

5- Πιρανάν στο ποτάμι

• Στόχοι:

α) Έξοδος με επιτυχία μετά την επίλυση μιας λύσης σε σύγκρουση.

β) Προώθηση της συνεργασίας και της βοήθειας μεταξύ των διαφόρων μελών της ομάδας.

• Χρόνος που απαιτείται: περίπου 20 λεπτά.
• Μέγεθος ομάδας: περίπου 15 άτομα.
• Θέση: ευρύς χώρος, κατά προτίμηση σε εξωτερικούς χώρους.
• Απαιτούμενα υλικά: ύφασμα ή μεγάλη γραμμή (μπορεί να επισημανθεί με κιμωλία στο πάτωμα), βιβλία ή άλλα αντικείμενα.
• Βήματα για να ακολουθήσετε:

1. Ο διευκολυντής εξηγεί ότι πρέπει να διασχίσουν τον ποταμό (σημαδεμένο μονοπάτι) χωρίς να τον αφήσουν. Επιπλέον, πρέπει να μεταφέρουν μια σειρά αντικειμένων από το ένα μέρος στο άλλο. Ένας στο δρόμο και ένας άλλος, διαφορετικός, στο δρόμο πίσω. Κάθε άτομο θα έχει αναθέσει το αντικείμενο του και δεν μπορεί να ληφθεί από οποιονδήποτε από τους συντρόφους του.
2. Το άτομο που ξεφεύγει από το δρόμο πρέπει να ξεκινήσει τη δραστηριότητα από την αρχή.
3. Η δραστηριότητα δεν τελειώνει μέχρι που όλοι οι άνθρωποι έχουν κάνει το δρόμο τους προς τα εμπρός και πίσω.

• Συζήτηση: θα μείνει κάποιος χρόνος για να συζητήσει τη δραστηριότητα, ποιες στρατηγικές έχουν αναπτυχθεί, ώστε όλοι οι άνθρωποι να έχουν τη δυνατότητα να εκτελούν τη δραστηριότητα με ικανοποιητικό τρόπο, τα αντικείμενα που είναι πιο εύκολα στη μεταφορά και ποια είναι πιο δύσκολα, κλπ..

6- Συνεταιριστικές έδρες

• Στόχοι:

α) Προώθηση της συνεργασίας και της βοήθειας μεταξύ των μελών της ομάδας.

β) Επίλυση μιας προβληματικής κατάστασης από κοινού.

• Χρόνος που απαιτείται: περίπου 20 λεπτά.
• Μέγεθος της ομάδας: ομάδα μέσου μεγέθους, περίπου 15 άτομα. Αν είναι περισσότερα, η δυναμική θα πάρει περισσότερο χρόνο.
• Τοποθεσία: Άφθονος χώρος στον οποίο μπορεί να δημιουργηθεί ένας κύκλος καρέκλας και στον οποίο τα μέλη μπορούν να κινούνται άνετα.
• Απαιτούμενα υλικά: μια καρέκλα για κάθε συμμετέχοντα, μια συσκευή αναπαραγωγής μουσικής που ακούγεται από όλους τους συμμετέχοντες.
• Βήματα για να ακολουθήσετε:

1. Ο δυναμοποιητής της δραστηριότητας θα εξηγήσει ότι πρόκειται να παίξουν το παιχνίδι της καρέκλας, αλλά σε μια διαφορετική εκδοχή από την κλασική. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να σχηματίσουν έναν κύκλο καρέκλες με τα καθίσματα που τους βλέπουν. Η δυσκολία αυτού του παιχνιδιού δεν θα εξηγηθεί ακόμα.
2. Η μουσική ακούγεται και όταν σταματήσει, όλοι πρέπει να κάθονται.
3. Για τον επόμενο γύρο, αφαιρείται μια καρέκλα. Για άλλη μια φορά, η μουσική παίζει και όλοι οι συμμετέχοντες πρέπει να κάθονται. Κανείς δεν μπορεί να σηκωθεί.
4. Αυτή είναι η δυσκολία, κανένα μέλος δεν μπορεί να σταθεί. Καθώς λείπουν περισσότερες καρέκλες, θα είναι πιο δύσκολο να βρεθεί λύση μεταξύ όλων.
5. Το παιχνίδι τελειώνει όταν είναι αδύνατο για όλους να κάθονται στις καρέκλες.

• Συζήτηση: Το σημαντικό είναι ότι όλοι βοηθούν ο ένας τον άλλον και ότι κανείς δεν υφίσταται διακρίσεις.

 7 - Γυρίστε το φύλλο

• Στόχοι:

α) Ενθάρρυνση της συνεργασίας και της συνεργασίας των ομοτίμων.

β) Τόνωση της αναζήτησης λύσεων σε μια συγκρουσιακή κατάσταση.

• Χρόνος που απαιτείται: περίπου 45 λεπτά.
• Μέγεθος ομάδας: μεταξύ 10 και 15 ατόμων.
• Τόπος: μεγάλος χώρος, μπορεί να είναι σε εξωτερικούς χώρους.
• Απαιτούμενα υλικά: ένα μεγάλο φύλλο, μπορεί να αντικατασταθεί από ένα κομμάτι συνεχούς χαρτιού.
• Βήματα για να ακολουθήσετε:

1. Ο υπεύθυνος της δραστηριότητας, βάζει ένα φύλλο στο πάτωμα και ζητά από όλα τα μέλη να τοποθετηθούν επάνω του. Πρέπει να καταλαμβάνουν το ήμισυ του χώρου, εάν δεν ταιριάζουν, η δραστηριότητα θα πραγματοποιείται από υποομάδες ή το μέγεθος του φύλλου θα πρέπει να είναι μεγαλύτερο.
2. Όταν τοποθετούνται, λέγεται ότι μεταξύ όλων πρέπει να γυρίσουν το φύλλο χωρίς να βγούμε από αυτό, ή να βγείτε στο έδαφος.

• Συζήτηση: Στο τέλος, μια συζήτηση στην οποία (ες) που προσδιορίζονται στρατηγική (ες) που ακολούθησαν, πώς έφτασαν στη λύση, θα προωθηθεί εάν έπρεπε να αλλάξουν τα σχέδιά μαζί δραστηριότητα, κ.λπ..
• Παραλλαγή: Αν θέλουμε να δώσουμε μια επιπλέον δυσκολία στη δραστηριότητα, μπορούμε να προσθέσουμε το πρότυπο που έχουν ένα ορισμένο χρονικό διάστημα για να ολοκληρωθεί η δραστηριότητα καλά ή, σε άλλες δυναμικές που δεν μπορεί να μιλήσει κατά τη διάρκεια της εκτέλεσης της.

8- Φαντασία μιας σύγκρουσης

• Στόχοι:

α) Επιτρέψτε σε κάθε άτομο να εκφράσει ελεύθερα τον τρόπο επίλυσης της σύγκρουσης.

β) Προσδιορίστε διαφορετικές στρατηγικές και αναπτύξτε μια κοινή προσέγγιση.

γ) Προώθηση της κατανόησης και του σεβασμού μεταξύ των μελών της ομάδας μέσω διαπραγματεύσεων.

• Χρόνος που απαιτείται: περίπου 60 λεπτά.
• Μέγεθος ομάδας: ομάδα 20-25 ατόμων.
• Τόπος: η αίθουσα διδασκαλίας ή ένας χώρος στον οποίο όλοι οι συμμετέχοντες κάθονται και έχουν θέση για να υποστηρίξουν τη συγγραφή.
• Απαιτούμενα υλικά: folios και ballpoint για κάθε μία. Επίσης, ένα μαυροπίνακα.
• Βήματα για να ακολουθήσετε:

1. Όλοι οι άνθρωποι κάθονται και ο εκπαιδευτής εισάγει την ακόλουθη φαντασία:

"Περπατάτε στο δρόμο και βλέπετε, σε απόσταση, ένα πρόσωπο που φαίνεται εξοικειωμένο. Ξαφνικά, συνειδητοποιείτε ότι αυτό το πρόσωπο είναι αυτό με τις μεγαλύτερες συγκρούσεις που έχετε. Κάθε φορά που θα βρεθείτε πιο κοντά και δεν ξέρουν πώς να αντιδράσουν όταν έρθει σε αυτό, διάφορες εναλλακτικές λύσεις μπορεί να νομίζετε ... Αποφασίστε τώρα τι θα επιλέξετε και να περάσουν μερικά λεπτά για να δημιουργήσετε εκ νέου στη φαντασία σας το πώς θα περάσει η δράση. "

2. Μετά από λίγα λεπτά, ο εκπαιδευτής επιστρέφει με αυτά τα λόγια: «Έχει ήδη συμβεί, αυτό το άτομο έχει φύγει. Πώς αισθάνεστε; Ποιο είναι το επίπεδο ικανοποίησής σας με τον τρόπο που συμπεριφέρθηκε; ".
3. Στη συνέχεια, μένουν μεταξύ 15 και 20 λεπτών για να αναλογιστούν τα εξής:
4. Οι εναλλακτικές λύσεις που θεωρούσαν ότι έδρασαν.
5. Ποια από αυτά επέλεξαν και γιατί.
6. Το επίπεδο ικανοποίησης που επιτεύχθηκαν με το αποτέλεσμα της φαντασίας.
7. Διαμένουν λίγα λεπτά έτσι ώστε σε ομάδες 3 ατόμων να συζητήσουν τη δραστηριότητα και ένας από αυτούς θα ενεργήσει ως εκπρόσωπος της συζήτησης για ολόκληρη την ομάδα.
8. Προχωρούμε στη συζήτηση της μεγάλης ομάδας, μπορούμε να προχωρήσουμε στη διάσπαση των εναλλακτικών επιλογών σε διαφορετικές ομάδες.

9- Ο Ναι και ο Ναι

• Στόχοι:

α) Να προωθηθεί η προσέγγιση των διαφόρων θέσεων σε ένα θέμα.

β) Ανάπτυξη της ευελιξίας των απόψεων.

• Χρόνος που απαιτείται: περίπου 40 λεπτά.
• Μέγεθος ομάδας: περίπου 30 άτομα. Εάν η ομάδα είναι μικρότερη, θα χρειαστεί λιγότερος χρόνος για τη δραστηριότητα.
• Τόπος: τάξη ή άφθονος χώρος στον οποίο οι συμμετέχοντες μπορούν να κινηθούν.
• Απαιτούμενα υλικά: δύο μεγάλες κάρτες στις οποίες γράφεται σε "ΝΑΙ" και στην άλλη, "ΟΧΙ".
• Βήματα για να ακολουθήσετε:

1. Οι αφίσες του ΝΑΙ και του ΟΧΙ, τοποθετούνται στην τάξη αντικριστά. Είναι σημαντικό να είναι σαφής η τάξη.
2. Όλοι οι συμμετέχοντες τοποθετούνται στο κέντρο της τάξης. Στη συνέχεια, η δυναμική θα πει μια φράση και κάθε άτομο πρέπει να πάει στην τάξη ένα σημείο, ανάλογα με το αν συμφωνούν ή όχι με τη φράση.
3. Όταν βρίσκονται όλοι οι άνθρωποι, θα πρέπει να υποστηρίζουν, ένα προς ένα, τα κίνητρά τους να τοποθετηθούν σε αυτόν τον τόπο.
4. Επαναλαμβάνεται ξανά με μια άλλη φράση και μέχρι να εξαντληθεί ο χρόνος που έχει δεσμευτεί για την πραγματοποίηση της δυναμικής.

• Σημειώσεις: Σε όλη τη δραστηριότητα, εάν οι άνθρωποι αλλάξουν γνώμη, μπορούν να κινηθούν ελεύθερα μέσα στην τάξη και να κινηθούν. Οι ποινές πρέπει να προσαρμόζονται στο επίπεδο και την ηλικία των συμμετεχόντων.

• Αξιολόγηση: το πρόσωπο που εκτελεί τη δυναμική να αξιολογούν διαφορετικά κριτήρια στην εξέλιξη των συμμετεχόντων, συμπεριλαμβανομένων των εξής: η ευελιξία, η ικανότητα για διάλογο και συμφιλίωση των διαφορετικών θέσεων, κ.λπ..

10- Φουσκάρετε ως μπαλόνια

• Στόχος: μάθετε να ηρεμήσετε σε μια κατάσταση σύγκρουσης.
• Χρόνος που απαιτείται: περίπου 15 λεπτά.
• Μέγεθος ομάδας: απεριόριστη.
• Τόπος: Άφθονος χώρος στον οποίο οι συμμετέχοντες μπορούν να σχηματίζουν έναν κύκλο.
• Απαραίτητα υλικά: κανένα.
• Βήματα για να ακολουθήσετε:

1. Εξηγείται ότι όταν αντιμετωπίζουμε μια συγκλονιστική ή προβληματική κατάσταση, δημιουργείται μια συναισθηματική αντίδραση που μας ενεργοποιεί φυσιολογικά. Η εξήγηση πρέπει να προσαρμόζεται στο επίπεδο και την ηλικία των συμμετεχόντων.
2. Στη συνέχεια, θα εξηγηθεί ότι πρόκειται να διογκωθούμε ως μπαλόνια.
3. Αρχικά, πάρτε βαθιές αναπνοές, στέκεστε και κλείστε τα μάτια σας. Καθώς γεμίζουν τους πνεύμονες με αέρα, σηκώνουν τα χέρια τους, σαν να ήταν μπαλόνια. Αυτό το βήμα επαναλαμβάνεται πολλές φορές, αρκετό ώστε όλοι να έχουν κάνει την άσκηση σωστά.
4. Στη συνέχεια, απελευθερώνουν τον αέρα και αρχίζουν να τσαλακώνονται σαν μπαλόνια και να ξεφουσκώνουν μέχρι να πέσουν στο έδαφος. Αυτή η άσκηση επαναλαμβάνεται επίσης.

• Συζήτηση: Όταν έχετε τελειώσει και μετά από λίγα λεπτά έχετε απολαύσει την αίσθηση της χαλάρωσης, που ρώτησε αν πιστεύουν ότι αυτές οι ασκήσεις μπορούν να τους βοηθήσουν όταν θυμωμένος.

Αναφορές

1. Δυναμική των ομάδων που εφαρμόζονται στην επίλυση συγκρούσεων.
2. Παιχνίδια επίλυσης συγκρούσεων. Τάξη ιδεών. Εκπαίδευση και Πύλη Δημιουργικότητας.
3. Κύρια δυναμική της επίλυσης συγκρούσεων στην τάξη. Πανεπιστήμιο της Βαλένθια.
4. Συνεδρίες για την εργασία της σύγκρουσης στην τάξη. Προκλήσεις σε πολυπολιτισμικά πλαίσια. Gitanos.org.
5. Ακούγεται γνωστό; Δυναμική και Παιχνίδια. Unicef.