7 Οφέλη των ταξιδιών που υποστηρίζονται από την επιστήμη

Το οφέλη από τα ταξίδια οι πιο σημαντικές είναι να μάθουν να είναι πιο ανεκτικές, να μάθουν να λύουν προβλήματα, να ενισχύσουν τις προσωπικές σχέσεις, την αυτογνωσία, να κάνουν νέους φίλους και ακόμη και να μειώσουν τον κίνδυνο εμφράγματος.

Εάν σκεφτόσαστε ήδη να κάνετε ένα διάλειμμα, μην διστάσετε, εδώ είναι μερικοί από τους θεμελιώδεις λόγους για τους οποίους πρέπει να το κάνετε:

Βγείτε από τη ρουτίνα.

Οι περισσότεροι από εμάς οδηγούν μια πολύ πολυάσχολη ζωή γεμάτη δουλειά, ανησυχίες, υποχρεώσεις και δεσμεύσεις που μας κάνουν να φανταστούμε για μια απόδραση κάπου στον κόσμο όπου μπορούμε να αποσυνδέσουμε και να χαλαρώσουμε για λίγες μέρες.

Λοιπόν, μην χάνετε χρόνο! Οποιαδήποτε εποχή του χρόνου είναι καλό να αποσυνδεθείτε. Σήμερα, έχουμε ένα σύστημα μεταφοράς πολύ καλά συνδεδεμένο και γρήγορο. Σχεδόν κάθε μέρα υπάρχουν προσφορές σε ξενοδοχεία και μεταφορικά μέσα που είναι στη διάθεσή μας και αφήνουμε να φύγουμε. Μην το εγκαταλείπετε, μπορούμε όλοι να αναζητήσουμε για μερικές ημέρες διακοπές που είναι καλές για εμάς.

Οφέλη που υποστηρίζονται από την επιστήμη του ταξιδιού

1-Ταξιδεύοντας σας κάνει ένα πιο ανεκτικό και σεβασμό πρόσωπο

Αφού επιστρέψουμε από μια περιπέτεια στο εξωτερικό και γνωρίζουμε άλλους πολιτισμούς, θα καταστήσουμε πιο ανεκτικούς ανθρώπους και συνειδητοποιούμε ότι υπάρχει ζωή πέρα ​​από όπου είμαστε συνηθισμένοι να κινηθούμε.

Μόλις λίγες χιλιάδες χιλιόμετρα ζωντανών κόσμων που μπορεί να φαίνονται διαφορετικοί, αλλά όταν τους συναντάμε τους βλέπουμε ισότιμους, αλλά με τον δικό τους τρόπο.

Η συμφωνία με ανθρώπους διαφορετικής προέλευσης σας δίνει μια άλλη αντίληψη για τον κόσμο, σας δείχνει το όραμά τους για τα πράγματα, ένα όραμα που είναι έτσι επειδή έχουν εκπαιδευτεί έτσι, καθώς και σε μας από άλλο.

Αυτό είναι το θαύμα του κόσμου, η πολυπολιτισμικότητα, κάθε χώρα μπορεί να είναι εντελώς διαφορετική από αυτή που βρίσκεται δίπλα της και να μην είναι καλύτερη ή χειρότερη.

2-Ενισχύουμε τις σχέσεις

Όταν ξεκινάμε ένα ταξίδι, συνήθως συνοδεύονται συνήθως. Το γεγονός των εμπειριών που ζουν μαζί ενισχύει τις σχέσεις στην καθημερινή σας ζωή όπως συμβαίνει με τους φίλους σας για όλη τη ζωή σας, αλλά στην περίπτωση ταξιδιών σε άγνωστα μέρη όπως άλλες χώρες ενισχύει ακόμα περισσότερο αν ταιριάζει.

Οι κοινές μνήμες σε αυτά τα ταξίδια είναι οι εμπειρίες που θα επαναλάβετε ξανά και ξανά σε αυτές τις συνομιλίες με τους φίλους ξανά και ξανά, αλλά πάντα σας διευκολύνουν.

3-Ξέρουμε τον εαυτό μας και χάνουμε το σπίτι μας

Όταν φεύγουμε από το σπίτι μας για να συνεχίσουμε τις πανεπιστημιακές σπουδές μας, παίρνουμε μια προσφορά εργασίας ή απλά αποφασίζουμε να μετακινηθούμε σε μια άλλη χώρα, μαθαίνουμε πολύ περισσότερα για εμάς από ό, τι νομίζουμε.

Αυτός ο τύπος εμπειρίας είναι συνήθως πολύ μοναχικός και αναδρομικός και μας κάνει να είμαστε ώριμοι και να μεγαλώσουμε ως άνθρωποι.

Επιπλέον, συνειδητοποιούμε πόσο θέλουμε το σπίτι μας, ή την πόλη μας, και ό, τι δεν αντιλαμβανόμαστε πριν το δούμε τώρα καθαρά.

Το 4-Life είναι σύντομο και πρέπει να το γεμίσετε με εμπειρίες

Η ζωή είναι σύντομη, και θα πρέπει να αξιοποιήσουν στο έπακρο (εξ ου και αυτή του Carpe Diem), έτσι πρέπει να αξιοποιήσουν κάθε ευκαιρία που μπορεί να προσφέρει για να γνωρίσουν τον κόσμο και να ζήσουν ό, τι δεν υπάρχει στον τόπο μας προέλευσης.

Όταν είστε νέοι, είναι η κατάλληλη στιγμή για να το εκτελέσετε. Ποτέ δεν ξέρεις τι θα φέρει το μέλλον, έτσι είναι εκείνη την στιγμή που έχετε την απόλυτη βεβαιότητα ότι μπορείτε να φύγετε οπουδήποτε θέλετε χωρίς να χρειάζεται να κάνετε λογαριασμούς.

Υπάρχουν άνθρωποι που πεθαίνουν με τα 100 χρόνια και δεν έχουν ζήσει, αντίθετα, υπάρχουν άνθρωποι με 30 που έχουν περάσει από τα πάντα, έτσι εφαρμόστε την ιστορία.

5-Κάνε νέους φίλους

Η συνάντηση με ανθρώπους από άλλες χώρες είναι μια από τις καλύτερες εμπειρίες που μπορείτε να έχετε. Παρόλο που υπάρχει πιθανώς ένα σοκ πολιτισμού, θα εμπλουτίζει πάντα και τα δύο. Η εκμάθηση μιας άλλης γλώσσας ενσωματώνοντας τον εαυτό σου στην καθημερινή ζωή της χώρας είναι ο καλύτερος τρόπος για να την αποκτήσεις, αφού κερδίζεις όλη τη φυσικότητα και τις χρήσιμες εκφράσεις για την καθημερινή ζωή.

Επιπλέον, οι επαφές σε διάφορα μέρη του κόσμου συνιστώνται ιδιαίτερα για κάθε επιλογή εργασίας που μπορεί να προκύψει.

6-Κατάσταση του συναισθήματος και της ευτυχίας του προγραμματισμού του ταξιδιού

Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο από τους David Gilbert και Junaida Abdullah, οι άνθρωποι αυξάνουν την ευτυχία τους στη δυνατότητα να κάνουν ένα ταξίδι.

Εκτός αυτού, προσθέτει, ο ενθουσιασμός των προετοιμασιών και η αναμονή για το ταξίδι είναι μια στιγμή των νεύρων, αλλά και της ευτυχίας.

Επιπλέον, προτείνεται ότι η αναμονή του ταξιδιού μπορεί να είναι ακόμη πιο ευχάριστη από την αναμονή για την απόκτηση ενός υλικού αγαθού.

7-Μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Οι περισσότερες καρδιακές προσβολές προκαλούνται από την έλλειψη σωματικής δραστηριότητας και τα προβλήματα που σχετίζονται με τα τρόφιμα. Τούτου λεχθέντος, διάφορες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι εκείνοι οι άνδρες που για αρκετά χρόνια δεν κάνουν διακοπές είναι 30% πιο πιθανό να υποστούν καρδιακή προσβολή.

Αντίθετα, όσοι ταξιδεύουν τακτικά είναι 21% λιγότερο πιθανό να υποφέρουν.

Στην περίπτωση των γυναικών, όσοι ταξιδεύουν μόνο μία φορά κάθε έξι χρόνια είναι οκτώ φορές πιο πιθανό να υποστούν καρδιακή προσβολή.

Αναφορές

1. http://www.ineedmotivation.com/blog/2008/06/the-benefits-of-traveling/
2. http://uk.askmen.com/fine_living/travel_archive_60/67_travel_tips.html
3. http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/9-wonderful-benefits-traveling.html
4. https://lamenteesmaravillosa.com/los-beneficios-psicologicos-de-viajar/
5. http://hipertextual.com/2015/12/beneficios-de-viajar
6. http://jaimeburque.com/blog/el-viaje-como-terapia-10-beneficios-psicologicos/