Φοβία στα σχολαστικά συμπτώματα, αιτίες και θεραπείες



Το φοβία κατσαρίδων ή blatofobia είναι ένας παράλογος και επίμονος φόβος από αυτά τα έντομα, που είναι αδικαιολόγητοι και πολύ εξουθενωτικοί, επηρεάζοντας την ποιότητα ζωής των ανθρώπων που την υποφέρουν.

Η αποτροπή αυτού του εντόμου μπορεί να οφείλεται σε πολλαπλούς παράγοντες: όπως η ανατομική του δομή, η ικανότητά του να μεταδίδει ασθένειες, το γεγονός ότι τροφοδοτεί τη σήψη ή ότι κάποιοι είναι ικανοί να πετάξουν.

Για πολλούς ανθρώπους, αυτή η φοβία μπορεί να οδηγήσει σε μια ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD), προκαλώντας μια συνεχή εικόνα ανασφάλειας από φόβο μιας κατσαρίδας που εμφανίζεται ανά πάσα στιγμή.

Αποφύγετε τα υπόγεια ή τα σκοτεινά μέρη, μην βασίζεστε σε καλοκαιρινά καταλύματα ή σε προληπτικές μανιακές παρεμποδίσεις, όπως η παρεμπόδιση αγγείων ή κουρτινών από το πάτωμα, περιορίζοντας την καθημερινή ζωή όσων επηρεάζονται.

Ευρετήριο

  • 1 Ορισμός
  • 2 Συμπτώματα
  • 3 Αιτίες
  • 4 Θεραπεία
    • 4.1 Θεραπεία έκθεσης
    • 4.2 Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία
    • 4.3 Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP)
    • 4.4 Χρήση εικονικής πραγματικότητας
    • 4.5 Φάρμακα
  • 5 Περιέργεια

Ορισμός

Πολλοί άνθρωποι ρωτούν ποια είναι η τεχνική ονομασία του φόβου που αισθάνεται η κατσαρίδα. Προς το παρόν, το πιο κοντινό πράγμα θα ήταν κασταριδαφοβία, Αγγλοσαξονικός όρος που δεν έχει ακόμη γίνει αποδεκτός στη γλώσσα μας.

Έτσι entomofobia θα μπορούσε να είναι πιο συγκεκριμένο όνομα για την καστιλιάνικα. Ωστόσο, θα πρέπει να τονιστεί ότι ο όρος αυτός περιλαμβάνει την φόβο όλων των ειδών των εντόμων, είτε αράχνες και σκορπιούς (arachnophobia) σκώροι και πεταλούδες (motefobia) ή μέλισσες (apiphobia).

Με τη σειρά του, η εντομοφοβία βρίσκεται σε μια άλλη ομάδα φοβιών, η οποία καλύπτει όλα τα ζώα και ονομάζεται ζωοφοβία. Αυτό ήδη πηγαίνει από το φόβο στα σκυλιά (cynophobia) στους ροδάκινους (βουφοφοβία), μεταξύ άλλων.

Συμπτώματα

Όπως και με άλλες φοβίες, ανάλογα με το βαθμό της κατάστασης του ατόμου, τα συμπτώματα που εμφανίζονται μπορεί να είναι περισσότερο ή λιγότερο. Για να γίνει αυτό, πρέπει να λάβουμε υπόψη την ψυχική κατάσταση και άλλα δεσμευτικά χαρακτηριστικά του ατόμου.

Μερικά από τα πιο συνηθισμένα και εμφανή συμπτώματα αυτής της διαταραχής είναι:

  • Ναυτία και ζάλη
  • Ψύλλοι
  • Δυσκολία στην αναπνοή
  • Υψηλό καρδιακό ρυθμό
  • Αίσθημα πνιγμού ή στραγγαλισμού
  • Πόνος ή τσίμπημα στο στήθος
  • Μούδιασμα
  • Υπερβολική εφίδρωση
  • Δυσκολία στη σκέψη, στη συλλογιστική ή στην ομιλία
  • Αδυναμία διάκρισης μεταξύ πραγματικού και εξωπραγματικού
  • Κλαίει και ουρλιάζει
  • Επιθέσεις πανικού
  • Decontrol
  • Παράλυση, αδυναμία κίνησης στιγμιαία και στιγμιαία
  • Υπερβολικός φόβος
  • Άγχος

Σε αυτό το σπιτικό βίντεο μπορείτε να δείτε μερικά από τα συμπτώματα που ένα κορίτσι υποφέρει όταν γνωρίζει ότι υπάρχει μια κατσαρίδα σε ένα από τα δωμάτια του σπιτιού της.

Όπως έχουμε σχολιάσει προηγουμένως, μερικές φορές το άτομο μπορεί να αναπτύξει Obsessive Compulsive Disorder (OCD) που αντανακλάται όταν βάζει όλα τα μέσα για να εξασφαλίσει ότι τα έντομα αυτά είναι έξω από τον πλησιέστερο κύκλο του. Για να το κάνει αυτό, χρησιμοποιεί συνεχώς εντομοκτόνα ή παγίδες στα σπίτια του, πραγματοποιεί συνεχή σκούπισμα ή βούρτσισμα χαλιών, χαλιών, συσκευών ή του μπάνιου κλπ..

Αιτίες

Οι λόγοι για τους οποίους φοβούνται τις κατσαρίδες θα εξαρτηθούν από το άτομο, όπως και με τα συμπτώματα. Η εμφάνιση της διαταραχής μπορεί να έρθει οποιαδήποτε στιγμή της ζωής σας, οπότε κανείς δεν είναι ελεύθερος να υποφέρει από αυτή τη φοβία.

Ο λόγος για αυτό είναι ότι, όπως και η πλειοψηφία των φοβιών, μπορούν να αναπτυχθούν αφού υποφέρουν από ένα τραυματικό επεισόδιο, κάτι στο οποίο εκτίθενται για ζωή.

Ωστόσο, η μεγάλη πλειοψηφία αυτών των συμβάντων συμβαίνουν συνήθως κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας. Πολύ σπάνιες είναι οι περιπτώσεις που αναπτύσσονται σε ενήλικες φάσεις.

Η εξελικτική λόγος είναι επίσης πολύ παρόν και θεωρείται από την επιστημονική κοινότητα. προϊστορικά πρόγονοί μας είχαν προγραμματιστεί να είναι σε επιφυλακή για πιθανές αρπακτικά ή εχθρούς που λήστεψαν ενώ κοιμόταν σε σπηλιές, ένα ιδανικό μέρος για κατσαρίδες, που αγαπούν τη ζεστασιά και το σκοτάδι για να ζήσει.

Η οικογένεια κλιματισμού είναι ένα θέμα που σήμερα δεν θέτει σύμφωνα με τους επιστήμονες. Ενώ μερικοί πιστεύουν ότι συνδέεται με τη γενετική και αν είναι εξοικειωμένοι με φοβία έχει κατσαρίδες και άλλα έντομα, θα αναπτύξουν πιο πιθανό ότι ο φόβος, άλλοι πιστεύουν ότι είναι απλά μια εξαρτημένη αντίδραση από ό, τι βλέπετε στο σπίτι (αρνητική εμπειρία ).

Θεραπεία

Όποιος και αν είναι ο λόγος, ο φόβος των κατσαρίδων έχει μια ευτυχή επιτυχία στη θεραπεία του. Η ψυχολογία και οι επαγγελματίες της παίζουν και έχουν διαδραματίσει σημαντικό ρόλο και κάθε φορά που οι μέθοδοι είναι πιο αποτελεσματικές για την κατάργησή της.

Το πρώτο βήμα αναμφισβήτητα θα τεθεί στο χέρι ενός ειδικού, ο οποίος πρώτα θα ελέγξει εάν ο φόβος σας για κατσαρίδες είναι φοβία ή απλώς μια απωθητική στάση απέναντί ​​τους. Εάν πάσχετε πραγματικά από τη διαταραχή, είναι πολύ πιθανό να ακολουθήσετε μερικές από τις θεραπείες που σας εκθέτουμε παρακάτω.

Θεραπεία έκθεσης

Τεχνική ευαισθητοποίησης, με την οποία οι πάσχοντες θα εκτίθενται σταδιακά στον φόβο τους. Περιλαμβάνει την εξέταση των φωτογραφιών των κατσαρίδων, βλέποντας έναν από αυτούς από απόσταση, αγγίζοντας έναν νεκρό, μένοντας μόνος με έναν από αυτούς, αγγίζοντας τον ενώ ζωντανός, κλπ. Πρόκειται για τη συνηθέστερη μέθοδο βελτίωσης της εντομοφοβίας ή της ζωοφοβίας.

Γνωστική-Συμπεριφορική Θεραπεία

Αποτελείται από την αναδιάρθρωση της αρνητικής σκέψης για το στοιχείο στο οποίο κάποιος πραγματικά φοβάται. Χάρη σε τεχνικές όπως βιοανάδραση ή ορισμένες τεχνικές χαλάρωσης, οι σκέψεις και οι συμπεριφορές προς τις κατσαρίδες θα τροποποιηθούν, εξαλείφοντας κάθε ίχνος τρομοκρατίας.

Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP)

Το NLP στοχεύει να φτάσει στη ρίζα του γιατί φοβάσαι την κατσαρίδα. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως στο τμήμα για τις αιτίες, οι λόγοι μπορεί να είναι αρκετά διαφορετικοί, αλλά αν πλησιάσουμε την προέλευση του τραύματος, μπορούμε να καταφέρουμε να μετατρέψουμε τον παράλογο φόβο σε μια κατάσταση ηρεμίας και χαλάρωσης.

Για αυτό, θα πραγματοποιηθεί ένας συνδυασμός ψυχοθεραπείας, προσωπικής ανάπτυξης και επικοινωνίας που θα τροποποιήσει τις συμπεριφορές ή τις ικανότητες του ατόμου που πάσχει από τη διαταραχή.

Χρήση εικονικής πραγματικότητας

Από πολύ καιρό πριν, η εικονική πραγματικότητα καταλαμβάνει μεγάλη σημασία στην κοινωνία μας χάρη στην υψηλή ανάπτυξη που βιώνει. Αλλά αυτή η εφαρμογή δεν χρησιμοποιείται μόνο για αναψυχή, αλλά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία φοβιών και άλλων ψυχικών ασθενειών.

Συγκεκριμένα, το Εργαστήριο Ψυχολογίας και Τεχνολογίας (Labpsitec) του Jaume I Πανεπιστημίου το 2009 ανέπτυξε ένα σύστημα για την αντιμετώπιση φόβο της αράχνες και κατσαρίδες μέσω εικονικής πραγματικότητας.

Αυτό θα ήταν παρόμοιο με τη θεραπεία έκθεσης, όπου ο ασθενής αντιμετωπίζει βαθμιαία το φόβο με έναν θεραπευτή, αλλά με τη διαφορά ότι αισθάνεται πιο ασφαλής επειδή όλα είναι εικονικά.

Φάρμακα

Μόνο αυτή η θεραπεία χρησιμοποιείται σε πολύ ακραίες περιπτώσεις, κάτι που είναι συνήθως σπάνια. Αν ο ασθενής υποφέρει από άγχος, κρίσεις πανικού ή σοβαρές μακροπρόθεσμες και θα ήταν οι κοινές αντιδράσεις να βλάψουν την υγεία του πάσχοντος, αν θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για την αντικαταθλιπτικά (SSRIs), αγχολυτικά ή αντισπασμωδικά.

Με αυτά, θα μπορούσατε να βελτιώσετε την κατάσταση του πανικού και να δημιουργήσετε μια αίσθηση ηρεμίας, αλλά διακινδυνεύετε επίσης τις πιθανές παρενέργειες που προκύπτουν από την πρόσληψη αυτών των φαρμάκων.

Αξιοσημείωτα

  • Υπάρχουν περισσότερα από 3500 είδη κατσαρίδων.
  • Οι κατσαρίδες έχουν μήκος περίπου 3 έως 7,5 cm. Η υπόθεση και οι εξαιρέσεις είναι οι εξής: a megaloblatta longipennis που έφτασε τα 9,7 cm.
  • Τα πρώτα απολιθώματα προέρχονται από την περίοδο του άνθρακα (354 - 295 εκατομμύρια χρόνια). Από τότε έχουν αλλάξει πολύ λίγο.
  • Το 99% των ειδών κατσαρίδων δεν είναι ούτε παράσιτα ούτε ζουν σε σπίτια, αλλά στη φύση (φύλλα, κορμούς ή απόβλητα). Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι μένουν με το υπόλοιπο 1%.
  • Σε ορισμένες ανατολικές και ωκεάνιες χώρες τα παιδιά έχουν κατσαρίδες ως κατοικίδια ζώα.
  • Στις Ηνωμένες Πολιτείες, το 40% των φοβιών προέρχεται από το φόβο «σφάλματα». Οι κατσαρίδες καταλαμβάνουν τις πρώτες θέσεις με άλλα έντομα όπως οι αράχνες,
  • σκώροι, ακρίδες ή σκορπιούς.
  • Οι κατσαρίδες μπορούν να υπερβούν έως και 15 φορές περισσότερες δόσεις ακτινοβολίας από ότι οι άνθρωποι.
  • Μπορούν να επιβιώσουν χωρίς κεφάλι για αρκετές εβδομάδες μέχρι να πεθάνουν από την πείνα.
  • Ο τραγουδιστής και τραγουδοποιός Liam Payne, από την ομάδα One Direction, έχει μια φοβία για τις κατσαρίδες.

Είστε επίσης ένας από εκείνους τους ανθρώπους που δεν μπορούν να σταθούν στο ίδιο μέρος δίπλα σε μια κατσαρίδα; Πείτε μας για τις εμπειρίες σας με αυτά τα έντομα!