Τι είναι ο βιομηχανικός κίνδυνος;

Το βιομηχανικό κίνδυνο αναφέρεται σε όλα εκείνα τα εξωτερικά στοιχεία που δρουν σε ένα πρόσωπο που εκτελεί μια συγκεκριμένη δραστηριότητα.

Το αντικείμενο της μελέτης της βιομηχανικής έχει να κάνει με το πώς ένας εργαζόμενος επηρεάζεται από τις δυνάμεις, τις στάσεις και τις εσωτερικές κινήσεις των εργασιακών δραστηριοτήτων που εκτελεί.

Υπάρχει βιομηχανικός κίνδυνος κατά την εκτέλεση εργασιών που απαιτούν μεγαλύτερη προσπάθεια από τον εργαζόμενο, του οποίου ο μυς είναι πρόθυμος να ασκήσει.

Αυτό μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία: από ειδικές προσωρινές ασθένειες έως μόνιμους τραυματισμούς.

Υπάρχουν διάφοροι βιομηχανικοί παράγοντες κινδύνου που μπορούν να εμφανιστούν στο χώρο εργασίας και που επηρεάζουν τους εργαζομένους.

Οι περισσότεροι συνηθέστεροι βιομηχανικοί κίνδυνοι

Παράγοντες των συνθηκών εργασίας

Οι συνθήκες εργασίας είναι απαραίτητες για την αποφυγή των βιομηχανικών κινδύνων. Σε διοικητικά και επιχειρησιακά καθήκοντα, είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη ορισμένα στοιχεία που μπορεί να είναι πολύ επιβλαβή αν δεν ληφθούν σωστά υπόψη.

Ακολουθούν μερικές από τις συνθήκες εργασίας που ενδέχεται να υποδηλώνουν έναν βιομηχανικό κίνδυνο:

• Αντοχή

Η εφαρμογή μεγαλύτερης δύναμης από την μία είναι ικανή να προκαλέσει προβλήματα υγείας. Αυτές οι δυσκολίες μπορεί να προκύψουν όταν μια μεγάλη δύναμη εφαρμόζεται ταυτόχρονα ή όταν εφαρμόζεται μια λιγότερο έντονη δύναμη, αλλά με συνεχή τρόπο.

Όταν εφαρμόζεται περισσότερη δύναμη από ό, τι οι μύες ή οι τένοντες του σώματος μπορούν να αντέξουν, είναι δυνατόν να προκληθούν τραυματισμοί.

• Η στάση

Σε κάθε δραστηριότητα που πραγματοποιείται στάση που έχει το σώμα θα πρέπει να σημειωθεί, οφείλεται σε κακή στάση του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκούς πόνους, ακόμη και αποκλίσεις που οδηγούν σε μακροπρόθεσμη ενοχλήσεις.

Η σωστή στάση, ανεξάρτητα από τη δραστηριότητα που εκτελείται, πρέπει να αναζητά ευθυγράμμιση σώματος.

Οι ώμοι πρέπει να προεξέχουν προς τα πίσω και προς τα κάτω, το στήθος πρέπει να σηκωθεί, το πρόσωπο να ανυψωθεί και ο λαιμός ευθυγραμμισμένος με τη σπονδυλική στήλη.

Το κάτω μέρος της πλάτης πρέπει να προστατεύεται: αν το άτομο κάθεται, το κάτω μέρος της πλάτης θα πρέπει να βρίσκεται άνετα στο κάθισμα. Αν το πρόσωπο στέκεται, θα πρέπει να προσπαθήσετε να κεντράρετε τη λεκάνη σας, ώστε να αποφύγετε καμπύλη στο κάτω μέρος της πλάτης.

• Κινήσεις

Υπάρχει μια σειρά κινήσεων που πρέπει να γίνουν προσεκτικά, ώστε να μην τραυματιστούν το σώμα. Όλες οι κινήσεις πρέπει να γίνουν με κάποιο τρόπο για να αποφευχθούν τραυματισμοί: πρέπει να ληφθεί μέριμνα από την κάμψη κάτω για να σηκωθεί ένα βαρύ κουτί, με τον τρόπο τοποθέτησης των χεριών σε ένα πληκτρολόγιο όταν γράφετε.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι και οι δύο μοναδικές κινήσεις που αξίζουν πολλή προσπάθεια, όπως εκείνοι που χρειάζονται λιγότερο επαναλαμβανόμενη χρήση βίας, μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό αν διεξαχθεί σωστά.

Οργανωτικοί παράγοντες

Υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορούν να σημαίνουν τους βιομηχανικούς κινδύνους, για παράδειγμα, εκείνους που έχουν να κάνουν με τις οργανωτικές πτυχές του έργου.

Δεν πρόκειται μόνο για τα συγκεκριμένα καθήκοντα που θα επιτελέσει ο εργαζόμενος, αλλά για το ποσό της εργασίας και τον χρόνο που πρέπει να δαπανηθεί για τις εργασίες αυτές.

• Φόρτος εργασίας

Ο φόρτος εργασίας αναφέρεται τόσο στη σωματική προσπάθεια όσο και στο ύψος της εργασίας που πρέπει να γίνει.

Η ποσότητα εργασίας πρέπει να προσαρμόζεται στις δυνατότητες του εργαζομένου και πρέπει να αποφεύγονται μεγαλύτερες απαιτήσεις από εκείνες που μπορούν να ανταποκριθούν στη διατήρηση της υγείας τους και στην προώθηση των καλών επιδόσεων.

• Διάρκεια της ημέρας

Πολλές ώρες στη σειρά κάνουν επαναλαμβανόμενες κινήσεις, στέκονται ή ασκούν σωματική δύναμη μπορεί να είναι επιζήμια για τους εργαζόμενους.

Ωστόσο, υπάρχουν συναλλαγές των οποίων η φύση απαιτεί αυτές τις ενέργειες από τον εργαζόμενο, όπως στην περίπτωση των γραμματέων, των σερβιτόρων, των φορτωτών, μεταξύ άλλων. Ο έλεγχος των ωρών εργασίας είναι απαραίτητος για την προστασία της υγείας των εργαζομένων.

Περιβαλλοντικοί παράγοντες

Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες επηρεάζουν έντονα τους εργαζομένους. Ένα ανεπαρκές περιβάλλον μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς και δυσφορία στους ανθρώπους.

• Χώρος εργασίας

Εάν το άτομο εργάζεται καθισμένο, το ύψος της καρέκλας πρέπει να προσαρμοστεί στον χρήστη και τα πόδια πρέπει να βρίσκονται στο πάτωμα.

Η πλάτη του καθίσματος πρέπει να επιτρέπει την ανάπαυση της πλάτης σας. Η σωστή τοποθέτηση είναι απαραίτητη για όσους υποφέρουν από πόνο στην πλάτη, καθώς επιτρέπει τη χαλάρωση της περιοχής.

Ένα γεμισμένο κάθισμα μειώνει το άγχος που επηρεάζει τους γλουτούς και την ισχιά και επιτρέπει στον εργαζόμενο να καθίσει χωρίς να βλάπτει τον εαυτό του. Επίσης, η καρέκλα πρέπει να έχει κινητικότητα, έτσι ώστε το σώμα να έχει περιθώριο κίνησης.

Εάν το άτομο εργάζεται σε όρθια στάση, ο χώρος εργασίας θα του επιτρέψει να συνεχίσει να κινείται, αποφεύγοντας έτσι τη στάση στην ίδια θέση. Πρέπει επίσης να φοράτε τα κατάλληλα υποδήματα που σας προσφέρουν άνεση.

Και αν το άτομο πρέπει να σηκώσει βαριά φορτία, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια ζώνη που προστατεύει τη χαμηλότερη πλάτη σας.

• Φωτισμός

Ο χώρος στον οποίο εργάζεστε πρέπει να φωτίζεται σωστά, έτσι ώστε ο εργαζόμενος να μην υποχρεώνει τα μάτια του να εκτελούν το έργο του. Το φως δεν πρέπει να είναι υπερβολικά αδιαφανές ή πολύ έντονο, αλλά πρέπει να προσαρμόζεται στις ανάγκες του εργαζομένου.

• Υλικά εργασίας

Τα εργαλεία που χρησιμοποιεί ο εργαζόμενος πρέπει να σχεδιάζονται και να προσαρμόζονται στην εργασία που πρέπει να εκτελέσει ο εν λόγω εργαζόμενος.

Το κάθισμα, το γραφείο, ο ηλεκτρονικός εξοπλισμός, τα εργαλεία, μεταξύ άλλων επίπλων και άλλων στοιχείων, πρέπει να προσαρμόζονται τέλεια στο έργο που πρέπει να γίνει..

• Εξαερισμός

Ένας κλειστός χώρος χωρίς φυσικό εισόδους αέρα με υψηλές ή χαμηλές θερμοκρασίες, ή μπαγιάτικο αέρια αέρα ή σκόνης μπορεί να επηρεάσει το αναπνευστικό σύστημα των εργαζομένων και των επιδόσεων μείωση.

Συνιστάται η ύπαρξη συστημάτων αερισμού που ρυθμίζουν τις θερμοκρασίες, καθαρίζουν τον αέρα και αποβάλλουν την υπερβολική σκόνη.

Προληπτικά μέτρα

Είτε ο εργαζόμενος κάθεται ή στέκεται, εκτός από το να έχει τα κατάλληλα έπιπλα και εργαλεία, είναι σημαντικό να κρατάει το σώμα να κινείται.

Είναι απαραίτητο να κάνετε διαλείμματα για να τεντώσετε και να χαλαρώσετε. σχεδόν αμέσως, ο χρήστης θα νιώθει μεγαλύτερη ευημερία.

Συνθήκες πρέπει να είναι η πιο άνετη και κατάλληλη για να αποφύγετε την ταλαιπωρία και τους τραυματισμούς που ενδέχεται να επηρεάσουν τη μακροπρόθεσμη, όπως πόνος στον αυχένα, πόνο στην πλάτη, πόνους στις αρθρώσεις, την εμφάνιση των κιρσών με δυσκολία στην κυκλοφορία του αίματος, και ακόμη και καρδιακή παθήσεις.

Αναφορές

1. Μάρρα, W., Λεβάντα, S., Leurgans, S., Φατχάλα, F., Ferguson, S., Allread, W. και Rajulu, S. "Βιοκινητικές παράγοντες κινδύνου για επαγγελματικώς συναφή χαμηλή πλάτη διαταραχές" (1995) Spine Ερευνητικό Ινστιτούτο. Ανακτήθηκε στις 9 Αυγούστου 2017 από το Ινστιτούτο Ερευνών Σπονδυλικής Στήλης: spine.osu.edu.
2. "Πρόληψη εργονομικών κινδύνων" στην Περιφερειακή Συνομοσπονδία Επιχειρηματικών Οργανισμών της Μούρθια. Ανακτήθηκε στις 9 Αυγούστου 2017 από την Περιφερειακή Συνομοσπονδία Επιχειρηματικών Οργανισμών της Murcia: croem.es.
3. "Επαγγελματική υγεία. Βιομηχανικός κίνδυνος "στις υπηρεσίες ολοκληρωμένης επιχειρηματικής συνέχειας. Ανακτήθηκε στις 9 Αυγούστου 2017 από Integral Business Continuity Services: ibcs.co.
4. Μάρρα, W. Heaney, Γ, Allread, W., Burr, Δ, Ferguson, S., Fujishiro, Κ και Ασίντα, S. "Εμβιομηχανική και ψυχοκοινωνικών κινδύνων για το χαμηλό πόνο στην πλάτη" (Ιανουάριος 2007) Κέντρα Έλεγχος και πρόληψη ασθενειών. Ανακτήθηκε στις 9 Αυγούστου 2017, η Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων: cdc.gov.
5. Colombini, D. και Occhipinti, Ε. "Ανάλυση κινδύνων και διαχείριση επαναλαμβανόμενων ενεργειών" (2014) στα Βιβλία Google. Ανακτήθηκε στις 9 Αυγούστου 2017 από το Google Books: books.google.com.