Οι 4 τύποι προσκόλλησης, εκπαίδευσης και συνέπειες

Το εθισμός είναι ένας έντονος συναισθηματικός δεσμός, μοναδικός και διατηρούμενος στο χρόνο που αναπτύσσεται μεταξύ δύο ανθρώπων. Γενικά, αυτός ο σύνδεσμος συζητείται στο πλαίσιο ενός παιδιού και του πρωταρχικού φροντιστή του, συνήθως της μητέρας του. Ο κύριος στόχος της είναι η αναζήτηση ασφάλειας, προστασίας και άνεσης σε περίπτωση απειλής.

θεωρία της προσκόλλησης αναπτύχθηκε από ψυχολόγους John Bowlby και η Μαρία Ainsworth στη δεκαετία του 60. Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις των δύο αυτών ερευνητές, υπάρχουν τέσσερις τύποι των δεσμών προσκόλλησης που μπορεί να εμφανιστούν μεταξύ του παιδιού και τους φροντιστές τους: ασφαλή, άγχος, αποφεύγοντας και αποδιοργανωμένο.

Η δημιουργία ενός ή του άλλου τύπου συνδέσμου θα εξαρτηθεί κυρίως από τη συμπεριφορά που δείχνει ο φροντιστής, αν και άλλοι παράγοντες όπως το ιδιοσυγκρασία του παιδιού ή οι περιστάσεις στις οποίες και οι δύο σχετίζονται θα τον επηρεάσουν επίσης. Κάθε ένας από αυτούς τους τύπους προσάρτησης έχει πολύ διαφορετικά και εύκολα αναγνωρίσιμα χαρακτηριστικά.

Ο τύπος της προσκόλλησης που αναπτύσσει ένα άτομο στην παιδική του ηλικία θα καθορίσει σε μεγάλο βαθμό την προσωπικότητά του στο μέλλον, καθώς και τον τύπο των συναισθηματικών σχέσεων που θα μπορέσει να διαμορφώσει κατά τη διάρκεια της ενήλικης ζωής του. Σε αυτό το άρθρο σας λέμε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για κάθε έναν από τους τέσσερις τύπους.

Ευρετήριο

• 1 Τάξεις συνημμένων, πώς σχηματίζονται και οι συνέπειές τους
  • 1.1 - Ασφαλής προσάρτηση
  • 1.2 - ανησυχητική όρεξη
  • 1.3-προσέγγιση Αποφυγής
  • 1.4 - Αποδιοργανωμένη επίθεση
• 2 Αναφορές

Μαθήματα συνημμένων, πώς σχηματίζονται και οι συνέπειές τους

-Ασφαλίστε συνημμένο

Το σίγουρο συνημμένο είναι στα παιδιά που δείχνουν κάποια δυσφορία όταν ο κύριος φροντιστής τους απομακρύνεται, αλλά είναι σε θέση να τον εμπιστεύονται και να γνωρίζουν ότι θα καταλήξει να επιστρέψει. Οι μικρότεροι που σχηματίζουν αυτό το είδος δεσμού αισθάνονται προστατευμένοι από το σχήμα στήριξης και γνωρίζουν ότι μπορούν να υπολογίζουν σε αυτούς.

Τα παιδιά με ασφαλή προσκόλληση τείνουν να έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και να εξερευνούν το περιβάλλον τους χωρίς φόβο, εφόσον υπάρχει το ποσοστό αναφοράς τους. Στην ενήλικη ζωή τους, θα είναι σε καλύτερη θέση να διαμορφώνουν υγιείς συναισθηματικές σχέσεις και να εμπιστεύονται ανοιχτά άλλους ανθρώπους.

Πόσο ασφαλή είναι η προσκόλληση?

Σύμφωνα με έρευνα του Bowlby και Ainsworth, το πιο σημαντικό στη διαμόρφωση της ασφαλούς παράγοντα προσκόλλησης είναι ο τρόπος που αντιδρά η μητέρα (ή πρωταρχικό φροντιστή) για τις ανάγκες του παιδιού κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους της ζωής τους.

Εάν, όταν το παιδί κλαίει ή έχει κάποιο πρόβλημα, η μητέρα αντιδρά γρήγορα και θα το φροντίσει ή θα προσπαθήσει να το λύσει, είναι πολύ πιθανό να σχηματιστεί ένας ασφαλής δεσμός προσκόλλησης. Αντίθετα, αν αυτό δεν συμβεί, το πιο συνηθισμένο είναι ότι αναπτύσσεται ένας από τους άλλους τρεις τύπους προσκόλλησης..

Ασφαλίστε την προσκόλληση στην παιδική ηλικία

Αρκετά πειράματα που σχετίζονται με τη θεωρία της προσκόλλησης μας επέτρεψαν να ανακαλύψουμε τα χαρακτηριστικά αυτού του τύπου δεσμού. Το πιο σημαντικό είναι ότι τα παιδιά που την αναπτύσσουν αισθάνονται ανησυχούν ή θυμίζουν όταν ο φροντιστής τους αφήνει την όρασή τους, αλλά ανακτούν το καλό χιούμορ τους μόλις τον ξαναδώ..

Από την άλλη πλευρά, τα παιδιά αυτά μπορούν να παρηγορηθούν από άτομα εκτός του κύριου φροντιστή τους (δηλαδή, είναι δύσπιστοι όσον αφορά τους ξένους σε κάποιο βαθμό), αλλά σε μεγάλο βαθμό προτιμούν αυτό και όχι από οποιοδήποτε άλλο άτομο. Όταν ένας πατέρας με ασφαλή προσκόλληση κάνει μια προσέγγιση προς το γιο του, το λαμβάνει ρητά χαρούμενος.

Επιπλέον, τα παιδιά πιστεύουν ότι οι φροντιστές τους θα τα προστατεύσουν, ώστε να αισθάνονται πιο ικανοί να διερευνήσουν το περιβάλλον τους ενεργά..

Τη στιγμή που αισθάνονται φοβισμένοι ή ευάλωτοι, είναι επίσης σε θέση να ζητούν από τους γονείς τους άμεση υποστήριξη, κάτι που δεν συμβαίνει με τους άλλους τύπους προσκόλλησης..

Συνέπειες στη ζωή των ενηλίκων

Τα παιδιά που αναπτύσσουν δεσμό ασφαλούς προσκόλλησης με τους φροντιστές τους τείνουν να γίνονται ενήλικες με καλύτερη αυτοεκτίμηση, μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και γενικά πιο θετική στάση απέναντι στη ζωή και προς τον εαυτό τους. Αυτοί οι άνθρωποι είναι σε θέση να σχηματίσουν σχέσεις ρομαντισμού και φιλίας πιο υγιείς από τους υπόλοιπους.

Έτσι, όταν ένας ενήλικας με ασφαλή σύνδεση έρχεται σε μια σχέση αγάπης, θα είναι σε θέση να βασίζονται περισσότερο στο σύντροφό σας, θα αισθανθείτε πιο ικανοποιημένοι με την κατάσταση και θα αισθάνονται πιο δεμένοι με το άλλο πρόσωπο, χωρίς να είναι στην παρουσία του όλη την ώρα. Αυτές οι σχέσεις έχουν συνήθως χαρακτηριστικά όπως ειλικρίνεια, ανεξαρτησία και συναισθηματική σύνδεση.

Σε άλλους τομείς της ζωής, οι άνθρωποι με ασφαλή προσκόλληση τείνουν επίσης να έχουν μεγαλύτερη ευκολία να αντιμετωπίσουν οποιοδήποτε είδος πρόκλησης, επειδή η αυτοεκτίμησή τους είναι μεγαλύτερη.

-Άγχος προσκόλληση

Η ανησυχητική προσκόλληση συμβαίνει όταν ο κύριος φροντιστής δεν είναι διαθέσιμος (φυσικά ή συναισθηματικά) για να φροντίσει τις ανάγκες του παιδιού.

Εξαιτίας αυτού, το παιδί αναπτύσσει ένα πρότυπο συμπεριφοράς στο οποίο θέλει να έρθει σε επαφή με τον αριθμό αναφοράς του, αλλά συγχρόνως δεν πιστεύει ότι συμβαίνει αυτό.

Σύμφωνα με τις έρευνες, περίπου το 10% του πληθυσμού θα παρουσιάσει ένα ανησυχητικό μοτίβο προσκόλλησης. Ωστόσο, ο αριθμός αυτός θα ποικίλλει ανάλογα με παράγοντες όπως η χώρα ή ο χρόνος διεξαγωγής των μελετών..

Οι συνέπειες της ανάπτυξης αυτού του είδους της προσκόλλησης είναι αρκετά αρνητικές και γενικά παραμένουν στην ενήλικη ζωή.

Πόσο ανησυχητική προσκόλληση σχηματίζεται?

Τα παιδιά που αναπτύσσουν αυτό το είδος δεσμού με τους φροντιστές τους τείνουν να έχουν γονείς που για οποιοδήποτε λόγο δεν έχουν δείξει επαρκή υποστήριξη.

Αυτό μπορεί να συμβεί με δύο τρόπους: είτε δεν έχουν ανταποκριθεί στις ανάγκες τους (για παράδειγμα, τον αγνοούν όταν κλαίει), είτε παρενέβησαν στις συμπεριφορές του για εξερεύνηση και αναζήτηση ανεξαρτησίας.

Έτσι, τα παιδιά με ανησυχητική προσκόλληση γρήγορα μαθαίνουν ότι δεν μπορούν να υπολογίζουν στην υποστήριξη της μητέρας τους ή του πρωταρχικού φροντιστή τους, αλλά ούτε αισθάνονται ικανοί να φροντίσουν για τον εαυτό τους. Αυτό προκαλεί όλα τα είδη προβλημάτων τόσο στην παιδική όσο και στην ενήλικη ζωή του ατόμου.

Άγχος προσκόλληση στην παιδική ηλικία

Σε αντίθεση με ό, τι συμβαίνει στην περίπτωση των παιδιών με ασφαλή προσκόλληση, εκείνοι που έχουν ένα ανήσυχο δεσμό δεν εμπιστεύονται τους ξένους καθόλου. Στην πραγματικότητα, δείχνουν μεγάλη δυσφορία όταν μένουν παρουσία κάποιας άγνωστης. αλλά δεν είναι απολύτως άνετα με τους γονείς τους.

Έτσι, όταν οι φροντιστές τους απέχουν από αυτά, τα παιδιά προσπαθούν να το αποφύγουν με όλα τα δυνατά μέσα (όπως το κλάμα ή ακόμα και να τους επιτεθούν) και είναι πολύ αναστατωμένοι. Ωστόσο, όταν οι γονείς επιστρέφουν, είναι γενικά ακόμα απογοητευμένοι και πολύ δύσκολο να ηρεμήσουν.

Εκτός από αυτό, συνήθως όταν οι γονείς επιστρέφουν τα παιδιά προσπαθούν να ξεφύγουν από αυτά, σαν να ήταν θυμωμένοι. Από την άλλη πλευρά, δείχνουν λιγότερη συμπεριφορά εξερεύνησης, είναι λιγότερο κοινωνικά και γενικά εμφανίζουν ενδείξεις ότι έχουν χειρότερη αυτοπεποίθηση από όσους έχουν ασφαλή προσκόλληση.

Συνέπειες στη ζωή των ενηλίκων

Τα παιδιά με ανησυχητική προσκόλληση συχνά συνεχίζουν να εμφανίζουν αυτά τα χαρακτηριστικά στις σχέσεις τους με ενήλικες. Έτσι, είναι δύσκολο για αυτούς να εμπιστεύονται άλλους ανθρώπους, αλλά ταυτόχρονα τους έχουν ανάγκη και αισθάνονται ότι δεν μπορούν να είναι καλά αν δεν έχουν την υποστήριξη κάποιου άλλου..

Γενικά, αυτό συνεπάγεται ότι εισέρχονται σε τοξικές σχέσεις στις οποίες εξαρτώνται πολύ. Έχουν πολύ φόβο του άλλου και να τους αφήσουμε να προσκολλώνται σε αυτό με όλη του τη δύναμη, αν και παρουσιάζουν συμπεριφορές του θυμού ή ακόμα και επιθετική, όταν αντιλαμβάνονται ότι έχουν δοθεί στην άκρη. Αυτό συμβαίνει επίσης στις σχέσεις φιλίας.

Σε άλλους τομείς της ζωής τους, αυτοί οι άνθρωποι δείχνουν χαμηλότερη αυτοεκτίμηση, δυσκολία στην λήψη των δικών τους αποφάσεων και υψηλότερο επίπεδο φόβου από εκείνους με ασφαλή προσκόλληση.

-Αποφύγετε την προσκόλληση

Αποφεύγουσα προσκόλληση, όπως το άγχος, εμφανίζεται επίσης όταν οι φροντιστές δεν ανταποκρίνονται επαρκώς στις ανάγκες του παιδιού. Ωστόσο, όσοι αναπτύσσουν αυτό το μοτίβο στις σχέσεις τους παρουσιάζουν εντελώς διαφορετικές στρατηγικές αντιμετώπισης.

Έτσι, αυτά τα παιδιά μαθαίνουν ότι πρέπει να φροντίζουν για τον εαυτό τους και επομένως δεν αναπτύσσουν έναν τόσο ισχυρό δεσμό με τους φροντιστές τους.

Ωστόσο, αυτό τους φέρνει πολλά προβλήματα τόσο στην παιδική όσο και στην ενήλικη ζωή. Πιστεύεται ότι περίπου το 10% του πληθυσμού παρουσιάζει αυτό το μοτίβο προσκόλλησης.

Πώς σχηματίζεται η αποφευκτική προσκόλληση?

Σύμφωνα με την έρευνα, αυτός ο δεσμός προσκόλλησης αναπτύσσεται όταν οι προσπάθειες του παιδιού να δημιουργήσουν μια βαθύτερη σχέση με τους φροντιστές τους αγνοούνται. Έτσι, το παιδί αισθάνεται ότι οι ανάγκες του δεν πρόκειται να καλυφθούν από τους γονείς του, και μαθαίνει να μην εμπιστεύεται τους ή άλλους.

Αυτό το μοτίβο μπορεί επίσης να διαμορφωθεί όταν ο φροντιστής χρησιμοποιεί το παιδί για να ανταποκριθεί στις δικές του ανάγκες. Για παράδειγμα, εάν η μητέρα αισθάνεται μόνη της και χρησιμοποιεί τον γιο της για να κρατήσει την εταιρία της, μπορεί να αισθάνεται συγκλονισμένος και να προσπαθήσει να αποφύγει τη δημιουργία συναισθηματικών σχέσεων με άλλους.

Αποφυγή προσκόλλησης στην παιδική ηλικία

Τα παιδιά με αποφεύγοντα μοτίβο δεν παρουσιάζουν καμία ενόχληση όταν οι φροντιστές τους απομακρυνθούν από αυτά, ή η χαρά ή ο θυμός όταν επιστρέψουν.

Επιπλέον, δεν δείχνουν καμία προτίμηση μεταξύ των γονέων τους και των ξένων, οι οποίοι γενικά είναι αρκετά κοινωνικοί και μπορούν να εξερευνούν για τον εαυτό τους..

Ωστόσο, μελέτες με αυτά τα παιδιά έχουν αποκαλύψει ότι αισθάνονται δυσφορία, αλλά ότι το κρύβουν. Για παράδειγμα, ο καρδιακός σας ρυθμός είναι υψηλότερος από ό, τι στην περίπτωση των μικρών παιδιών με ασφαλή προσκόλληση και η φυσιολογία τους δείχνει υψηλότερα επίπεδα άγχους.

Συνέπειες στη ζωή των ενηλίκων

Οι αποφυγής παιδιά γίνουν ενήλικες που δηλώνουν ότι θέλουν στενές σχέσεις, αλλά την ίδια στιγμή εκτιμούν σε μεγάλο βαθμό την ανεξαρτησία τους και δεν είναι σε θέση να δημιουργήσουν μακροχρόνιους δεσμούς με τους άλλους. Μην εμπιστεύεστε τους άλλους, θα τους προσεγγίσουν αλλά θα φύγουν μόλις υπάρξουν σημάδια προβλημάτων.

Γενικά, αυτοί οι άνθρωποι έχουν πολύ ρηχές σχέσεις και αισθάνονται συγκλονισμένοι όταν άλλοι ενεργούν σαν να τους έχουν ανάγκη..

Είναι συνηθισμένο να αποφεύγετε τις ρομαντικές σχέσεις και να εστιάζετε στο περιστασιακό σεξ, αν και μερικές φορές εκφράζουν τη δυσαρέσκειά τους για να μην έχουν έναν πιο σταθερό ρομαντικό σύντροφο.

Σε άλλους τομείς της ζωής τους, τα άτομα αυτά συχνά μαθαίνουν να στέκονται μόνοι τους και να επιτυγχάνουν πολλούς από τους στόχους τους. Ωστόσο, έχουν επίσης υψηλότερα επίπεδα άγχους και συχνά έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, κυριαρχείται από φόβο σε πολλές περιπτώσεις.

-Αποδιοργανωμένη προσκόλληση

Αρχικά, οι Bowlby και Ainsworth μίλησαν μόνο για τρεις τύπους προσκόλλησης. αλλά συνειδητοποίησαν σύντομα ότι όλα τα παιδιά δεν ταιριάζουν τέλεια σε μία από αυτές τις ταξινομήσεις.

Η μεταγενέστερη έρευνα (τόσο η δική του όσο και αυτή άλλων ψυχολόγων) έδειξε ότι υπήρχε ένα τέταρτο μοτίβο σχέσης που συνέβαινε τακτικά.

Αν και δεν είναι τόσο συνηθισμένος όσο και οι άλλοι τρεις τύποι, η αποδιοργανωμένη προσκόλληση τείνει επίσης να εμφανίζεται σχετικά συχνά. Χαρακτηρίζεται από το ότι είναι ένα μείγμα αποφεύγοντας και ανήσυχου στυλ, δείχνοντας παιδιά με αυτό το είδος συνημμένης συμπεριφοράς χαρακτηριστικό και των δύο.

Πώς δημιουργείται η αποδιοργανωμένη προσκόλληση?

Δεν είναι ξεκάθαρο ότι οδηγεί ένα παιδί να αναπτύξει αυτό το είδος προσκόλλησης σε αντίθεση με ένα από τα δύο προηγούμενα. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι, όπως και το αποφεύγον και το άγχος, αυτό το μοτίβο εμφανίζεται όταν οι φροντιστές δεν είναι σε θέση να ανταποκριθούν επαρκώς στις ανάγκες του παιδιού.

Έτσι, το παιδί μαθαίνει ότι δεν μπορεί να το φροντίσει και ότι χρειάζεται τους γονείς του. αλλά παράλληλα αναπτύσσει κάποια ανεξαρτησία από αυτά και προσπαθεί να τα αγνοήσει. Και οι δύο τύποι συμπεριφοράς εναλλάσσονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

Αποδιοργανωμένη προσκόλληση στην παιδική ηλικία?

Τα παιδιά με αποδιοργανωμένη προσκόλληση δείχνουν ένα μείγμα άγχους και αποφυγής συμπεριφορών με την παρουσία των φροντιστών και των ξένων. Μερικές φορές, θα αισθάνονται πολύ άγχος όταν οι γονείς τους απομακρυνθούν. αλλά άλλοι δεν θα δείξουν καμιά συμπεριφορά θυμού ή φόβου όταν αυτό συμβεί.

Κατά τον ίδιο τρόπο, κάποιες φορές θα αισθάνονται ανασφαλείς και δεν θα μπορούν να εξερευνούν ούτε με τις στενές φιγούρες τους, ενώ σε άλλες θα ενεργούν εντελώς ανεξάρτητα. Η σχέση σας με τους ξένους θα ακολουθήσει παρόμοιο μοτίβο.

Συνέπειες στη ζωή των ενηλίκων

Οι ενήλικες που έδειξαν ένα αποδιοργανωμένο μοτίβο συνημμένων στην παιδική ηλικία τείνουν να χρειάζονται για να διατηρήσουν βαθιές και ρομαντικές σχέσεις, αλλά συγχρόνως φοβούνται αυτές τις καταστάσεις. Έτσι, θα κινηθούν γρήγορα από το να αναζητήσουν την οικειότητα με ένα άλλο άτομο για να συντρίψουν και να αποφύγουν κάθε είδους συναισθηματική σύνδεση.

Εξαιτίας αυτού, η συμπεριφορά τους με άλλους είναι συχνά πολύ συγκεχυμένη για άλλους ανθρώπους. Γενικά, οι άνθρωποι με αποδιοργανωμένη προσκόλληση κινούνται γρήγορα από μια "σοβαρή" σχέση σε άλλη, αισθάνονται μεγάλη δυσφορία τόσο όταν είναι ατομικές όσο και όταν είναι μαζί.

Σε άλλους τομείς της ζωής, αυτά τα άτομα συνήθως προσπαθούν να πάνε για αυτό που θέλουν, αλλά αισθάνονται πολύ ανασφαλείς ανά πάσα στιγμή. Είναι, ενδεχομένως, το πιο επιβλαβές στυλ προσκόλλησης όλων.

Αναφορές

1. "Θεωρία συνημμένων" στο: Απλά Ψυχολογία. Ανακτήθηκε στις: 03 Ιανουαρίου 2019 από την Simply Psychology: simplypsychology.com.
2. "Θεωρία συνημμένων σε παιδιά και ενήλικες: 4 τύποι Bowlby & Ainsworth" στο: Θετικό πρόγραμμα ψυχολογίας. Ανακτήθηκε στις: 03 Ιανουαρίου 2019 από το πρόγραμμα Θετικής Ψυχολογίας: positivepsychologyprogram.com.
3. "Η ιστορία του Bowlby, Ainsworth, και η θεωρία συνημμένων" στο: VeryWell Mind. Ανακτήθηκε στις: 03 Ιανουαρίου 2019 από VeryWell Mind: verywellmind.com.
4. "Θεωρία συνημμένων" στο: Ψυχολόγος Κόσμος. Ανακτήθηκε: 03 Ιανουαρίου 2019 από τον ψυχολόγο κόσμο: psychologistworld.com.
5. "Θεωρία συνημμένων" στην: Wikipedia. Ανακτήθηκε στις: 03 Ιανουαρίου 2019 από Wikipedia: en.wikipedia.org.