9 Σοβαρές συνέπειες του εκφοβισμού σε παιδιά και ενήλικες

Το συνέπειες του εκφοβισμού Είναι πολύ σοβαρές, σωματικές και ιδιαίτερα ψυχολογικές, και μερικοί άνθρωποι μπορούν να έχουν συνέχειες καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους. Ίσως, αν οι αρχές, οι δάσκαλοι και οι γονείς καταλάβουν καλύτερα ποιο είναι ο εκφοβισμός, θα δράσουν περισσότερο στην πρόληψη και τη λύση του.

Κάποιοι ενήλικες υποβαθμίζουν το γεγονός ότι δεν καταλαβαίνουν πραγματικά τα παιδιά ή τους εφήβους. Και είναι ότι το σχολείο και οι σχέσεις με τα παιδιά της ηλικίας τους είναι ο κόσμος τους, είναι το πιο σημαντικό γι 'αυτούς.

Επιπλέον, έχω έρθει για να ακούσω από ανθρώπους που υποστηρίζουν ότι ο εκφοβισμός είναι ένα μέρος της ζωής και βοηθά τα παιδιά να γίνεις πιο δυνατός, θεωρώ λανθασμένη άποψη.

Πιθανώς η πλειοψηφία των ενηλίκων έχει υποστεί τις τυπικές κατασκηνώσεις, αγώνες, ψευδώνυμα, προσβολές ή γελοιοποίηση. Στην πραγματικότητα, είναι πολύ πιθανό ότι εσείς οι ίδιοι και οι περισσότεροι αναγνώστες έχουν υποστεί κάποιο είδος κακοποίησης. οι στατιστικές δείχνουν ότι το 50% έως το 70% των ενηλίκων έχει υποστεί εκφοβισμό.

Το πρόβλημα είναι ότι μερικά παιδιά ξέρουν πώς να αμυνθούν και δεν επιτρέπεται να κακοποιούνται, ενώ άλλοι δεν έχουν αυτή την ικανότητα, είτε λόγω της προσωπικότητάς τους είτε επειδή έχουν άλλους παράγοντες εναντίον τους (πολιτισμός, κοινωνική υποστήριξη, οικονομική ικανότητα ...). Επίσης, μερικοί είναι "διανοητικά ισχυροί", συνεχίζουν να ανατρέπονται και άλλοι όχι.

Κάποιες ιδιαίτερα σοβαρές επιπτώσεις είναι η γενικευμένη ανησυχία, η κατάθλιψη, η κατάχρηση ουσιών ή ακόμη και η αυτοκτονία. Επιπλέον, ένα άλλο ανησυχητικό γεγονός είναι ότι συμβαίνουν σε διαφορετικούς τομείς της ζωής: οικονομικό / επαγγελματικό, κοινωνικό, ψυχολογικό και σωματικό.

Από την άλλη πλευρά, είναι προφανές ότι ο εκφοβισμός επηρεάζει ιδιαίτερα το θύμα, αν και έχει επίσης κάποιες συνέπειες για τους θεατές και τους κακοποιούς..

Φυσικές και ψυχολογικές συνέπειες του εκφοβισμού

Βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα άγχος

Μια μελέτη του 2014 που διεξήχθη από ερευνητές στο King College του Λονδίνου διαπίστωσαν ότι η κοινωνική, σωματική και ψυχική αρνητικές επιπτώσεις ήταν ακόμα εμφανής μετά από 40 χρόνια.

Αυτοί οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι στην ηλικία των 50 ετών, οι συμμετέχοντες που παρενοχλήθηκαν ως παιδιά είχαν περισσότερες πιθανότητες να έχουν χειρότερη ψυχική και σωματική υγεία και χειρότερη γνωσιακή λειτουργία από εκείνους που δεν είχαν παρενοχληθεί..

Στην πραγματικότητα, ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι ο εκφοβισμός έχει ως αποτέλεσμα κάποια τοπολογία τοξικού στρες που επηρεάζει τις φυσιολογικές αντιδράσεις των παιδιών, εξηγώντας γιατί τα παιδιά αναπτύσσουν προβλήματα υγείας.

Σε μια άλλη έρευνα, μια ομάδα ερευνητών από το Duke University (Durham) διαπίστωσε ότι τα παιδιά που είχαν εμπλακεί σε εκφοβισμό (παρευρισκομένους, θύματα ή χρήστες) είχαν υψηλότερα επίπεδα CRP - μια πρωτεΐνη που απελευθερώνεται στη φλεγμονώδη αντίδραση.

Μετρά τα επίπεδα CRP όταν οι συμμετέχοντες ήταν ενήλικες και διαπίστωσαν ότι τα θύματα είχαν τα υψηλότερα επίπεδα, ενώ οι χρήστες είχαν τα χαμηλότερα επίπεδα..

Ο κύριος συγγραφέας, Δρ. William E. Copeland, επίκουρος καθηγητής στο Κέντρο Αναπτυξιακής Επιδημιολογίας στο Δούκα, δηλώνει:

Ο εκφοβισμός και η συνεχής απειλή κακομεταχείρισης μπορεί να έχουν φυσιολογικές συνέπειες. Υπάρχουν στοιχεία ότι με την πάροδο του χρόνου αυτή η εμπειρία μπορεί να μεταβάλει τις βιολογικές αντιδράσεις του στρες ... Με την πάροδο του χρόνου, η φθορά αυτών των φυσιολογικών αλλαγών μπορεί να περιορίσει την ικανότητα του ατόμου να ανταποκρίνεται σε νέες προκλήσεις και τους θέτει σε μεγαλύτερο κίνδυνο φυσικών ασθενειών.

Μια άλλη μελέτη που πραγματοποιήθηκε δίδυμα, όπου είχε κακοποιηθεί και άλλα μη διαπίστωσαν ότι εκείνοι που είχαν κακοποιηθεί είχαν υψηλότερα επίπεδα της κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες.

Ως εκ τούτου, τα θύματα του εκφοβισμού θα υποφέρουν από ένα είδος «τοξικού στρες» που επηρεάζει τις φυσιολογικές τους απαντήσεις και εξηγεί γιατί πολλοί από αυτούς αναπτύσσουν μακροπρόθεσμα προβλήματα υγείας.

Το 2013, ο καθηγητής Copeland διενήργησε επίσης μια άλλη μελέτη για να αναλύσει τις μακροπρόθεσμες συνέπειες του εκφοβισμού διαπιστώνοντας ότι:

• Τα θύματα εκφοβισμού διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο κακής υγείας, χαμηλότερης κοινωνικοοικονομικής κατάστασης και προβλημάτων που δημιουργούν κοινωνικές σχέσεις ως ενήλικες
• Τα θύματα του εκφοβισμού ήταν 6 φορές πιο πιθανό να έχουν σοβαρή ασθένεια, να καπνίζουν τακτικά ή να αναπτύσσουν ψυχιατρική διαταραχή
• Θύτες είναι ακόμα φτωχά αποτελέσματα, αλλά πρόκειται να συνεχίσουν προβλήματα συμπεριφοράς τους ή την οικογένειά αντιξοότητες, όχι με το να είναι καταχρηστική. Στα θύματα το γεγονός ότι είναι θύματα, αν αυτό συνδέεται με χειρότερα αποτελέσματα.

Επισκεφθείτε αυτό το άρθρο αν θέλετε να μάθετε πώς να ελέγχετε το άγχος.

Άγχος, κατάθλιψη και άλλοι

Βραχυπρόθεσμα:

• Κατάθλιψη
• Άγχος 
• Αποφυγή καταστάσεων στις οποίες μπορεί να εμφανιστεί κατάχρηση
• Υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης ασθενειών
• Μισώ
• Χειρότερες αξιολογήσεις
• Αυτοκτονικές σκέψεις

Μακροπρόθεσμα:

• Δυσκολίες εμπιστοσύνης σε άλλους ανθρώπους
• Διαπροσωπικές δυσκολίες
• Αποφυγή κοινωνικών καταστάσεων
• Κοινωνική φοβία
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση
• Οι επιθυμίες της εκδίκησης
• Τα συναισθήματα του μίσους 
• Λιγότερες ευκαιρίες απασχόλησης

Λιγότερη οικονομική δυνατότητα

Ναι, οι αρνητικές συνέπειες του εκφοβισμού είναι επίσης οικονομικές. 

Σε γενικές γραμμές, τα θύματα έχουν λιγότερα έτη κατάρτισης και οι άνδρες είναι πιο πιθανό να είναι άνεργοι. Επιπλέον, εάν έχουν δουλειά, οι μισθοί τους είναι χαμηλότεροι.

Παρόλο που αυτό μπορεί να φαίνεται παράξενο, μπορεί να σχετίζεται με τη χαμηλότερη αυτοεκτίμηση των κακοποιών και τις χαμηλότερες κοινωνικές δεξιότητες ή ακόμα και τη συναισθηματική νοημοσύνη.

Κοινωνική απομόνωση

Τα παιδιά που κακομεταχειρίζονται στο σχολείο απομονώνονται περισσότερο όταν είναι ενήλικες. 

Σύμφωνα με μελέτες, στα 50 χρόνια, τα θύματα είναι λιγότερο πιθανό να παντρευτούν, με έναν σύντροφο, να έχουν φίλους, οικογενειακή και κοινωνική ζωή εν γένει..

Συχνά, τα θύματα δυσκολεύονται να κοινωνικοποιηθούν, είναι πιο απαισιόδοξοι για το μέλλον και λιγότερο συνεταιριστικοί.

Ψυχοσωματικά συμπτώματα

Όταν ένα παιδί ή ένας έφηβος δεν γνωρίζει πώς να χειρίζεται τα συναισθήματα που βιώνει, μπορεί να αρχίσει να αναπτύσσει ψυχοσωματικά συμπτώματα.

Η έρευνα στη Φινλανδία και τις ΗΠΑ έχουν δείξει τη σχέση μεταξύ των κακοποιημένων παιδιών και αύξηση των πονοκεφάλων, κοιλιακό άλγος, ενούρηση, ή διαταραχές του ύπνου.

Το τελευταίο - οι διαταραχές του ύπνου - είναι ιδιαίτερα ανησυχητικές, καθώς ένα παιδί που φτάνει κουρασμένο στο σχολείο θα έχει δυσκολίες στη μάθηση. 

Επιπλέον, οι γονείς μπορούν να αρχίσουν να φαρμακοποιούν το παιδί, πιστεύοντας ότι πρόκειται για ιατρικό πρόβλημα, όταν πρόκειται για ψυχοκοινωνικό πρόβλημα.

Ακαδημαϊκές συνέπειες

Κάποιοι ερευνητές έχουν δηλώσει ότι τα θύματα του εκφοβισμού αισθάνονται επισφαλείς στο σχολείο και δεν αισθάνονται προσαρμοσμένα.

Επιπλέον, έχουν προβλήματα να ακολουθήσουν τους κανόνες των τάξεων, να μελετήσουν καλά, να έχουν υποκινητισμό και να αποσπούν την προσοχή.

Τέλος, ο εκφοβισμός μπορεί να οδηγήσει σε χειρότερους βαθμούς και λιγότερη συμμετοχή σε μαθήματα ή εξωσχολικές δραστηριότητες.

Δυνατότητα απάντησης επιθετικά

Λόγω της ψυχολογικής και σωματικής κακοποίησης, τα θύματα μπορεί να θεωρούν τη βία ως αποδεκτή και μπορεί να φέρουν όπλα.

Επιπλέον, μπορεί να αναπτύξουν δυσπιστία προς τους άλλους ανθρώπους, να καταστρέψουν τις σχέσεις τους, να φαίνονται αμυντικοί, εχθρικοί ή εχθρικοί.

Αυτοκτονία

Αν και δεν είναι η πιο συχνή, είναι δυνατόν και στην πραγματικότητα υπήρξε περιστασιακά.

Ωστόσο, τα περισσότερα παιδιά ή οι έφηβοι που εκφοβίζονται δεν έχουν σκέψεις για αυτοκτονία ή αυτοκτονική συμπεριφορά.

Κανονικά, ο εκφοβισμός δεν είναι η μόνη αιτία και άλλοι παράγοντες κινδύνου μπορεί να συνεισφέρουν, όπως η κατάθλιψη, τα οικογενειακά προβλήματα ή οι τραυματικές ιστορίες..

Γενικά, όσο λιγότερη κοινωνική υποστήριξη έχει ο νέος, τόσο μεγαλύτερος κίνδυνος θα έχει.

Συνέπειες στους θεατές 

Τα παιδιά που έχουν παρακολουθήσει εκφοβισμό είναι πιο πιθανό να:

• Νοητικά προβλήματα; κατάθλιψη ή άγχος
• Αφήνει το σχολείο
• Καταναλώστε τον καπνό, το αλκοόλ ή άλλα φάρμακα

Συνέπειες σε κακοποιούς

Οι κακοποιοί έχουν επίσης και άλλα προβλήματα, αν και δεν οφείλονται στο απλό γεγονός ότι είναι χρήστες, αλλά σε οικογενειακά, οικονομικά, ψυχολογικά προβλήματα ...

• Πρώιμες σεξουαλικές σχέσεις
• Ποινικές δραστηριότητες
• Κατάχρηση στους συντρόφους και τα παιδιά τους
• Αλκοόλ και κατάχρηση ναρκωτικών

Ο Δρ. Copeland πιστεύει ότι η πιο αποτελεσματική μορφή πρόληψης απαιτεί τη συμμετοχή των γονέων, μεθόδους που απαιτούν μεγαλύτερη πειθαρχία και μεγαλύτερη εποπτεία:

«Όταν το παιδί έχει κακοποιηθεί, είναι σημαντικό ότι οι γονείς και οι δάσκαλοι δείχνουν στήριξης και να διασφαλίσει ότι ο εκφοβισμός δεν συνεχίζει. Συχνά ο εκφοβισμός δεν λαμβάνεται σοβαρά υπόψη και αντιμετωπίζεται ως κανονικός ".

Και ποιες συνέπειες έχετε υποστεί από τον εκφοβισμό?