Εικονική πραγματικότητα, ιστορία και εφαρμογές

Το Εικονική πραγματικότητα είναι μια νέα τεχνολογία που επιτρέπει στον επαγγελματία να δημιουργήσει ένα κυβερνητικό χώρο όπου ο ασθενής μπορεί να αλληλεπιδράσει με διαφορετικά αντικείμενα ή σχεδόν προσομοιωμένους χαρακτήρες.

Θα ήταν σαν μια διεπαφή που δημιουργείται όπου το άτομο βυθίζεται σε μια 3D προσομοίωση που έχει δημιουργηθεί από τον υπολογιστή και όπου μπορεί να αλληλεπιδράσει με πραγματικό τρόπο σε πραγματικό χρόνο.

Με αυτό τον τρόπο, το προσομοιωμένο περιβάλλον στοχεύει να αντικαταστήσει την πραγματικότητα και το άτομο έχει την αίσθηση ότι βρίσκεται μέσα σε αυτόν τον τεχνητό κόσμο.

Στην εικονική πραγματικότητα το άτομο έχει την αίσθηση ότι είναι φυσικά στο περιβάλλον που παράγεται ουσιαστικά και μπορεί να αλληλεπιδράσει μαζί του σε πραγματικό χρόνο.

Μπορεί να θεωρηθεί ως ένα «εργαστήριο», όπου μπορείτε να μελετήσει τη συμπεριφορά, τις σκέψεις και τα συναισθήματα του ατόμου και μπορεί να είναι χρήσιμη σε ορισμένες πτυχές της μεθοδολογίας δυσλειτουργική σε μερικά ψυχολογικά πειράματα.

Τα τρία βασικά χαρακτηριστικά της εικονικής πραγματικότητας είναι δυνατή σε πραγματικό χρόνο, πλήρη βύθιση όπου χάσει την επαφή με την πραγματικότητα και την αλληλεπίδραση με τα στοιχεία.

Ο όρος δημιουργήθηκε το 1986 από τον Jaron Lanier.

Η διαφορά μεταξύ Εικονικής Πραγματικότητας και Αυξημένης Πραγματικότητας

Είναι σημαντικό να μάθουμε να διακρίνουμε την Εικονική Πραγματικότητα, που μας απασχολεί εδώ, και την Αυξημένη Πραγματικότητα.

Το τελευταίο περιλαμβάνει την εισαγωγή εικονικών στοιχείων στον πραγματικό κόσμο. Για αυτό, δημιουργούνται διαφορετικές εικόνες, στόχοι ή εικονικές καταστάσεις που περιλαμβάνονται στον πραγματικό κόσμο.

Με αυτόν τον τρόπο, βλέπετε τον πραγματικό κόσμο, αλλά ταυτόχρονα συμπεριλαμβάνονται και τα στοιχεία που δημιουργούνται από την κυβερνητική. Προφανώς, βασίζεται στην έννοια ότι πρέπει να είναι χρήσιμη για τον ασθενή.

Είναι διαφορετικό γιατί Εικονική Πραγματικότητα πλαίσιο ή κατάσταση διαπερνά το σύνολο της εμπειρίας του υποκειμένου, έτσι ώστε όλοι οι αντιληπτικές κανάλια είναι πάνω του. Είναι η πραγματικότητά σας.

Ωστόσο, στην περίπτωση της Αυξημένης Πραγματικότητας, η εμπειρία που αντιμετωπίζει το θέμα μέσω της ενσωμάτωσης εικονικών στοιχείων συμπληρώνει την πραγματική εμπειρία που συμβαίνει επίσης, δηλαδή την πραγματική πραγματικότητα.

Η εικονική πραγματικότητα στην ψυχολογία

Ο λόγος για τον οποίο οι νέες τεχνολογίες και η εικονική πραγματικότητα χρησιμοποιούνται όλο και πιο συγκεκριμένα στην ψυχολογία, είναι επειδή προτείνονται ως εργαλείο ανάπτυξης και ωφέλειας των ανθρώπων σε κάθε τομέα της ζωής τους.

Οι νέες τεχνολογίες φθάνουν σε κάθε γωνιά της ζωής μας. Οι πρώτες πλατφόρμες που δημιουργήθηκαν από την εικονική πραγματικότητα το έκαναν για μεγάλες βιομηχανίες που ήθελαν να σχεδιάσουν σενάρια για επαγγελματίες όπου θα μπορούσαν να εκπαιδεύονται σε διαφορετικές καταστάσεις.

Τα πρώτα σχέδια στην ψυχολογία με την εικονική πραγματικότητα ήταν για διαταραχές άγχους. Όταν αποδείχθηκε αποτελεσματική έναντι των ομάδων ελέγχου, προτάθηκε η επέκταση του φάσματος σε πιο σύνθετες διαταραχές.

Συγκεκριμένα, η πρώτη μελέτη της Εικονικής Πραγματικότητας σε ψυχολογικές διαταραχές επικεντρώθηκε στην ακροφοβία, εκθέτοντας το άτομο σε εικονικές καταστάσεις που προκάλεσαν άγχος.

Η χρήση του είναι ακόμη πιο σημαντική εάν ληφθεί υπόψη ότι η εικονική πραγματικότητα παρουσιάζεται σε πολλές περιπτώσεις ως αποτελεσματική εναλλακτική λύση για τη θεραπεία διαταραχών στις οποίες οι παραδοσιακές τεχνικές ήταν αναποτελεσματικές.

Επιπλέον, όσον αφορά την έκθεση σε φαντασία, για παράδειγμα, φέρνει επίσης πλεονεκτήματα, δεδομένου ότι υπάρχουν μεμονωμένες διαφορές στη φαντασία (άτομα που έχουν περισσότερες δυσκολίες) και παρέχουν αίσθηση παρουσίας που δεν δίνει τη φαντασία.

Εφαρμογές της Εικονικής Πραγματικότητας σε ψυχολογικές διαταραχές

Έχουμε ήδη σχολιάσει προηγουμένως ότι η εικονική πραγματικότητα έχει αναπτυχθεί για διαφορετικούς τομείς της ψυχολογίας.

Όσον αφορά στην κλινική ψυχολογία και ψυχολογικές διαταραχές που έχουν αναπτυχθεί διάφορα συστήματα με τη χρήση νέων τεχνολογιών για τη βελτίωση της υγείας των ανθρώπων και να βοηθήσει τους επαγγελματίες στην ψυχολογία θεραπεία.

α) Διαταραχές άγχους

Για τις διαταραχές άγχους, μία από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες είναι η έκθεση, δηλαδή να αντιμετωπιστεί σταδιακά και συστηματικά αυτό που φοβίζει το θέμα.

Ωστόσο, ορισμένοι ασθενείς εγκαταλείπουν αυτή τη θεραπεία ή την απορρίπτουν επειδή, για παράδειγμα, είναι υπερβολικά αποσπασματική γι 'αυτούς, με την οποία βρίσκουμε μια ομάδα ασθενών που αντιμετωπίζουν δυσκολίες όταν παρεμβαίνουν.

Η εικονική πραγματικότητα επιτρέπει την παρέμβαση σε ασθενείς με διαταραχές του άγχους σε ένα εικονικό περιβάλλον, έτσι ώστε το άτομο μπορεί να αλληλεπιδρούν με το χώρο και τα αντικείμενα με τον ίδιο τρόπο με τον οποίο θα μπορούσε να κάνει σε ένα πραγματικό περιβάλλον.

Και έτσι, δεδομένου ότι δεν είναι τα «πραγματικά» φοβισμένα αντικείμενα ή καταστάσεις, οι ασθενείς που δεν δέχονται έκθεση μπορούν να αποδεχτούν αυτόν τον τρόπο αντιμετώπισης τους σε μεγαλύτερο βαθμό..

Διάφορες μελέτες υποστηρίζουν ότι πολλοί άνθρωποι προτιμούν την έκθεση σε εικονικά περιβάλλοντα πριν από την πραγματική ή in vivo έκθεση.

Με αυτόν τον τρόπο, η Εικονική Πραγματικότητα χρησιμοποιήθηκε πριν, για παράδειγμα, φοβία αράχνη, φοβία πτήσης, κλειστοφοβία ή αγοραφοβία.

Το 1998 (Botella et al, 2007) σχεδίασαν την πρώτη θεραπεία για την κλειστοφοβία και αργότερα ακολούθησαν άλλες όπου έθεσαν διαφορετικά σενάρια, όπως ένα δωμάτιο με παράθυρα που άνοιξαν και έκλεισαν, ένα άλλο δωμάτιο χωρίς παράθυρα ή ένα ανελκυστήρα.

Για παράδειγμα, στην περίπτωση της αγοραφοβίας, σχεδιάστηκαν διαφορετικές τυπικά αγοραφοβικές καταστάσεις, όπως το μετρό ή το εμπορικό κέντρο και, ταυτόχρονα, προσομοιώθηκαν οι διανοητικές εμπειρίες..

Μπορούμε επομένως να συμπεράνουμε ότι η εικονική πραγματικότητα έχει αποδειχθεί αποτελεσματική για διάφορες διαταραχές άγχους όπως ο φόβος για ύψη ή κλειστοφοβία, όπου τα αποτελέσματα διατηρούνται με την πάροδο του χρόνου.

Επίσης στη φοβία μικρών ζώων, φοβία για να πετάξει, φοβία για οδήγηση, φόβο να μιλήσει στο κοινό, διαταραχή πανικού και αγοραφοβία.

β) Διατροφικές διαταραχές και εικόνα σώματος

Οι διατροφικές διαταραχές αποτελούν σοβαρό πρόβλημα υγείας. Τόσο η νευρική ανορεξία όσο και η νευρική βουλιμία υποδηλώνουν μια παθολογική επιθυμία για το άτομο να είναι λεπτό.

Εκτός από την Νευρική Ανορεξία και τη Νευρική Βουλιμία, αναπτύχθηκαν επίσης προσομοιωτές τροφίμων για την παχυσαρκία και για την Διαταραχή της Διατροφικής Διατροφής.

Η εικονική πραγματικότητα έχει επίσης εργαστεί για στρεβλώσεις στην εικόνα του σώματος. Είναι πολύ χρήσιμο για τη νόθευση των ατόμων με διατροφικές διαταραχές.

Διαφορετικά πλεονεκτήματα περιλαμβάνονται στη χρήση της Εικονικής Πραγματικότητας για αυτό το πρόβλημα, ξεκινώντας από την ευκολία καθορισμού του ίδιου του κατασκευάσματος εικόνας σώματος, το οποίο είναι δύσκολο να καθοριστεί και να λειτουργήσει.

Μέσα από την Εικονική Πραγματικότητα, δίνουμε στο άτομο τη δυνατότητα να σχεδιάσει τη δική του εικόνα σε 3D (την ίδια στιγμή που ο ψυχολόγος μπορεί να το απεικονίσει).

Η Εικονική Πραγματικότητα σάς επιτρέπει να παρατηρείτε το σώμα στο σύνολό του, όπου το πρόσωπο το έχει πρόσωπο με πρόσωπο, καθώς και να το αξιολογεί σε συγκεκριμένες περιοχές σώματος.

Επίσης, στην περίπτωση της εικόνας του σώματος, η εικονική πραγματικότητα έχει δείξει την αποτελεσματικότητά της έναντι των παραδοσιακών θεραπευτικών μεθόδων γνωστικής συμπεριφοράς πρώτης επιλογής..

Είναι αποτελεσματική γιατί οι άνθρωποι με διατροφικές διαταραχές αισθάνονται ότι ο υπολογιστής είναι μια πιο «αμερόληπτος κριτής» και ως εκ τούτου αυξάνει την προσήλωσή της και να αισθάνονται περισσότερο διατεθειμένοι να δεχτούν αλλαγές στην εικόνα του σώματος.

γ) Χημικές και συμπεριφοριστικές εξαρτήσεις

Ορισμένοι ερευνητές έχουν επίσης κάνει εφαρμογές μέσω της Εικονικής Πραγματικότητας για να δουλεύουν με εθισμούς σε ουσίες όπως η νικοτίνη ή η ηρωίνη, καθώς και τα παθολογικά τυχερά παιχνίδια.

Για παράδειγμα, στο παθολογικό παιχνίδι ο ασθενής έχει πρόσβαση σε σενάρια με συναφείς καταστάσεις, όπως είναι τα καζίνο, έτσι ώστε να μπορούν να μάθουν να ελέγχουν την ώθηση.

δ) Ψυχολογία της Υγείας

Άλλες εφαρμογές της εικονικής πραγματικότητας έμφαση στον τομέα της ψυχολογίας της υγείας, όπως ο πόνος που σχετίζεται με ιατρικές διαδικασίες και έκαψαν.

ε) Διαταραχές που σχετίζονται με το άγχος

Η χρήση της εικονικής πραγματικότητας έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για τη διαταραχή μετατραυματικού στρες για την παραγωγή τραυματικά γεγονότα για το άτομο ως μαχητές παράδειγμα του πολέμου ή τρομοκρατικών επιθέσεων της 11ης Σεπτεμβρίου με αποτελέσματα που δείχνουν ότι μπορεί να είναι χρήσιμη για τη μείωση των συμπτωμάτων.

Επίσης για προσαρμοστικές διαταραχές ή παθολογική θλίψη θα μπορούσε να είναι χρήσιμη. Και στις δύο περιπτώσεις, αυτοί είναι άνθρωποι με περίπλοκες καταστάσεις ζωής που δεν μπόρεσαν να επιλύσουν.

στ) Ορισμένες παιδικές διαταραχές

Για παράδειγμα, ορισμένοι εικονικοί κόσμοι έχουν σχεδιαστεί για Διαταραχή Spectrum του Αυτισμού και επίσης για την αξιολόγηση και τη θεραπεία της Διαταραχής Υπερκινητικότητας Ελλειμματικής Προσοχής (ADHD)..

ζ) Σεξουαλικές διαταραχές

Για παράδειγμα, ορισμένοι ερευνητές έχουν αναφέρει την ανάπτυξη της εικονικής πραγματικότητας από την ψυχαναλυτική ρεύμα για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας και πρόωρη εκσπερμάτιση και να αναφέρουν καλά αποτελέσματα με τα επιτεύγματα συντήρησης στους 6 μήνες.

Πλεονεκτήματα της εικονικής πραγματικότητας

Η Εικονική Πραγματικότητα προσφέρει ορισμένα πλεονεκτήματα σε σχέση με άλλες τεχνικές όπως, όπως αναφέρθηκε σε προηγούμενη ενότητα, την in vivo έκθεση:

1. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν την εικονική πραγματικότητα να εκτίθενται πριν από την έκθεση in vivo, πράγμα που θα επέτρεπε τη δράση με εκείνους τους ασθενείς που δεν ακολουθούν θεραπεία για αυτό το είδος ταλαιπωρίας.

2. Ομοίως, η Εικονική Πραγματικότητα επιτρέπει την επανάληψη όσο το δυνατόν περισσότερο του καθήκοντος που πρέπει να εκτελεστεί χωρίς τροποποίηση οποιασδήποτε από τις παραμέτρους του, δεδομένου ότι ελέγχονται τεχνητά.

3. Οι καταστάσεις μπορούν να διαβαθμιστούν περαιτέρω. Επιτρέπεται η αποφοίτηση του αντικειμένου με πολύ ακριβή τρόπο, λαμβάνοντας υπόψη τις μεμονωμένες διαφορές των ασθενών και σχεδιάζοντας τα πάντα για να σας ταιριάξουν.

4. Για να μην εμφανίζονται χρειάζονται πρόσβαση σε άλλους χώρους και μπορεί να γίνει από μόνη της ή όταν διεξάγει ψυχοθεραπείας (π.χ., στην περίπτωση που πετούν φοβία, θα ήταν απαραίτητο να αναρριχηθεί με το αεροπλάνο) το ερώτημα.

5. Χαιρετίζει τις ηθικές πτυχές, δεδομένου ότι δεν αφήνεται από τη διαβούλευση το δικαίωμά σας στην ιδιωτική ζωή είναι εγγυημένο.

6. Ευνοεί το κίνητρο για θεραπευτική προσκόλληση σε πολλές περιπτώσεις, όπως για παράδειγμα στις Διατροφικές Διαταραχές. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι ασθενείς αισθάνονται πιο ασφαλείς σε εικονικά περιβάλλοντα και το κίνητρο τους για ψυχοθεραπεία αυξάνεται.

7. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε προβλήματα που δεν θα μπορούσαν να αντιμετωπιστούν με άλλο τρόπο (για παράδειγμα, στην περίπτωση της Διαταραχής Μετατραυματικού Άγχους, όπου η κατάσταση δεν μπορεί να αντιστραφεί).

8. Εκτός από το ερώτημα του ατόμου τι συμβαίνει, μπορούμε να αποκτήσουμε πληροφορίες προβάλλοντας στο πρώτο πρόσωπο τι συμβαίνει όταν το άτομο βρίσκεται σε προβληματική στιγμή.

9. Ο έλεγχος της κατάστασης, δεδομένου ότι ο θεραπευτής ξέρει πάντα τι συμβαίνει, τα στοιχεία που αντιμετωπίζει ο ασθενής, τι τον διαταράσσει ...

10. Επιτρέπει στο άτομο να αισθάνεται ικανή. Παρέχει πολλές πληροφορίες σχετικά με την προσωπική αποτελεσματικότητα. Είναι τόσο ευέλικτο ώστε σας επιτρέπει να δημιουργείτε διαφορετικά σενάρια όπου μπορείτε να αναπτύξετε τις δικές σας προσδοκίες.

11. Σας επιτρέπει να εκτελέσετε μια συγκεκριμένη συμπεριφορά χωρίς να περιμένετε να εμφανιστεί στην πραγματική ζωή (για παράδειγμα, μιλώντας σε ένα ακροατήριο).

12. Επιτρέπει τη δημιουργία καταστάσεων που ξεπερνούν την ίδια την πραγματικότητα για να διευκολύνουν τη μάθηση.

Επιπλέον, διάφορες έρευνες έχουν δείξει ότι οι θεραπείες εικονικής πραγματικότητας είναι πιο αποτελεσματικές από τους ελέγχους και ότι είναι τόσο αποτελεσματικές όσο η θεραπεία της πρώτης επιλογής, δηλαδή in vivo έκθεσης..

Η εικονική πραγματικότητα έχει μειονεκτήματα;?

Η εικονική πραγματικότητα έχει επίσης ορισμένα μειονεκτήματα, όπως:

1. Το οικονομικό κόστος, δεδομένου ότι ο ψυχοθεραπευτής πρέπει να έχει τεχνολογία και διαφορετικά εικονικά περιβάλλοντα για να εργαστεί με τα διαφορετικά προβλήματα, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη χρήση του στην κλινική πράξη. Οι εργασίες γίνονται έτσι ώστε στο μέλλον το κόστος της να είναι μικρότερο και κατάλληλο για μεγαλύτερο κοινό.

2. Ακόμα ορισμένοι εικονικοί κόσμοι είναι στοιχειώδεις.

3. Μπορεί να έχει μερικές παρενέργειες, όπως αποπροσανατολισμό, ζάλη, ναυτία. Αυτά είναι ήπια αποτελέσματα που εξαφανίζονται γρήγορα. Επιπλέον, το άτομο μπορεί να λάβει προφυλάξεις, όπως εκείνες που λαμβάνονται κατά τη θαλάσσια κατάσταση όταν ταξιδεύετε.

4. Υπάρχει ακόμη ανάγκη να διερευνηθούν περισσότερα και να συγκεντρωθούν περισσότερα δεδομένα σχετικά με την αποτελεσματικότητα, εκτός από την έρευνα πολλών άλλων προβλημάτων.

5. Οι ψυχολόγοι δεν είναι εξοικειωμένοι με αυτή την τεχνική, οπότε αν εφαρμοστεί, θα πρέπει να εκπαιδεύονται για να το κάνουν.

Συμπέρασμα

Οι νέες τεχνολογίες πληροφοριών και επικοινωνιών θεωρούνται χρήσιμα και αποτελεσματικά εργαλεία για την επίλυση ψυχολογικών προβλημάτων.

Έχουν μόλις αρχίσει να αναπτύσσονται σε σύντομο χρονικό διάστημα και αντικατοπτρίζονται ως τα πρώτα βήματα της ανάπτυξης μελλοντικών θεραπειών.

Όλες οι εξελίξεις που πραγματοποιούνται γύρω από την εικονική πραγματικότητα θα έχουν ως αποτέλεσμα τη βελτίωση της υγείας των ασθενών και την πληρέστερη προσοχή.

Η εικονική πραγματικότητα έχει σημειώσει άνοδο και παρόλο που δεν είναι ακόμα εφικτή η πρόσβαση σε όλους, δεδομένου του οικονομικού κόστους της, καθώς εξελίσσεται, θα μειώσει το κόστος της και θα είναι διαθέσιμο σε όλα τα ακροατήρια.

Αυτό που είναι αρκετά βέβαιο είναι ότι στην ψυχολογία έχει εξελιχθεί αξιοσημείωτα και έχει αποδείξει τη χρησιμότητά του σε πολυάριθμες έρευνες.

Και εσείς, θεωρείτε ότι η εικονική πραγματικότητα μπορεί να είναι χρήσιμη για τη θεραπεία ψυχολογικών προβλημάτων?

Αναφορές

1. Baños, R., Botella, C., και Perpiña, C. (1998). Ψυχοπαθολογία και εικονική πραγματικότητα. Journal of Psychopathology and Clinical Psychology, 3 (3), 161-177.
2. Botella, C., Baños, R., García-Palacios, Α., Quero, S., Guillén, V. και Marco, Η. (2007). Η χρήση νέων τεχνολογιών πληροφόρησης και επικοινωνίας στην κλινική ψυχολογία. Περιοδικό για την κοινωνία της γνώσης, 4, 32-41.
3. Botella, C., Garcia-Palacios, Α., Baños, R., και Quero, S. (2007). Εικονική πραγματικότητα και ψυχολογικές θεραπείες. Cuadernos de Medicina Psicosomática and Psiquiatria, 82, 17-31.
4. Gutiérrez Maldonado, J. (2002). Εφαρμογές της εικονικής πραγματικότητας στην κλινική ψυχολογία. Ψυχιατρική ιατρική τάξη, 4 (2). 92-126.
5. López Hernández-Ardieta, Μ. (2010). Χρήση της εικονικής πραγματικότητας στην ψυχολογική πρακτική. Ηλεκτρονικό Ερευνητικό Δελτίο της Asociación Oaxaqueña de Psicología Α. C., 6, (2), 161-163.
6. Naranjo Omedo, V. Εικονική πραγματικότητα στην υπηρεσία της κοινωνικής πρόνοιας. Πολυτεχνικό Πανεπιστήμιο της Βαλένθια.
7. Pérez Martínez, F. J. (2011). Παρουσία και μέλλον της τεχνολογίας εικονικής πραγματικότητας. Δημιουργικότητα και Κοινωνία, XVI, 16, 1-39. 
8. Quero, S., Botella, C., Guillén, V., Moles, Μ., Nebot, S., Garcia-Palacios, Α., And Baños, R. (2012). Μονογραφικό άρθρο: Εικονική πραγματικότητα για τη θεραπεία συναισθηματικών διαταραχών: μια ανασκόπηση. Yearbook of Κλινική και Ψυχολογία της Υγείας, 8, 7-21.