Ανθρώπινες Πυραμίδες (Γυμναστική) Ιστορία και Τύποι

Το ανθρώπινες πυραμίδες είναι γυμναστικοί ή ακροβατικοί σχηματισμοί στους οποίους συμμετέχουν τρία ή περισσότερα άτομα, σχηματίζοντας μια στήλη που υποστηρίζεται από άλλους ανθρώπους. Ονομάζονται πυραμίδες επειδή αποκτούν αυτό το τριγωνικό σχήμα. Η βάση τείνει να είναι ευρύτερη και μειώνεται καθώς αυξάνεται από τα χαμηλότερα επίπεδα.

Θεωρούνται ένα πολύ σύνθετο κοινωνικό-μηχανοκίνητο άθλημα και ακροβατικό, συνεργατικού τύπου, το οποίο απαιτεί μεγάλο έλεγχο από τις αθλήτριες. Οι ανθρώπινες πυραμίδες απαιτούν μεγάλη δύναμη, ισορροπία και ευελιξία. διαφορετικά η εκπαίδευση δεν θα μπορούσε να διατηρηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και θα είχε μια πρόωρη αποσυναρμολόγηση.

Εκτελείται σε επιλεγμένους επίπεδους χώρους και υιοθετεί διάφορες μορφές. Οι αθλητές σηκώνονται, ξαπλώνουν ή γονατίζουν και σχηματίζουν την πυραμίδα μεταξύ τους. Οι γυμναστές μπορεί να γονατίζουν, να στέκονται στους ώμους, την πλάτη ή τους μηρούς εκείνων που βρίσκονται στο κατώτερο επίπεδο.

Γενικά στη βάση της πυραμίδας ο αριθμός των αθλητών είναι μεγαλύτερος και γίνεται μικρότερος καθώς η πυραμίδα αυξάνεται. Με αυτόν τον τρόπο αποκτά το τριγωνικό σχήμα και το βάρος κατανέμεται σε όλα τα χαμηλότερα επίπεδα.

Για λογικούς λόγους, οι πιο ανοιχτοί άνθρωποι τοποθετούνται στα ανώτερα επίπεδα της πυραμίδας και τα ισχυρότερα και βαρύτερα στα χαμηλότερα επίπεδα. Αυτός ο τύπος ακροβατικής γυμναστικής ασκείται από τους αρχαίους χρόνους.

Ευρετήριο

• 1 Ιστορία
  • 1.1 Ακροβατικά και αθλητικά
• 2 Φάσεις των πυραμίδων
  • 2.1 Κατασκευή της πυραμίδας
  • 2.2 Σταθεροποίηση
  • 2.3 Αποτέλεσμα
  • 2.4 Βασικά στοιχεία των πυραμίδων
• 3 τύποι
  • 3.1 Οι castellers
  • 3.2 Κλασικές πυραμίδες
  • 3.3 Ευθεία πόδια
  • 3.4 Πυραμίδες με διπλά
  • 3.5 Πυραμίδα άμεσης ανύψωσης
  • 3.6 Τρισδιάστατη πυραμίδα
• 4 Αναφορές

Ιστορία

Τα πρώτα αρχεία ανθρώπινων πυραμίδων που απεικονίζονται σε χαρακτικά, αγγεία και μνημεία προέρχονται από την αρχαία Ελλάδα, την Κίνα, την Αίγυπτο και τη Ρώμη. Μέσα από ανθρώπινες μορφές, οι Αιγύπτιοι αντιπροσώπευαν τις θρυλικές πυραμίδες τους σε τελετές και πάρτι.

Οι Έλληνες το έκαναν στους αρχαίους Ολυμπιακούς Αγώνες, όπου οι ανθρώπινες πυραμίδες ήταν μέρος των διαγωνισμών και του θεάματος. Αντ 'αυτού, οι Ρωμαίοι τους εξασφάλιζαν στρατιωτικούς σκοπούς, καθώς οι στρατιώτες τους εκπαιδεύονταν να ανεβαίνουν πύργους και να εισβάλλουν σε φρούρια.

Κατά τον Μεσαίωνα, κατά την Αναγέννηση, εμφανίστηκαν στη Βενετία με τους "Διαγωνισμούς της Ζωτικής Αρχιτεκτονικής". Αυτά αποτελούσαν την ανύψωση μιας τέλειας ανθρώπινης δομής και την ανταμοιβή εκείνου που έφτασε στο υψηλότερο.

Κατά την ίδια περίοδο, το ενδιαφέρον για τη φυσική αγωγή στα σχολεία προέκυψε ως συμπλήρωμα στην πνευματική κατάρτιση. Οι πρώτες γραμμές σχετικά με τις ακροβατικές ασκήσεις άρχισαν να γράφονται, δημιουργώντας το τσίρκο.

Τον 18ο αιώνα η δραστηριότητα αυτή απέκτησε μεγάλη μεγαλοπρέπεια επειδή ενσωματώθηκε πλήρως ως έλξη στα τσίρκα. Αυτό που μέχρι τότε ήταν μόνο μια έκθεση των ικανοτήτων και των φυσικών ιδιοτήτων των ανθρώπων και των ομάδων, έγινε μια δραστηριότητα για την ψυχαγωγία του κοινού.

Ακροβατικά και αθλητικά

Από εκεί, οι ασκήσεις προστέθηκαν στο τραμπολίνο, το τραμπολίνο, το εξισορροπητικό ακροβατικό, μεταξύ άλλων εφαρμογών. Σε άλλες ευρωπαϊκές περιφέρειες όπως η Καταλονία (Ισπανία), είναι γνωστό ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το λεγόμενο castellers (πύργοι ανθρώπων).

Στην Ιβηρική Χερσόνησο, αυτές οι εκδηλώσεις, μαζί με το ζογκλέρ και την ακροβασία του τσίρκου, προήλθαν από τους μίνστερες. Έτσι, σε όλη την ιστορία, η κατασκευή ανθρώπινων πυραμίδων είχε διαφορετικές εκφράσεις. Σε κάθε χώρα ή περιοχή του κόσμου, αυτές οι δομές έχουν υιοθετήσει διαφορετικά σχήματα και μεγέθη.

Οι ανθρώπινες πυραμίδες, μαζί με τα άλλα ακροβατικά αθλήματα, συμπεριλήφθηκαν στη Διεθνή Ομοσπονδία Ακροβατικών Αθλημάτων (IFSA). Το ίδρυμα ιδρύθηκε το 1973 και από το 1999 το άθλημα αυτό ενσωματώθηκε στην Διεθνή Ομοσπονδία Γυμναστικής.

Προς το παρόν, οι ανθρώπινες πυραμίδες στις διαφορετικές εκδοχές τους είναι πολύ παραδοσιακές στην Ισπανία, τις Ηνωμένες Πολιτείες, την Κίνα, την Ινδία, την Τσεχία και την Ιταλία (Βενετία).

Φάσεις των πυραμίδων

Για τη σωστή κατασκευή μιας ανθρώπινης πυραμίδας, πρέπει να ληφθούν υπόψη τρεις βασικές φάσεις:

Κατασκευή της πυραμίδας

Οι πορτοφόροι σχηματίζουν τη βάση σύμφωνα με τα επιλεγμένα στοιχεία, υποθέτοντας ότι είναι δυνατή η ισχυρότερη και ασφαλέστερη θέση.

Από τότε, τα υπόλοιπα μέλη ανεβαίνουν, προσπαθώντας να παραμείνουν όσο το δυνατόν πιο κοντά στη βάση υποστήριξης. Η πυραμίδα σχηματίζεται από μέσα προς τα έξω και από κάτω προς τα πάνω.

Σταθεροποίηση

Όταν η πυραμίδα είναι πλήρως διαμορφωμένη, πρέπει να διατηρείται για τουλάχιστον τρία δευτερόλεπτα. Όταν η κατανομή βάρους είναι σωστή, η πυραμίδα μπορεί να διατηρήσει την ισορροπία.

Εντούτοις, εάν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να γίνουν διορθώσεις θέσης που θα θεωρηθούν κατάλληλες για τη σταθεροποίησή του με τη διόρθωση των ανισορροπιών.

Αποσύνδεση

Πάντα γίνεται με την έννοια στην οποία χτίστηκε, ξεκινώντας από τους ευκίνητους (αθλήτριες) που κάνουν την κάθοδο από τα ανώτερα επίπεδα. Μπορούν να κατεβούν προς τα εμπρός ή προς τα πλάγια, βοηθώντας τους πορτοφόρους ή τους βοηθούς.

Όταν πέφτει, πρέπει πάντα να γίνεται με τα πόδια ανοιχτά και τα γόνατα να καμφθούν για να απορροφήσουν την κρούση και να αποφύγουν τους τραυματισμούς. Η στήλη πρέπει πάντα να παραμένει ευθεία, ο κορμός να είναι κεκλιμένος προς τα εμπρός και οι ανοιχτοί βραχίονες να εκτείνονται πλαγίως.

Εν τω μεταξύ, οι πορτοφόροι πρέπει να παραμείνουν στις αντίστοιχες θέσεις τους μέχρι να πέσουν όλοι οι ευκίνητοι.

Για μεγαλύτερη ασφάλεια οι πυραμίδες σχηματίζονται με πρακτικό τρόπο που μετρά 12 x 12 μέτρα, όπως στην καλλιτεχνική γυμναστική. Το πρακτικό είναι μια καπιτονισμένη και ελαστική επιφάνεια.

Επί του παρόντος, παρατηρείται συχνά σε γυμναστικούς αγώνες, σε τσίρκο, σε παρουσιάσεις παιχνιδιών (cheerleading), σε λαϊκές εκθέσεις και σε ακροβατικούς διαγωνισμούς.

Βασικά στοιχεία των πυραμίδων

Οι τρεις βασικοί άνθρωποι που συμμετέχουν σε οποιαδήποτε πυραμίδα είναι:

- Οι πορτοφόροι ή οι βάσεις, που υποστηρίζουν τους άλλους αθλητές.

- Οι συναρμολογητές, οι οποίοι τείνουν να είναι ελαφρύτεροι και βρίσκονται πάνω από τη βάση και στα επόμενα επίπεδα.

- Ο παρατηρητής, ο οποίος βοηθά τον συντάκτη να αναρριχηθεί ή να ωθήσει τους άλλους.

Τύποι

Το castellers

Πρόκειται για ανθρώπινες πυραμίδες (ανθρώπινοι πύργοι), πολύ παραδοσιακές εκδηλώσεις που είναι δημοφιλείς στην καταλανική περιοχή, όπου εκτελούνται αυτές οι δεξιότητες. Αυτές οι ζωντανές δομές μπορούν να φτάσουν μέχρι και δέκα επίπεδα ύψους και εκτελούνται μετά από μια αυστηρή πρακτική εργασία που διεξάγεται για μήνες.

Με την παράδοση, castellers φτάνουν δεξιά στην πλατεία όπου βρίσκεται το δημαρχείο των πόλεων. Είναι χτισμένα μπροστά από το κύριο μπαλκόνι του κτιρίου.

Ο διαγωνισμός είναι να κρατήσει την πυραμίδα ή τον πύργο σε όρθια θέση για ορισμένο χρονικό διάστημα και να μετακινηθεί ο τελευταίος στο δομή.

Κλασικές πυραμίδες

Συγκροτούνται από πολλές ομάδες ανθρώπων που στηρίζουν στα χέρια και στα γόνατα το βάρος των αμαρτωλών ή ακροβατών.

Πρόκειται για μια αρκετά κοινή μορφή που λαμβάνει χώρα σε γεγονότα στα οποία δεν απαιτείται επίπεδο δεξιοτήτων και ισορροπίας, διότι, αν είναι μικρότερο, ο βαθμός δυσκολίας μειώνεται.

Ευθεία πόδια

Είναι η κλασική πυραμίδα τριών ανθρώπων αρκετά συχνή στα μαζορέτα παιχνίδια και παρουσιάσεις. Σε γενικές γραμμές, ο διασκεδαστής της παράστασης βρίσκεται στο υψηλότερο μέρος και από εκεί καθοδηγεί τη χορογραφία.

Απαιτεί τουλάχιστον τέσσερα άτομα: τρία για τη διαμόρφωση της πυραμίδας και το άτομο που βρίσκεται στην πλάτη (ο παρατηρητής). Τα πόδια των μελών της πυραμίδας πρέπει να παραμένουν τεντωμένα και τα γόνατα κλειδωμένα.

Πυραμίδες με διπλό

Αυτή είναι η πιο δύσκολη ανθρώπινη πυραμίδα και απαιτεί εξειδικευμένους και ακόμη και τολμηρούς αθλητές, αφού μερικές από αυτές τις πυραμίδες γίνονται με κίνηση: σε ποδήλατα, μοτοσικλέτες, δομές κλπ..

Μπορεί να γίνει με τη διαμόρφωση δύο ή περισσοτέρων πυραμίδων τριών ανθρώπων που εκτελούν μαζορέτες μεταφοράς στον αέρα. Μπορούν επίσης να είναι πυραμίδες αποτελούμενες από πέντε ή περισσότερους ανθρώπους.

Πυραμίδα άμεσης ανύψωσης

Αποτελείται από τους αθλητές που σκαρφαλώνουν στους ώμους των συνομηλίκων τους στη βάση, σχηματίζοντας τα διαφορετικά επίπεδα.

Τρισδιάστατη πυραμίδα

Δημιουργείται με τη δημιουργία μιας βάσης η δομή της οποίας είναι ευρύτερη και επομένως καταλαμβάνει μια ευρύτερη περιοχή. Προσφέρει μεγαλύτερη σταθερότητα στους αθλητές αλλά είναι βαρύτερη από τα στιγμιότυπα.

Αναφορές

1. Εξισορρόπηση ισορροπίας κατά την εκτέλεση της πυραμίδας στην ακροβατική γυμναστική. Ανακτήθηκε στις 22 Ιουνίου 2018 από το ojs.ub.uni-konstanz.de
2. Ακροβατική Γυμναστική (Το Acrosport). Συμβουλευτείτε το edu.xunta.gal
3. Μια οπτική ιστορία της ανθρώπινης πυραμίδας. Συμβουλευτείτε το atlasobscura.com
4. Οι "castells". Συμβουλευτείτε το ich.unesco.org
5. Ακροβατική γυμναστική: Η τέχνη των ανθρώπινων πυραμίδων. Συμβουλευτείτε το elpais.com.co
6. Ανθρώπινες πυραμίδες. Ανακτήθηκε από pyramideshumanasactivarte.weebly.com