Οι Βασικοί και οι Γενικοί Κανόνες του Μπάσκετ

Το βασικούς κανόνες του μπάσκετ Άρχισαν όταν, από την ανάγκη για την άσκηση ενός αθλήματος σε εσωτερικούς χώρους κατά τη διάρκεια της σκληρούς χειμώνες του Σπρίνγκφιλντ της Μασαχουσέτης, ο καθηγητής ΧΑΝΘ, του Καναδά James Naismith αποδέχθηκε την αποστολή της δημιουργίας ενός αθλήματος που απαιτεί περισσότερη επιδεξιότητα από τη δύναμη και τη φυσική επαφή, όπως ήταν το ποδόσφαιρο, το μπέιζμπολ ή το ράγκμπι.

Έτσι δημιουργήθηκε το μπάσκετ το 1891, τοποθετώντας δύο καλάθια φρούτων σε ύψος 3.05 μέτρων από το πάτωμα. Το άθλημα εξαπλώθηκε γρήγορα στις ΗΠΑ, το Μεξικό και στην Ευρώπη. Παρόλο που μέχρι τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο οι αμερικανοί στρατιώτες, οι οποίοι ήταν πιστοί του κλάδου, το έδιωσαν μαζικά στην Ευρώπη.

Το 1928 θερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες και το 1932 στο Λος Άντζελες, το μπάσκετ παίζεται ως άθλημα επίδειξης και πρόσφατα ενσωματωθεί στο επίσημο πρόγραμμα του Βερολίνου το 1936. Η θηλυκή εκδοχή του αθλήματος περιλαμβάνεται μόνο για Μόντρεαλ Αγώνες του 1976.

Η γραμμή των τριών σημείων άρχισε να χρησιμοποιείται στις ΗΠΑ. για το 1936, αλλά δεν θα υιοθετηθεί από την Αμερικανική Ένωση Μπάσκετ (ABA) για το 1968 και το ΝΒΑ το 1979. Η Διεθνής Ομοσπονδία Μπάσκετ FIBA ​​την ενσωμάτωσε το 1984.

Το μπάσκετ είναι τώρα το πρώτο άθλημα σε πολλές χώρες του κόσμου και το ΝΒΑ θεωρείται το καλύτερο αθλητικό πρωτάθλημα στον κόσμο.

Το μπάσκετ των γυναικών αναπτύχθηκε παράλληλα με τους άνδρες και, με τον ίδιο τρόπο, έγινε όλο και πιο δημοφιλές από τις ακτές στις ακτές των ΗΠΑ.. 

Βασικοί κανόνες μπάσκετ

Αριθμός παικτών

Το μπάσκετ είναι ένας αγώνας μεταξύ δύο ομάδων δώδεκα παικτών η κάθε μία, πέντε από τα οποία θα είναι στο γήπεδο και τα υπόλοιπα στον πάγκο. Οι αλλαγές δεν θα έχουν κανένα όριο. Οι παίκτες μπορούν να μετακινήσουν τη μπάλα με ντρίμπλα, περνώντας ή ρίχνοντας την μπάλα.

Διάρκεια

Το παιχνίδι αποτελείται από τέσσερα τέταρτα των 10 λεπτών το καθένα, με ένα ενδιάμεσο 15 λεπτών στη μέση του παιχνιδιού. Υπάρχει μια παρέλευση δύο λεπτών μεταξύ κάθε περιόδου 10 λεπτών.

Σε περίπτωση ισοπαλίας, θα δοθεί επιπλέον περίοδος πέντε λεπτών μετά το τέλος του αγώνα, στο τέλος του οποίου θα προστεθούν περισσότερες περιόδους 5 επιπλέον λεπτών μέχρι να ολοκληρωθεί η ισοπαλία..

Διαιτητής (διαιτητές)

Η διαιτησία πεδίου αποτελείται από έναν διαιτητή και έναν διαιτητή, ο οποίος ανταλλάσσει ρόλους κάθε φορά που διαπράττεται φάουλ ή άλμα μεταξύ δύο. Χρησιμοποιούν σφυρίχτρα και χειρονομίες για να κατανοήσουν τις αποφάσεις τους.

Κάθε παιχνίδι αρχίζει με ένα άλμα μεταξύ δύο, στον οποίο ο διαιτητής ρίχνει την μπάλα ανάμεσα σε δύο παίκτες και κάθε ένας από αυτούς πηδά για να προσπαθήσει να το περάσει σε έναν σύντροφο. Μπορείτε να χτυπήσετε τη μπάλα δύο φορές πριν πέσει στο έδαφος ή χτυπήσει το σκάφος ή άλλο παίκτη.

Τηλεφωνική κλήση

Το σημείο επιτυγχάνεται περνώντας τη σφαίρα μέσα από το καλάθι. Αν το ρίξιμο γίνει μέσα στην περιοχή των τριών, το καλάθι αξίζει 2 πόντους, και αν γίνει έξω, αξίζει τρεις. Αν είναι ελεύθερο λάκτισμα για μια παράβαση, αξίζει ένα σημείο. 

Δικαστήριο

Αναπαράγεται σε ορθογώνιο χώρο με διαστάσεις που επίσημα πρέπει να είναι 28 μέτρα μήκος με 15 πλάτος, με τις ελάχιστες διαστάσεις 26 με 14 μέτρα να ισχύουν.

Η οροφή του γηπέδου πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 7 μέτρα ύψος. Το έδαφος πρέπει να είναι επαρκώς φωτισμένο, έτσι ώστε τα φώτα να μην εμποδίζουν την ορατότητα των παικτών ή των διαιτητών.

Οι γραμμές θα πρέπει να σχεδιάζονται με πλάτος 5cm σε λευκό, κατά προτίμηση, το ίδιο χρώμα. Οι κεντρικές γραμμές πρέπει να εκτείνονται κατά 15 εκατοστά προς τα έξω κατά τη διέλευση του περιθωρίου. Πρέπει να υπάρχει ελάχιστη απόσταση δύο μέτρων πριν από κάθε εμπόδιο γύρω από το γήπεδο.

Ο κεντρικός κύκλος πρέπει να μετρά την ακτίνα των 1,8 m, αν είναι βαμμένο, πρέπει να έχει το ίδιο χρώμα με την περιοχή του λαμπτήρα. Σε αυτόν τον κύκλο γίνεται το ξεκίνημα του παιχνιδιού.

καλαθιού Περιοχή τρία σημεία ή περιοχή του τρία, οριοθετείται εντός δύο παράλληλες γραμμές που ξεκινούν από 6.25Μ σημείο κάτω από το καλάθι, κόβεται από ένα ημικύκλιο των 6,25m περιοχής ακτίνας του οποίου το κέντρο είναι το ίδιο στο σημείο αυτό. Η περιοχή του βολβού αποκλείεται από την περιοχή του τρία σημεία.

Ο πάγκος αντικατάστασης θα είναι τουλάχιστον 2 μέτρα από την κάτω γραμμή και 5 μέτρα από την κεντρική γραμμή.

Η γραμμή των ελεύθερων βολών θα τραβηχτεί σε 5,8 μέτρα από κάθε γραμμή κάτω. Η περιορισμένη περιοχή θα είναι αυτή που βρίσκεται στο εσωτερικό του λαμπτήρα που φαίνεται στο σχήμα.

Οι πίνακες

Πρέπει να είναι διαφανή ή λευκά και με την ίδια ακαμψία ξύλου πάχους 3 cm. Οι μετρήσεις του είναι 1,80x 1,05. Το κάτω άκρο πρέπει να βρίσκεται σε απόσταση 2,9 m από το έδαφος.

Οι γραμμές θα έχουν σχεδιαστεί με πάχος 5 εκατοστών και θα είναι λευκές εάν ο πίνακας είναι διαφανής ή μαύρος σε οποιαδήποτε άλλη περίπτωση. Θα σημειωθεί όπως υποδεικνύεται στο σχήμα.

Τα καλάθια και οι δακτύλιοι θα βρίσκονται στις σανίδες. Ο δακτύλιος πρέπει να έχει διάμετρο 45 εκατοστά, πρέπει να είναι πορτοκαλί και η διάμετρος του σωλήνα να είναι 1,6 εκατοστά. Ο δακτύλιος πρέπει να στερεωθεί σε ύψος 3,05 m από το δάπεδο και να είναι 15 cm στο τμήμα του που βρίσκεται πλησιέστερα στον πίνακα.

Το καλάθι πρέπει να είναι λευκό και πρέπει να κρατούν την μπάλα για ένα κλάσμα του δευτερολέπτου όταν μπαίνει στο καλάθι. Το μήκος του πρέπει να είναι μεταξύ 40 και 45 cm και πρέπει να κρατείται κατά τέτοιο τρόπο ώστε να μην αποτελεί κίνδυνο για τα χέρια των παικτών.

Οι πίνακες πρέπει να προστατεύονται για να εμποδίσουν τους παίκτες να τους χτυπήσουν. Η δομή στήριξης πρέπει να είναι τουλάχιστον 2 μέτρα από την κατώτατη γραμμή.

Τα στηρίγματα των σανίδων πρέπει να αγκυρώνονται κατά τέτοιο τρόπο ώστε να μην μπορούν να μετακινηθούν. Ολόκληρη η δομή στήριξης πρέπει να προστατεύεται σε ελάχιστο ύψος 2,15 μ. Το πάχος της προστασίας πρέπει να είναι τουλάχιστον 5 εκατοστά και το χρώμα του να είναι ζωντανό. Δεν πρέπει να είναι δυνατόν τα δάκτυλα ή τα χέρια των παικτών να παγιδευτούν ή να αγκιστρωθούν στις δομές που περιγράφονται.

Η μπάλα

Πρέπει να είναι σφαιρικό, πορτοκαλί, από δέρμα ή καουτσούκ, με περιφέρεια μεταξύ 74,9 και 78 cm, βάρος όχι μεγαλύτερο από 650 g και όχι λιγότερο από 567 g. Θα φουσκώσει σε μια πίεση η οποία, όταν πέσει από ύψος 1,8 μ., Δεν πρέπει να αναπηδά πάνω από 1,4 μ. Ή λιγότερο από 1,2 μ.. 

Ρολόι και χρονόμετρο

Απαιτείται ένα ρολόι για να μετράει ο χρόνος που παρήλθε κατά τη διάρκεια του αγώνα, καθώς και οι χρόνοι μεταξύ των περιπτώσεων. Ένας επιπλέον για τον έλεγχο των νεκρών χρόνων. Ένα ρολόι 24 δευτερολέπτων και δείκτες του μερικού αποτελέσματος του παιχνιδιού.

Γενικοί κανόνες του παιχνιδιού

Το παιχνίδι παίζεται μεταξύ δύο ομάδων πέντε παικτών. ο στόχος είναι να βυθιστεί η μπάλα στο αντίθετο δαχτυλίδι. Η επιθετική ομάδα (εκείνη με την μπάλα) έχει δέκα δευτερόλεπτα για να περάσει από την κεντρική γραμμή του γηπέδου.

Εάν δεν το κάνει, θα δώσει την μπάλα στην αντίπαλη ομάδα. Μόλις η επιθετική ομάδα διασχίσει την κεντρική γραμμή, δεν μπορεί να επιστρέψει στην επικράτειά της. Με αυτόν τον τρόπο, πρέπει να δώσετε την μπάλα.

Ο παίκτης με την μπάλα μπορεί να περπατήσει ή να τρέξει ενώ αναπηδά η μπάλα. Εάν η μπάλα σταματήσει να αναπηδά, θα πρέπει να σταματήσει. Εάν ξεκινήσει ξανά τη βόλτα του χωρίς να περάσει τη μπάλα, θα έχει διαπράξει παραβίαση (βόλτα).

Όταν γελάσει η μπάλα, ο παίκτης πρέπει να αποφύγει να το κάνει πολύ μακριά στις πλευρές, ή να το κρατήσει με το χέρι, κάτι που θα θεωρηθεί ως άλλη παραβίαση.

Η δράση της αναπήδησης της μπάλας με τα δύο χέρια θα ονομάζεται διπλή. Εάν δύο παίκτες κρατήσουν τη μπάλα μεταξύ τους, ο διαιτητής θα καλέσει ένα άλμα μεταξύ δύο για να αποφασίσει την κατοχή της μπάλας..

Σε περίπτωση που διαπράττεται φάουλ κατά τη διάρκεια της ρίψης της μπάλας, αναπήδησης, ή είναι στη διαδικασία εισόδου στο καλάθι, το σημείο μετράει εάν διαπράττεται από την αμυντική ομάδα. Εάν διαπράττεται από την επίθεση, η μπάλα θα παραδοθεί στην αντίπαλη ομάδα και το σημείο δεν αξίζει.

Μόλις η επιθετική ομάδα εισέλθει στην περιοχή του λαμπτήρα, έχετε πέντε δευτερόλεπτα για να πετάξετε στο καλάθι ή θα χάσετε την κατοχή της μπάλας.

Η μπάλα δεν μπορεί να χτυπηθεί με τα πόδια ή το άστρο.

Ορίζεται ως φάουλ όταν ένας παίκτης αγγίζει άλλο με τρόπο που τον κάνει να χάσει τον έλεγχο της μπάλας ή να αποτύχει μια βολή.

Ένα τεχνικό σφάλμα ορίζεται όταν μια λεκτική, χειρονομική επίθεση συμβαίνει. Δεν έχει καμία σχέση με τον τρόπο που παίζετε, αλλά με τον τρόπο που το παιχνίδι ξεδιπλώνεται.

Αναφορές

1. Basics Basics για νέους παίκτες και προπονητές - Μάθετε τους βασικούς κανόνες, τις έννοιες, τη διάταξη του δικαστηρίου και τις θέσεις του παίκτη. Ανακτήθηκε από: breakthroughbasketball.com.
2. Σύντομο ιστορικό μπάσκετ. Ανάκτηση από: baloncestovirtual8.galeon.com.
3. Οδηγός για το μπάσκετ. Ανακτήθηκε από: news.bbc.co.uk.
4. Ιστορία του μπάσκετ Ανάκτηση από: fbrm.es.
5. Κανονισμοί μπάσκετ. Ανακτήθηκε από: planetabasketball.com.
6. Μπάσκετ γυναικών Ανακτήθηκε από: ncaa.org.