Τι είναι η Δοκιμή Stroop;

Το δοκιμή stroop είναι μια δοκιμή που χρησιμοποιείται στον τομέα της ψυχολογίας και η οποία δείχνει την παρεμβολή που μπορεί να συμβεί σε μια εργασία που απαιτεί επιλεκτική προσοχή.

Η επιλεκτική προσοχή μας επιτρέπει να παρακολουθούμε ταυτόχρονα δύο διαφορετικά ερεθίσματα για να κάνουμε μια δράση και να διακρίνουμε μεταξύ τους για να αντιδράσουμε σε αυτά που θεωρούμε σημαντικά.

Δηλαδή, σε ένα έργο όπου εκτίθενται σε περισσότερα από ένα ερεθίσματα. Για να πετύχουμε το σκοπό μας, πρέπει να λάβουμε υπόψη μόνο έναν από αυτούς, έτσι στη συμπεριφορά θα τεθεί σε λειτουργία η λειτουργία παρεμπόδισης του εγκεφάλου, η οποία θα δώσει πληροφορίες στο μυαλό σας έτσι ώστε να θεωρεί ένα από τα δύο ερεθίσματα μη σχετικό..

Για παράδειγμα, φανταστείτε ότι είστε σε μια ντίσκο και η μουσική είναι πολύ δυνατή, ένας από τους φίλους σας θέλει να σας πει κάτι στο αυτί σας. Το γεγονός ότι δίνετε μεγαλύτερη προσοχή στα λόγια του φίλου σας παρά στη μουσική που ακούγεται είναι αποτέλεσμα μιας επιλεκτικής προσοχής.

Ανάλογα με τα ερεθίσματα που παρουσιάζονται, ο εγκέφαλός σας θα είναι ευκολότερο να διακρίνει και να δώσει σημασία σε αυτά που θεωρείτε σημαντικά. Αυτό θα επηρεαστεί από την ένταση της παρουσίασης και ακόμη και από το κανάλι που μας φτάνει τις πληροφορίες, δηλαδή εάν και οι δύο ερεθίσματα φτάσουν σε εμάς με έναν οπτικό, ακουστικό, απτικό τρόπο; κ.λπ.

Εάν τα ερεθίσματα που θα διακριθούν παρουσιάζονται με τον ίδιο τρόπο, ο εγκέφαλος θα έχει πιο δύσκολη την απάντησή σας να βασίζεται στο σημαντικό ερέθισμα.

Για να αξιολογήσουμε την ικανότητα του νου μας κατά την εκτέλεση μιας εργασίας που απαιτεί επιλεκτική προσοχή, οι επαγγελματίες που σχετίζονται με τον κόσμο της ψυχολογίας χρησιμοποιούν ένα τεστ που ονομάζεται Stroop Test.

Η δοκιμασία stroop δείχνει πως ο χρόνος αντίδρασης σε μια εργασία αυξάνεται από την παρεμβολή μεταξύ δύο ερεθισμάτων σε μια επιλεκτική εργασία κοπής.

Ο χρόνος αντίδρασης, έτσι ώστε να γνωρίζετε τον όρο, στην ψυχολογία, θεωρείται ως ο χρόνος που διαρκεί μεταξύ της παρουσίασης ενός ερεθίσματος και της ανταπόκρισης που δίνει το άτομο. Μερικές φορές αξιολογείται επίσης μαζί με τον χρόνο αντίδρασης, αν η απάντηση που δόθηκε είναι σωστή ή όχι.

Κατά τη διάρκεια της δοκιμής stroop, το θέμα παρουσιάζεται με ονόματα χρωμάτων, των οποίων τα γράμματα είναι χρωματισμένα σε διαφορετικό χρώμα από αυτό που ονομάζουν. Για παράδειγμα, η λέξη ΚΟΚΚΙΝΟ εμφανίζεται με πράσινο χρώμα. Το θέμα πρέπει να λέει δυνατά τι χρώμα έχει ζωγραφίσει η λέξη. Στο προηγούμενο παράδειγμα η σωστή απάντηση θα ήταν πράσινη.

Αυτή η δοκιμή αναπτύχθηκε από τη συμβολή του Ridley Stroop, ο οποίος δημοσίευσε το 1935 το αποτέλεσμα που προκάλεσε η παρουσίαση των εν λόγω ερεθισμάτων. Δηλαδή, από την ανακάλυψη του αποτελέσματος, είναι όταν δημιουργείται η δοκιμή, η οποία χρησιμοποιείται ευρέως στην κλινική πρακτική και την έρευνα.

Για να δώσουμε στον κόσμο την επίδραση, Ridley εκτελεί ένα άρθρο που ονομάζεται ?? Μελέτες παρεμβολών σε σειρά λεκτικές αντιδράσεις ??, ή τι είναι το ίδιο στα καστιλιάνικα ?? μελέτες παρεμβολών σε σειριακή λεκτικές αντιδράσεις ??.

Η δοκιμασία stroop και οι παραλλαγές της

Η δοκιμή Stroop πραγματοποιείται κατά τέτοιο τρόπο ώστε να συμπεριλαμβάνονται 3 διαφορετικές φάσεις, οι οποίες έχουν ως εξής:

• Ονόματα χρωμάτων γραμμένα με μαύρο μελάνι.
• ερεθίσματα χρώματος.
• Ονόματα χρωμάτων, γραμμένα με μελάνι διαφορετικό από το χρώμα που υποδεικνύεται από τη λέξη.

Αυτό που αναμένεται είναι ότι στην τρίτη φάση, το άτομο διαρκεί πολύ περισσότερο για να ολοκληρώσει το έργο παρά σε άλλες δύο φάσεις.

Αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει παρεμβολή μεταξύ ανάγνωσης και αναγνώρισης χρωμάτων. Η προσοχή πρέπει να διαχωριστεί για να ξεπεραστεί η δοκιμασία με ικανοποίηση.

Θεωρίες σχετικά με το φαινόμενο Stroop

Υπάρχουν αρκετές θεωρίες που χρησιμεύουν για να εξηγήσουν το φαινόμενο Stroop. Οι θεωρίες βασίζονται στην ιδέα ότι οι σχετικές και άσχετες πληροφορίες επεξεργάζονται παράλληλα. Δηλαδή, οι πληροφορίες φτάνουν στον εγκέφαλό μας και αποθηκεύονται ταυτόχρονα για να δώσουν μια απάντηση, αλλά μόνο ένα από τα δύο ερεθίσματα πρέπει να επεξεργαστεί τελείως για να μπορέσει ο οργανισμός να εκτελέσει την αναμενόμενη συμπεριφορά.

Παρακάτω είναι οι θεωρίες που μπορούν να εξηγήσουν αυτό το περίεργο αποτέλεσμα, θα μπορούσαμε να πούμε ότι δεν είναι αμοιβαία αποκλειόμενες και ότι όλες είναι εξίσου σημαντικές για να εξηγήσουν την επίδραση.

Η ταχύτητα επεξεργασίας

Αυτή η θεωρία υποδηλώνει ότι υπάρχει καθυστέρηση στην ικανότητα του εγκεφάλου μας όταν πρόκειται να αναγνωρίσουμε το χρώμα που η λέξη ζωγραφίζεται, αφού για τον εγκέφαλό μας η ανάγνωση είναι ταχύτερη από την αναγνώριση των χρωμάτων.

Αυτό σημαίνει ότι το κείμενο επεξεργάζεται ταχύτερα από το χρώμα. Για να καταλάβετε πούμε ότι ο γραπτός λόγος έρχεται πριν από το στάδιο κατά το οποίο θα πρέπει να λάβει μια απόφαση σχετικά με την απάντηση που δίνουμε, και υποβάλλονται σε επεξεργασία πιο γρήγορα η λέξη χρώμα καλύτερη, προκαλεί σύγκρουση κατά την παροχή την απάντηση αμέσως.

Η επιλεκτική προσοχή

Αν βασιζόμαστε στη θεωρία της επιλεκτικής προσοχής, την οποία διακρίνουν ότι κίνητρο είναι σημαντικό, βλέπουμε ότι ο εγκέφαλος χρειάζεται πραγματικά περισσότερο χρόνο και να επικεντρωθεί ακόμα περισσότερο την προσοχή να αναγνωρίσει ένα χρώμα, σε σύγκριση με τη σύνταξη μιας λέξης.

Στο σημείο αυτό θα πρέπει να προστεθεί ότι για τον εγκέφαλο ενός σωστή απάντηση σε ένα έργο στο οποίο το υποκείμενο πρέπει να επιλέξετε ποιες πληροφορίες είναι σχετικές, έρχεται στο προσκήνιο η λειτουργία ανασταλτική του εγκεφάλου, αφού η απάντηση που πρέπει να δοθεί γρήγορα είναι η για να διαβάσετε τη λέξη, έτσι είναι αυτή η απάντηση που πρέπει να εμποδίζει το μυαλό πριν από την κοινή παρουσίαση των γραμμάτων και του χρώματος.

Υπάρχουν αρκετές περιοχές του εγκεφάλου που είναι αφιερωμένες στην παρεμπόδιση των απαντήσεων που δεν πρέπει να δοθούν, που σχετίζονται με τη λήψη αποφάσεων και την εκτέλεση μιας συγκεκριμένης απάντησης.

Η περιοχή του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνη για αυτή την ανασταλτική λειτουργία βρίσκεται στην προμετωπική περιοχή, δηλαδή ακριβώς στο μέτωπο του εγκεφάλου μας, αν και στην πραγματικότητα είναι δυνατή η αναστολή σε πολλές περισσότερες δομές.

Ειδικές δομές σε αυτή τη λειτουργία είναι:

• ο δωδεκαλάριος προμετωπικός φλοιός (CPFDL)
• ο ενδοπλευκτικός προμετωπικός φλοιός (CPFVL)
• ο φλοιός του ραχιαίου κόλπου (DACC)
• και ο φλοιός του βρεγματικού ιστού (PC).

Αφήνω ένα σχέδιο όπου οι δομές που έχω σχολιάσει υποδεικνύονται.

Αυτόματη λειτουργία

Είναι η πιο κοινή θεωρία για να εξηγήσουμε το φαινόμενο Stroop. Αυτή η θεωρία βασίζεται στο γεγονός ότι η ανάγνωση είναι μια διαδικασία που είναι αυτοματοποιημένη και η αναγνώριση του χρώματος δεν είναι. Αυτό σημαίνει ότι όταν είμαστε ενήλικες, ο εγκέφαλος όταν βλέπει μια γραπτή λέξη, κατανοεί αυτόματα το νόημά του, αφού η ανάγνωση είναι μια συνήθης δραστηριότητα.

Οι αυτόματες διαδικασίες είναι εκείνες που μαθαίνουμε και οι οποίες με την πρακτική γίνονται αυτόματες, όπως η οδήγηση, η ποδηλασία ή η ανάγνωση. Όταν η διαδικασία γίνεται αυτόματη, λιγότεροι πόροι δαπανώνται στο επίπεδο του εγκεφάλου για να εκτελέσουν το έργο. Για να είμαστε αυτόματοι, δίνουμε λιγότερη προσοχή και ξοδεύουμε λιγότερη ενέργεια.

Στη συνέχεια, όπως σας είπα μόλις για να εξηγήσει, τώρα μπορείτε να καταλάβετε ότι ο αυτοματισμός μπορεί να εξηγήσει το φαινόμενο Stroop, αφού η αυτόματη ανάγνωση δεν απαιτεί ελεγχόμενη προσοχή, και όμως η αναγνώριση χρωμάτων, αν, με παρεμβολές κατά την παροχή μια απάντηση, δεδομένου ότι η πρώτη συμπεριφορά που θα εκτελεστεί θα είναι να διαβάσει αυτόματα τη λέξη.

Διανεμημένη επεξεργασία παράλληλα

Σε αυτή την περίπτωση η θεωρία αναφέρεται στο πώς ο εγκέφαλος αναλύει τις πληροφορίες.

Στον εγκέφαλο υπάρχουν δύο τύποι επεξεργασίας ή ανάλυσης πληροφοριών:

• Διαδοχική επεξεργασία: όταν μιλάμε για διαδοχική εγκεφαλική επεξεργασία, αναφέρουμε ότι εάν υπάρχουν δύο εργασίες, πρώτα θα γίνει επεξεργασία και στη συνέχεια η άλλη. Αυτός ο τύπος επεξεργασίας είναι αργός και εάν μια από τις εργασίες απαιτεί λίγο χρόνο για να επεξεργαστεί, όταν πηγαίνει το ένα μετά το άλλο, η όλη διαδικασία θα πάρει περισσότερο χρόνο.
• Επεξεργασία παράλληλα: στην περίπτωση αυτή γίνεται αναφορά σε πολλές διαδικασίες που συμβαίνουν ταυτόχρονα. Πρόκειται για μια πιο σύνθετη επεξεργασία όσον αφορά τη διαδοχική επεξεργασία. Κάθε διαδικασία θα σχετίζεται με ένα ερέθισμα, έτσι ώστε να χωριστεί η επεξεργασία της λέξης και του χρώματος παράλληλα είναι δύσκολο να πρέπει να μοιράζονται τους πόρους που διατίθενται στον εγκέφαλο για να εκτελέσουν το καθήκον.

Έτσι αυτή η θεωρία υποδηλώνει ότι καθώς ο εγκέφαλος αναλύει τις πληροφορίες, έχοντας δύο τύπους ερεθισμάτων που διακρίνουν την επεξεργασία θα γίνει παράλληλα.

Ας υποθέσουμε ότι μόλις οι πληροφορίες φθάσουν στο οπτικό σύστημα, σε κεντρικό επίπεδο, κάθε ερέθισμα θα εισέλθει σε μια διαφορετική πορεία προς τον εγκέφαλο για να γίνει επεξεργασία. Η σύγκρουση συμβαίνει επειδή υπάρχουν πιο ισχυροί τρόποι επεξεργασίας και στην περίπτωση του αποτελέσματος Stroop, η διαδρομή που επιλέγεται από την ανάγνωση έχει μεγαλύτερη ισχύ σε σύγκριση με αυτή που επιλέγει το χρώμα. Έτσι, όταν επεξεργάζεται ταυτόχρονα, ο εγκέφαλος πρέπει να ανταγωνιστεί για να δώσει σημασία στην πιο αδύναμη πορεία.

Χρήση του τεστ Stroop

Το φαινόμενο Stroop έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως στην ψυχολογία, τόσο για τη δοκιμή ατόμων όσο και για την επικύρωση των θεωριών που ανέφερα στο προηγούμενο κεφάλαιο.

Με το τεστ Stroop μπορείτε να μετρήσετε την ικανότητα ενός ατόμου να χρησιμοποιεί επιλεκτική προσοχή και ταχύτητα επεξεργασίας. Η δοκιμασία Stroop χρησιμοποιείται επίσης σε συνδυασμό με άλλους τύπους νευροψυχολογικών αξιολογήσεων, καθώς εξετάζει την εκτελεστική ικανότητα επεξεργασίας ενός ατόμου.

Σε μελέτες που διεξήχθησαν, ανακαλύφθηκε ότι η δοκιμή ήταν ευαίσθητη όταν αφορούσε διακρίσεις εις βάρος ανθρώπων που υπέφεραν από εγκεφαλική βλάβη, ήταν σε θέση να διακρίνουν ακόμη και τη θέση της βλάβης σε σχέση με την περιοχή του προσβεβλημένου εγκεφάλου.

Πώς να κάνετε τη δοκιμή Stroop?

Κανονικά η δοκιμή αυτή εφαρμόζεται σε ένα κλινικό πλαίσιο της ψυχικής υγείας, αλλά αν είστε περίεργοι να βιώσουν το αποτέλεσμα και να δούμε την ικανότητά σας όταν διακρίσεις ερεθίσματα και την ταχύτητα που μπορεί να έχετε για να δώσουν απαντήσεις, κάτω από αφήνω δύο συνδέσμους όπου μπορείτε να εκτελέστε τη δοκιμή.

Μην ανησυχείτε αν είναι δύσκολο να το κάνετε στην αρχή, να χτυπήσετε ή να πάτε πιο γρήγορα, να θυμάστε τον αριθμό των διαδικασιών που εμπλέκονται στην εργασία και τις θεωρίες που εξήγησα νωρίτερα.

Το μυαλό μας είναι θαυμάσιο, αλλά να έχετε κατά νου μερικές φορές να κάνετε ό, τι μπορείτε.

Μπορείτε να δοκιμάσετε να εκτελέσετε τη δοκιμή στην ακόλουθη ιστοσελίδα.

Αν προτιμάτε να το κάνετε στα Αγγλικά, αυτό είναι ένας άλλος σύνδεσμος που θα σας οδηγήσει στη δοκιμασία σε αυτή τη γλώσσα.

Αναφορές

1. https://www.rit.edu/cla/gssp400/sbackground.html.
2. http://ci-training.com/test-efecto-stroop.asp.
3. https://faculty.washington.edu/chudler/words.html.
4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16553630.