Ψυχολογία της Αγάπης Γιατί αγαπάμε;

Το ψυχολογία της αγάπης βασίζεται στη μελέτη και την έρευνα αυτής της έννοιας, η οποία ερμηνεύεται ως ένα σχετικά αποκλειστικό αίσθημα ανθρώπινων όντων.

Η αγάπη είναι, ανάμεσα σε όλα τα συναισθήματα, τα πιο συγκεκριμένα ανθρώπινα όντα και αυτά που παρουσιάζουν τη μεγαλύτερη πολυπλοκότητα.

Στην πραγματικότητα, είναι ίσως το πιο σημαντικό και πιο υπερβατικό συναίσθημα που μπορούν να βιώσουν οι άνθρωποι.

Τα συναισθήματα της αγάπης είναι μία από τις πιο έντονες συναισθηματικές εκδηλώσεις και το βρίσκουμε πιο δύσκολο να καταλάβουμε και να ερμηνεύσουμε όταν τα εκδηλώνουμε ή τα βιώνουμε.

Επίσης, κλινικά αγάπη είναι το γεγονός που προκαλεί συνήθως διαταραχές της διάθεσης, καταθλιπτικές και την κατάσταση του άγχους, και δημιουργεί τις βασικές ενδοπροσωπική και διαπροσωπική ερωτήσεις.

Λαμβάνοντας υπόψη όλα αυτά, αποκαλύφθηκε έντονο ενδιαφέρον για την επιστημονική κοινότητα για το φαινόμενο αυτό και όλο και περισσότερες μελέτες αναλύουν τα κύρια χαρακτηριστικά του.

Κατασκευή της έννοιας της αγάπης

Η αγάπη νοείται ως κοινωνική κατασκευή, δηλαδή, ένα φαινόμενο που εμφανίζεται μετά από συνύπαρξη και σχέση μεταξύ ανθρώπων.

Αυτή η κοινωνική κατασκευή χρησιμοποιείται γενικά για να δώσει το όνομα της συγγένειας μεταξύ των όντων, χαρακτηρίζοντας έναν συγκεκριμένο τύπο σχέσης που χαρακτηρίζεται από τον πειραματισμό μιας σειράς συναισθημάτων, συναισθημάτων και αισθήσεων.

Οι πρώτες προσεγγίσεις αυτής της λέξης εμφανίστηκαν ήδη στην αρχαία Ελλάδα, όταν προέκυψε ο όρος "agape de eros".

Τέσσερις διαφορετικοί τύποι αγάπης εμφανίστηκαν: αγάπη (αγάπη του θεού), storge (αγάπη στην οικογένεια), fileo (αγάπη μεταξύ φίλων) και eros (αγάπη ενός ζευγαριού).

Με αυτό τον τρόπο, η έννοια της αγάπης γεννιέται από μια σαφή φιλοσοφική προοπτική του χεριού συγγραφέων όπως ο Πλάτωνας και ο Σωκράτης.

Ωστόσο, ο περιορισμός αυτού του φαινομένου στη φιλοσοφία θα ήταν να διαπράξουμε ένα σφάλμα νοοτροπίας και ερμηνείας.

Η αγάπη, όπως κάθε κοινωνικό κατασκεύασμα, συνεπάγεται λαϊκές, εσωτερικές, πνευματικές, θρησκευτικές, φιλοσοφικές, πολιτιστικές και ακόμη και επιστημονικές προοπτικές.

Στην πραγματικότητα, οι ιστορικές-πολιτισμικές διαφορές που παρουσιάζονται από την έννοια της αγάπης είναι πολυάριθμες.

Για παράδειγμα, ενώ στον περσικό πολιτισμό η πράξη της αγάπης μπορεί να εκτελεστεί σε οποιοδήποτε πρόσωπο, κατάσταση ή ιδέα, στην τουρκική κουλτούρα η ιδέα της αγάπης διατηρείται στο σεξουαλικό και συναισθηματικό πλαίσιο.

Αν και η ανάλυση των πολιτισμικών διαφορών δεν είναι το αντικείμενο αυτού του άρθρου, λαμβάνοντας υπόψη αυτές τις πτυχές είναι ιδιαίτερης σημασίας για την επαρκή κατανόηση των χαρακτηριστικών της ψυχολογίας της αγάπης. 

Επιστημονική προοπτική της αγάπης

Η ψυχολογία της αγάπης είναι μέρος της επιστημονικής προοπτικής, η οποία είναι υπεύθυνη για τη μελέτη με βάση τα στοιχεία αυτών των εννοιών.

Από επιστημονική άποψη, είναι ολοκληρωμένες προσεγγίσεις της βιολογίας, της βιολογικής κοινωνιολογίας, της νευροεπιστήμης, της ψυχολογίας και της ανθρωπολογίας.

Ερμηνεύεται ότι η αγάπη είναι ο πυρήνας της ζωής, των ανθρώπινων σχέσεων, της αίσθησης των αισθήσεων.

Όλοι οι άνθρωποι έχουν την ικανότητα να αγαπούν και να αγαπούν, έτσι κάνει μια εκδήλωση εκτεταμένη από το σύνολο της κοινωνίας.

Έτσι, οι παράγοντες που εμπλέκονται στην εμφάνιση αυτού του φαινομένου μελετώνται, από διαφορετικούς κλάδους, με σκοπό να βρεθούν αποδείξεις για τον ορισμό και την εννοιοποίηση της αγάπης από επιστημονική άποψη.

Βιολογικές και ψυχοβιολογικές πτυχές

Όπως συμβαίνει με όλες τις ψυχολογικές πτυχές και αναφέρεται στην ανθρώπινη ψυχή, υποστηρίζεται ότι η βιολογία και η γενετική αναπτύσσουν έναν περισσότερο ή λιγότερο σημαντικό ρόλο.

Αν και η αγάπη ως κοινωνική έννοια δεν αποτελεί τεχνική έννοια της βιολογίας, οι φυσιολογικές και διανοητικές αντιδράσεις που ενέχονται στον πειραματισμό αυτού του τύπου συναισθημάτων..

Βιολογία και συγκεκριμένα ψυχοβιολογία, μελετά τις οργανικές βάσεις που διαμορφώνουν τις συγκεκριμένες ψυχικές καταστάσεις που συνθέτουν την εμφάνιση των αισθήσεων της αγάπης ή μάλλον, το υποκειμενικό συναίσθημα της αγάπης.

 Έτσι, έχουν περιγραφεί περιοχές του εγκεφάλου που φαίνεται να διαδραματίζουν θεμελιώδη ρόλο στην ανάπτυξη των συναισθημάτων της αγάπης.

Σε γενικές γραμμές, θεωρούνται τα τρία κύρια συστήματα:

Ενεργοποίηση της αμυγδαλής

Αποτελεί τη δομή του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνη για την παραγωγή συναισθημάτων και συναισθηματικών απαντήσεων γρήγορα.

Η αμυγδαλή παρέχει συμπεριφορικές και συναισθηματικές αποκρίσεις στην παρουσίαση ερεθισμάτων προτού υποβληθούν σε επεξεργασία από άλλες περιοχές του εγκεφάλου.

Η ενεργοποίηση της αμυγδαλής φαίνεται να είναι το κλειδί για να ξεκινήσει η διαδικασία της ανάπτυξης συναισθημάτων και συναισθημάτων αγάπης.

Ενεργοποίηση των κέντρων ανταμοιβής

Το οριακό σύστημα, γνωστό και ως σύστημα ανταμοιβής, συσσωρεύει μια σειρά δομών του εγκεφάλου που επιτρέπουν τον πειραματισμό ευχαρίστησης.

Οι ευχάριστες αίσθηση που προκαλούνται από την ενεργοποίηση αυτών των περιοχών του εγκεφάλου δεν είναι αποκλειστικά για τα συναισθήματα αγάπης, καθώς περιλαμβάνουν οποιαδήποτε αίσθηση ευχαρίστησης.

Ωστόσο, θεωρείται ότι η υποκειμενική αίσθηση της αγάπης δεν εμφανίζεται χωρίς την αντίληψη της ικανοποίησης και της ανταμοιβής, γι 'αυτό οι βάσεις αυτές είναι απαραίτητες για την επεξεργασία των συναισθημάτων της αγάπης.

Ενεργοποίηση του ιππόκαμπου

Ο ιππόκαμπος είναι η κύρια περιοχή του εγκεφάλου που επιτρέπει τη μνήμη και την αποθήκευση πληροφοριών.

Με αυτό τον τρόπο, η μνήμη βρίσκεται σε καλή θέση σε αυτή τη μικρή δομή που βρίσκεται στον κροταφικό λοβό του φλοιού..

Η αγάπη και η μνήμη φαίνεται να είναι στενά συσχετισμένες έννοιες, καθώς, για να βιώσουν αυτά τα συναισθήματα, οι σχετικές μνήμες πρέπει να αποθηκευτούν συνοδευόμενες από μια ορισμένη συναισθηματική φόρτιση.

Με τον τρόπο αυτό, η ενεργοποίηση του ιππόκαμπου είναι επίσης απαραίτητη για την ανάπτυξη του υποκειμενικού συναίσθηματος της αγάπης.

Τριγωνική θεωρία της αγάπης

Τα βιολογικά μοντέλα του σεξ τείνουν να βλέπουν την αγάπη ως μια ώθηση των θηλαστικών, όπως η πείνα ή η δίψα.

Με αυτόν τον τρόπο, θεωρείται ότι η εμπειρία της αγάπης αναπτύσσεται με τρόπο που σχετίζεται με τη σεξουαλική επιθυμία και πρακτική.

Με αυτή την έννοια, η Ελένη Φίσερ, ερευνητής στο τμήμα ανθρωπολογίας στο Πανεπιστήμιο Rutgers, περιέγραψε την επεξεργασία της αντικειμενικής αίσθησης της αγάπης σε τρεις βασικές φάσεις.

Σε κάθε ένα από αυτά τα στάδια θα αναπτυχθεί μια διαφορετική εγκεφαλική διαδικασία και η ενεργοποίηση των τριών σταδίων θα ξεκινήσει την επεξεργασία του αίσθηση του χιούμορ. Οι τρεις φάσεις που δημιούργησε ο συντάκτης είναι:

- Σεξουαλική κίνηση ή σεξουαλική διέγερση

Κάνει την πιο βασική σεξουαλική διαδικασία του ανθρώπου, η οποία ρυθμίζεται από δύο ορμόνες: κυρίως τεστοστερόνη και ελαφρώς οιστρογόνο. 

Αναπτύσσεται στον πρόσθιο φλοιό του εγκεφάλου, είναι βραχύβια (λίγες εβδομάδες ή μήνες) και η λειτουργία του έγκειται στην αναζήτηση ενός συντρόφου.

- Εκλεκτική σεξουαλική έλξη

Ρυθμίζεται κυρίως από την ντοπαμίνη, μια ουσία του εγκεφάλου που επιτρέπει τη λειτουργία των περιοχών ευχαρίστησης που αναφέρθηκαν παραπάνω.

Αντιμετωπίζει μια πιο εξατομικευμένη και ρομαντική επιθυμία προς ένα συγκεκριμένο άτομο για ζευγάρωμα, το οποίο αναπτύσσεται ανεξάρτητα από τη σεξουαλική διέγερση.

Πρόσφατες μελέτες υποδεικνύουν ως νευροεπιστήμη, καθώς οι άνθρωποι ερωτεύονται, ο εγκέφαλος εκκρίνει αυξημένες ποσότητες σε μια σειρά από χημικές ουσίες, κυρίως φερομόνες, ντοπαμίνης, νορεπινεφρίνης και της σεροτονίνης.

Αυτές οι ουσίες διεγείρουν το κέντρο ευχαρίστησης του εγκεφάλου, το οποίο οδηγεί στην επιθυμία να έχει το άτομο αυτό κοντά με σκοπό να συνεχίσει να βιώνει ευχάριστες αισθήσεις.

Θεωρείται ότι αυτό το δεύτερο στάδιο είναι μεγαλύτερο από το προηγούμενο και συνήθως διαρκεί μεταξύ ενός και ενάμισι και τριών ετών.

- Η αγάπη ή η προσκόλληση

Μετά το δεύτερο στάδιο, οι άνθρωποι αναπτύσσουν έναν μακροχρόνιο συναισθηματικό δεσμό που επιτρέπει τη συνέχεια του δεσμού μεταξύ των δύο ανθρώπων.

Η προσάρτηση διαμορφώνεται κυρίως από δύο κύριες ουσίες: οξυτοκίνη και αγγειοπρεσίνη, οι οποίες επηρεάζουν επίσης το εγκεφαλικό κύκλωμα της ευχαρίστησης.

Η διάρκεια της είναι απροσδιόριστη και ερμηνεύεται ως εξελικτικός παράγοντας του ανθρώπινου είδους.

Ψυχολογικές πτυχές

Τα συναισθήματα νοούνται διαφορετικά από κάθε σχολή προσέγγισης / ψυχολογίας και η αγάπη και οι συνέπειές της δεν αποτελούν εξαίρεση.

Σε γενικές γραμμές, θα συζητήσουμε τα 4 κύρια ρεύματα της ψυχολογίας (γνωσιακή συμπεριφοριστική ψυχολογία, κοινωνική ψυχολογία, ψυχανάλυση και την ανθρωπιστική ψυχολογία) και να εξηγήσει τους παράγοντες και τα συστατικά που προϋποθέτει κάθε.

Ψυχολογία της νοητικής συμπεριφοράς

Είναι πιθανώς το πλέον διαδεδομένο ψυχολογικό ρεύμα σήμερα και, όπως υποδηλώνει το όνομά του, επικεντρώνεται στη μελέτη δύο βασικών παραγόντων: τη γνωστική (σκέψη) και τη συμπεριφορά.

Από αυτή την προοπτική, η αγάπη δημιουργεί μια οργανική ψυχική κατάσταση που αναπτύσσεται ή μειώνεται ανάλογα με την ανταπόκριση που έλαβε το συναίσθημα.

Η ανάδραση μπορεί να εξαρτάται από πολλούς παράγοντες όπως η συμπεριφορά του αγαπημένου προσώπου, τα ακούσια χαρακτηριστικά τους ή οι ιδιαίτερες ανάγκες του ατόμου που αγαπά (σεξουαλική επιθυμία, ανάγκη για επιχείρηση κ.λπ.).

Με αυτό τον τρόπο, το αίσθημα της αγάπης ερμηνεύεται ως ένας παράγοντας που εξαρτάται από την ανατροφοδότηση μεταξύ τριών διαφορετικών παραγόντων: της σκέψης, της συμπεριφοράς και του αίσθηματος αγάπης του ατόμου.

Για παράδειγμα, όταν κάποιος παρουσιάζει μια συγκεκριμένη ανάγκη αγάπης (η εταιρεία), αν το πρόσωπο που αγαπά ικανοποιεί αυτό, το άτομο θα λάβει μεγαλύτερη ικανοποίηση μέσω της συμπεριφοράς του, γεγονός που θα δημιουργήσει ευχάριστες σκέψεις και θα ενισχύσει το αίσθημα της αγάπης.

Κοινωνική ψυχολογία

Σε αυτό το ρεύμα τονίζεται η έρευνα που διεξήγαγε ο Robert Stenberg, ένας από τους πιο διάσημους ψυχολόγους της ιστορίας, ο οποίος δημιούργησε την ύπαρξη τριών βασικών συνιστωσών στη θεωρία του για την αγάπη. Αυτά είναι:

- Η οικειότητα

Κάνουν όλα αυτά τα συναισθήματα που μέσα σε μια σχέση προάγουν την προσέγγιση, την εμπιστοσύνη, τον δεσμό και τη σχέση μεταξύ των δύο ατόμων.

- Πάθος

Είναι το στοιχείο που συνδέεται περισσότερο με τα σεξουαλικά συστατικά και αναφέρεται σε μια έντονη επιθυμία για ένωση με το άλλο, καθώς και στην έκφραση προσωπικών αναγκών που περιμένετε από το πρόσωπο που αγαπάτε να σας ικανοποιήσει.

- Η δέσμευση

Ερμηνεύεται ως μια ατομική και κοινή δέσμευση να αγαπάει το άλλο άτομο και να διατηρεί τα αισθήματα της ερωτικής εμπειρίας.

Όπως μπορούμε να δούμε, αυτό το μοντέλο διαφέρει από το τριμερές πρότυπο που συζητήθηκε παραπάνω ενσωματώνοντας άλλους παράγοντες εκτός από το σεξουαλικό στοιχείο.

Αυτά τα τρία συστατικά μπορούν να σχετίζονται μεταξύ τους και να διαμορφώνουν διαφορετικές μορφές αγάπης όπως: οικειότητα και πάθος, πάθος και δέσμευση, οικειότητα και δέσμευση κ.λπ..

Ένα έντονο και έντονο συναίσθημα αγάπης χαρακτηρίζεται από την ενσωμάτωση των τριών παραγόντων με έναν σχετικό τρόπο..

Ψυχανάλυση

Από τα ψυχαναλυτικά ρεύματα, η αγάπη είναι τέχνη και, ως εκ τούτου, μια εθελοντική δράση που αναλαμβάνεται και μαθαίνεται.

Με αυτό τον τρόπο, διαφοροποιούν το αίσθημα της αγάπης από το πάθος και τις πιο ενστικτώδεις σεξουαλικές παρορμήσεις.

Όπως αξίζει ο Erich Fromm, η αγάπη είναι μια απόφαση, μια επιλογή και μια αποφασιστική στάση που υιοθετεί το άτομο.

Ομοίως, από την ψυχανάλυση, η αγάπη σχετίζεται με τη μάθηση.

Το υποκειμενικό αίσθημα της αγάπης δημιουργεί ένα συναίσθημα που μπορεί και πρέπει να μάθει να γνωρίζει τα χαρακτηριστικά του, να μπορεί να το βιώσει, να εκτελεί τις συμπεριφορές του και να επωφελείται από την ικανοποίηση που προσφέρει..

Ανθρωπιστική ψυχολογία

Τέλος, αυτό το ρεύμα χαρακτηρίζει την αγάπη από μια πιο σχεσιακή άποψη, δίδοντας περισσότερη προσοχή στον δεσμό μεταξύ δύο ανθρώπων παρά στη διαδικασία που ένα άτομο μπορεί να κάνει με δική του..

Όπως λέει ο Carl Rogers, η αγάπη σημαίνει να είναι πλήρως κατανοητή και βαθιά αποδεκτή από κάποιον.

Ομοίως, σύμφωνα με τον Maslow, η αγάπη υπονοεί μια υγιή και στοργική σχέση μεταξύ δύο ανθρώπων.

Για πολλούς ανθρωπιστικούς συγγραφείς, η αγάπη δεν υπάρχει χωρίς την παρουσία μιας σχέσης, γεγονός που παρακινεί την εμφάνιση μιας άλλης έννοιας, την ανάγκη για αγάπη.

Από την ανάγκη της αγάπης, κατανοούνται εκείνοι οι παράγοντες που ενθαρρύνουν τους ανθρώπους να γίνουν αποδεκτοί και να τηρήσουν τη σχέση. "Η ανάγκη για αγάπη προϋποθέτει την παροχή και τη λήψη".

Ως εκ τούτου, οι άνθρωποι δημιουργούν, ανιχνεύουν και διαδίδουν τα συναισθήματα αγάπης τους μέσω μιας διαπροσωπικής σχέσης με ένα άλλο άτομο και έτσι ικανοποιούν την ανάγκη τους για αγάπη.

Και τι νομίζετε για την ψυχολογία της αγάπης; Τι είναι η αγάπη για σας; Αφήστε τη γνώμη σας στα σχόλια!

Αναφορές

1. Kernberg, O. (1998) Αμορμικές σχέσεις. Κανονικότητα και παθολογία. Μπουένος Άιρες: Πάϊδος.
2. Εκατομμύρια, Λ., Pratt, Μ. (1989) Η αγάπη του Μάγος. Εικόνα και πολιτισμός της αγάπης στις Άνδεις. Λίμα: Ινστιτούτο Περουβιανών Μελετών.
3. Pinto, Β., Alfaro, Α., Guillen, N. (2010) Τα αλιεύματα, η περιστασιακή ρομαντική αγάπη. Έρευνα σημειωματάρια, IICC. 1 (6) Ερευνητικό Ινστιτούτο Επιστημών Συμπεριφοράς. Βολιβιανό Καθολικό Πανεπιστήμιο San Pablo.
4. Pinto, B. (2011) Αγάπη και προσωπικότητα στο Aymaras. La Paz: Θεϊκό Λόγο.
5. Sternberg, R. (1998) Το ερωτικό τρίγωνο. Βαρκελώνη: Paidos.