Οικογενειακό γονόγραμμα 9 βήματα για να σας κατανοήσουμε

Το οικογένεια γονόγραμμα, γνωστή και ως οικογένεια, ξεπερνά το γνωστό γενεαλογικό δέντρο. Είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται ευρέως στον κόσμο της ψυχοθεραπείας και της ψυχολογίας, διότι μας επιτρέπει να γνωρίζουμε λεπτομερείς πληροφορίες για την τρέχουσα οικογένεια και την προέλευση του ατόμου που έρχεται για βοήθεια.

Το εργαλείο αυτό αναπτύχθηκε από τη Monica McGoldrick και την Randy Gerson το έτος 1985. McGoldrick και Gerson Δημοσιεύει ένα βιβλίο με τίτλο "Γενογράμματα: αξιολόγηση και παρέμβαση, που εξηγεί το εργαλείο εκτενώς ".

Κανονικά οι επαγγελματίες που χρησιμοποιούν αυτό το εργαλείο είναι οι περισσότεροι εκείνοι που είναι αφιερωμένοι στον κλάδο της οικογενειακής θεραπείας. Μπορούμε να πούμε ότι χάρη σε genograma του θεραπευτή μπορεί να έχει μια πραγματική εικόνα για την οικογένεια του ασθενούς επειδή ξέρουν όπου ο ασθενής έρχεται σε επαγγελματίες μπορεί να δώσει πολύτιμες πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να εργαστείτε με το πρόσωπο με πιο συγκεκριμένο τρόπο.

Το εργαλείο αυτό δεν χρησιμοποιείται μόνο από ψυχολόγους και θεραπευτές, αλλά χρησιμοποιείται επίσης από επαγγελματίες που εργάζονται σε τομείς όπως η ιατρική, η ψυχιατρική, η κοινωνική εργασία, η γενετική και η εκπαίδευση..

Ίσως δεν το πιστεύετε, αλλά οι ρίζες της οικογένειάς μας καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό ποιοι είμαστε σήμερα.

Είναι αλήθεια ότι η προσωπικότητα και η εμπειρία ζωής ενός ατόμου, όχι μόνο διέπονται από το οικογενειακό πλαίσιο και τις διαπροσωπικές σχέσεις, αλλά μπορούμε να πούμε ότι αυτή τη στιγμή είναι αυτό που είστε, χάρη σε ένα ευρύ φάσμα παραγόντων που εμπλέκονται με την εξωτερική και εσωτερική.

Αλλά σε αυτό το άρθρο θα επικεντρωθεί στο πεδίο εφαρμογής του συστήματος της οικογένειας, και να αγκαλιάσει όλες τις επιρροές τους οποίους ένα άτομο αναπτύσσεται, συνεπάγεται τη ζωή αγκαλιά με την ευρύτερη έννοια και χαοτική της.

Σίγουρα σας εκπλήσσει να ξέρετε ότι η επίδραση του οικογενειακού σας συστήματος σε εσάς μπορεί να προέρχεται από μέλη που δεν είναι καν γνωστά ή που έχουν πεθάνει πολύ πριν γεννηθείτε.

Μπορεί να υπάρχει κάποιο επαναλαμβανόμενο μοτίβο στην οικογένειά σας που θα βρείτε περίεργο, αναφερόμενο σε εμπόρια, ασθένειες και ακόμη και εμπειρίες που έχουν ζήσει. Λοιπόν, χάρη στο genogram μπορείτε να δείτε πιο ξεκάθαρα πού ξεκινά αυτό το σχέδιο ή ποιος ήταν ο πρώτος που έχει αυτή την εμπειρία ή παθολογία. Δηλαδή, αυτό το περιεκτικό εργαλείο μας παρέχει πληροφορίες για επαναλαμβανόμενα πρότυπα κληρονομικής συμπεριφοράς και τάσεων.

Familiograma πληροφορίες σχετικά με τα σημεία καμπής περιλαμβάνεται επίσης στο σύστημα της οικογένειας, έτσι ώστε να μπορώ να καταλαβαίνω κάτι πολύ σημαντικές στιγμές για την οικογένεια, όπου προήλθε μη αναστρέψιμες αλλαγές που επηρεάζουν ολόκληρο το σύστημα και αυτούς που την απαρτίζουν.

Επίσης, χάρη στα σύμβολα που χρησιμοποιείτε και στις πληροφορίες που συλλέγετε, μπορείτε να έχετε μια ευρεία προβολή του οικογενειακού σας συστήματος, τα μέλη του και κάποιες πληροφορίες για αυτά.

Βασικά στοιχεία του γενόγραμμα

Πριν σας ενημερώσουμε για τα 9 βήματα που θα σας βοηθήσουν να εκτελέσετε το οικογενειακό σας διάγραμμα, θα ήθελα να σχολιάσω μερικά από τα βασικά συστατικά που μπορούν να αντικατοπτριστούν στη γραφική αναπαράσταση του συστήματος. Αυτά τα στοιχεία μπορούν να αναφέρονται στα χαρακτηριστικά και τις περιστάσεις κάθε μέλους ή στις σχέσεις τους.

Μερικά από τα ίχνη που μας δίνουν πληροφορίες για τις διαπροσωπικές σχέσεις που υπάρχουν μεταξύ των μελών της οικογένειας είναι:

• Την εγγύτητα και τα χαρακτηριστικά των σχέσεων μεταξύ των μελών του συστήματος: στο γενόγραμμα μπορείτε να αναπαριστάτε το είδος της σχέσης που υπάρχει μεταξύ δύο μελών της οικογένειας ειδικότερα. Η κωδικοποίηση για την ανάγνωση βασίζεται σε γραμμές σχεδίασης που μας λένε πτυχές του τρόπου με τον οποίο δύο άνθρωποι συναντιούνται. Η κωδικοποίηση θα είναι η ακόλουθη:
  • Εάν υπάρχει στενή και πολύ καλή σχέση μεταξύ των δύο μελών, θα πρέπει να σχεδιαστούν δύο παράλληλες γραμμές μεταξύ τους..
  • Τα μέλη εκείνα με πολύ στενή σχέση συγχωνευμένου τύπου θα ενώνονται με τρεις παράλληλες γραμμές. Μια συγχωνευμένη σχέση καθορίζεται από μια συμβίωση. Στην περίπτωση αυτή θα ήταν μια συμβίωση αλληλεξάρτησης.
  • Μια διακεκομμένη γραμμή μεταξύ δύο ανθρώπων θα έδειχνε μια μακρινή σχέση.
  • Μεταξύ δύο ανθρώπων που έχουν μια εχθρική σχέση θα πρέπει να σχεδιαστεί μια οδοντωτή γραμμή.
  • Μια οδοντωτή γραμμή με τρεις παράλληλες γραμμές δείχνει μια πολύ στενή και εχθρική σχέση. Δηλαδή, στενό και συγκρουσιακό.

• Το γενόγραμμα περιλαμβάνει το μέρος της οικογένειας με την οποία ζει το άτομο που εκτελεί το γενόγραμμα κατά τη στιγμή του ερωτήματος. Θα καθοριζόταν από μια κλειστή, διακεκομμένη γραμμή που θα συλλαμβάνει εκείνα τα μέλη που ζουν με το άτομο.

• Τρίγωνα: Όταν μιλάμε για τριγωνισμό στο οικογενειακό σύστημα, αναφέρουμε τον συνασπισμό μεταξύ δύο μελών της οικογένειας ενάντια σε ένα άλλο μέλος. Αυτός ο τύπος οικογενειακού προτύπου εμφανίζεται συνήθως μεταξύ ενός γονέα και του παιδιού του έναντι ενός άλλου γονέα. Στο οικογενειακό σχήμα θα εκπροσωπείται με την ένωση των τριών μελών με τη γεωμετρική μορφή ενός τριγώνου.

Από την άλλη πλευρά, τα χρησιμοποιούμενα ίχνη που μας παρέχουν πληροφορίες για το ίδιο το μέλος της οικογένειας είναι τα ακόλουθα σύμβολα και δεδομένα, τα οποία μας βοηθούν να ταυτοποιήσουμε κάθε μέλος. Μερικά από τα βασικά σύμβολα που μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε είναι:

• Σεξ: στο γονιδίωμα σύμφωνα με το φύλο του μέλους της οικογένειας διαφοροποιείται από 2 γεωμετρικά σχήματα:
  • Ο κύκλος που αντιπροσωπεύει μια γυναίκα
  • Η πλατεία για να εκπροσωπήσει έναν άνθρωπο.
    
• Θάνατοι: Στο εσωτερικό του γεωμετρικού σχήματος σχεδιάζεται μια λεπίδα για να το υποδείξει οπτικά.
• Αμβλώσεις: Ανάλογα με το αν ήταν αυθόρμητο ή προκλητικό, αντιπροσωπεύεται από ένα χρωματιστό κύκλο μαύρου ή απλά ένα σταυρό.
• Εγκυμοσύνη: αντιπροσωπεύονται από ένα τρίγωνο.
• Δεδομένα: μπορούμε να αναφέρουμε τα παρακάτω δεδομένα
  • Τρέχουσα ή θανάτου ηλικία: γραμμένο μέσα σε κύκλο ή τετράγωνο σύμβολο.
  • Όνομα: δίπλα στο σύμβολο.
  • Ασθένειες: αν είναι σχετικές με το σύστημα.

Τώρα που γνωρίζετε τα πιο σημαντικά σύμβολα για να μπορέσετε να εκτελέσετε ένα σωστό οικογενειακό σχήμα, στην επόμενη ενότητα θα σας δείξω σε 9 βήματα πώς μπορείτε να εντοπίσετε με βασικό και αρχικό τρόπο το δικό σας.

Κατασκευάστε το γονόγραμμά σας σε 9 στάδια 

Θα ήθελα να συστήσω πριν την εκκίνηση που εκτελούν μολύβι αν θέλετε να διαγράψετε κάτι, γιατί οι πρώτες φορές που το έργο αυτό γίνεται, είναι σύνηθες να πάει στραβά με τα σύμβολα και τις γραμμές, ή συγχέουμε τα μέλη.

Τώρα, εδώ είναι τα 9 βήματα που θα σας βοηθήσουν να κάνετε το δικό σας οικογενειακό διάγραμμα, κάθε βήμα υποστηρίζεται με εικόνες για να σας διευκολύνει να καταλάβετε.

1. Ξεκινήστε με το σχέδιο

Σε αυτή την περίπτωση, δεδομένου ότι είστε αυτός που το κάνει, πρέπει να σχεδιάσετε με μια διπλή γραμμή που σχηματίζει το τετράγωνο εάν είστε άντρας ή ο κύκλος εάν είστε γυναίκα.

2. Αν έχετε αδέλφια ή / και αδελφές, τα τραβήξτε με χρονολογική σειρά δίπλα σας και στην ίδια οριζόντια γραμμή με εσάς. Η χρονολογική σειρά πηγαίνει από αριστερά προς τα δεξιά, από τον παλαιότερο αδελφό στον μικρότερο αδερφό.

Αν υπάρχουν δίδυμα, αντιπροσωπεύεται σχηματίζοντας ένα τρίγωνο όπου τα μέλη τοποθετούνται στις κορυφές του ίδιου.

Εάν υπάρχουν δίδυμα, ο ίδιος αριθμός τραβιέται χωρίς όμως να ενώνει τα δύο μέλη.

3. Σχεδιάστε μια κατακόρυφη γραμμή προς τα πάνω που αφήνει κάθε ένα από τα σύμβολα των αδελφών σας χωρίς να ξεχνάμε να τραβήξουμε και εσάς. Σας λέω ότι αν κάποιος από αυτούς τους αδελφούς δεν έρθει να γεννηθεί η γραμμή του αντιπροσωπεύεται με ασυνεχή τρόπο.

5. Τώρα σύρει μεταξύ τους μια συνεχή γραμμή που τους ενώνει και επίσης συνδέεται με όλα τα παιδιά τους. (Αυτό το βήμα θα γίνει σαφέστερο με το παράδειγμα στο τέλος του άρθρου).

Εάν είναι παντρεμένοι, η γραμμή δείχνει την ημερομηνία του γάμου.

• 
• Τα ζευγάρια που δεν είναι παντρεμένα συνδέονται με μια διακεκομμένη γραμμή, στην περίπτωση αυτή την ημερομηνία που υποδεικνύεται όταν συναντήθηκαν ή άρχισαν να ζουν μαζί. Και πάλι αυτή η πτυχή μπορεί να δει στο παράδειγμα στο τέλος του άρθρου.
• Εάν υπάρχουν περισσότεροι από ένας γάμοι, θα τοποθετηθούν σε χρονολογική σειρά με την παλαιότερη αριστερά και την πιο πρόσφατη στα δεξιά..

6. Τώρα που έχετε ήδη εντοπίσει και σχεδιάσει την πλησιέστερη οικογένειά σας, εκτελέστε την ίδια διαδικασία με τους γονείς σας. Μην ξεχνάτε τους αδελφούς σας.

7. Και πάλι, εκτελέστε την ίδια διαδικασία με τους παππούδες σας. Μπορείτε να εκτελέσετε το γενόγραμμα μέχρι τη γενιά που θέλετε, συνήθως γίνεται μέχρι την 3η ή την 4η γενιά.

8. Τώρα προσθέστε σε κάθε μέλος τα δεδομένα: ηλικία, όνομα, ασθένειες ...

9. Εάν έχετε δημιουργήσει ένα άλλο σύστημα με άλλο άτομο (είστε παντρεμένοι και έχετε παιδιά), μπορείτε επίσης να το προσθέσετε στο genogram.

Όπως ίσως έχετε παρατηρήσει, η εκτέλεση ενός genogram κάνει πολλή πρακτική και έχει το επίπεδο πολυπλοκότητάς του. Το γενόγραμμα μπορεί να γίνει πολύ περίπλοκο όταν γίνει, αφού η δομή του συστήματος μπορεί να μην ακολουθεί ένα πρότυπο γάμου και κύησης καθ 'όλη τη διάρκεια της χρονικής περιόδου.

Είναι φυσικό ότι δεν έχετε πληροφορίες από προηγούμενες γενιές, ώστε να μπορείτε να ζητήσετε από ένα μέλος της οικογένειας να πιστεύετε ότι έχετε πρόσβαση σε αυτές τις πληροφορίες. Ποιος πραγματικά ξέρουν πώς να κάνουν μια γενεογράμματος, είναι εκείνοι οι επαγγελματίες που έχουν εκπαιδευτεί ειδικά για αυτό, έτσι ώστε αυτός ο οδηγός είναι πολύ βασικό, και αν χρειάζεστε μια πλήρη γενεογράμματος πρέπει να πάει σε άτομα εκπαιδευμένα για το σκοπό αυτό.

Το genogram μπορεί να γίνει με το χέρι ή με έναν υπολογιστή, αφού υπάρχουν σήμερα προγράμματα ηλεκτρονικών υπολογιστών που μπορούν να σας βοηθήσουν να το κάνετε με έναν εικονικό τρόπο.

Είναι τα εξής:

Το πρόγραμμα GenoPro, Μπορείτε να το κατεβάσετε από τον ακόλουθο σύνδεσμο: http://www.genopro.com/free/.

Ένα άλλο πρόγραμμα που έχει καλά αποτελέσματα όταν πρόκειται να κάνει γενόγραμμα και ότι μπορείτε να το κατεβάσετε από το διαδίκτυο είναι Smartdraw, ο σύνδεσμος για να το κατεβάσετε είναι αυτός: https://www.smartdraw.com/genogram/genogram-software.htm .

Οπτικό παράδειγμα

Για να τελειώσω το άρθρο, αφήνω εδώ κάτω από ένα παράδειγμα ενός γενεόγραμμα. Η δομή του συστήματος είναι επίσης κλειστή σε γραπτή μορφή, αυτό θα σας βοηθήσει να έχετε ένα πιο πραγματικό όραμα για το πώς ένα γενεόγραμμα είναι τελικά με τα βασικά στοιχεία που ανέφερα σε όλο το άρθρο.

Στο παρακάτω παράδειγμα, το γενόγραμμα εκτελείται μέχρι την τρίτη γενιά και στην περίπτωση αυτή δεν περιλαμβάνονται οι σχεσιακές πτυχές όπως η τριγωνισμός και οι γραμμές των χαρακτηριστικών των σχέσεων..

Ο Pedro, ένα 20χρονο αγόρι που μελετά την ψυχολογία, πρέπει να κάνει ένα γενεόγραμμα για να το κάνει στην τάξη. Ζει στο σπίτι με τους γονείς του και τους αδελφούς του. Ο αδελφός του ονομάζεται Χουάν και είναι 16 ετών. Έχει επίσης μια αδελφή που ονομάζεται Μαρία, η οποία είναι 28 ετών. Δεν είναι παντρεμένη αλλά ζει με τον σύντροφό της Jose, ηλικίας 29 ετών. Η Μαρία πρόσφατα υπέστη αποβολή.

Οι γονείς του Pedro ονομάζονται Ρόζα και Ραμόν, και οι δύο είναι 40 ετών. Παντρεύτηκαν τον Νοέμβριο του 1988.

Ο Πέδρο έχει 3 θείους, ένας για λογαριασμό της μητέρας του, το όνομα του οποίου είναι ο Αντόνιο και είναι 33 ετών. Από την πλευρά του πατέρα έχει 1 θείο και 1 θεία, ο Μανουήλ είναι 35 ετών και η Λόλα είναι 34 ετών..

Οι παππούδες παππούδες του Pedro ονομάζονται Κριστίνα, η οποία είναι 60 ετών, και ο Πάκο, ο οποίος πέθανε με 65 πέρυσι. Παντρεύτηκαν τον Νοέμβριο του 1975

Οι παππούδες γονείς του Pedro και οι δύο έχασαν τη ζωή τους σε τροχαίο ατύχημα πριν από χρόνια. Ονομάστηκαν Χουάνα και Πέπε. Όταν συνέβη το ατύχημα είχαν 69 και 71 αντίστοιχα. Παντρεύτηκαν τον Μάιο του 1976

Αναφορές

1. http://www.genograms.org/about.html
2. http://www.sociology.org.uk/as4fm3a.doc
3. http://www.ts.ucr.ac.cr/binarios/docente/pd-000212.pdf
4. Γενογράμματα: Αξιολόγηση και παρέμβαση. Μόνικα McGoldrick, Ράντι Γκέρσον, Σίλβια Σέλενμπεργκερ. 1985
5. Αόρατες αλήθειες. Ivan Boszormenyi-Nagy, Spark Geraldine. 1973
6. Διαγονιδιακή ανάλυση: το γονιδίωμα ως τεχνική στην οικογενειακή θεραπεία. Stuart Lieberman 1979