Χρωμοφοβία Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Το χρονοφοβία Είναι ένας συγκεκριμένος τύπος φοβίας στον οποίο το φοβισμένο στοιχείο είναι το πέρασμα του χρόνου. Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή έχουν έναν παράλογο, υπερβολικό και ανεξέλεγκτο φόβο με την πάροδο του χρόνου.

Αποτελεί μια διαταραχή άγχους δεδομένου ότι ο φοβικός φόβος που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι τους προκαλεί υψηλές αντιδράσεις άγχους.

Ομοίως, η χρονοφοβία μπορεί να είναι μια πολύ σοβαρή και δυσάρεστη αλλοίωση για το άτομο, δεδομένου ότι σε αντίθεση με έναν άλλο τύπο φοβίας, στη χρονοφοβία το άτομο βρίσκεται σε συνεχή επαφή με το φοβερό στοιχείο.

Ο χρόνος περνά μόνιμα, έτσι ώστε το πέρασμα του χρόνου να είναι μια αφηρημένη έννοια που μπορεί να αναπτύξει ανά πάσα στιγμή το άτομο με χρονοφοβία, ανεξάρτητα από τα χαρακτηριστικά της κατάστασης.

Ωστόσο, είναι συνηθισμένο για τις ανησυχητικές και φοβικές αντιδράσεις της χρονοφοβίας να τονιστούν σε συγκεκριμένες στιγμές κατά τις οποίες το πέρασμα του χρόνου γίνεται πιο αισθητό.

Για παράδειγμα, κάνοντας σχόλια όπως "πόσο γρήγορα περνά ο χρόνος" σε ένα άτομο με χρονοφοβία μπορεί να οδηγήσει άμεσα σε μια αντίδραση άγχους.

Χαρακτηριστικά

Η χρονοφοβία είναι μια διαταραχή άγχους. Συγκεκριμένα, αναφέρεται σε έναν ασυνήθιστο τύπο συγκεκριμένης φοβίας.

Σε αντίθεση με άλλους τύπους ειδικής φοβίας όπου το φοβισμένο στοιχείο έχει ως αποτέλεσμα ένα σαφώς προσδιορίσιμο αντικείμενο ή κατάσταση (για παράδειγμα φοβία αράχνη ή φοβία ύψους), το φοβικό ερέθισμα της χρονοφοβίας είναι πιο διφορούμενο.

Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι με χρονοφοβία φοβούνται μια αφηρημένη έννοια όπως το πέρασμα του χρόνου. Το γεγονός ότι τα λεπτά, οι ώρες, οι ημέρες, οι μήνες και τα χρόνια περνούν προκαλεί υψηλό φόβο ανθρώπων με χρονοφοβία.

Ως αποτέλεσμα του φοβικού φόβου, το άτομο με χρονοφοβία συχνά αναπτύσσει μια κατάσταση άγχους που παραμένει περισσότερο ή λιγότερο μόνιμη κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Το άτομο με χρονοφοβία δεν απολαμβάνει το πέρασμα του χρόνου, αλλά αυτό προκαλεί δυσφορία. Για το λόγο αυτό, σκέψεις σχετικά με αυτό το φαινόμενο εμφανίζονται συχνά σε άτομα με χρονοφοβία.

Ομοίως, είναι συνήθως κοινό για ορισμένα στοιχεία ή καταστάσεις που εκδηλώνουν περισσότερο ή λιγότερο ρητά το πέρασμα του χρόνου, προκαλούν πιο έντονες αντιδράσεις άγχους σε άτομα με χρονοφοβία..

Αυτά τα στοιχεία μπορεί να διαφέρουν σε κάθε περίπτωση και θεωρείται γενικά ότι οποιοδήποτε ερέθισμα που αναφέρεται στο πέρασμα του χρόνου μπορεί να προκαλέσει έντονη ανήσυχη συμπτωματολογία στο άτομο με χρονοφοβία..

Συμπτώματα

Η συμπτωματολογία της χρονοφοβίας χαρακτηρίζεται από το ότι είναι κυρίως ανήσυχος. Αυτό φαίνεται ως αποτέλεσμα του φοβικού φόβου του θέματος και είναι εξαιρετικά δυσάρεστο.

Οι αντιδράσεις άγχους της χρονοφοβίας μπορούν να εμφανιστούν σε διαφορετικές καταστάσεις. Λόγω της ασάφειας της έννοιας "πέρασμα του χρόνου", υποστηρίζεται ότι ανήσυχες εκδηλώσεις μπορούν να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή.

Στην πραγματικότητα, κάθε ερέθισμα που ενεργοποιεί την ιδέα του "πέρασμα του χρόνου" στο μυαλό του θέματος έχει την ικανότητα να παράγει τις τυπικές αίσθηση άγχους της διαταραχής.

Οι πιο συνηθισμένες εκδηλώσεις είναι συνήθως σωματικά συμπτώματα. Ο φοβικός φόβος προκαλεί αύξηση του αυτόνομου νευρικού συστήματος του εγκεφάλου που μεταφράζεται σε μια σειρά τροποποιήσεων στη λειτουργία του οργανισμού.

Με αυτή την έννοια, είναι συνηθισμένο για το άτομο με χρονοφοβία να παρουσιάσει συμπτώματα όπως:

1. Αύξηση του καρδιακού ρυθμού.
2. Αύξηση του αναπνευστικού ρυθμού.
3. Αισθήσεις που πνίγουν.
4. Μυϊκή ένταση.
5. Η εφίδρωση του σώματος.
6. Δυαδική διάρθρωση.
7. Ξηρό στόμα.
8. Οι τρόμοι του σώματος.
9. Ζάλη, ναυτία ή έμετος.

Ομοίως, τα συμπτώματα της χρονοφοβίας χαρακτηρίζονται από τη δημιουργία μιας σειράς παράλογων και αρνητικών σκέψεων για το πέρασμα του χρόνου. Αυτές οι σκέψεις τροφοδοτούνται με τα φυσικά συμπτώματα για να δημιουργήσουν και να αυξήσουν την κατάσταση άγχους του ατόμου.

Διάγνωση

Επί του παρόντος, η χρονοφοβία έχει καθιερωμένα διαγνωστικά κριτήρια για τον προσδιορισμό της παρουσίας ή της απουσίας της διαταραχής. Τα κριτήρια που ορίζουν τη χρονοφοβία είναι:

1. Ο φόβος ή το έντονο άγχος που προκαλείται από την ιδέα του "πέρασμα του χρόνου" (φοβικό στοιχείο).

2. Το φοβικό στοιχείο σχεδόν πάντα προκαλεί φόβο ή άμεση ανησυχία.

3. Το φοβικό στοιχείο αποφεύγεται ενεργά ή αντισταθεί με φόβο ή έντονο άγχος.

4. Ο φόβος ή το άγχος είναι δυσανάλογο σε σχέση με τον πραγματικό κίνδυνο που θέτει το φοβικό στοιχείο και το κοινωνικοπολιτιστικό πλαίσιο.

5. Ο φόβος, η ανησυχία ή η αποφυγή είναι επίμονη και συνήθως διαρκεί έξι ή περισσότερους μήνες.

6. Ο φόβος, το άγχος ή η αποφυγή προκαλεί κλινικά σημαντική αγωνία ή βλάβη σε κοινωνικούς, επαγγελματικούς ή άλλους σημαντικούς τομείς λειτουργίας.

7. Η διαταραχή δεν εξηγείται καλύτερα από τα συμπτώματα μιας άλλης ψυχικής διαταραχής.

Αιτίες

Προς το παρόν δεν υπάρχουν συγκεκριμένα στοιχεία για την αιτιολογία της χρονοφοβίας. Ωστόσο, υποστηρίζεται ότι τα αίτια της θα μπορούσαν να είναι παρόμοια με εκείνα άλλων ειδικών φοβιών.

Με αυτή την έννοια, οι φοβίες μπορούν να αναπτυχθούν ως απάντηση σε μια κατάσταση ή εξωτερικά ερεθίσματα. Η συγκεκριμένη αιτία μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί, αλλά γενικά, η εμπειρία των αρνητικών γεγονότων που σχετίζονται με την πάροδο του χρόνου είναι ο ισχυρότερος παράγοντας για την ανάπτυξη της χρονοφοβίας.

Από την άλλη πλευρά, ορισμένοι συγγραφείς υποστηρίζουν ότι στην περίπτωση της χρονοφοβίας, οι γενετικοί παράγοντες και ορισμένα αγχωτικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας θα μπορούσαν επίσης να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη ψυχικών διαταραχών..

Θεραπεία

Όντας ένας συγκεκριμένος φόβος που συνδέεται με μια διαταραχή άγχους, η χρονοφοβία συνήθως αντιμετωπίζεται με τον ίδιο τρόπο όπως οποιοσδήποτε άλλος τύπος συγκεκριμένης φοβίας. Υπό αυτή την έννοια, η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τόσο τη φαρμακευτική αγωγή (στις πιο σοβαρές περιπτώσεις) όσο και την ψυχοθεραπεία (στις περισσότερες περιπτώσεις).

Όσον αφορά την ψυχοθεραπεία, το πιο συχνά χρησιμοποιούμενο εργαλείο στην περίπτωση της χρονοφοβίας είναι συνήθως η γνωστική θεραπεία. Η διόρθωση των σκέψεων και των ιδεών σχετικά με το πέρασμα του χρόνου είναι απαραίτητη για να ξεπεραστεί ο φοβικός φόβος της παθολογίας.

Αναφορές

1. Becker Ε, Rinck Μ, Tuke V, et αϊ. Επιδημιολογία ειδικών τύπων φοβίας: ευρήματα από τη μελέτη της Ψυχικής Υγείας της Δρέσδης. Eur Psychiatry 2007, 22: 69-74.

2. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et αϊ. Ειδική (απλή) φοβία. Στο: Widiger ΤΑ, Frances AJ, Pincus ΗΑ, Ross R, Πρώτη MB, Davis WW, συντάκτες. DSM-IV Sourcebook, Τόμος 2. Ουάσιγκτον, DC: Αμερικανικός Ψυχιατρικός Τύπος; 1996: 473-506.

3. DSM-IV-TR Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (2002). Βαρκελώνη: Masson.

4. Obiols, J. (Ed.) (2008). Εγχειρίδιο Γενικής Ψυχοπαθολογίας. Μαδρίτη: Νέα Βιβλιοθήκη.

5. Sadock, Β. (2010) Εγχειρίδιο καμπάνιας Kaplan & Sadock για την κλινική ψυχιατρική. (5η έκδοση) Βαρκελώνη: Wolters Kluwer.