Bufonofobia συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Το buffofobia είναι ο υπερβολικός και παράλογος φόβος των φρύπων. Η λέξη βουφοφοβία προέρχεται από το λατινικό bufo (φρύνος) και την ελληνική φοβία (φόβος). Αυτή η φοβία είναι διαφορετική σε κάθε άτομο, καθώς τα σκεπτικά σκέψης (αναμνήσεις με τη μορφή εικόνων, ταινιών, ήχων ή διαλόγων) που συνδέονται εσωτερικά με τους βακαλάους είναι διαφορετικά σε κάθε άτομο.

Ωστόσο, τα συμπτώματα όπως η ανεξέλεγκτη ανησυχία, η αδυναμία να ενεργήσουν κανονικά εξαιτίας της ή η αίσθηση ότι πρέπει να κάνεις ό, τι είναι δυνατό για να αποφύγεις τους ρόλους, μοιράζονται τα περισσότερα bufonophobes.

Πώς να ξεχωρίσετε το φόβο και τη φοβία?

Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα που συχνά εμφανίζεται όταν απειλείται η ασφάλεια ή η ευημερία του ατόμου και γενικά θεωρείται λογική απάντηση σε κάτι που απειλεί.

Ένα άτομο με φοβία μπορεί να αναγνωρίσει ότι το άτομο, το ζώο ή το πράγμα που προκαλεί φόβο δεν είναι απειλή και είναι απίθανο να τον βλάψει. Ωστόσο, δεν μπορεί να ξεπεράσει τον φόβο χωρίς βοήθεια.

Για παράδειγμα, οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται φόβο όταν βρεθούν μπροστά από ένα σκυλί που γκρίνιαζε, γαβγίζει ή αφρίζονταν στο στόμα. Ωστόσο, ένα πρόσωπο που φοβάται να πλησιάσει κάθε σκύλο (ακόμα κι αν είναι δεμένα, πίσω από ένα φράχτη ή τον ύπνο), καθώς και ένα σκυλί γαβγίζει στο βάθος, πιθανότατα έχετε μια φοβία των σκύλων ή cynophobia.

Αιτίες

Οι φωνές μπορούν να αναπτυχθούν σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής και αν και δεν είναι γνωστό ποια είναι η ακριβής αιτία που τους προκαλεί, αν είναι γνωστό ότι η εμφάνισή τους οφείλεται στον συνδυασμό διαφόρων παραγόντων (μάθηση, γενετική και τραυματικά γεγονότα).

• Μάθηση: Τα παιδιά έχουν την τάση να αναπτύσσουν φοβίες που έχουν οι συγγενείς τους (ειδικά οι γονείς τους). Μπορούν να αποκτήσουν συμπεριφορές που οι γονείς τους εκτελούν αφού έχουν παρατηρήσει τις ανήσυχες αντιδράσεις τους όταν έρχονται σε επαφή με ορισμένους ανθρώπους, αντικείμενα ή καταστάσεις..

• Γενετική: Έχει αποδειχθεί ότι ορισμένοι άνθρωποι γεννιούνται με την τάση να είναι πιο ανήσυχοι από τους άλλους. Ωστόσο, αυτό δεν επιτρέπει να προβλέψουμε τι είδους φοβία θα αναπτυχθεί ή ακόμα και αν θα αναπτυχθεί κάποια. Είναι απλώς ένας παράγοντας κινδύνου.

• Τραυματικά γεγονότα: Τα επίπονα ή τραυματικά γεγονότα μπορούν να κάνουν τους ανθρώπους να φοβούνται ορισμένα αντικείμενα ή καταστάσεις που τους θυμίζουν τέτοια γεγονότα. Άλλες φορές το παιδί λαμβάνει απειλητικές πληροφορίες σχετικές με ένα αντικείμενο ή μια κατάσταση, η οποία μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση έντονου φόβου προς αυτούς. Για παράδειγμα, εάν ένας ενήλικας προειδοποιεί για τον κίνδυνο προσέγγισης ενός σκύλου στο δρόμο, το παιδί μπορεί να αναπτύξει μια φοβία προς το μέρος του.

Μεταξύ των πιθανών αιτιών της μπουφωφοφοβίας μπορούμε να βρούμε το γεγονός ότι υπάρχουν βακτήρια που είναι δηλητηριώδη. Για παράδειγμα, ο γιγάντιος φρύνος εκπέμπει έναν τύπο δηλητηρίου που μπορεί να σκοτώσει τόσο ανθρώπους όσο και ζώα. Λόγω αυτών των ανθρώπων τείνουν να γενικεύουν υποθέτοντας ότι όλοι οι ρόδες είναι δηλητηριώδεις.

Ο φρύνος μπορεί να είναι μια άλλη πιθανή αιτία αυτού του τύπου φοβίας. Παρόλο που ο φρύνος είναι στην πραγματικότητα σαύρα, έχει μια εμφάνιση που κάνει τους ανθρώπους να φοβούνται όταν το βλέπουν ή απλά σκέπτοντάς το.

Η συσχέτιση που υπάρχει μεταξύ αυτού του τύπου αμφιβίων και μαγείας μπορεί να είναι ένας άλλος λόγος για την εμφάνιση μπουφωφοφοβίας. Σε αυτό το είδος εσωτερι κών πρακτικών οι φρύνοι χρησιμοποιήθηκαν σε φίλτρα στα οποία υποτίθεται ότι μετατράπηκε στο άτομο που το πήρε στο εν λόγω ζώο ως μορφή τιμωρίας. Ως εκ τούτου, εκείνοι που έχουν αυτές τις πεποιθήσεις μπορούν να αναπτύξουν έναν έντονο φόβο των φρυδιών.

Τέλος, αυτός ο τύπος φοβίας μπορεί να προηγηθεί από ένα άλλο που είναι ευρέως διαδεδομένο, όπως η ρανιδαφοβία (φοβία των βατράχων). Όταν το αίσθημα του φόβου ή του φόβου αποδίδεται στους μπατράκια γενικά, χωρίς να γίνεται διάκριση μεταξύ ειδών ή υποείδων, ονομάζεται batraciofobia.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της μπουφωφοφοβίας μπορεί να είναι διανοητικά, συναισθηματικά ή σωματικά. Στη συνέχεια θα δημιουργήσουμε μια ταξινόμηση που θα παρακολουθεί αυτή τη διαίρεση, χωρίζοντας έτσι τα ψυχικά, συναισθηματικά και σωματικά συμπτώματα:

Ψυχικά συμπτώματα

• Παρατηρητικές σκέψεις: Το άτομο με bufonofobia δεν μπορεί να σταματήσει να σκεφτόμαστε τους φρύνους ή οτιδήποτε σχετίζεται με αυτά, και να το κάνει χωρίς τη θέλησή τους, έτσι είναι δυστονικός προς το εγώ (που προκαλούν δυσφορία σε σύγκρουση με τις ανάγκες του " ")

• Δυσκολία σκέψης για οτιδήποτε άλλο εκτός από τη φοβία: Οι ιδεοληπτικές σκέψεις καθιστούν πολύ δύσκολο για το bufonophobe να εστιάσει τις σκέψεις του σε οποιοδήποτε άλλο.

• Εικόνες ή ψυχικές ταινίες που σχετίζονται με τους νεκρούς: Συχνά νοητικές εικόνες που σχετίζονται με τους φρύνους, είτε με τη μορφή στατικών εικόνων όπως την εικόνα ενός βατράχου, ή σαν ανάμνηση μιας κατάστασης, πραγματική ή φανταστική, όπου φρύνους ή στοιχεία που σχετίζονται εμφανίζονται συχνά εμφανίζονται (τμήματα φρυγανιάς, λιμνοθάλασσας κ.λπ.).

• Τα συναισθήματα της μη πραγματικότητας ή της αποδυνάμωσης του εαυτού: Είναι ένα συναίσθημα που συμβαίνει, για παράδειγμα, ως έναν τρόπο να ξεφύγουν πριν από μια κατάσταση φοβική, και στην οποία το άτομο που υποφέρει αισθάνεται πολύ μακριά από την πραγματικότητα της αγχωτικό χρονικό διάστημα και ως εκ τούτου η αποσύνδεση μεταξύ του σώματος παράγει και το μυαλό.

• Ο φόβος της απώλειας του ελέγχου ή "τρελαίνοντας": Είναι συχνές σε άτομα με κάποιο είδος φοβίας που έχει αυτό το σύμπτωμα, όπως το παράλογο φόβο ότι αυτό συνεπάγεται μπορεί να πείσει τους ανθρώπους που υποφέρουν από την φοβία είναι κάτι εξωτερικό τους και ως εκ τούτου δεν μπορεί να ελέγξει.

• Φόβος λιποθυμίας: Η έκθεση στο φοβικό αντικείμενο μπορεί να οδηγήσει σε επίπεδα άγχους τόσο υψηλά που μπορεί να οδηγήσει σε εξασθένιση του ατόμου. Ως εκ τούτου, ένας από τους λόγους για την αποφυγή ή τη διαφυγή από τη φοβική κατάσταση είναι ο φόβος να υποστεί απώλεια συνείδησης ή λιποθυμία..

Συναισθηματικά συμπτώματα

• Αναμενόμενο άγχος: Είναι η επίμονη ανησυχία που συμβαίνει πριν από την πιθανή εμφάνιση μιας κατάστασης στην οποία εμφανίζεται το φοβικό ερέθισμα, στην προκειμένη περίπτωση ένας φρύνος. Το άτομο αναμένει την συναισθηματική αντίδραση που θα είχε εάν εμφανισθεί η φφοβική κατάσταση, η οποία οδηγεί σε υψηλή φυσιολογική ενεργοποίηση που εκδηλώνεται με τη μορφή εφίδρωσης, δύσπνοιας ή πολλών υψηλών παλμών, μεταξύ άλλων..

• Τρομοκρατία: Είναι ο επίμονος και συντριπτικός φόβος που εισβάλλει το άτομο, ειδικά όταν αντιμετωπίζει το αντικείμενο της φοβίας του.

• Θέλει να φύγει: Επίσης αποκαλούμενη διαφυγή, είναι η ενστικτώδης ανάγκη να φύγουμε από την κατάσταση, είτε πραγματική είτε φανταστική.

• Άλλα συναισθήματα: Σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό, η βουφοφοβόβη βιώνει συναισθήματα θυμού, θλίψης, φόβου, τραυματισμού ή ενοχής ως αποτέλεσμα της φοβίας του, η οποία προκαλεί σημαντική ταλαιπωρία στην καθημερινότητά του.

Φυσικά συμπτώματα

• Ζάλη, τρόμο και αίσθημα παλμών στο κεφάλι
• Ακραία αναπνοή και αίσθημα πνιγμού
• Αίσθημα παλμών στο στήθος και επιτάχυνση του παλμού
• Θωρακικός πόνος ή δυσφορία
• Υπερβολική εφίδρωση
• Ναυτία και γαστρεντερική δυσφορία
• Αίσθηση αστάθειας, ενθουσιασμού και λιποθυμίας
• Θερμές λάμψεις ή ρίγος

Θεραπεία

Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης οποιουδήποτε τύπου φοβίας είναι η έγκαιρη διάγνωση, καθώς οι επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές αποφυγής συχνά προκαλούν μεγαλύτερη δυσφορία στην καθημερινή ζωή του ατόμου. Επομένως, όταν επηρεάζεται η κανονική συμπεριφορά του ατόμου, η επαγγελματική βοήθεια είναι η πλέον κατάλληλη.

Επιπλέον, ανάλογα με την πολυπλοκότητα της φοβίας, ο τύπος της θεραπείας θα ποικίλει. Στην περίπτωση φοβιών απλούστερων ή λιγότερο ριζωμένων στο άτομο, η έκθεση στο φοβικό αντικείμενο είναι η καλύτερη μορφή θεραπείας. Από την άλλη πλευρά, πιο σύνθετες φοβίες απαιτούν περισσότερο χρόνο και προσπάθεια εκ μέρους του ασθενούς και οι τεχνικές που χρησιμοποιούνται μπορεί να διαφέρουν.

Θεραπεία γνωστικής συμπεριφοράς

Ένα από τα πιο χρησιμοποιούμενα σε αυτή την περίπτωση είναι η νοητική-συμπεριφορική θεραπεία. Αυτός ο τύπος θεραπείας βοηθά τους ασθενείς να επανεξετάσουν τον τρόπο με τον οποίο επεξεργάζονται τα αγχωτικά συμβάντα, με τη σειρά τους παρέχοντας νέους πιο εποικοδομητικούς τρόπους αντιμετώπισης του άγχους που προκαλούν τέτοια γεγονότα..

Επιπλέον, οι γνωστικοί θεραπευτές συμπεριφοράς ενθαρρύνουν τους ασθενείς τους να αναζητήσουν πιθανές αιτίες του άγχους τους, έτσι ώστε η αντίδρασή τους να μπορεί να ρίξει φως στην προέλευση της εν λόγω φοβίας..

Ένας άλλος τύπος θεραπείας που χρησιμοποιείται ευρέως είναι η ομαδική θεραπεία. Αυτός ο τύπος θεραπείας συνίσταται στη συνάντηση μιας ομάδας ανθρώπων που έχουν παρόμοια προβλήματα, σε αυτή την περίπτωση που σχετίζονται με κάποια φοβία.

Το κύριο πλεονέκτημα αυτού του τύπου θεραπείας έγκειται στο γεγονός ότι τα μέλη της ομάδας παρακινούνται μεταξύ τους κατά τη διάρκεια και μετά τις συνεδρίες και χρησιμεύει ως υποστήριξη, διότι μοιράζονται τα προβλήματά τους με ανθρώπους που καταλαβαίνουν τι κάνουν. συμβαίνουν.

Τέλος, σε ορισμένες περιπτώσεις η θεραπεία των φοβιών περιλαμβάνει συνδυασμό φαρμάκων και θεραπείας. Οι τρεις κύριοι τύποι φαρμάκων που συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της αγχογόνα πτυχές φοβίες είναι αντικαταθλιπτικά, βήτα αναστολείς και ηρεμιστικά και φάρμακα που ρυθμίζουν τα επίπεδα σεροτονίνης στον εγκέφαλο.

Εν ολίγοις, οι θεραπείες για τη φοβία είναι ένας σταδιακός και ελεγχόμενος τρόπος για να μειωθεί το άγχος και να βοηθήσουν τους ανθρώπους να αναπτύξουν νέους τρόπους σκέψης και συμπεριφοράς που προάγουν την ευημερία και τη ζωτική εκπλήρωση..

Άλλες φοβίες που σχετίζονται με τα ζώα

Η ζωοφοβία είναι έντονος φόβος ή φοβία έναντι οποιουδήποτε ζωικού είδους. Ωστόσο, όπως έχουμε δει, η φοβία συνήθως σχετίζεται με ένα συγκεκριμένο ζώο, λαμβάνοντας ανάλογα ονόματα. Επομένως, εδώ είναι ένας κατάλογος των φοβιών που σχετίζονται με τα ζώα.

• Apiphobia: Φοβία στις μέλισσες
• Ορνιθοφοβία: Φοβία στα πουλιά
• Ailurophobia: Φοβία στις γάτες
• Ιχθυοφοβία: Φοβία ψαριών
• Εντομοφοβία: Φόβια εντόμων
• Μουσόφοβος: Φοβία στα ποντίκια
• Οφιδιοφοβία: Φοβία φιδιών
• Αραχνοφοβία: Φοβία φιδιών
• Helmintofobia: Φοβία σε σκουλήκια

12 Περιέργεια που σχετίζεται με άλλους τύπους φοβιών

• Papafobia: Υπάρχει μια εντυπωσιακή φοβία που είναι ο φόβος του Πάπα.

• Αριθμός φοβιών: Υπάρχει κάποια συζήτηση σχετικά με τον αριθμό των φοβιών που υπάρχουν στην πραγματικότητα. Επί του παρόντος, η επιστημονική κοινότητα έχει αναγνωρίσει περίπου 400 διαφορετικές φοβίες.

• Hexakosiohehexekontahexafobia: Αυτή η φοβία υπερβολικού ονόματος είναι ο πανικός αριθμός 666 και όλα όσα σχετίζονται με αυτό.

• Νοοφοβία: Η αυξανόμενη χρήση των κινητών τηλεφώνων οδήγησε στην εμφάνιση ενός παράλογου φόβου για την απώλεια του κινητού τηλεφώνου ή για την εξάντληση του σήματος.

• Anatidaefobia: Υπάρχει μια φοβία που κάθε φορά και να τοποθετήσετε μια πάπια σας παρακολουθεί ή κυνηγάει.

• Ιστορικές μορφές με φοβίες: Ιστορικές προσωπικότητες όπως ο Ναπολέων Βονάπαρτ, ο Μέγας Αλέξανδρος, ο Αδόλφος Χίτλερ ή ο Μπενίτο Μουσολίνι μοιράστηκαν τον φόβο των γατών ή της αϊλουροφοβίας.

• Διδασκαλινοφοβία: Είναι ο πανικός που πολλά παιδιά πρέπει να πάνε στο σχολείο.

• Φοφοφοβία: Είναι η φοβία να έχεις φοβία.

• Caliginephobia: Είναι το όνομα με το οποίο η φοβία είναι γνωστό ότι προσεγγίζει ή αλληλεπιδρά με ελκυστικές γυναίκες.

• Cenosillicaphobia: Είναι ο φόβος να έχεις το άδειο γυαλί μπύρας.

• Cherophobia: Είναι ο παράλογος φόβος να είναι ευτυχισμένος εξαιτίας του πανικού ότι κάτι λυπηρό συμβαίνει αργότερα. Είναι πολύ χαρακτηριστικό στους ηλικιωμένους.

• Φιλοσοφία: Είναι ο φόβος να αγαπάς τον φόβο ότι η αγάπη θα αποτύχει.