Μερίδιο:
Τσάι από 12 λουλούδια για αυτό που εξυπηρετεί, αντενδείξεις και παρενέργειες
Το 12 τσάι λουλούδι Είναι ένα μείγμα για την παρασκευή εγχύσεων δώδεκα φυτών με θεραπευτικές ιδιότητες. Παρά το όνομα, δεν είναι ξεκάθαρο ότι μόνο τα λουλούδια χρησιμοποιούνται για να φτιάξουν το τσάι. Περιέχει είδη που προέρχονται από την Αμερική, όπως το zapote (Casimiroa edulis), anacahuite (Schinus molle), tejocote (Μεξικάνικο Crataegus) και ταμπάκιο (Caesalpinia pulcherrima).
Έχει επίσης φυτά διαφορετικής προέλευσης, όπως ιώδες (Viola odorata), βάλσαμο λεμονιού (Melissa officinalis), λουλούδι φασκόμηλου (Salvia officinalis), λουλούδι λεμονιού (Citrus limon L.), πορτοκαλί άνθος (Citrus sinensis ή Citrus aurantium), ευκαλύπτου ( Eucalyptus spp), mullein (Verbascum thapsus) και άνθος ασβέστη (Ευρωπαϊκή τίγλια).
Η έγχυση συνδυάζει τα λαχανικά με τις πεπτικές ιδιότητες και άλλα ηρεμιστικά του νευρικού συστήματος. Ανακουφίζει από τις διαταραχές του ύπνου και βοηθά στη μείωση του στρες, της ευερεθιστότητας και του άγχους. Επιπλέον, έχει επιπτώσεις στη μείωση του καρδιακού ρυθμού και στην αρτηριακή πίεση.
Μειώνει τις αισθήσεις όπως οι τρόμος, η ζάλη και η ταχυκαρδία. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι επιπτώσεις της δεν είναι άμεσες, αλλά παρατηρούνται μετά από αρκετές ημέρες ή εβδομάδες κατανάλωσης. Δεν περιέχει καφεΐνη ούτε συμβάλλει σε θερμίδες.
Ευρετήριο
- 1 Για ποιο λόγο χρησιμοποιείται;?
- 1.1 Φυτά αμερικανικής προέλευσης
- 1.2 Φυτά άλλης προέλευσης
- 2 Οφέλη
- 2.1 Οφέλη από το zapote, tejecote, anacahuite και tabachín
- 2.2 Οφέλη από βιολετί και λουλούδια από φέτα, φασκόμηλο, λεμόνι και πορτοκαλί άνθη
- 2.3 Οφέλη από βάλσαμο λεμονιού, mullein και ευκαλύπτου
- 3 Αντενδείξεις
- 4 Παρενέργειες
- 5 Πώς να το πάρετε?
- 6 Αναφορές
Γιατί είναι;?
Το τσάι των 12 λουλουδιών αποτελείται από φυτά διαφορετικής προέλευσης που αναμιγνύονται με κοινό σκοπό, αφού έχουν παρόμοιες ιδιότητες.
Φυτά αμερικανικής προέλευσης
Λευκή σαπότη
Το λευκό zapote είναι επίσης γνωστό ως μεξικάνικο μήλο και cochitzapotl (στη γλώσσα Nahuatl σημαίνει "σαπούνι ονείρου"). Είναι ένα είδος τροπικού δένδρου φρούτων της οικογένειας Rutaceae.
Πολλές φαρμακολογικώς δραστικές ενώσεις έχουν ταυτοποιηθεί στους σπόρους τους, συμπεριλαμβανομένης της ισταμίνης και της πρεσοτίνης.
Tejocote
Το Tejocote είναι ένα είδος hawthorn επίσης γνωστό ως manzanita, téocotera και mexican hawthorn, που προέρχονται από το Μεξικό και τη Γουατεμάλα..
Ο καρπός του είναι ένα από τα πιο χρήσιμα στα αγκάθια, δεδομένου ότι περιέχει βιταμίνες βιταμίνη C, ασβέστιο, σίδηρο και Β Η πηκτίνη φρούτου χρησιμοποιείται από τα τρόφιμα, τα καλλυντικά και φαρμακευτικές.
Tabachín
Το Tabachín ονομάζεται επίσης hojaen, poinciana ή poinsettia. Είναι ένας θάμνος ύψους περίπου 3 μέτρων, που είναι εγγενής στην τροπική και υποτροπική λωρίδα της Αμερικής. Ανήκει στην οικογένεια των οσπρίων.
Anacahuita
Το Anacahuita είναι ένα δέντρο που μπορεί να μετρήσει έως 15 μέτρα. Ονομάζεται επίσης aguaribay ή gualeguay. Η προέλευσή του είναι η νότια Βραζιλία, η Ουρουγουάη και η Αργεντινή, και είναι συνήθως γνωστή για τους σπόρους που χρησιμοποιούνται ως καρυκεύματα, τα οποία υπενθυμίζουν τη γεύση του πιπεριού
Φυτά άλλης προέλευσης
Βιολετί
Το Violet είναι είδος του είδους Viola, που προέρχεται από την Ευρώπη και την Ασία, αλλά αναπτύσσεται επίσης στη Βόρεια Αμερική και την Αυστραλία. Έχει μαλακτικές ιδιότητες και το άρωμα που εκπέμπει προσκαλεί χαλάρωση.
Melissa
Το βάλσαμο λεμονιών είναι εγγενές στη Μεσόγειο, το Ιράν, την Κεντρική Ασία και την Κεντρική Ευρώπη. Η Μελίσσα είναι μια άλλη ονομασία που λαμβάνει. Έχει ευρεία χρήση σε αρωματοθεραπεία και αρωματοποιία.
Mullein
Το mullein είναι επίσης γνωστό ως verbasco. Είναι εγγενής στην Ευρώπη, τη Βόρεια Αφρική και την Ασία. Περιέχει βλεννώδη, πολλές σαπωνίνες, κουμαρίνη και γλυκοσίδες. Έχει βρεθεί ότι τα λουλούδια περιέχουν ενώσεις γλυκυρριζίνης.
Ασβέστη
Τα λουλούδια της τριαντάφυλλου είναι κιτρινωπή και έχουν πέντε πέταλα. Το γένος έχει περίπου 30 είδη δένδρων ή θάμνων, που προέρχονται από το μεγαλύτερο μέρος του βόρειου ημισφαιρίου. Τα οφέλη της οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στην υψηλή συγκέντρωση φυτοθρεπτικών και φλαβονοειδών.
Σάλβια
Η φασκόμηλο είναι ιθαγενής στη Μεσόγειο. Τα φύλλα έχουν μεγάλη μαγειρική χρήση.
Πορτοκαλί ανθίσει νερό
Το νερό άνυδρου πορτοκαλιού είναι το προϊόν της απόσταξης του όξινου πορτοκαλί άνθη. Το φυτό ανήκει στην οικογένεια Rutáceas, που είναι εγγενής στη νότια Κίνα. Περιέχει τερπένια.
Ευκάλυπτος
Ο ευκάλυπτος είναι ένα αειθαλές δέντρο που προέρχεται από την Αυστραλία. Υπάρχουν περισσότερα από 400 διαφορετικά είδη. Τα φύλλα περιέχουν φλαβονοειδή και τανίνες. Οι ιδιότητές του αναγνωρίζονται από την ιατρική της Κίνας, της Αγιουρβέδα και της Δύσης.
Οφέλη
Τα φυτά χρησιμοποιούνται κυρίως, αλλά όχι αποκλειστικά, για τις επιδράσεις τους στο νευρικό, αναπνευστικό και πεπτικό σύστημα.
Οφέλη από το zapote, tejecote, anacahuite και tabachín
- Η έγχυση ριζότσας χρησιμοποιείται ως διουρητικό και αντιδιαρροϊκό. Τα παρασκευάσματα φρούτων ανακουφίζουν από τον βήχα και από διάφορες καρδιακές παθήσεις.
- Μεταξύ των φαρμακευτικών ιδιοτήτων του anacahuita ξεχωρίζει ότι χρησιμεύει ως αντισηπτικό και ανακουφίζει τον πονόλαιμο.
- Το Tabacín χρησιμοποιείται παραδοσιακά ως αντιφλεγμονώδες και καταπραϋντικό. Ο χυμός των φύλλων είναι φυγοκεντρικός και αυτός του λουλουδιού είναι αναλγητικός. Οι σπόροι έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία αναπνευστικών προβλημάτων.
- Τα φύλλα και οι σπόροι του zapote έχουν αναλγητικές και κατασταλτικές ιδιότητες. Η ισταμίνη που περιέχει, συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
- Αρκετές μελέτες in vitro έχουν δείξει ότι η πρεσοτίνη έχει πιθανές αντικαρκινικές επιδράσεις έναντι κυττάρων που απομονώνονται από καρκίνο του παχέος εντέρου.
- Το Zapote έχει χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα στη θεραπεία της καρδιακής αδυναμίας.
Οφέλη από βιολετί και άνθη από φελλό, φασκόμηλο, λεμόνι και πορτοκαλί άνθη
- Το τσάι με βιολέτα έχει πεπτικές ιδιότητες. Στη λαϊκή ιατρική, έχει χρησιμοποιηθεί για ποικίλες αναπνευστικές ασθένειες, αϋπνία και δερματικές διαταραχές. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επαρκή αποδεικτικά στοιχεία για να υποστηριχθεί η αποτελεσματικότητά του για οποιαδήποτε από αυτές τις χρήσεις. Τα θρυμματισμένα φύλλα έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
- Στη φυσική ιατρική το Salvia συνιστάται να μετριάζει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, λόγω της περιεκτικότητάς της σε οιστρογόνα.
- Τα λουλούδια Linden έχουν μια ευρεία και αρχαία χρήση στη βοτανολογία. Συγκεκριμένα, η έγχυση των λουλουδιών ανακουφίζει από κρυολογήματα, βήχα, πυρετό, λοιμώξεις, φλεγμονή, υψηλή αρτηριακή πίεση και κεφαλαλγία (ιδιαίτερα ημικρανία). Χρησιμοποιείται επίσης ως διουρητικό, αντισπασμωδικό και ηρεμιστικό. τα λουλούδια έχουν ηπατοπροστατευτικές ιδιότητες.
- Τα λουλούδια του λεμονιού, όπως αυτά του πορτοκαλιού, ονομάζονται άνθη πορτοκαλιού ή άνθος πορτοκαλιού. Η έγχυση του έχει κατασταλτικές ιδιότητες, βοηθά στην πέψη και είναι αντισπασμωδική.
Οφέλη από το βάλσαμο λεμονιού, το μοσχαράκι και τον ευκάλυπτο
- Τα φύλλα Melissa χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία διαταραχών της γαστρεντερικής οδού, του νευρικού συστήματος, του ήπατος και της χολής. Η διαβροχή των φύλλων του φυτού με μπαχαρικά σε αλκοόλ ή κρασί είναι γνωστή από τον 17ο αιώνα.
Αυτή η προετοιμασία σώζεται επί του παρόντος με το όνομα "Το νερό της Carmen". Ενδείκνυται για τη θεραπεία νευρικών και πεπτικών προβλημάτων, χάρη στην ηρεμιστική και ηρεμιστική δράση του. Στην εναλλακτική ιατρική χρησιμοποιείται για να προκαλέσει ύπνο και ως πεπτικό.
- Το mullein λειτουργεί ως στυπτικό και μαλακτικό. Επίσης το αφέψημα των φύλλων χρησιμοποιείται για το δέρμα, το λαιμό και τις αναπνευστικές παθήσεις. Οι ντόπιοι Αμερικανοί καπνίζουν ακόμη φύλλα για να θεραπεύουν παθήσεις των πνευμόνων. Η γλυκυρριζίνη στα λουλούδια έχει αποχρεμπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
- Η κατανάλωση τσαγιού ευκαλύπτου κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του σακχάρου στο αίμα για άτομα με διαβητικό ή επιβεβαιωμένο διαβήτη και έχει επίσης αντιφλεγμονώδη δράση. Μια παρενέργεια του τσαγιού ευκαλύπτου είναι η βακτηριοκτόνος δράση του ενάντια στα βακτήρια που προκαλούν κακή αναπνοή.
Αντενδείξεις
- Δεν συνιστάται η κατανάλωση δώδεκα τσαγιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή όταν υπάρχουν υποψίες για την ύπαρξή του, δεδομένου ότι οι σπόροι μπορούν να προκαλέσουν συσπάσεις της μήτρας.
- Οι σπόροι Tabachin έχουν επίσης αποτρεπτικές ιδιότητες.
- Επίσης, δεν συνιστάται να καταναλώνετε κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.
Παρενέργειες
Παρόλο που θεωρήθηκε μια ασυνήθιστη παρενέργεια, η συχνή χρήση των λουλουδιών της φιάλης θα συνδεόταν με καρδιακή βλάβη. Η μακροχρόνια πρόσληψη θα είχε πιθανή καρδιοτοξικότητα.
Συχνά, τα φυτικά παρασκευάσματα θεωρούνται αβλαβή λόγω του φυσικού χαρακτήρα τους. Ωστόσο, ακριβώς καθώς προσφέρουν οφέλη, μπορούν να είναι επιβλαβείς. συνεπώς, είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη πιθανές παρενέργειες.
Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν βοτανολόγο ή επαγγελματία γιατρό πριν από τη χορήγηση οποιουδήποτε βοτάνου από ιατρική άποψη, ακόμη περισσότερο εάν παίρνετε οποιοδήποτε φάρμακο, λόγω πιθανών αλληλεπιδράσεων.
Πώς να το πάρετε?
Η προετοιμασία του τσαγιού δώδεκα λουλουδιών είναι πολύ απλή. Η έγχυση λαμβάνεται στην αγορά ήδη αναμειγνύεται μέσα σε ένα φάκελο.
Στη συνέχεια, για να προετοιμάσει το τσάι, το βραστό νερό προστίθεται απλά στο κύπελλο στο οποίο έχει τοποθετηθεί ο φάκελος που περιέχει την έγχυση. Αυτό το μείγμα πρέπει να καταναλωθεί μετά από ένα έως τρία λεπτά προετοιμασίας.
Αναφορές
- Anacahuite (s.f.) Ανακτηθεί στις 8 Ιουνίου 2018 στο florflores.com
- Anacahuita: γνωρίζει τις θεραπευτικές του ιδιότητες και πώς να το πάρει (s.f.). Ανακτήθηκε στις 7 Ιουνίου 2018 στο teinnatia.com
- Anacahuita (s.f.) Ανακτηθεί στις 7 Ιουνίου 2018 στο tusplantasmedicinales.com
- Caesalpinia pulcherrima (2018). Ανακτήθηκε στις 8 Ιουνίου 2018 στο wikipedia.org
- Citrus x λεμόνι (2018). Ανακτήθηκε στις 7 Ιουνίου 2018 στο wikipedia.org
- Citrus sinensis (s.f.). Ανακτήθηκε στις 7 Ιουνίου 2018 στο eol.org
- Cordia boissieri (2018). Ανακτήθηκε στις 7 Ιουνίου 2018 στο wikipedia.org
- Μεξικάνικο Crataegus (2018). Ανακτήθηκε στις 7 Ιουνίου 2018 στο wikipedia.org
- Ευκάλυπτος (2018). Ανακτήθηκε στις 8 Ιουνίου 2018 στο wikipedia.org
- Greene L (2017) Όλα τα εκπληκτικά οφέλη του νερού πορτοκαλιάς. Ανακτήθηκε στις 7 Ιουνίου 2018 στη διεύθυνση balancemebeautiful.com
- La Violeta και θεραπευτικές του ιδιότητες (s.f.) Ανακτήθηκε στις 7 Ιουνίου 2018 στο alimentosparacurar.com
- Βάλσαμο λεμονιού (2018). Ανακτήθηκε στις 7 Ιουνίου 2018 στο wikipedia.org
- Πορτοκαλί άνθος (2018). Ανακτήθηκε στις 8 Ιουνίου 2018 στο wikipedia.org
- Ποια είναι η χρήση του 12-λουλουδιού τσαγιού; Ανακτήθηκε στις 7 Ιουνίου 2018 στο dimebeneficios.com
- Ιδιότητες και φαρμακευτικά οφέλη από το βάλσαμο λεμονιών (2018). Ανακτήθηκε στις 7 Ιουνίου 2018 στο saludeo.com
- Ιδιότητες τσαγιού 12 λουλουδιών. Ανακτήθηκε στις 8 Ιουνίου 2018 στο curaybienestar.com
- Tilia (2018). Ανακτήθηκε στις 7 Ιουνίου 2018 στο wikipedia.org
- ΦΛΌΜΟΣ (2018). Ανακτήθηκε στις 7 Ιουνίου 2018 στο wikipedia.org
- Viola odorata (2018). Ανακτήθηκε στις 7 Ιουνίου 2018 στο wikipedia.org
- Το βιολογικό ή βιολετικό εργοστάσιο της ομορφιάς, πολύ περισσότερο από ένα όμορφο εργοστάσιο (s.f.) ανακτήθηκε στις 8 Ιουνίου 2018 στο hierbaspara.com
- Λευκή σαπότα για υπέρταση (2017). Ανακτήθηκε στις 8 Ιουνίου 2018 στο εργοστάσιοmedicinales10.com
- Zapote (φρούτα) (2017). Ανακτήθηκε στις 7 Ιουνίου 2018 στο wikipedia.org
- Wright Β. (2017). Οφέλη από το τσάι ευκαλύπτου. Ανακτήθηκε στις 8 Ιουνίου 2018 στο ζωογόνο ζώο. com