Οι 80 καλύτερες φράσεις της Louise Hay

Σας αφήνω το καλύτερο Οι φράσεις του Louise Hay (8 Οκτωβρίου 1926 έως 30 Αυγούστου 2017),Αμερικανός συγγραφέας και ομιλητής, συγγραφέας του καλύτερου πωλητή Μπορείτε να θεραπεύσετε τη ζωή σας (1984).

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτή η συλλογή θετικών σκέψεων ή αυτά τα αποσπάσματα αυτοβοήθειας.

-Κάθε σκέψη που πιστεύουμε δημιουργεί το μέλλον μας. 

-Πώς ξεκινάτε την ημέρα σας είναι πώς ζείτε την ημέρα σας. Πώς ζείτε την ημέρα σας είναι πώς ζείτε τη ζωή σας.

-Η ισχύς είναι πάντα παρούσα.

-Όταν ανοίξει η εσωτερική μας όραση, ο ορίζοντας μας επεκτείνεται.

-Κάθε μέρα είναι μια νέα ευκαιρία. Επιλέγω να φτιάξω μια σπουδαία μέρα.

-Όταν υπάρχει κάποιο πρόβλημα, δεν υπάρχει τίποτα να κάνει, υπάρχει κάτι που πρέπει να γνωρίζετε.

-Η συγχώρεση είναι για σας επειδή σας ελευθερώνει. Σας επιτρέπει να φύγετε από τη φυλακή στην οποία βρίσκεστε.

-Είμαι στο σωστό μέρος, την κατάλληλη στιγμή, κάνοντας το σωστό.

-Αν θέλω να γίνω αποδεκτή ως εγώ, πρέπει να είμαι πρόθυμος να δεχτώ τους άλλους όπως είναι.

-Είστε ο μόνος που σκέφτεται στο μυαλό σας. Είστε η δύναμη και η εξουσία στον κόσμο σας.

-Το μυαλό σας είναι ένα εργαλείο που μπορείτε να επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε τον τρόπο που θέλετε.

-Μάθετε από το παρελθόν και αφήστε το να πάει. Ζήστε σήμερα.

-Αγάπη ποιος είσαι, τι είσαι και τι κάνεις.

-Κάθε μέρα δηλώνετε τι θέλετε στη ζωή σας.

-Εμπιστευθείτε την εσωτερική καθοδήγησή σας για να αποκαλύψετε τι πρέπει να γνωρίζετε.

-Είναι μια σκέψη και μια σκέψη μπορεί να αλλάξει.

-Αν θέλω να πιστέψω ότι η ζωή είναι μοναχική και ότι κανείς δεν με αγαπάει, αυτό θα βρω στον κόσμο μου.

-Θα πρέπει να αναπνεύσετε βαθιά και να τραγουδήσετε "τα χρήματα θα ρέουν εύκολα και αβίαστα στη ζωή μου" όσο συχνά μπορείτε. Τα πράγματα θα αρχίσουν να αλλάζουν μετά από ένα μήνα. Εάν νομίζετε ότι θα είστε οικονομικά ασφαλείς, ανοίγετε αλλαγές.

-Η αγάπη είναι η μεγάλη θαυματουργή θεραπεία. Η αγάπη μας κάνει θαύματα στη ζωή μας.

-Θυμηθείτε, στο μεγάλο άπειρο της ζωής, όλα είναι τέλεια, πλήρη και πλήρη, και έτσι είστε εσείς..

-Ανεξάρτητα από το πού ζούμε στον πλανήτη ή πόσο δύσκολη είναι η κατάστασή μας, έχουμε τη δυνατότητα να υπερνικήσουμε και να υπερβούμε τις συνθήκες μας.

-Έχετε τη δύναμη να θεραπεύσετε τη ζωή σας και πρέπει να ξέρετε. Συχνά πιστεύουμε ότι είμαστε ανίσχυροι, αλλά δεν είμαστε. Έχουμε πάντα τη δύναμη του νου μας. Ζητήστε και συνειδητά να χρησιμοποιήσετε τη δύναμή σας.

-Κανένας άνθρωπος, τόπος και τίποτα δεν έχει δύναμη πάνω μας, επειδή είμαστε οι μόνοι στοχαστές στο μυαλό μας. Όταν δημιουργούμε ειρήνη, αρμονία και ισορροπία στο μυαλό μας, θα το βρούμε στη ζωή μας. - Louise L. Hay.

-Όλα τα γεγονότα που έχετε βιώσει στη ζωή σας μέχρι αυτή τη στιγμή έχουν δημιουργηθεί από τις σκέψεις και τις πεποιθήσεις σας που είχατε στο παρελθόν. Δημιουργήθηκαν από τις σκέψεις και τα λόγια που χρησιμοποιήσατε χθες, την περασμένη εβδομάδα, τον περασμένο μήνα, πέρυσι.

-Οι πόρτες της σοφίας και της μάθησης είναι πάντα ανοιχτές. Τα εμπόδια, τα τετράγωνα, τα εμπόδια και τα προσωπικά προβλήματα είναι κύριοι που μου δίνουν την ευκαιρία να προχωρήσω από το παρελθόν στο σύνολο των δυνατοτήτων.

-Εάν θέλετε να κατανοήσετε περισσότερο τους γονείς σας, να τους μιλήσετε για τη δική τους παιδική ηλικία. και αν ακούσετε με συμπόνια, θα μάθετε από πού προέρχονται οι φόβοι σας και τα άκαμπτα μοτίβα. 

-Εάν η μητέρα σου δεν ήξερε να αγαπά τον εαυτό της ή ο πατέρας σου δεν ήξερε να αγαπά τον εαυτό του, θα ήταν αδύνατο για σένα να σε διδάξει πώς να αγαπάς τον εαυτό σου. Κάνοντας το καλύτερο που μπορούσαν με αυτό που είχαν διδαχθεί ως παιδιά.

-Εύχομαι τα παιδιά να διδάσκονται σύντομα ότι η σκέψη μας δημιουργεί τις εμπειρίες μας.

-Όπως το μυαλό μου μπορεί να συλλάβει μάλλον, τα εμπόδια και τα μπλοκ διαλύονται. Η ζωή μου είναι γεμάτη με μικρά θαύματα που εμφανίζονται από το πουθενά.

-Νομίζω ότι δημιουργούμε τη δική μας ζωή. Και το δημιουργούμε από τη σκέψη μας, τα πρότυπα των συναισθημάτων στο σύστημα των πεποιθήσεών μας. 

-Κάθε σκέψη που πιστεύουμε δημιουργεί το μέλλον μας.

-Μαθαίνουμε το σύστημα των πεποιθήσεών μας από πολύ μικρά και στη συνέχεια κινούμαστε μέσα από εμπειρίες που δημιουργούν τη ζωή για να συνδέσουμε τις πεποιθήσεις μας. Κοιτάξτε πίσω τη δική σας ζωή και συνειδητοποιήστε πόσο συχνά έχετε περάσει από την ίδια εμπειρία.

-Όταν αγαπάμε ο ένας τον άλλο, δεχόμαστε και εγκρίνουμε τον εαυτό μας όπως είμαστε, τότε όλα λειτουργούν στη ζωή.

-Ευθύνη είναι η ικανότητά σας να απαντάτε σε μια κατάσταση. Έχουμε πάντα μια επιλογή.

-Δεν διορθώνω προβλήματα, διορθώνω τη σκέψη μου. Τότε τα προβλήματα διορθώνονται.

-Ανεξάρτητα από το πρόβλημα, οι εμπειρίες μας είναι απλά εξωτερικές επιδράσεις εσωτερικών σκέψεων.

-Κάθε ένας από εμάς αποφασίζει να ενσαρκωθεί σε αυτόν τον πλανήτη σε ένα συγκεκριμένο χρονικό σημείο και χώρο. Έχουμε επιλέξει να έρθουμε εδώ για να μάθουμε ένα συγκεκριμένο μάθημα που θα μας προωθήσει στο πνευματικό μας ταξίδι.

-Είμαστε υπεύθυνοι για όλες τις εμπειρίες μας.

-Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να αφήσουν τον πλανήτη να αλλάξει.

-Έχω συνειδητοποιήσει ότι το σύμπαν αγαπά ευγνωμοσύνη. Όσο πιο ευγνώμων είσαι, τόσο περισσότερο θα έχεις.

-Μου φαίνεται ότι ο καθένας που συναντήθηκα σε αυτόν τον πλανήτη ή με τον οποίο δουλέψα υποφέρει από το μίσος και την ενοχή στο ένα ή το άλλο επίπεδο. Όσο πιο αυτο-μίσος και ενοχή έχουμε, τόσο μικρότερη είναι η ζωή μας. Όσο λιγότερο το μίσος και η ενοχή που έχουμε, τόσο καλύτερη η ζωή μας λειτουργεί σε όλα τα επίπεδα.

-Είναι απαραίτητο να σταματήσουμε να ανησυχούμε για τα χρήματα και να σταματήσουμε να διαψεύδουμε τους λογαριασμούς μας.

-Ξεκινήστε να αναγνωρίζετε την ευημερία παντού και να χαίρεσαι μαζί της.

-Εάν είμαστε πρόθυμοι να κάνουμε ψυχική εργασία, σχεδόν οτιδήποτε μπορεί να θεραπευτεί.

-Πρέπει να γνωρίζετε ότι είστε πάντα ασφαλείς. Και ότι είναι δυνατόν να μετακινηθείτε από το παλιό στο νέο, εύκολα και ειρηνικά.

-Δεν θα αποστασιοποιηθεί από το θόρυβο ή τις αποτυχίες. Η υπομονή, η δέσμευση, η χάρη και ο σκοπός θα με οδηγήσουν.

-Το χιούμορ και η χαρά συμβάλλουν στη γενική ευημερία μου.

-Αυτό που επιλέγετε να σκεφτείτε για τον εαυτό σας και τη ζωή σας γίνεται πραγματικότητα για σας.

-Η ζωή είναι μια λαχείο που έχουμε ήδη κερδίσει. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν εισπράξει τα εισιτήριά τους.

-Η ζωή θέλει να έχετε ειρήνη, εσωτερική χαρά, αυτοπεποίθηση, μεγάλη αυτοεκτίμηση και αυτοεκτίμηση.

-Η καταπολέμηση του αρνητικού είναι μια απόλυτη χάσιμο χρόνου εάν θέλετε πραγματικά να κάνετε αλλαγές στη ζωή σας.

-Στο άπειρο της ζωής όπου είμαι, τα πάντα είναι τέλεια, πλήρη και πλήρη. Δεν επιλέγω πλέον να πιστεύω σε παλαιούς περιορισμούς και ελλείψεις.

-Η ασφάλεια σας δεν είναι η δουλειά σας, ούτε ο τραπεζικός σας λογαριασμός, ούτε οι επενδύσεις σας, ούτε ο / η σύζυγός σας, ούτε οι γονείς σας. Η ασφάλειά σας είναι η ικανότητά σας να συνδέεστε με την κοσμική δύναμη που δημιουργεί όλα τα πράγματα.

-Μερικές φορές, όταν προσπαθούμε να απελευθερώσουμε ένα μοτίβο, η κατάσταση φαίνεται να επιδεινώνεται για λίγο. Αυτό δεν είναι κακό. Είναι ένα σημάδι ότι η κατάσταση αρχίζει να κινείται. Οι επιβεβαιώσεις μας λειτουργούν και πρέπει να συνεχίσουμε.

-Αγαπήστε την αρνητικότητά σας. Αναγνωρίστε ότι το έχετε δημιουργήσει για να καλύψετε μια ανάγκη. Τώρα βρίσκετε νέους και θετικούς τρόπους για να ανακαλύψετε αυτές τις ανάγκες.

-Η αγάπη σβήνει ακόμα και τις βαθύτερες και πιο οδυνηρές αναμνήσεις, γιατί είναι βαθύτερη από οτιδήποτε άλλο.

-Οι άνθρωποι που αγαπούν τον εαυτό τους και τα σώματά τους δεν κάνουν κατάχρηση τους ίδιους ή τους άλλους.

-Η αγάπη είναι πάντα η απάντηση σε κάθε είδους θεραπεία. Και ο τρόπος αγάπης είναι η συγχώρεση.

-Μην επιμένετε ότι η αγάπη έρχεται αμέσως. Ίσως δεν είστε έτοιμοι για αυτό, ή δεν είστε αρκετά ανεπτυγμένοι για να προσελκύσετε την αγάπη που θέλετε και αξίζετε.

-Η δύναμη για την επίτευξη καλύτερης υγείας ξεπερνά το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Όλα ξεκινούν με ένα ελάχιστα γνωστό μυστικό: αγαπάτε τον εαυτό σας.

-Το μυαλό σας είναι ένα εργαλείο για να χρησιμοποιήσετε τον τρόπο που θέλετε. Ο τρόπος που χρησιμοποιείτε τώρα το μυαλό σας είναι απλώς μια συνήθεια και οι συνήθειες, οποιαδήποτε συνήθεια, μπορούν να αλλάξουν αν θέλουμε να το κάνουμε ή ακόμα και αν γνωρίζουμε μόνο ότι είναι δυνατόν να το κάνουμε.

-Η ανυπομονησία είναι απλώς ένας διαφορετικός τρόπος αντίστασης. Είναι αντίσταση στη μάθηση και την αλλαγή.

-Λέω "έξω" σε κάθε αρνητική σκέψη που έρχεται στο μυαλό μου. Κανένας άνθρωπος, τόπος ή πράγμα δεν έχει δύναμη πάνω μου, επειδή είμαι ο μόνος στοχαστής στο μυαλό μου. Δημιουργώ τη δική μου πραγματικότητα.

-Οι σκέψεις δεν έχουν καμία εξουσία πέρα ​​από εμάς αν δεν τους δώσουμε.

-Αν μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τα προβλήματα και τις ασθένειες μας ως ευκαιρίες να σκεφτούμε πώς μπορούμε να αλλάξουμε τη ζωή μας, έχουμε δύναμη.

-Η ενοχή είναι άχρηστη. Η κακοποίηση δίνει μόνο την ενέργειά μας. Κρατήστε την ενέργειά σας χωρίς να μην μπορούμε να κάνουμε αλλαγές. Το αβοήθητο θύμα δεν μπορεί να δει μια διέξοδο.

-Η παγκόσμια νοημοσύνη ανταποκρίνεται πάντα στις σκέψεις και τα λόγια σας. Τα πράγματα θα αρχίσουν να αλλάζουν καθώς κάνετε αυτές τις δηλώσεις.

-Πολύ συχνά, αντί να εργαζόμαστε για τις δικές μας αλλαγές, αποφασίζουμε ποιοι από τους φίλους μας πρέπει να αλλάξουν. Και αυτό είναι αντίσταση.

-Είναι αρκετά δύσκολο να κάνουμε αλλαγές όταν θέλουμε, αλλά προσπαθούμε να κάνουμε κάποιον άλλο να αλλάξει όταν αυτός ή αυτή δεν θέλει, είναι αδύνατο.

-Κάθε γωνιά του κόσμου μου είναι ένα ασφαλές μέρος. Ακόμη και στο σκοτάδι της νύχτας όταν κοιμάμαι, είμαι ασφαλής. Τα όνειρά μου είναι όνειρα χαράς. Ξυπνάω με ασφάλεια και ασφάλεια.

-Η σκέψη μας δημιουργεί τις εμπειρίες μας. Αυτό δεν σημαίνει ότι η απώλεια δεν έχει συμβεί ή ότι ο πόνος δεν είναι πραγματικός. Αυτό σημαίνει ότι η σκέψη μας διαμορφώνει την εμπειρία της απώλειας.

-Θυμηθείτε: έχετε επικριθεί για χρόνια και δεν έχει λειτούργησε. Προσπαθήστε να εγκρίνετε και να δείτε τι συμβαίνει.

-Αν σκεφτείτε το πιο δύσκολο πράγμα που μπορείτε να κάνετε και πόσο αντισταθείτε, τότε παρακολουθείτε το καλύτερο μάθημα σας αυτή τη στιγμή: παραίτηση.

-Να είστε ενήμεροι για το φαγητό σας. Είναι σαν να προσέχουμε τις σκέψεις μας. Μπορούμε επίσης να μάθουμε να δίνουμε προσοχή στο σώμα μας και στα σήματα που λαμβάνουμε όταν τρώμε με διαφορετικούς τρόπους.

-Όσο περισσότερο αγαπάμε τον εαυτό μας, τόσο λιγότερο προβάλλουμε τον πόνο μας στον κόσμο.

-Εάν μια σκέψη ή πίστη δεν λειτουργεί για σας, αφήστε το να πάει.

-Είμαι ένας με τη ζωή, και όλη μου η ζωή αγαπά και με στηρίζει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έχω το δικαίωμα να έχω μια καρδιά γεμάτη αγάπη που είναι ανοικτή σε άλλους. Όλοι ενεργούμε όσο καλύτερα μπορούμε ανά πάσα στιγμή, συμπεριλαμβανομένου και εμού. Το παρελθόν έχει μείνει πίσω και δεν θα επιστρέψει πλέον. Δεν είμαι οι γονείς μου ούτε εκδηλώνω τα πρότυπα της δυσαρέσκειας. Έχω τη δική μου μοναδική ύπαρξη και επιλέγω να ανοίξω την καρδιά μου για να γεμίσω με αγάπη, συμπόνια και κατανόηση και να αποβάλλω από αυτήν όλες τις οδυνηρές αναμνήσεις του παρελθόντος. Έχω την ελευθερία να είμαι το μόνο που μπορώ να είμαι. Αυτή είναι η αλήθεια της ύπαρξής μου και το δέχομαι όπως είναι. Στη ζωή μου τα πάντα είναι καλά.