Μερίδιο:
Οι 100 καλύτερες φράσεις του Wayne Dyer
Το καλύτερο Τα αποσπάσματα του Wayne Dyer, κίνητρο ομιλητής, ψυχοθεραπευτής, φιλόσοφος και ένας από τους καλύτερους συγγραφείς βιβλίων αυτοβοήθειας. Το πρώτο του βιβλίο, Οι κακές ζώνες σας (1976), είναι ένα από τα καλύτερα βιβλία όλων των εποχών, με περίπου 35 εκατομμύρια αντίτυπα που έχουν πωληθεί μέχρι σήμερα.
Ο Wayne Dyer θεωρήθηκε ο «Πατέρας του σύγχρονου κινήματος αυτοβοήθειας» ή ο «Πατέρας του Κινούμενου». Έχει περάσει το μεγαλύτερο μέρος της παιδικής ηλικίας του σε ορφανοτροφεία και να ενισχύσει τα σπίτια και ήταν η κινητήρια δύναμη που τον ενέπνευσε να προχωρήσει στη ζωή.
Ξεκίνησε την καριέρα του ως ψυχοθεραπεύτρια αφού έλαβε τα πτυχία του από το Πανεπιστήμιο Wyne. Οι κινητήριες ομιλίες του προσέλκυσαν μεγάλο αριθμό φοιτητών και τον ενθάρρυναν να υποβάλει τις σκέψεις του γραπτώς.
Το αποτέλεσμα ήταν το πρώτο του βιβλίο, «Tus zonas errores», το οποίο προώθησε σε βιβλιοπωλεία και έδωσε συνεντεύξεις στα ΜΜΕ. Απεβίωσε ακουστικές ταινίες των κινητήριων ομιλιών του και έκανε εμφανίσεις στην τηλεόραση. Ισχυρίστηκε ότι ζει με ενοχή και τόνισε την αυτοπεποίθηση και την αυτάρκεια.
Ο Dyer επηρεάστηκε από την ιδέα του αυτοελέγχου του Abraham Maslow και από τις διδασκαλίες του Swami Muktananda, τον οποίο θεωρούσε τον Δάσκαλο του. Η εμπειρία του στην ψυχολογία, την ψυχιατρική και την ψυχοθεραπεία έχει βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.
Δημοσιεύσατε περισσότερα από 30 βιβλία αυτοβοήθειας, είναι μερικά από τα δημοφιλή Φτιάξτε το πεπρωμένο σας, τη σοφία των εποχών, αλλάξτε τις σκέψεις σας, αλλάξτε τη ζωή σας, τη δύναμη της πρόθεσης ή σκεφτείτε διαφορετικά, ζήστε διαφορετικά.
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει αυτή η περίληψη του καλύτερου βιβλίου σας, "εσφαλμένες ζώνες σας" ή αυτές οι φράσεις αυτοβοήθειας.
Τα καλύτερα αποσπάσματα από τον Wayne Dyer
1-Αν αλλάξετε τον τρόπο που βλέπετε τα πράγματα, τα πράγματα που βλέπετε αλλάζουν.
2-Πηγαίνετε τώρα. Το μέλλον δεν έχει υποσχεθεί σε κανέναν.
3 - Όταν κρίνεις άλλους, δεν τους καθορίζεις, ο ίδιος ο ίδιος.
4-Μέγιστο για τη ζωή: θα σας μεταφέρουν στη ζωή με τον τρόπο που διδάσκετε στους ανθρώπους να σας περιθάλπουν.
5-Η ζωή μας είναι ένα άθροισμα των επιλογών που έχουμε πάρει.
6-Πρακτική είναι το είδος του προσώπου που θα θέλατε να προσελκύσετε.
7-Η πρόθεσή μας δημιουργεί την πραγματικότητά μας.
8 - Δεν μπορείτε πάντα να ελέγχετε τι συμβαίνει στο εξωτερικό, αλλά μπορείτε πάντα να ελέγχετε τι συμβαίνει μέσα.
9 - Δεν έχει νόημα να ανησυχείτε για πράγματα που δεν έχετε έλεγχο, γιατί δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε και γιατί να ανησυχείτε για πράγματα που δεν μπορείτε να ελέγξετε. Η ανησυχία σας κρατά ακινητοποιημένη.
10 - Να είστε δυσαρεστημένοι. Ή παρακινήστε τον εαυτό σας. Ό, τι κι αν κάνετε, είναι η επιλογή σας.
11 - Είμαι ρεαλιστής, περιμένω θαύματα.
12 - Μπορείτε να πάρετε ό, τι πραγματικά θέλετε, αν το ακολουθήσετε πραγματικά.
13 - Ξεκινήστε να βλέπετε τον εαυτό σας ως ψυχή με σώμα αντί για σώμα με ψυχή.
14-Δεν μπορείτε να είστε μόνοι αν σας αρέσει το πρόσωπο που είστε μόνοι με.
15 - Δεν υπάρχει άγχος στον κόσμο, μόνο οι άνθρωποι σκέφτονται στρεσογόνες σκέψεις.
16-Θα το δεις όταν το πιστεύεις.
17 - Είστε καταδικασμένοι να λάβετε αποφάσεις. Αυτό είναι το μεγαλύτερο παράδοξο της ζωής.
18 - Δεν μπορείτε να αποτύχετε, μπορείτε να παράγετε μόνο αποτελέσματα.
19 - Το αντίδοτο για φόβο είναι πίστη.
20 - Θα ήμουν μάλλον μισητός για αυτό που είμαι από το αγαπημένο έτσι δεν είμαι.
21-Αν νομίζετε ότι θα λειτουργήσει, θα δείτε ευκαιρίες. Αν νομίζετε ότι δεν θα γίνει, θα δείτε εμπόδια.
22-Εάν η διαμονή σας στη γη είναι τόσο μικρή, θα πρέπει να είναι τουλάχιστον ευχάριστη. Με λίγα λόγια, πρόκειται για τη ζωή σας. κάντε με αυτό αυτό που θέλετε.
23-Η αυτοεκτίμηση δεν μπορεί να εξακριβωθεί από άλλους. Αξίζετε γιατί λέτε ότι είναι έτσι. Εάν εξαρτάτε από άλλους να εκτιμήσετε τον εαυτό σας, αυτή η αξιοποίηση θα γίνει από άλλους.
24 - Η ανάγκη έγκρισης από τους άλλους ισοδυναμεί με το να λέει: "Αυτό που σκέφτεστε για μένα είναι πιο σημαντικό από τη γνώμη που έχω για τον εαυτό μου..
25-Μόνο τα φαντάσματα κυριαρχούν στο παρελθόν, εξηγώντας τους με περιγραφές που βασίζονται στις προηγούμενες ζωές τους. Είστε αυτό που επιλέγετε σήμερα, όχι αυτό που επιλέξατε πριν.
26-Αν νομίζετε ότι το αίσθημα κακό ή ανησυχητικό θα αλλάξει ένα παρελθόν ή ένα μελλοντικό γεγονός, σημαίνει ότι κατοικείτε σε έναν άλλο πλανήτη με διαφορετικό σύστημα πραγματικότητας.
27 - Δεν υπάρχουν κανόνες ή νόμοι ή παραδόσεις που μπορούν να εφαρμοστούν καθολικά ... συμπεριλαμβανομένου αυτού.
28 - Αν ο κόσμος ήταν τόσο οργανωμένος ώστε όλα έπρεπε να είναι δίκαιοι, δεν θα υπήρχε κανένα ζωντανό πλάσμα που θα μπορούσε να επιβιώσει μια μέρα. Τα πτηνά θα απαγορεύονταν να τρώνε σκουλήκια και θα έπρεπε να φροντίζονται τα προσωπικά συμφέροντα όλων των ανθρώπων.
29 - Δεν υπάρχει έλλειψη ευκαιριών για να κερδίσετε τα προς το ζην από αυτό που αγαπάτε. υπάρχει μόνο έλλειψη θέλησης.
30 - Έχετε όλα όσα χρειάζεστε για πλήρη ειρήνη και ευτυχία τώρα.
31 - Δεν υπάρχει δρόμος προς την ευημερία, η ευημερία είναι ο τρόπος.
32-Μόνο ο ανασφαλής αγώνας για ασφάλεια.
33-Οι επιτυχημένοι άνθρωποι κερδίζουν χρήματα. Δεν είναι ότι οι άνθρωποι που κάνουν τα χρήματα γίνονται επιτυχημένοι, αλλά ότι οι επιτυχημένοι άνθρωποι προσελκύουν χρήματα. Προσφέρουν επιτυχία σε αυτό που κάνουν.
34-Ο μετασχηματισμός σημαίνει κυριολεκτικά να ξεπεράσετε τη φόρμα σας.
35 - Η κατάσταση της ζωής σας είναι μόνο μια αντανάκλαση της κατάστασης του μυαλού σας.
36- Η έννοια της ζωής είναι να πάρει νόημα για τη ζωή.
37-Μην πεθάνεις με τη μουσική ακόμα μέσα σου.
38-Σταματήστε να ενεργείτε σαν να ήταν μια ζωή δοκίμιο. Ζήστε αυτήν την ημέρα καθώς ήσασταν το τελευταίο σας. Το παρελθόν έχει τελειώσει και έχει φύγει. Το μέλλον δεν είναι εγγυημένο.
39 - Η υψηλότερη μορφή άγνοιας είναι όταν απορρίπτετε κάτι για το οποίο δεν γνωρίζετε τίποτα.
40 - Η καταστροφή που σας απασχολεί τόσο συχνά αποδεικνύεται λιγότερο φρικτή στην πραγματικότητα απ 'ό, τι ήταν στη φαντασία σας.
41. Το μεγαλύτερο δώρο που σας έχει δοθεί ποτέ είναι το δώρο της φαντασίας σας.
42-Είναι αδύνατο να θυμώνεις και να γελάς ταυτόχρονα. Το μίσος και η ενοχή είναι αμοιβαία αποκλειστικά και έχετε τη δύναμη να επιλέξετε.
43. Πώς οι άνθρωποι σας αντιμετωπίζουν είναι το κάρμα τους. πώς αντιδράτε είναι δική σας.
Οι 44-Αποφάσεις μας εμποδίζουν να βλέπουμε τις καλές πίσω εμφανίσεις.
45 - Κανείς δεν ξέρει αρκετά για να είναι απαισιόδοξος.
46-Πρέπει να γίνετε παραγωγός, σκηνοθέτης και ηθοποιός στην αναπτυσσόμενη ιστορία της ζωής σας.
47 - Υπάρχουν μόνο δύο βασικά συναισθήματα: ο ένας είναι ο φόβος, ο άλλος είναι η αγάπη.
48-Τα παιδιά σας ξέρουν περισσότερο από τον τρόπο που ζείτε από ό, τι λέτε.
49-Τα συστατικά του άγχους, του στρες, του φόβου και του μίσους δεν υπάρχουν ανεξάρτητα από εσάς στον κόσμο. Απλώς δεν υπάρχουν στον φυσικό κόσμο, ακόμα κι αν μιλάμε για αυτούς σαν να έκαναν.
50 - Η σύγκρουση δεν μπορεί να επιβιώσει χωρίς συμμετοχή.
51 - Όταν σταματήσετε να παίρνετε αποφάσεις, μπείτε στον τεράστιο κόσμο των δικαιολογιών.
52 - Δεν μπορείτε να αναπτυχθείτε και να αναπτύξετε αν γνωρίζετε τις απαντήσεις πριν από τις ερωτήσεις.
53-Κάνοντας αυτό που αγαπάς είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της αφθονίας στη ζωή σου.
54 - Δεν μπορώ πάντα να ελέγξω τι συμβαίνει στο εξωτερικό, αλλά μπορώ να ελέγξω τι συμβαίνει μέσα.
55-Μην αφήνετε τα σχέδια που έχετε για σας πιο σημαντικά από τον εαυτό σας.
56 - Είστε αυτό που επιλέγετε σήμερα. Όχι αυτό που έχετε επιλέξει να είστε πριν.
57-Βαθμολογήστε την παρούσα στιγμή. Κρατήστε σε κάθε στιγμή της ζωής σας και δοκιμάστε το.
58 - Δεν είμαστε άνθρωποι που αναζητούν μια πνευματική εμπειρία. Είμαστε πνευματικά όντα βυθισμένα σε μια ανθρώπινη εμπειρία.
59 - Όλα είναι τέλεια στο σύμπαν, ακόμα και η επιθυμία σας να το βελτιώσετε.
60 - Είστε αυτός που καθορίζει τι αξίζετε χωρίς να δώσετε εξηγήσεις σε κανέναν.
61-Ο στόχος μου δεν είναι να είμαι καλύτερος από κάποιον, αλλά να είμαι καλύτερος από αυτό που έμεναν.
62 - Όταν έχετε την επιλογή ανάμεσα στο να είσαι σωστός και να είσαι ωραίος, επιλέγεις να είσαι ωραίος.
63 - Να γνωρίζετε τη ρουτίνα είναι να κάνετε το πρώτο βήμα για να το αλλάξετε.
64-Ζήστε καθημερινά με έμφαση στην ηθική, αντί των κανόνων.
65 - Όταν εμπνέετε, ποτέ δεν ρωτάς για το σκοπό σου. Ζείτε.
66-Η πραγματική μαγεία στις σχέσεις σημαίνει μια απουσία κρίσης από τους άλλους.
67 - Η αγάπη είναι συνεργασία αντί του ανταγωνισμού.
68 - Όταν κυνηγούσα τα χρήματα, δεν είχα ποτέ αρκετά. Όταν είχα ένα σκοπό στη ζωή και επικεντρώθηκα στο να δώσω τον εαυτό μου και όλα όσα ήρθαν στη ζωή μου, τότε ήμουν ευημερούσα.
69-Ελευθερία σημαίνει ότι δεν έχετε εμπόδια να ζήσετε τη ζωή σας όπως εσείς επιλέγετε. Οτιδήποτε άλλο είναι μια μορφή δουλείας.
70 - Όταν χορεύετε, ο σκοπός σας δεν είναι να φτάσετε σε ένα συγκεκριμένο μέρος στον ουρανό. Απολαμβάνει κάθε βήμα στο δρόμο.
71 - Δεν υπάρχει τίποτα κακό με το θυμό εφ 'όσον χρησιμοποιείται εποικοδομητικά.
72-Η αφθονία δεν είναι κάτι που αποκτάμε. Είναι κάτι που συντονίζουμε.
73-Ένα ειρηνικό μυαλό, ένα κεντροθετημένο μυαλό και μη εστιασμένο στη βλάβη των άλλων, είναι ισχυρότερο από οποιαδήποτε φυσική δύναμη του σύμπαντος.
74 -Αν είστε χαρούμενοι, αν ζείτε κάθε στιγμή, αξιοποιώντας τις δυνατότητές σας, τότε είστε έξυπνος άνθρωπος.
75 - Θυμηθείτε ότι δεν μπορείτε να αποτύχετε να είστε μόνοι σας.
76 - Τα συναισθήματα δεν είναι απλά συναισθήματα που σου συμβαίνουν. Τα συναισθήματα είναι αντιδράσεις που επιλέγετε να έχετε.
77 - Ένας ευφυής άνθρωπος πρέπει να περιγραφεί ως ευτυχισμένος και αποτελεσματικός σε καθημερινή βάση, ο οποίος ξέρει πώς να λύσει προβλήματα, δημιουργεί πόρους, είναι αυτόνομος, ανεξάρτητος και ξεπερνά τις αντιξοότητες.
78. Είστε υπεύθυνοι για το τι σκέφτεστε και τι αισθάνεστε και μπορείτε να μάθετε να σκέφτεστε διαφορετικά για οτιδήποτε. Εξαρτάται από εσάς και τις επιλογές που κάνετε ότι οι εμπειρίες της ζωής σας είναι διεγερτικές και ευχάριστες.
79 - Στην κοινωνία είναι καλό να αντιμετωπίζεις τους άλλους καλά και να τους αγαπάς, αλλά ξεχνάς ότι για να πετύχεις την ευτυχία είναι θεμελιώδους σημασίας να αγαπάς τον εαυτό σου και να εκτιμάς τον εαυτό σου.
80. Όλα ξεκινούν από τον εαυτό τους. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αγαπάτε τους άλλους και να κάνετε τα πράγματα γι 'αυτούς για την απλή ευχαρίστηση να είστε γενναιόδωροι και χωρίς να περιμένετε τίποτα σε αντάλλαγμα. Έχετε σκεφτεί την αξία της δίνοντας κάτι από ένα άτομο που είναι άχρηστο; Πώς μπορείτε να δώσετε αγάπη αν είστε άχρηστοι; Ποια αξία θα είχε η αγάπη σου;?
81-Εσείς ο ίδιος επιλέγετε την αξία που έχετε και δεν χρειάζεται να ζητήσετε ή να εξηγήσετε σε κανέναν. Η δική σας αξία είναι γεγονός που δεν σχετίζεται με τη συμπεριφορά σας ή τα συναισθήματά σας. Μπορείτε να επιλέξετε να είστε πολύτιμοι για πάντα. δεν έχει σημασία ότι σε μια στιγμή κάνατε κάτι που σας λυπάται.
82-Μπορεί να θέλετε την έγκριση άλλων, καθώς είναι φυσικό να αισθάνεστε ικανοποιημένοι με την υποστήριξη και την αποδοχή άλλων. Αλλά το χρειάζονται, είναι μια από τις πιο αρνητικές περιοχές λάθος.
83-Αλλαγή του "Είμαι" στο "Έχω επιλέξει να είμαι" για να είναι προϊόν των επιλογών σας.
84-Δύο από τα πιο άχρηστα συναισθήματα της ζωής είναι η ενοχή για το τι γίνεται και η ανησυχία για το τι θα συμβεί. Με την ενοχή σας σπαταλάτε τις στιγμές σας και με ανησυχείτε ότι ακινητοποιείτε.
85 -Όσο είστε άνθρωπος και ζείτε σε αυτόν τον κόσμο, δεν μπορείτε ποτέ να έχετε ασφάλεια. Και αν ήταν έτσι, θα ήταν πολύ βαρετό. Το σίγουρο πράγμα εξαλείφει τον ενθουσιασμό και το συναίσθημα.
86-Αν πιστεύετε στον εαυτό σας, μπορείτε να εξερευνήσετε περιοχές της ζωής που δεν σας προσφέρουν τίποτα ασφαλές και αποφύγετε να ακολουθήσετε το μονοπάτι που περπατούν όλοι οι άλλοι.
87. Ολόκληρη η ζωή μας είναι γεμάτη "πρέπει να το κάνεις αυτό" και οι άνθρωποι τις εφαρμόζουν χωρίς να σκεφτόμαστε τον λόγο και τις συνέπειές της. Το άθροισμα όλων αυτών των "γλευκών" είναι άλλος λανθασμένος χώρος.
88 - Η απαίτηση της δικαιοσύνης δεν είναι αρνητική συμπεριφορά, ακόμη και αν γίνει λάθος ζώνη εάν τιμωρήσετε τον εαυτό σας ότι δεν μπορείτε να έχετε τη δικαιοσύνη που θέλετε.
89 - Δεν είναι απαραίτητο να χυθεί μια μόνο σταγόνα ιδρώτα για να αναβληθεί κάτι.
90 - Αυτό που κάνετε είναι το μόνο μετρητή για να μετρήσετε τον εαυτό σας ως άτομο, όχι αυτό που λέτε ή τι λένε για σας.
91-Σε κάθε ανθρώπινη σχέση στην οποία δύο άνθρωποι γίνονται ένα, το αποτέλεσμα θα είναι πάντα δύο μισοί άνθρωποι.
92-Αν απολαμβάνετε τον τρόπο που αλληλεπιδράτε με τους ανθρώπους και δεν παρεμβαίνουν στους στόχους που έχετε ορίσει στη ζωή σας, δεν χρειάζεται να αλλάξετε αυτόν τον τρόπο αλληλεπίδρασης.
93. Είναι η υποχρέωση που αποτελεί το πρόβλημα: η υποχρέωση παράγει ενοχή και εξάρτηση, ενώ η ελεύθερη επιλογή παράγει αγάπη και ανεξαρτησία.
94 - Να είσαι ανεξάρτητος σημαίνει να είσαι απαλλαγμένος από υποχρεωτικές σχέσεις, απουσία συμπεριφοράς που απευθύνεται σε άλλους, να μην χρειάζεται κάποιος να είναι ευτυχισμένος (εκτός από το να θέλει σχέσεις με άλλους) ή να παίρνει αποφάσεις.
95-Το μόνο αντίδοτο στο θυμό είναι η κατάργηση της εσωτερικής φράσης "Αν μόνο ήσουν περισσότερο σαν εμένα".
96 - Δεν υπάρχει κανένας λόγος να αισθανθείτε οργή, δεν είναι κάτι «ανθρώπινο» όπως συνήθως δικαιολογείται και, στην πραγματικότητα, είναι λάθος χώρος που δεν μπορεί να καταλάβει ψυχολογικά.
97. Μια καλή θεραπεία για το θυμό είναι να βοηθήσετε τον εαυτό σας και τους άλλους να επιλέξουν το γέλιο και να μάθουν να παρατηρούν έξω από τις ασυνήθιστες και παράλογες καταστάσεις που συμβαίνουν στη ζωή..
98- Έχετε τη δυνατότητα να επιλέξετε: ο θυμός και το γέλιο είναι αμοιβαία αποκλεισμένοι και έχετε αρκετή δύναμη να επιλέγετε οποιοδήποτε από τα δύο.
99 - Η ίδια η αναβολή δεν είναι νευρωτική, αλλά η συναισθηματική αντίδραση που την συνοδεύει και η ακινητοποίηση που παράγει.
100 - Μπορείτε να επιλέξετε να είστε ευτυχισμένοι ή δυσαρεστημένοι, αλλά δεν σχετίζονται με την αδικία που βλέπετε γύρω σας.