Οι 100 καλύτερες φράσεις του Deepak Chopra

Σας αφήνω το καλύτερο φράσεις του Deepak Chopra,  ιατρός, συγγραφέας και ινδός λέκτορας, συγγραφέας έργων ως Η συνταγή για την ευτυχία, την τέλεια υγεία ή την ψυχή της ηγεσίας.

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρουν αυτές οι φράσεις σχετικά με το κάρμα ή αυτά τα πνευματικά εισαγωγικά.

-Η δύναμή μας είναι ανώτερη από οποιοδήποτε όπλο.

-Η μυστική δύναμη της ειρήνης είναι ακριβώς ότι δεν είναι σημαντική.

-Δεν υπάρχουν ατυχήματα. Υπάρχει μόνο ένας σκοπός που δεν έχουμε καταλάβει ακόμα.

-Το Σύμπαν έχει τρία πράγματα που δεν μπορούν να καταστραφούν: ύπαρξη, συνείδηση ​​και αγάπη.

-Αντικαθιστά την σκέψη που επικεντρώνεται στο φόβο με την σκέψη που βασίζεται στην αγάπη.

-Μια ζωή χωρίς κίνδυνο απέχει πολύ από το να είναι μια υγιής ζωή.

-Η επιτυχία έρχεται όταν οι άνθρωποι δρουν μαζί. η αποτυχία τείνει να συμβεί μόνο.

-Όταν ο πόνος του να είσαι ο ίδιος γίνεται μεγαλύτερος από τον πόνο του να είσαι διαφορετικός, αλλάζεις.

-Όταν κάνετε μια επιλογή, αλλάζετε το μέλλον.

-Οι χαμηλές προσδοκίες συνεπάγονται χαμηλά αποτελέσματα.

-Πρέπει να βρείτε τον τόπο μέσα στον εαυτό σας, όπου τίποτα δεν είναι αδύνατο.

-Θα μεταμορφωθείτε από αυτό που διαβάζετε.

-Μέσα από τη μετακίνηση και το χάος, η ηρεμία παραμένει μέσα σου.

-Ακολουθήστε πάντα τα πάθη σας. Ποτέ μην αναρωτηθείτε εάν είναι ρεαλιστικό ή όχι.

-Όσο περισσότερο ανοίγετε την καρδιά σας σε άλλους, τόσο περισσότερο υποφέρει η καρδιά σας.

-Τίποτα δεν είναι πιο σημαντικό από την επανασύνδεση με την ευτυχία σας. Τίποτα δεν είναι τόσο πλούσιο. Τίποτα δεν είναι πιο πραγματικό.

-Η ζωή σας δίνει πολύ χρόνο για να κάνετε ό, τι θέλετε, αν μείνετε στην παρούσα στιγμή.

-Το μεγαλύτερο μυστήριο της ύπαρξης είναι η ίδια η ύπαρξη.

-Ο διαλογισμός προκαλεί την είσοδο ολόκληρου του νευρικού συστήματος σε ένα πεδίο συνοχής.

-Η επιτυχία, ο πλούτος, η καλή υγεία και οι εμπλουτιστικές σχέσεις είναι συνέπειες της ευτυχίας, όχι της αιτίας της.

-Ο σκοπός της ζωής είναι η επέκταση της ευτυχίας. Η ευτυχία είναι ο στόχος όλων των άλλων στόχων.

-Σταματήστε να είστε σωστός. Σε αντάλλαγμα για αυτό ακτινοβολεί η ειρήνη, η αρμονία, η αγάπη και το γέλιο από την καρδιά σας.

-Το εσωτερικό ταξίδι συνίσταται στην εξεύρεση της δικής σας πληρότητας, κάτι που κανένας άλλος δεν μπορεί να σας απομακρύνει.

-Περπατήστε με όσους αναζητούν την αλήθεια, ξεφύγετε από εκείνους που πιστεύουν ότι το βρήκαν.

-Αυτό που υπερβαίνουμε το χώρο, το χρόνο και τις σχέσεις αιτίας και αποτελέσματος. Η θεμελιώδης συνείδησή μας είναι αθάνατη.

-Όλοι μας είμαστε σε θέση να υπερβούμε τις υλικές προσκολλήσεις μας.

-Δεν μπορείτε να κάνετε θετικές αποφάσεις για το υπόλοιπο της ζωής σας χωρίς ένα περιβάλλον που κάνει αυτές τις απλές, φυσικές και ευχάριστες αποφάσεις.

-Ο τρόπος που σκέφτεστε, ο τρόπος με τον οποίο συμπεριφέρεστε, ο τρόπος που τρώτε, μπορεί να επηρεάσει τη ζωή σας για 30 ή 50 χρόνια.

-Τα υψηλότερα επίπεδα απόδοσης εμφανίζονται σε ανθρώπους που είναι εστιασμένοι, διαισθητικοί, δημιουργικοί και προσεκτικοί, άνθρωποι που ξέρουν πώς να δουν ένα πρόβλημα ως ευκαιρία.

-Εάν θέλετε να κάνετε πραγματικά σημαντικά και μεγάλα πράγματα στη ζωή σας, δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για τον εαυτό σας. Και οι καλύτερες ομάδες σας είναι οι φίλοι και οι αδελφοί σας.

-Έρευνες έχουν δείξει ότι ο καλύτερος τρόπος για να χαρούμε είναι να κάνουμε κάθε μέρα χαρούμενος.

-Ένα άτομο είναι ένα πρότυπο συμπεριφοράς, μιας μεγαλύτερης συνείδησης.

-Η παθητικότητα είναι η ίδια με την υπεράσπιση της αδικίας.

-Το Κάρμα, όταν γίνει σωστά κατανοητό, είναι μόνο η μηχανική μέσω της οποίας εκδηλώνεται η συνείδηση.

-Οι δυσαρεστημένοι άνθρωποι δεν είναι επιτυχείς και δεν υπάρχει κανένα επίτευγμα ή χρήματα που να μπορούν να τροποποιήσουν αυτήν την εξίσωση.

-Οι δυστυχισμένοι άνθρωποι έχουν έναν εγκεφαλικό μηχανισμό που ερμηνεύει τις καταστάσεις ως προβλήματα.

-Κάθε μία από τις επιλογές μας στέλνει χημικά σήματα που περνούν από τον εγκέφαλο, συμπεριλαμβανομένης της επιλογής να είναι ευτυχισμένη, και κάθε σήμα διαμορφώνει τον εγκεφάλου κάθε χρόνο.

-Πρέπει να πάμε πέρα ​​από τη συνεχή κραυγή του εγώ, πέρα ​​από τα εργαλεία της λογικής και της λογικής, στο ακόμα ήσυχο μέρος μέσα μας: η σφαίρα της ψυχής.

-Δεν υπάρχουν επιπλέον κομμάτια στο Σύμπαν. Όλοι είναι εδώ επειδή έχει ένα μέρος για να γεμίσει, και κάθε κομμάτι πρέπει να ταιριάζει στο μεγάλο παζλ.

-Το πραγματικό μυστικό της καλής υγείας σε όλη τη ζωή είναι το αντίθετο: αφήστε το σώμα σας να σας φροντίσει.

-Η συνεχής επανάληψη μιας αρνητικής πεποίθησης αναπτύσσει νευρικά μονοπάτια που ενισχύουν την αρνητικότητα καθιστώντας το ένα συνηθισμένο τρόπο σκέψης.

-Τα ανθρώπινα όντα έχουν μια αξιοσημείωτη ικανότητα προσαρμογής στις εξωτερικές συνθήκες. Όπως είπε ο Δαρβίνος, ο σημαντικότερος παράγοντας επιβίωσης δεν είναι η νοημοσύνη ή η δύναμη, αλλά η προσαρμοστικότητα.

-Η συναισθηματική αντίσταση, η ικανότητα ανάκαμψης μετά από μια δυσάρεστη εμπειρία, είναι ένας από τους πιο αξιόπιστους δείκτες για το ποιος θα ζήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.

-Η σκέψη είναι να εξασκηθεί η χημεία του εγκεφάλου.

-Σύμφωνα με την έρευνα, οι δράσεις που λαμβάνουμε υπέρ της ευτυχίας των άλλων είναι μια γρήγορη πορεία προς τη διαρκή ευτυχία.

-Από τη φύση, όλοι μας ενδιαφέρουμε. Εάν χρησιμοποιήσουμε αυτό το ενδιαφέρον για να φτάσουμε στον πυθμένα του εαυτού μας, θα βρούμε τον τόπο όπου κατοικεί η αυθεντική μας ύπαρξη και τότε θα αποκαλυφθεί το μυστικό της ευτυχίας.

-Ο Θεός κατόρθωσε να εκτελέσει το εκπληκτικό κατόρθωμα της λατρείας αλλά ταυτόχρονα αόρατο.

-Όλα όσα βιώνουμε ως υλική πραγματικότητα γεννιέται σε μια αόρατη σφαίρα πέρα ​​από το χώρο και το χρόνο, συνεπή βασίλειο στον τομέα της ενέργειας και των πληροφοριών, όπως έχει αποκαλυφθεί από την επιστήμη.

-Ο Θεός, αντί να είναι μια τεράστια νοητή προέκταση έχει αποδειχθεί ότι είναι το μόνο πραγματικό πράγμα, και ολόκληρο το σύμπαν, παρά την απεραντοσύνη και τη σταθερότητα της, είναι μια προβολή της φύσης του Θεού.

-Τα υλιστικά επιχειρήματα εναντίον του Θεού είναι ακόμα ισχυρά επειδή βασίζονται σε γεγονότα, αλλά πέφτουν όταν βυθίζεστε βαθύτερα από ό, τι στον υλικό κόσμο.

-Σε κόμικς, όταν κάποιος έχει μια λαμπρή ιδέα, ένας βολβός είναι ζωγραφισμένος πάνω στο κεφάλι, κάτι που δεν συμβαίνει στην πραγματική ζωή. Το πνευματικό μυαλό είναι τόσο αόρατο και άστοχο όσο ο Θεός.

-Μια μητέρα μπορεί να δει το νεογέννητο της, ως μια θαυμάσια και αξιοσέβαστο πρόσωπο, μέσα από την αντίληψή τους, αυτό το παιδί θα μεγαλώσει για να γίνει ένα θαυμάσιο και αξιοσέβαστο πρόσωπο, το οποίο είναι ένα από τα μυστήρια του έρωτα.

-Τα πιο καλά φυλαγμένα μυστικά του Θεού είναι κρυμμένα μέσα στο ανθρώπινο κρανίο: έκσταση, αιώνια αγάπη, χάρη και μυστήριο. 

-Όλες οι εκρήξεις φωτός που έχουν τυφλώσει τους αγίους καθ 'όλη τη διάρκεια της ιστορίας έλαβαν χώρα στο σκοτάδι.

-Οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται και ενεργούν μέσα στα στενά όρια του τι έχουν διδαχθεί από την παιδική ηλικία, χωρίς να αμφισβητεί τις βασικές παραδοχές πάνω στις οποίες έχουν διαμορφώσει την κοσμοθεωρία τους.

-Μέχρι πρόσφατα, λίγοι άνθρωποι αμφισβήτησαν την υπόθεση ότι η γήρανση είναι μη αναστρέψιμη και, για το λόγο αυτό, οι άνθρωποι έχουν ενισχυθεί για γενιές τη συνήθη ιδέα ότι η γήρανση συνεπάγεται επιδείνωση της σωματικής και διανοητικής ικανότητας.

-Δεν είστε μόνο ένα φυσικό σώμα με το οποίο ταυτίζετε με συνήθεια. Η βασική σας κατάσταση είναι ένα πεδίο άπειρων δυνατοτήτων.

-Το σώμα σας αποτελεί ένα αχώριστο σύνολο με το σύμπαν. Όταν είναι απόλυτα υγιές και άθικτο, αισθάνεστε σε κατάσταση επέκτασης.

-Το σώμα σας είναι υλικό και άυλο. Μπορείτε να επιλέξετε να βιώσετε το σώμα σας ως φυσικό ή ως δίκτυο ενέργειας, μετασχηματισμού και νοημοσύνης.

-Όταν αναγνωρίζετε τα μοναδικά ταλέντα σας και δεσμεύεστε να τα θέσετε στην υπηρεσία άλλων, ενισχύετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

-Οι αντιλήψεις, οι ερμηνείες και οι προσδοκίες σας επηρεάζουν όλες τις πτυχές της ψυχικής και σωματικής σας υγείας. Αλλάζοντας την προοπτική σας και παίρνοντας νέες αποφάσεις, δημιουργείτε ισχυρά εργαλεία για να αλλάξετε τη ζωή σας.

-Η βιολογική ηλικία είναι ένα μέτρο της κατάστασης λειτουργίας των φυσιολογικών σας συστημάτων. Είναι το πιο σημαντικό συστατικό της διαδικασίας γήρανσης.

-Όταν το σώμα λειτουργεί με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα και ενέργεια, βιώνουμε ότι η ζωντάνια αισθάνεται πιο ζωντανή.

-Η πραγματικότητα προέρχεται από αντιλήψεις. Αλλάζοντας τις αντιλήψεις σας, αλλάζετε την πραγματικότητά σας. Με την αλλαγή της αντίληψης του σώματός σας, της γήρανσης και του χρόνου, μπορείτε να αντιστρέψετε τη βιολογική ηλικία σας.

-Η πραγματικότητα είναι ευέλικτη και υπόκειται σε τροποποιήσεις. Η πραγματικότητα είναι το προϊόν της αντίληψης, που είναι μια επιλεκτική πράξη προσοχής και ερμηνείας.

-Οι συνήθειές σας για την προσοχή και την ερμηνεία δημιουργούν βαθιές πεποιθήσεις, οι οποίες αντιστοιχούν στις ερμηνείες που θεωρείτε αληθείς. Οι πεποιθήσεις διαμορφώνουν τη βιολογία.

-Η διέγερση του σώματος και του νου προκαλεί δυσφορία και επιταχύνει τη γήρανση. Η βαθιά ανάπαυση του σώματος και του νου αντιστρέφει τη βιολογική ηλικία.

-Οι θέσεις γιόγκα αυξάνουν την ευκαμψία και ενισχύουν τους μυς, έχουν επίσης θετικές επιδράσεις στη στάση και στην κυκλοφορία.

-Η γιόγκα έχει την υπόσχεση να μας κρατά επικεντρωμένη στη μέση της αναταραχής και της σύγχυσης.

-Ο θεμελιώδης σκοπός της γιόγκα είναι να ενσωματώσει όλα τα επίπεδα της ζωής: περιβαλλοντική και σωματική, συναισθηματική, ψυχολογική και πνευματική.

-Η δημιουργική ώθηση της ζωής είναι η πιο ισχυρή δύναμη του σύμπαντος.

-Σε κάθε μεμονωμένη ζωή, το σύμπαν επαναδημιουργείται ξανά. Η γέννηση και ο θάνατος είναι μόνο παρενθέσεις στην ατελείωτη ιστορία της δημιουργίας.

-Κάθε ταξίδι περιλαμβάνει τη δυνατότητα να μας βγάλουμε πέρα ​​από τα όρια του νου στην βαθιά έδρα της καρδιάς.

-Όλοι έχουμε εσωτερικές εμπειρίες που είναι αόρατες από έξω. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, σκέψεις, εικόνες και αναμνήσεις περιηγούνται στη συνείδησή μας.

-Η απουσία οξείας ταλαιπωρίας σημαίνει ότι είμαστε έτοιμοι να αρχίσουμε να ανταποκρινόμαστε στις πιο θεμελιώδεις ανάγκες μας.

-Δεν είναι εύκολο να ξεπεραστούν τα τείχη που δημιουργούνται γύρω από την απομόνωσή μας, αλλά οποιαδήποτε χειρονομία είναι ένα βήμα προς την επούλωση.

-Η απομόνωσή μας, μία από τις κύριες πηγές πόνου, τελειώνει όταν προσφέρουμε βοήθεια σε άλλους.

-Η αρνητικότητα είναι ένα αόρατο παράσιτο. Χρειάζεται να φιλοξενήσει κάποιον φιλοξενούμενο και αυτός ο όρος είναι το εγώ.

-Η αφθονία είναι η εμπειρία στην οποία οι ανάγκες μας ικανοποιούνται εύκολα και οι επιθυμίες μας εκπληρώνονται αυθόρμητα. Ζούμε χαρά, υγεία, ευτυχία και ζωτικότητα σε κάθε στιγμή της ύπαρξής μας.

-Οι παρορμήσεις της ενέργειας και της πληροφορίας που δημιουργούν τις εμπειρίες μας στη ζωή αντικατοπτρίζονται στη στάση μας απέναντι στη ζωή.

-Ο θρίαμβος της ανθρωπότητας είναι η ικανότητά μας για κατανόηση. Αυτό που μας ξεχωρίζει είναι η κατανόησή μας για το σύμπαν, η διαίσθησή μας για το πού προέρχουμε, η αντίληψή μας για τον τόπο που καταλαμβάνουμε στο σύμπαν.

-Η πορεία της ειρήνης βασίζεται στο ίδιο πράγμα που έδωσε τη θέση της στην εποχή της επιστήμης: ένα άλμα στην κατάσταση της συνείδησης.

-Ακόμη και όταν νομίζετε ότι έχετε βιώσει ολόκληρη τη ζωή σας, συμβαίνουν πράγματα που διαμορφώνουν το πεπρωμένο σας με τρόπους που ποτέ δεν θα φανταζόσαστε.

-Το ηθικό της ιστορίας δεν είναι να ζούμε για να εγκρίνουν οι άλλοι. Ο πραγματικός είστε εδώ για να ανακαλύψετε το μυστικό της ζωής, να μην ικανοποιήσετε τη γνώμη ενός άλλου ατόμου.

-Αυτό που οι άνθρωποι συχνά αντιμετωπίζουν ως εμπόδια στη ζωή αποτελούν αντανακλάσεις μιας απόφασης που αποκλείει την κατανόηση. Εάν αποκλείσετε υπερβολική κατανόηση, γίνετε θύμα υποκείμενης σε δυνάμεις που σας διαταράσσουν και κατακλύζουν.

-Η έλλειψη κρίσης καθησυχάζει τον εσωτερικό διάλογο και αυτό ανοίγει ξανά την πόρτα στη δημιουργικότητα.

-Οι άνθρωποι πρέπει να αποδεχθούν μια για πάντα ότι υπάρχει μόνο μία ζωή και ο καθένας από εμάς είναι ελεύθερος να το διαμορφώσουμε μέσα από τις επιλογές που κάνουμε..

-Η αγάπη δεν χρειάζεται λόγο, μιλάει από την παράλογη σοφία της καρδιάς.

-Ο πόνος δεν σημαίνει το ίδιο πράγμα με τον πόνο. Αφήνοντας στον εαυτό της, το σώμα εκτονώνει αυθόρμητα τον πόνο, απελευθερώνοντάς το τη στιγμή που η αιτία θεραπεύεται.

-Ο πόνος είναι ένας πόνος στον οποίο προσκολλώνται, προέρχεται από το μυστήριο ένστικτο του νου να πιστεύει ότι ο πόνος είναι καλός, ότι δεν μπορεί να ξεφύγει ή ότι το άτομο που το κατέχει αξίζει αυτό.

-Η προσκόλληση σε κάτι είναι σαν να κρατάτε την αναπνοή σας. Θα ασφυκτιάσετε. Ο μόνος τρόπος για να αποκτήσετε κάτι στο φυσικό σύμπαν είναι να τον απελευθερώσετε. Αφήστε το και θα είναι δικό σας για πάντα.

-Το παρελθόν είναι ιστορία, το μέλλον είναι ένα μυστήριο και αυτή η στιγμή είναι ένα δώρο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτή η στιγμή ονομάζεται "το παρόν".

-Υπό το φως της εμπιστοσύνης, καθώς αναπτύσσεται αργά με την πάροδο του χρόνου, θα ανακαλύψετε ότι είστε ένα προνομιούχο παιδί του σύμπαντος, απόλυτα ασφαλές, υποστηριζόμενο και αγαπημένο.

-Κάθε φορά που αισθάνεστε στον πειρασμό να αντιδράσετε με τον ίδιο τρόπο, αναρωτηθείτε εάν θέλετε να είστε φυλακισμένος του παρελθόντος ή πρόδρομος του μέλλοντος.

-Τα όρια που οικοδομούμε για να διαιρέσουμε τον ουρανό της γης, το θέμα του νου, το πραγματικό από το εξωπραγματικό, είναι ανέσεις. Μόλις καθοριστούν τα όρια, μπορούμε να τα αναιρέσουμε με την ίδια ευκολία.

-Αν είστε εμμονή με τη σωστή απόφαση, υποθέτετε βασικά ότι το σύμπαν θα σας ανταμείψει για ένα πράγμα και θα σας τιμωρήσει για ένα άλλο..

-Ένα από τα μοναδικά πράγματα για τον ανθρώπινο εγκέφαλο είναι ότι μπορεί μόνο να κάνει αυτό που σκέφτεται ότι μπορεί να κάνει. Την στιγμή που λέτε ότι "η μνήμη μου δεν είναι αυτό που ήμουν", εκπαιδεύετε τον εγκέφαλό σας για να καλύψετε τις μειωμένες προσδοκίες σας.

-Η φύση δεν είναι έξω από μας. κινείται μέσα, γύρω και μέσα από μας. Αν ευθυγραμμίσετε τον εαυτό σας με την κίνηση της δημιουργίας, θα ζήσετε ρευστότητα και ευκολία. Αν αντιταχτείτε στην κίνηση της δημιουργίας, θα συναντήσετε εμπόδια και αντίσταση.

-Μου αρέσει να κάνω μια διάκριση μεταξύ της μοναξιάς και της μόνης. Σημαίνει μόνο τη μοναξιά, ενώ η μοναξιά σημαίνει πραγματικά σύνδεση με τον εαυτό σου.

-Σε μία ή την άλλη διάσταση, κάθε γεγονός στη ζωή μπορεί να προκαλεί μόνο ένα από τα δύο πράγματα: είναι καλό για εσάς ή αυξάνει αυτό που πρέπει να κοιτάξετε για να δημιουργήσετε κάτι καλό για σας.

-Αν εσείς ή εγώ έχουμε μια μόνο ιδέα βίας ή μίσους εναντίον οποιουδήποτε στον κόσμο, συμβάλλουμε στην πληγή του.

-Ο Δαρ συνδέει δύο ανθρώπους, τον δωρητή και τον δέκτη. Αυτή η σύνδεση δίνει φως σε μια νέα αίσθηση της ύπαρξης.

-Καμία απόφαση που έχετε κάνει δεν σας έφερε σε ευθεία γραμμή όπου βρίσκεστε τώρα.

-Η σιωπή είναι ένας σπουδαίος δάσκαλος και για να μάθετε τα μαθήματά του πρέπει να προσέχετε. Δεν υπάρχει υποκατάστατο της δημιουργικής έμπνευσης, της γνώσης και της σταθερότητας που προέρχεται από τη γνώση του τρόπου επικοινωνίας με τον εσωτερικό πυρήνα της σιωπής.

-Οι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν πόσο σημαντικό είναι να ξυπνάς κάθε πρωί με ένα τραγούδι στην καρδιά τους.

-Το εγώ δεν είναι αυτό που πραγματικά είσαι. Το εγώ είναι η εικόνα του εαυτού σου. Είναι η κοινωνική σας μάσκα. Είναι ο ρόλος που παίζετε. Η κοινωνική μάσκα σας ευνοεί με την έγκριση. Το εγώ απαιτεί έλεγχο και διατηρείται από την εξουσία, αφού ζει με φόβο.

-Μόλις ο πόλεμος μετατραπεί σε σύγκρουση των απόλυτων, δεν υπάρχει χώρος για έλεος. Η απόλυτη αλήθεια είναι η τυφλή αλήθεια.

-Οι νόμοι της φύσης δεν έχουν φυσικές ιδιότητες μάζας ή ενέργειας. Είναι πλατωνικές αλήθειες που υπερβαίνουν, που δημιουργούν και κυβερνούν το σύμπαν.

-Οι ενέργειες που μας κάνουν να δράσουμε από θυμό, φόβο, ανασφάλεια και αμφιβολίες είναι εξαιρετικά οικείες. Είναι σαν ένα παλιό, σκοτεινό σπίτι στο οποίο επιστρέφουμε κάθε φορά που τα πράγματα γίνονται πολύ δύσκολα στη διαχείριση.

-Όταν παλεύετε με τον σύντροφό σας, αγωνίζεστε με τον εαυτό σας. Κάθε ελάττωμα που βλέπετε σε αυτό αντικατοπτρίζει μια αδυναμία που απορρίπτεται στον εαυτό σας.

-Μην αφήσετε μια μέρα να περάσει χωρίς να σας ρωτήσει ποιος είστε, κάθε φορά που επιτρέπετε σε ένα νέο συστατικό να εισέλθει στη συνείδησή σας.

-Η ελευθερία έρχεται όταν βλέπετε την εγγενή αντίφαση ότι προσπαθείτε να χειριστείτε κάτι που πηγαίνει καλά. Σταματήστε να προσπαθείτε να κατευθύνετε το ποτάμι.

-Όταν έχετε ένα μέρος του εαυτού σας σε εφεδρεία, αρνείστε την έκθεσή σας στη ζωή. καταπιέζετε την ενέργειά σας και αποφεύγετε να καταλάβετε τι πρέπει να γνωρίζετε.

-Η ισορροπία είναι αλληλεπίδραση μεταξύ ύπαρξης, αίσθησης, σκέψης και πράξης. Οι υπερήρωες ενσωματώνουν αυτά τα τέσσερα στάδια της ύπαρξης στην αναταραχή του κόσμου και την καθημερινή δραστηριότητα. με αυτόν τον τρόπο, είναι σε θέση να λύσουν δημιουργικά κάθε πρόκληση που αντιμετωπίζουν, δημιουργώντας έτσι μια ατμόσφαιρα δύναμης και αγάπης όπου και αν βρίσκονται. Ως αποτέλεσμα, ο ιδανικός superhero είναι μάστερ των πολεμικών τεχνών, οι οποίες ουσιαστικά είναι πνευματικές επιστήμες.