Μερίδιο:
Οι 5 πιο σημαντικές δοκιμές κομματιών
Οι κυριότερες δοκιμές τροχιάς είναι οι αγώνες με τα πόδια, η αθλητική πορεία, τα άλματα, οι εκτοξεύσεις και οι συνδυασμένες δοκιμές. Οι εκδηλώσεις που παρακολουθούν είναι μέρος του αθλητισμού, ένα από τα παλαιότερα αθλήματα στον κόσμο.
Αν και ο αριθμός των δοκιμασιών έχει ποικίλει με την πάροδο των χρόνων, η αρχική σημασία του κλάδου παρέμεινε: πρόκειται για την ικανότητα να ξεπεράσει την προσπάθεια, τις επιδόσεις και την αντίσταση στους αντιπάλους.
Αυτά τα τεστ εφαρμόζονται από τα ινστιτούτα, τα πανεπιστήμια, μέχρι τα πιο σημαντικά. εθνικούς, παγκόσμιους και ολυμπιακούς αγώνες, ο τελευταίος θεωρείται το υψηλότερο επίπεδο.
Οι 5 πιο συνηθισμένες δοκιμές
1- Αγωνιστικά με τα πόδια
Ο στόχος των ποδοσφαιρικών αγώνων είναι να προσδιοριστεί ποιος είναι ο ταχύτερος συμμετέχων της ομάδας ξεκινώντας από ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα.
Αυτοί οι αγώνες αποτελούνται από έξι δοκιμές, οι οποίες είναι οι εξής:
Πορεία ταχύτητας
Σε αυτό πρέπει να ταξιδέψετε 100 ή 400 μέτρα το συντομότερο δυνατόν.
Διασταυρούμενη και μεσαία απόσταση
Είναι αμφισβητήσιμο να κάνουμε μια διαδρομή 800 έως 3000 μέτρων σε ενδιάμεσες αποστάσεις μεταξύ της ταχύτητας και του κατώτατου ορίου.
Ολυμπιακοί αγώνες
Αυτά είναι εκείνα που πραγματοποιούνται έξω από το στάδιο, σε δρόμους ή διαδρομές. Ένα παράδειγμα αυτών των αγώνων είναι οι μαραθώνιοι.
Κούρσες
Δεν εφαρμόζονται πλέον στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Αποτελούσε σε αγώνα μεγάλης απόστασης αλλά σε διάφορους χώρους.
Κούρσα διέλευσης
Είναι μια κούρσα με εμπόδια εμπνευσμένη από ιππικούς.
Ρελέ αναμετάδοσης
Αποτελείται από τέσσερις παίκτες ανά ομάδα που πρέπει να ταξιδέψουν σε απόσταση όσο το δυνατόν συντομότερα, μεταδίδοντας στον συνεργάτη τους τη ξύλινη ράβδο που ονομάζεται μάρτυρας κάθε συγκεκριμένο μέτρο..
2- Αθλητικό Μάρτιο
Αυτή η δοκιμασία είναι βρετανικής καταγωγής, όπως και η φυλή που συγκρούεται. Αποτελείται από ταξίδια για απόσταση μεταξύ 20 και 50 χιλιομέτρων, με την προϋπόθεση ότι δεν εκτελείται. θα πρέπει μόνο να περπατούν και τουλάχιστον ένα πόδι πρέπει πάντα να έρχεται σε επαφή με το έδαφος.
3-άλματα
Τα άλματα χωρίζονται σε θύλακες πόλων, μακρύ άλμα, υψηλό άλμα και τριπλό άλμα.
Άλμα πηδού
Χρονολογείται από τις Ολυμπιακές δραστηριότητες των Ελλήνων, αλλά η πειθαρχία υπέστη τροποποιήσεις από τους Γερμανούς τον δέκατο όγδοο αιώνα. Αποτελείται από το πλευρικό τοίχωμα χωρίς να πέφτει, χρησιμοποιώντας το στύλο ως στήριγμα.
Μακρύ άλμα
Πρέπει να πηδήσετε από την πλησιέστερη απόσταση από το σιδερένιο.
Υψηλό άλμα
Αποτελείται από το άλμα σε μια οριζόντια μπάρα στο υψηλότερο ύψος που μπορείτε χωρίς να το χτυπήσετε προς τα κάτω.
Τριπλό άλμα
Αποτελείται από τρία άλματα μετά από την ανάληψη της ορμής από την πλάκα εξόδου. Ο νικητής θα είναι αυτός που έχει ταξιδέψει τα περισσότερα μέτρα.
4- Εκκίνηση
Οι ρίψεις μπορούν να έχουν βάρος, ακόντιο, σφυρί ή δίσκο και σε όλα αυτά ο στόχος έγκειται στη μετακίνηση του αντικειμένου στη μεγαλύτερη δυνατή απόσταση.
5- Συνδυασμένες δοκιμές
Αυτή η κατηγορία αποτελείται από δέκα διαδοχικά αθλητικά γεγονότα. Συνήθως γίνονται για δύο ημέρες. Είναι επίσης γνωστά ως decathlon.
Η θηλυκή μέθοδος υποδηλώνει επτάθλο, αποτελείται από επτά δοκιμασίες και ασκείται από το 1980.
Αναφορές
- Jaramillo, C. (2003). Αθλητισμός: Μεθοδολογία για τις δοκιμές μάθησης, παρακολούθησης και πορείας. Ανακτήθηκε στις 17 Δεκεμβρίου 2017 από: books.google.es
- Αθλητισμός δοκιμές κομμάτι. Ανακτήθηκε στις 17 Δεκεμβρίου 2017 από: aprender.org
- Campos, J; Gallach, J. (2004). Οι αθλητικές τεχνικές. Πρακτικό εγχειρίδιο διδασκαλίας. Ανακτήθηκε στις 17 Δεκεμβρίου 2017 από: books.google.es
- Χόρνιλος, Ι. (2000). Αθλητισμός Ανακτήθηκε στις 17 Δεκεμβρίου 2017 από: books.google.es
- Rius, J. (2005). Μεθοδολογία και αθλητικές τεχνικές. Ανακτήθηκε στις 17 Δεκεμβρίου 2017 από: books.google.es