Μερίδιο:
38 βασικοί κανόνες του βόλεϊ (Σύντομος)
Το κανόνες βόλεϊ Είναι απλά, αλλά αλλάζουν διαρκώς και μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το επίπεδο ανταγωνισμού.
Συνήθως, ένα γήπεδο βόλεϊ έχει αρκετές προδιαγραφές. Οι επίσημες διαστάσεις για τα κλειστά γήπεδα περιλαμβάνουν 9 μέτρα έως 18 μέτρα με γραμμή επίθεσης που βρίσκεται περίπου τρία μέτρα από την κεντρική γραμμή.
Κάθε πλευρά του πλέγματος ή του διχτυού πρέπει να είναι 30 πόδια έως 30 πόδια. Οι άκρες του γηπέδου πρέπει να είναι δύο ίντσες και πρέπει να χρησιμεύουν ως γραμμή έξω από τα όρια. Κάθε μπάλα που αγγίζει αυτή τη γραμμή κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού θεωρείται ότι βρίσκεται στο γήπεδο.
Το βόλεϊ είναι ένα ομαδικό άθλημα στο οποίο κάθε ομάδα προσπαθεί να κερδίσει πόντους περνώντας μια μπάλα πάνω από ένα δίχτυ και να την πάρει στο έδαφος στο αντίπαλο γήπεδο την ίδια στιγμή που η αντίπαλη ομάδα προσπαθεί να το κάνει αυτό..
Κατάλογος βασικών κανόνων του βόλεϊ
-Η ομάδα πρέπει να έχει έξι παίκτες στο γήπεδο.
-Συνήθως, τρεις παίκτες βρίσκονται στην πρώτη σειρά και τρεις παίκτες βρίσκονται στο πίσω μέρος.
-Η ομάδα μπορεί να χρησιμοποιήσει έναν φιλελεύθερο παίκτη (τον τελευταίο παίκτη της γραμμής, ειδικός στην άμυνα) που χρησιμοποιεί ένα πουκάμισο διαφορετικού χρώματος από τους άλλους.
-Κάθε κίνηση πρέπει να ξεκινήσει με μια υπηρεσία.
-Ο ποδοσφαιριστής πρέπει να στέκεται πίσω από τη γραμμή στο πίσω μέρος του γηπέδου (τελική γραμμή) και είναι ελεύθερος να εξυπηρετεί από οποιοδήποτε μέρος προτιμά, αρκεί το πόδι του να μην αγγίζει ή να διασχίζει την τελική γραμμή.
-Εάν το πόδι του παίκτη που υπηρετεί διασχίζει την τελική γραμμή θεωρείται πόδι και έχει ως αποτέλεσμα μια πλευρά έξω (αλλαγή θέσης) της μπάλας.
-Οι μπάλες που περνούν στην άλλη πλευρά του γηπέδου αλλά χτυπούν το δίχτυ σε μια υπηρεσία μπορούν να παραμείνουν στο γήπεδο και επιτρέπονται.
-Σε κάθε ομάδα επιτρέπονται τρεις πινελιές πριν χτυπήσει την μπάλα πάνω από το δίχτυ.
-Μια εξαίρεση στον κανόνα παραπάνω είναι τα μπλοκ δεδομένου ότι δεν θεωρούνται ως πινελιές.
-Ο ίδιος παίκτης δεν μπορεί να αγγίξει τη μπάλα δύο φορές στη σειρά. Και πάλι, το κλείδωμα δεν μετράει ως άγγιγμα.
-Οι παίκτες μπορούν να αγγίξουν τη μπάλα δύο φορές στη σειρά μόνο κατά την πρώτη επαφή. Για παράδειγμα, όταν λαμβάνουν την υπηρεσία ή σκάψουν την μπάλα.
-Είναι νόμιμο να χτυπήσετε την μπάλα με οποιοδήποτε μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του ποδιού και του ποδιού.
-Η ιδανική ακολουθία επαφής πρέπει να είναι ένα βήμα, ένα σετ και ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.
-Οι παίκτες στην πίσω σειρά δεν μπορούν να επιτεθούν στην μπάλα στην πρώτη σειρά. Αν επιτεθούν, πρέπει να κάνουν άλμα πίσω από τη γραμμή επίθεσης.
-Η μπάλα πρέπει να βρίσκεται εντελώς πάνω από το δίχτυ για να γίνει παράνομη επίθεση.
-Μπορεί να πετάξει τη μπάλα έξω από το δίχτυ. Αποτελεί φάουλ αν η μπάλα μπαίνει σε επαφή με το δίχτυ έξω από τις κεραίες.
-Η μπάλα πρέπει να μετακινηθεί μεταξύ των κεραιών (ή των φανταστικών επεκτάσεων τους) όταν πετούν προς την άλλη πλευρά του δικτύου.
-Ο διαιτητής θα δηλώσει την μπάλα στο 'in' εάν οποιοδήποτε τμήμα του χτυπά τις γραμμές. Πρέπει να φανταστείτε ότι η μπάλα είναι ζωγραφισμένη. αν η μπάλα αφήσει ένα σημάδι που αγγίζει τις γραμμές, η μπάλα θα κριθεί ως "in".
-Η μπάλα θα κριθεί ως "εκτός" εάν βγει έξω από τις άκρες (χωρίς να αγγίξει τον αντίπαλο).
-Η μπάλα θα κριθεί ως «έξω» εάν η μπάλα χτυπά στην κεραία.
-Η μπάλα θα κριθεί ως "εκτός" εάν η μπάλα χτυπήσει οποιοδήποτε δίχτυ ή καλώδιο έξω από τις κεραίες.
-Η μπάλα θα κριθεί ως «έξω» αν η μπάλα χτυπήσει τα κλαμπ ή την οροφή.
-Η εξαίρεση από τον κανόνα παραπάνω είναι μερικά από τα γυμνασιακά παιχνίδια βόλλεϋ, κλαμπ ή κολλεγίων, καθώς επιτρέπεται να συνεχίσει να παίζει ακόμα και αν η μπάλα χτυπάει την οροφή.
-Οι παίκτες δεν επιτρέπεται να πιάσουν, να κρατήσουν ή να ρίξουν την μπάλα.
-Οι παίκτες δεν επιτρέπεται να χτυπήσουν ή να μπλοκάρουν την εξυπηρέτηση των αντιπάλων.
-Η επίθεση μιας μπάλας που δεν έρχεται πάνω από το δίχτυ είναι παράνομη αν δεν έχει σπάσει το επίπεδο του δικτύου.
-Με άλλα λόγια, ο παίκτης δεν επιτρέπεται να στρέφει τη μπάλα όταν σπάει το επίπεδο του διχτυού.
-Οι μπροστινοί παίκτες πρέπει να διαιρούνται με μια γραμμή δέκα πόδια από το δίχτυ. Αυτή είναι η γραμμή επίθεσης.
-Οι παίκτες στο μπροστινό μέρος δεν περιορίζονται σε αυτό το τμήμα του γηπέδου, αλλά είναι εκεί όπου πραγματοποιούνται οι περισσότερες από τις κινήσεις τους..
-Οι θέσεις πρέπει να είναι αριθμημένες από ένα έως έξι, ξεκινώντας με τον παίκτη που βρίσκεται στην κάτω δεξιά γωνία. Η αρίθμηση συνεχίζεται δεξιόστροφα. Κάθε παίκτης πρέπει να περιστρέφεται στην επόμενη θέση καθώς οι κινήσεις συνεχίζονται.
-Αφού ο παίκτης εκτελέσει την υπηρεσία, η μπάλα πηγαίνει στην άλλη ομάδα και η ομάδα που έκανε την υπηρεσία παίρνει την μπάλα, όλοι πρέπει να αλλάξουν στη θέση στα δεξιά του.
-Οι ομάδες κερδίζουν πόντους οποτεδήποτε αποτύχει η άλλη ομάδα. ένα σημείο προστίθεται σε κάθε υπηρεσία.
-Ανάλογα με το επίπεδο του ανταγωνισμού, οι περισσότεροι αγώνες παίζονται ως τα καλύτερα τρία από τα πέντε παιχνίδια έως και 25 πόντους.
-Οι ομάδες πρέπει να κερδίσουν τουλάχιστον δύο πόντους για το τέλος του παιχνιδιού. Τα σημεία συνεχίζονται μέχρις ότου μία ομάδα κερδίσει με ένα περιθώριο νίκης δύο βαθμών εάν το σκορ είναι μεγαλύτερο από 25.
-Ένας από τους παίκτες του αμοιβαίου κεφαλαίου μπορεί να αντικατασταθεί από έναν ελεύθερο που είναι ειδικός στο παρασκήνιο. Ο φιλελεύθερος μπορεί να εισέλθει και να βγει από το παιχνίδι μεταξύ κάθε υπηρεσίας, χωρίς ο προπονητής να διατάξει μια αντικατάσταση.
-Είναι παράνομο για τον παίκτη του φόντου να προχωρήσει στη γραμμή επίθεσης όταν χτυπά.
-Είναι παράνομο για τον παίκτη να αγγίζει το δίχτυ ενώ η μπάλα είναι σε παιχνίδι. Εξαίρεση: αν η μπάλα χτυπήσει το δίχτυ και σπρώξει το δίχτυ στο αντίπαλο παίκτη.
-Ο παίκτης μπορεί να περάσει από το δίχτυ για να μπλοκάρει τη μπάλα, εάν η άλλη ομάδα έχει χρησιμοποιήσει τις τρεις πινελιές του.
Αναφορές
- Βασικοί κανόνες βόλεϊ. Ανάκτηση από το volleyballadvisors.com
- Ένας απλός οδηγός για το βόλεϊ. Ανακτήθηκε από iml.jou.ufl.edu
- Βόλεϊ Ανακτήθηκε από το wikipedia.org
- Βασικοί κανόνες βόλεϊ και ορολογία. Ανακτήθηκε από το