Αγιοφοβία (φόβος του πόνου) Συμπτώματα, αιτίες και θεραπείες.

Το agliofobia είναι μια ψυχοπαθολογική μεταβολή που χαρακτηρίζεται από την παρουσίαση ενός παράλογου, υπερβολικού και αδικαιολόγητου φόβου προς τον πόνο.

Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή φοβούνται, πάνω απ 'όλα, να αισθάνονται και να αισθάνονται αισθήσεις του πόνου. Ο φόβος των επώδυνων ερεθισμάτων μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη συμπεριφορά και την απόδοσή τους κατά την καθημερινή τους ζωή.

Ομοίως, όταν τα υποκείμενα με agliofobia υποφέρουν από οδυνηρές αισθήσεις, ανταποκρίνονται με μια αξιοσημείωτη απόκριση άγχους που είναι ιδιαίτερα δυσάρεστη.

Ωστόσο, οι πιο καινοτόμες ψυχολογικές θεραπείες είναι αποτελεσματικές στην παρέμβαση αυτής της διαταραχής. Εφαρμόζοντας τις σωστές τεχνικές και ψυχοθεραπείες, ένα άτομο με agliofobia μπορεί να ξεπεράσει τους φόβους του για τον πόνο.

Σε αυτό το άρθρο εξετάζουμε τις πληροφορίες που είναι επί του παρόντος διαθέσιμες για αυτόν τον τύπο συγκεκριμένης φοβίας.

Σήμερα, η βιβλιογραφία σχετικά με αυτή την αλλοίωση είναι πολύ άφθονη, πράγμα που επιτρέπει την επαρκή κατανόηση των agliofobia και την ανάπτυξη αποτελεσματικών παρεμβάσεων για την αντιμετώπισή της.

Τι είναι η αγιοφοβία?

Η αγλιοφοβία είναι μια διαταραχή άγχους. Συγκεκριμένα, αποτελείται από έναν από τους πολλούς τύπους ειδικής φοβίας που έχουν περιγραφεί σήμερα.

Ειδικές φοβίες μια ομάδα διαταραχών που χαρακτηρίζονται από την παρουσία κλινικά σημαντικού άγχους σε απόκριση έκθεσης σε συγκεκριμένες καταστάσεις ή ανησυχητικά αντικείμενα.

Στην περίπτωση της αγιοφοβίας, το φοβερό στοιχείο είναι ο πόνος, οπότε αυτή η διαταραχή ορίζεται ως ο φοβικός φόβος για τα οδυνηρά στοιχεία.

Ο πόνος είναι μια προσωπική και αξιοσημείωτα υποκειμενική εμπειρία. Υπάρχουν άνθρωποι που μπορεί να είναι πιο ανυπόφοροι από αυτές τις αισθήσεις και άτομα που μπορεί να είναι πιο συνηθισμένα στον πόνο.

Το γεγονός αυτό προκαλεί ότι οι agliofobia είναι μια ελαφρώς πιο σύνθετη διαταραχή από ότι άλλες μορφές ειδικής φοβίας.

Σε περιπτώσεις όπως η φοβία αράχνη ή η φοβία ύψους (δύο πολύ κοινά είδη συγκεκριμένης φοβίας), τα φοβερά στοιχεία είναι σαφώς αναγνωρίσιμα.

Ωστόσο, στην αγιοφοβία τα φοβερά ερεθίσματα μπορεί να είναι πολύ πιο μεταβλητά. Εξαρτάται από κάθε περίπτωση, αφού κάθε άτομο μπορεί να αντιληφθεί διαφορετικά στοιχεία και οδυνηρές καταστάσεις.

Ο φόβος των αγιοφοβιών

Ο φόβος που βιώνει η αγιοφοβία χαρακτηρίζεται από το ότι είναι φοβικός. Με αυτό τον τρόπο, πρέπει να διαφοροποιείται από το φόβο του προσαρμοστικού πόνου.

Οι ωμές αισθήσεις είναι εμπειρίες που δεν είναι ευχάριστες για τους ανθρώπους. Επίσης, αυτά μπορεί να υποδηλώνουν σημαντικό βαθμό κινδύνου για τη σωματική ακεραιότητα.

Έτσι, ο φόβος του πόνου δεν συνιστά ψυχολογική μεταβολή. Όποιος πρόκειται να λάβει ένα έντονο επώδυνο ερέθισμα, δοκιμάζει το φόβο στις προηγούμενες στιγμές.

Έτσι ώστε ο φόβος του πόνου να σχετίζεται με τα αγλιοφόρα, πρέπει να παρουσιάζει μια σειρά χαρακτηριστικών.

Τα χαρακτηριστικά του φοβικού φόβου του πόνου αποκαλύπτουν την ένταση του φόβου, την μη προσαρμοστική του φύση και τις συνέπειες στην ψυχολογική κατάσταση του ατόμου.

1 - Ο παράλογος φόβος

Το πρώτο και θεμελιώδες χαρακτηριστικό που ορίζει το φόβο των αγιοφοβιών είναι ο παραλογισμός τους. Δηλαδή, το θέμα με αυτή τη διαταραχή δεν είναι σε θέση να εξηγήσει λογικά γιατί φοβάται τον πόνο.

Αντιμετωπίζοντας μια κατάσταση επικείμενου πόνου, οι άνθρωποι μπορούν να υποστηρίξουν με σχετικά ευκολία γιατί αισθάνονται τον φόβο. Η πιθανότητα να υποστεί κάποια βλάβη ή να αντιμετωπίσει μια εξαιρετικά δυσάρεστη αίσθηση δικαιολογεί τον φόβο του πόνου.

Ωστόσο, τα φοβερά ερεθίσματα στην αγιοφοβία είναι πολύ πιο διάχυτα. Το άτομο με αυτή τη διαταραχή μπορεί να φοβάται μια μεγάλη ποικιλία φαινομενικά αβλαβών ερεθισμάτων, αλλά σχετίζονται με την εμπειρία του πόνου.

2- Υπερβολικός φόβος

Ο παραλογισμός του φόβου των αγιοφοβιών συνοδεύεται από την έντασή του. Ο φόβος που βιώνεται είναι υπερβολικός σε σύγκριση με τις απαιτήσεις της κατάστασης.

Έτσι, στην αγιοφοβία ο φόβος του πόνου δεν βιώνεται μόνο σε περιπτώσεις πραγματικού ή πιθανού πόνου.

Τα στοιχεία που μπορούν να προκαλέσουν φόβο είναι πολλαπλά και η απάντηση του φόβου είναι υπερβολικά υψηλή.

3- Ανεξέλεγκτος φόβος

Παρόλο που το άτομο με αγιοφοβία γνωρίζει ότι ο φόβος του είναι παράλογος και ότι δεν υπάρχει λόγος να το έχει, εξακολουθεί να αισθάνεται υψηλά συναισθήματα φόβου όταν εκτίθεται στα φοβερά στοιχεία του.

Με αυτόν τον τρόπο, ο φοβικός φόβος αποκτά μια υψηλή ανεξέλεγκτη συνιστώσα. Το άτομο δεν μπορεί να κάνει τίποτα για να διαχειριστεί τα συναισθήματα του φόβου. Όταν εκτίθενται στον πόνο, εμφανίζονται αυτόματα.

4 - Ανησυχητικός φόβος

Σε αντίθεση με τους μη φοβικούς φόβους, ο φόβος των αγιοφοβιών είναι εξαιρετικά δυσπροσαρμοστικός. Αυτό σημαίνει ότι ο έμπειρος φόβος δεν επιτρέπει στο άτομο να προσαρμοστεί καλύτερα στο περιβάλλον του.

Αντίθετα, ο φόβος του πόνου των αγιοφοβιών καθιστά δύσκολο για τους ανθρώπους να προσαρμοστούν και να μειώσουν την ποιότητα ζωής τους.

Το άτομο βιώνει πολύ έντονους φόβους σε καταστάσεις όπου θα μπορούσε να είναι ήρεμη και χαλαρή. Έτσι, η διαταραχή επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ψυχολογική και ψυχική τους κατάσταση.

5- Ο φόβος οδηγεί σε αποφυγή.

Ο φόβος του πόνου των αγιοφοβιών είναι τόσο έντονος που παρακινεί την αποφυγή φοβισμένων καταστάσεων. Δηλαδή, το άτομο με αυτή την αλλοίωση θα προσπαθήσει να αποφύγει, όποτε μπορεί, όλα τα στοιχεία που σχετίζονται με τον πόνο και που προέρχονται από φοβικό φόβο.

Αυτή η συμπεριφορά είναι βασική για τη διάγνωση της ψυχοπαθολογίας και ανταποκρίνεται στην υψηλή ταλαιπωρία που προκαλείται από τα φοβικά ερεθίσματα. Το άτομο με αγιοφοβία αποφεύγει αυτά τα ερεθίσματα για να αποφύγει επίσης τα συναισθήματα άγχους και δυσφορίας.

Στην αγιοφοβία, τα φοβερά στοιχεία μπορεί να είναι πολύ μεταβλητά σε κάθε περίπτωση. Μια βελόνα, ένας αγώνας, παίζουν ένα άθλημα, αρρωσταίνουν ... Όλα αυτά τα στοιχεία και οι καταστάσεις είναι παραδείγματα φοβισμένων ερεθισμάτων στα αγλιοφόρα.

Για το λόγο αυτό, η αποφυγή που κάνει ένα άτομο με αυτή την ψυχολογική μεταβολή μπορεί επίσης να είναι εξαιρετικά απρόβλεπτη. Το γεγονός αυτό ενθαρρύνει μια μεγαλύτερη συμπεριφορική επιρροή της νόσου και, ως εκ τούτου, μια χειρότερη ποιότητα ζωής για το θέμα.

6- Επίμονο φόβο

Τέλος, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι ο φοβικός φόβος δεν είναι προσωρινός. Η αγιοφοβία είναι μόνιμη διαταραχή, οπότε ο φόβος του πόνου επιμένει με την πάροδο του χρόνου.

Το άτομο με αγιοφοβία πάντα αισθάνεται αισθήματα φόβου όταν εκτίθεται στα φοβερά στοιχεία του. Αυτά δεν εμφανίζονται σποραδικά ή διαλείπουσα.

Τα συμπτώματα της αγιοφοβίας

Τα συμπτώματα της agliofobia είναι κυρίως ανησυχητικά. Όταν το άτομο με αυτή την αλλοίωση εκτίθεται στα φοβερά στοιχεία του, αποκρίνεται με μεγάλη αντίδραση άγχους.

Στην πραγματικότητα, ορισμένα συμπτώματα άγχους και νευρικότητας μπορούν να εμφανιστούν ακόμη και χωρίς την παρουσία του φοβερού στοιχείου. Η απλή πρόβλεψη ότι ο πόνος μπορεί να βιωθεί σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή μπορεί να οδηγήσει σε ανήσυχες εκδηλώσεις.

Το άγχος της αγιοφοβίας χαρακτηρίζεται από το ότι επηρεάζει τρία διαφορετικά επίπεδα του ατόμου: το φυσικό επίπεδο, το γνωστικό επίπεδο και το επίπεδο συμπεριφοράς.

1- Φυσικό επίπεδο

Η agliofobia προκαλεί ένα ευρύ φάσμα φυσικών αλλαγών στο άτομο. Στην πραγματικότητα, όταν εκτίθεται στα φοβικά ερεθίσματα, οι πρώτες εκδηλώσεις είναι φυσιολογικές.

Οι φυσικές εκδηλώσεις των αγλιοφοβίων μπορεί να είναι μεταβλητές σε κάθε περίπτωση. Όλοι οι άνθρωποι δεν έχουν τα ίδια συμπτώματα ή μια ενιαία ομάδα αλλαγών.

Ωστόσο, η φυσική συμπτωματολογία των αγλιοφοβίων έγκειται στην αύξηση της δραστηριότητας του κεντρικού νευρικού συστήματος του εγκεφάλου. Με αυτό τον τρόπο, οι άνθρωποι με αυτή τη διαταραχή παρουσιάζουν μερικές από τις ακόλουθες εκδηλώσεις.

1. Αύξηση του αναπνευστικού ρυθμού.
2. Αυξημένη αναπνοή.
3. Αίσθηση πνιγμού.
4. Μυϊκή ένταση.
5. Ψύλλοι.
6. Υπερβολική εφίδρωση.
7. Δυαδική διάρθρωση.
8. Ναυτία ή ζάλη.
9. Αίσθημα μη πραγματικότητας.
10. Ξηρό στόμα.

 2- Γνωστικό επίπεδο

Το γνωστικό επίπεδο περιλαμβάνει ένα άπειρο από σκέψεις που μπορούν να αναπτύξουν το άτομο με agliofobia σε σχέση με το φόβο του πόνου.

Αυτές οι γνωστικές γνώσεις μπορούν να είναι πολλαπλές και να ποικίλλουν σε κάθε περίπτωση. Ωστόσο, όλα αυτά χαρακτηρίζονται από την παρουσίαση μεγάλου βάρους αρνητικών και φοβισμένων χαρακτηριστικών απέναντι στην εμπειρία του πόνου.

Αυτές οι σκέψεις κινητοποιούν την αποφυγή ερεθισμάτων που σχετίζονται με τον πόνο. Και όταν το άτομο εκτίθεται σε αυτά, τροφοδοτείται με τα φυσικά συμπτώματα για να αυξήσει τον φόβο και το άγχος που βιώνουν.

3- Συμπεριφορικό επίπεδο

Τέλος, η αγιοφοβία χαρακτηρίζεται ως διαταραχή που επηρεάζει σημαντικά τη συμπεριφορά του ατόμου. Οι δύο πιο διαδεδομένες συμπεριφορές είναι η αποφυγή και η διαφυγή.

Αποφυγή αναφέρεται σε όλες τις συμπεριφορές που αναπτύσσεται το άτομο καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας που τους επιτρέπουν να αποφεύγουν την επαφή με τους φοβισμένους ερεθισμούς τους.

Η διαφυγή, από την άλλη πλευρά, αναφέρεται στη συμπεριφορά της διαφυγής που τα άτομα με agliofobia εκτελούν όταν αποτυγχάνουν να αποφύγουν το φοβερό ερέθισμα και έρχονται σε επαφή μαζί του..

Και οι δύο συμπεριφορές υποκινούνται από το φόβο του πόνου και επιδιώκουν τον ίδιο στόχο: να αποφεύγουν το άγχος και την ταλαιπωρία που προκαλούνται από την επαφή με τα φοβισμένα ερεθίσματα.

Διάγνωση της αγιοφοβίας

Η διάγνωση αυτής της διαταραχής πρέπει να γίνεται από ιατρικό προσωπικό. Η οποία, μέσω της διαχείρισης διαφόρων εξετάσεων όπως ερωτηματολόγια και συνεντεύξεις, θα υπαγορεύσει την παρουσία ή την απουσία αγλιοφοβίας.

Προκειμένου να γίνει αυτή η διάγνωση, πρέπει να πληρούνται ορισμένα κριτήρια. Αυτά είναι:

1. Φόβος ή έντονο άγχος σχετικά με την εμπειρία του πόνου ή συγκεκριμένα στοιχεία και καταστάσεις που σχετίζονται με αυτό (φοβικό στοιχείο).
2. Τα φοβικά στοιχεία σχεδόν πάντα προκαλούν φόβο ή άμεση ανησυχία.
3. Τα φοβικά στοιχεία αποφεύγονται ενεργά ή αντισταθούν με φόβο ή έντονο άγχος.
4. Ο φόβος ή το άγχος είναι δυσανάλογο σε σχέση με τον πραγματικό κίνδυνο που θέτει το συγκεκριμένο αντικείμενο ή κατάσταση και το κοινωνικοπολιτιστικό πλαίσιο.
5. Ο φόβος, η ανησυχία ή η αποφυγή είναι επίμονη και συνήθως διαρκεί έξι ή περισσότερους μήνες.
6. Ο φόβος, το άγχος ή η αποφυγή προκαλεί κλινικά σημαντική αγωνία ή βλάβη σε κοινωνικούς, επαγγελματικούς ή άλλους σημαντικούς τομείς λειτουργίας.
7. Η διαταραχή δεν εξηγείται καλύτερα από τα συμπτώματα μιας άλλης ψυχικής διαταραχής.

Αιτίες της agliofobia

Δεν υπάρχει ενιαία αιτία που μπορεί να προκαλέσει αυτή τη διαταραχή. Στην πραγματικότητα, σήμερα υψηλή επιστημονική συναίνεση παρατηρείται στην οποία δηλώνεται ότι διάφοροι παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη της agliofobia.

Με αυτή την έννοια, την κλασική κλιματισμού φαίνεται να είναι ένα από τα πιο σημαντικά. Έχοντας ζήσει τραυματικές εμπειρίες, αφού εμφανίζεται δυσάρεστο στοιχείων ή λήψη αρνητικών πληροφοριών που σχετίζονται με τον πόνο, φαίνεται να είναι παράγοντες που παίζουν σημαντικό ρόλο.

Ομοίως, ορισμένοι συγγραφείς υποθέτουν την παρουσία γενετικών παραγόντων στην ασθένεια. Όλοι οι άνθρωποι δεν έχουν την ίδια πιθανότητα να αναπτύξουν φοβικούς φόβους. Τα άτομα με μέλη της οικογένειας με διαταραχές άγχους θα είναι πιο ευαίσθητα.

Τέλος, ορισμένες γνωστικούς παράγοντες, όπως η μη ρεαλιστικές πεποιθήσεις για τη ζημιά που θα μπορούσε να λάβει, εάν εκτεθεί στον φόβος ερέθισμα, προσοχής που σχετίζονται με προκατάληψη απειλές φοβία, χαμηλή αντιλήψεις της αυτο-αποτελεσματικότητα και την υπερβολική αντίληψη του κινδύνου είναι στοιχεία που θα μπορούσαν να είναι σημαντικό στη διατήρηση των αγλιοφοβίων.

Θεραπεία των αγλιοφοβίων

Η παρέμβαση που έδειξε μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα στη θεραπεία των αγλιοφοβίων είναι η ψυχοθεραπεία. Συγκεκριμένα, η εφαρμογή της γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας έχει αξιοσημείωτα υψηλά ποσοστά ανάκαμψης σε αυτή τη διαταραχή.

Αυτή η παρέμβαση βασίζεται στην εκδήλωση του θέματος με agliofobia στα φοβερά στοιχεία του. Με αυτό τον τρόπο, το άτομο συνηθίζει στα ερεθίσματα και σιγά σιγά ξεπερνά τον φόβο του απέναντί ​​του.

Για να επιτευχθεί αυτό, η ιεραρχία των ερεθισμάτων είναι κατασκευασμένη έτσι ώστε το άτομο μπορεί να εκτεθεί σταδιακά. Ομοίως, η παρέμβαση επικεντρώνεται στην αποφυγή αντίδραση άγχους όταν το άτομο εκτίθεται σε φόβοι στοιχεία τους.

Στην περίπτωση των agliofobia, συνιστάται η εν λόγω έκθεση να πραγματοποιείται μέσω εικονικής πραγματικότητας. Αυτή η τεχνική επιτρέπει στο άτομο να καθορίσει την προσοχή του στο διαδραστικό παιχνίδι.

Στην πραγματικότητα, μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Βαρκελώνης έδειξε την θετική επίδραση της εικονικής πραγματικότητας για τη μείωση της αντίληψης του πόνου.

Επιπλέον, μπορούν να εφαρμοστούν και άλλες ψυχοθεραπευτικές τεχνικές. Το χρησιμοποιούνται πιο συχνά είναι οι τεχνικές χαλάρωσης για να μειώσει τα συμπτώματα του άγχους και να παρέχει μια κατάσταση ηρεμίας, και αλλαγμένη γνωστικές τεχνικές για να τροποποιήσετε τις σκέψεις για τον πόνο.

Αναφορές

1. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Ετερογένεια μεταξύ συγκεκριμένων τύπων φοβίας στο DSM-IV. Behav Res Ther 1997 · 35: 1089-1100.

2. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et αϊ. Ειδική (απλή) φοβία. Στο: Widiger ΤΑ, Frances AJ, Pincus ΗΑ, Ross R, Πρώτη MB, Davis WW, συντάκτες. DSM-IV Sourcebook, Τόμος 2. Ουάσιγκτον, DC: Αμερικανικός Ψυχιατρικός Τύπος; 1996: 473-506.

3. Curtis Ο, Magee W, Eaton W, et αϊ. Ειδικοί φόβοι και φοβίες: επιδημιολογία και ταξινόμηση. Br J Psychiat 1998, 173: 212-217.

4. DEPLA Μ, Μ Δέκα, van Balkom Α, de Graaf R. Ειδικά φόβους και τις φοβίες του συνολικού πληθυσμού: τα αποτελέσματα από την Ολλανδία Έρευνα Ψυχικής Υγείας και μελέτη περιβαλλοντικών επιπτώσεων (ΝΕΜΕΣΙΣ). Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol 2008, 43: 200-208.

5. Διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο ψυχικών διαταραχών (DSMIII). Ουάσιγκτον, DC: Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία; 1980.

6. Trumpf J, Becker ES, Vriends Ν, et αϊ. Ποσοστά και προγνωστικοί δείκτες της ύφεσης μεταξύ των νέων γυναικών με συγκεκριμένη φοβία: μια προοπτική κοινοτική μελέτη. J Anxiety Disord 2009, 23: 958-964.