Ο βελονισμός για το άγχος Πώς λειτουργεί; Είναι αποτελεσματικό;

Το Ο βελονισμός για το άγχος Θεωρείται μια εναλλακτική θεραπεία βασισμένη στην διέγερση διαφορετικών σημείων του σώματος με την τοποθέτηση βελόνων στο δέρμα. Ο βελονισμός αποτελεί θεμελιώδη θεραπεία στο κινεζικό ιατρικό σύστημα και χρησιμοποιείται για την επέμβαση μεγάλου αριθμού ασθενειών. 

Αυτή η θεραπεία συνίσταται στην τοποθέτηση βελόνων σε συγκεκριμένα σημεία του δέρματος, ευνοώντας την επανεξισορρόπηση του ενεργειακά ζωτικού συστήματος του λαού. Η επεξεργασία ξεκινά με την εισαγωγή των βελόνων στα αντίστοιχα σημεία και χειρίζονται με την πρόθεση να απελευθερώσουν τα μπλοκάκια στη ροή της ενέργειας. Με αυτόν τον τρόπο, είναι δυνατό να εξισορροπηθεί ο Γιν και ο Γιαν προκειμένου να αποκατασταθεί η υγεία του ασθενούς.

Αυτή η αντίληψη των ασθενειών και των θεραπειών που πρέπει να ακολουθήσουν για την πρόληψη ή τη θεραπεία τους απέχει πολύ από το δυτικό ιατρικό όραμα, κάτι που έχει προκαλέσει μια μεγάλη ερώτηση σχετικά με αυτού του είδους τις παρεμβάσεις.

Ευρετήριο

• 1 Ιστορία και τρέχουσες υποθέσεις
• 2 Ο βελονισμός είναι αποτελεσματικός ή είναι άχρηστος?
• 3 Πώς λειτουργεί ο βελονισμός?
  • 3.1 Η καρδιά
• 4 Στατιστικές εναλλακτικών θεραπειών για την αντιμετώπιση του άγχους
• 5 Αλλά ο βελονισμός δουλεύει για άγχος;?
  • 5.1 Μερικές μελέτες
• 6 Δυτικές θεραπείες για το άγχος

Ιστορία και τρέχουσες υποθέσεις

Στην κουλτούρα μας, αυτοί οι τύποι τεχνικών σχεδιάστηκαν και ταξινομούνται ως περίεργοι, στερούνται επιστημονικών στοιχείων και με ελάχιστη ιατρική βάση.

Ωστόσο, τη δεκαετία του 1970, πολλές επιστημονικές έρευνες ξεκίνησαν για την επαλήθευση της αποτελεσματικότητας αυτού του τύπου θεραπείας, ιδιαίτερα του βελονισμού..

Έτσι, επί του παρόντος, το Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας αναγνωρίζει τη χρησιμότητα του βελονισμού για τη θεραπεία, αν και βοηθητική, ενός συνόλου 49 ασθενειών, με βάση επιστημονικά στοιχεία σχετικά με την αποτελεσματικότητα και την αποτελεσματικότητά του.

Είναι ο βελονισμός αποτελεσματικός ή είναι άχρηστος?

Ο βελονισμός θεωρείται ένας αποτελεσματικός τρόπος για την αντιμετώπιση προβλημάτων όπως η αρθρίτιδα, τενοντίτιδα, παράλυση του προσωπικού νεύρου, κεφαλαλγία, πολιομυελίτιδα, εξαρθρώσεις, εγκεφαλική παράλυση, άσθμα, διάρροια, δυσκοιλιότητα, θεραπεία δυσπεψία, διαβήτης , αϋπνία, πονόλαιμο και αλλεργίες.

Στην κουλτούρα μας είναι κατανοητό ότι ο βελονισμός είναι μια τεχνική που επιτρέπει σε ένα περιφερικό διέγερση, προκαλώντας μέγιστη ενεργοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος και απελευθερώνοντας αρκετούς νευροδιαβιβαστές που ρυθμίζουν φυσιολογική δραστικότητα μας.

Αν και ο βελονισμός είναι μια θεραπεία που βασίζεται σε ένα φάρμακο πολύ διαφορετικό από αυτό που βασιλεύει στη Δύση, έχει αποδειχθεί ότι είναι μια αποτελεσματική παρέμβαση για την αντιμετώπιση πολλαπλών ασθενειών.

Πώς λειτουργεί ο βελονισμός?

Τα σημεία όπου τοποθετούνται οι βελόνες βρίσκονται σε μια σειρά από κανάλια, επίσης γνωστά ως "μεσημβρινοί" του σώματος.

Σύμφωνα με αυτό το είδος φαρμάκων, οι άνθρωποι έχουν 14 βασικά σημεία. Κάθε ένα από αυτά αντιστοιχεί σε ένα όργανο διαφορετικό από το σώμα. Επιπλέον, υποστηρίζεται ότι η ζωτική ενέργεια κάθε ατόμου κατανέμεται σε όλο το σώμα μέσω αυτών των σημείων.

Σύμφωνα με την κινεζική ιατρική, κάθε ένα από αυτά τα σημεία έχει μια συγκεκριμένη εφαρμογή που βασίζεται σε τρεις κύριες έννοιες: επαναπροσδιορισμός, διέγερση ή καταστολή της ζωτικής ροής.

Για να κατανοήσουμε σωστά την εφαρμογή αυτής της θεραπείας, σύμφωνα με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική, τόσο τα όργανα που είναι "Γιν" όσο και τα σπλάχνα που είναι "Yan", εκτελούν πολλές περισσότερες λειτουργίες από αυτές που χορηγούνται από την ιατρική και τον πολιτισμό. δυτικό.

Η καρδιά

Ένα παράδειγμα: η καρδιά, σύμφωνα με την σύγχρονη ιατρική μας, ρυθμίζει τη ροή και ο καρδιακός ρυθμός, την κυκλοφορία του αίματος και τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, έτσι παρεμβαίνει σε αυτή την περιοχή του σώματος, όταν τέτοιες αλλαγές υποδηλωθεί.

Ωστόσο, σύμφωνα με την παραδοσιακή κινεζική ιατρική, εκτός από την εκτέλεση αυτών των λειτουργιών που μόλις συζητήσαμε, η καρδιά ελέγχει επίσης τη σκέψη, την ομιλία, τη μνήμη, την ποιότητα του ύπνου και τις διαθέσεις όπως η χαρά ή η θλίψη.

Με αυτόν τον τρόπο, οι ανατολικές ιατρικές επεμβάσεις βασίζονται σε μια παγκόσμια αντίληψη του σώματος-μυαλού, έτσι ώστε θεραπείες που μπορούν να είναι χρήσιμες για να παρεμβαίνουν μια φυσική μεταβολή, θεωρούνται επίσης επαρκείς για την αντιμετώπιση ψυχολογικών προβλημάτων.

Στατιστικές εναλλακτικών θεραπειών για την αντιμετώπιση του άγχους

Καταρχήν, πρέπει να σημειωθεί ότι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας δεν περιλαμβάνει τα προβλήματα άγχους ως μια από τις 49 ασθένειες που μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά μέσω του βελονισμού.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι αυτή η τεχνική δεν είναι αποτελεσματική για την αντιμετώπιση του άγχους ή ότι δεν μπορεί να προσφέρει οφέλη σε ανθρώπους που υποφέρουν από άγχος.

Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με τον ίδιο Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, στην Ευρώπη και την Αμερική, υπήρξε μεγάλη χρήση εναλλακτικών ή / και συμπληρωματικών φαρμάκων σε άτομα που πάσχουν από άγχος ή κατάθλιψη.

Συγκεκριμένα, σε μια έρευνα που εφαρμόστηκε στην πόλη του Νέου Μεξικού, αποδείχθηκε ότι το 26,7% των ανθρώπων με άγχος και το 18% των ατόμων με κατάθλιψη, χρησιμοποίησαν κάποιο είδος εναλλακτικής ιατρικής, μεταξύ των οποίων ο βελονισμός ήταν ο πιο συχνή.

Ομοίως, η Εθνική Συννοσηρότητα Encueta έδειξε ότι το 6,5% των ατόμων με συναισθηματικές διαταραχές, το 7,3% των ατόμων με προβλήματα άγχους, και το 3,9% των ατόμων με δράση, χρησιμοποιώντας κάποια μορφή της εναλλακτικής ιατρικής.

Αλλά ο βελονισμός δουλεύει για το άγχος;?

Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι ο βελονισμός είναι μια αξιόπιστη ιατρική παρέμβαση που χρησιμεύει για τη θεραπεία και τη θεραπεία πολλών ασθενειών, ωστόσο, είναι άγχος ένας από αυτούς?

Δεν υπάρχουν επί του παρόντος καθόλου τεκμηριωμένες μελέτες που να αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα του βελονισμού για τη θεραπεία των διαταραχών άγχους, γεγονός που δικαιολογεί ότι η ΠΟΥ δεν την συμπεριλαμβάνει ως μία από τις ασθένειες που μπορούν να αντιμετωπιστούν με αυτή την τεχνική..

Για παράδειγμα, στη μελέτη που διενήργησαν οι Kurebayashi και da Silva σχετικά με την αποτελεσματικότητα του βελονισμού για τη θεραπεία του στρες μεταξύ των νοσοκόμων, αποκτήθηκαν πολύ διφορούμενα δεδομένα.

Εν τω μεταξύ, Rojas και Delgadillo διεξήγαγε έρευνα σχετικά με τις επιδράσεις του βελονισμού για τη θεραπεία τα επίπεδα άγχους σε έναν πληθυσμό Εναλλακτική Ιατρική Κλινική XUE-HAY, στην οποία επίσης κανένα στοιχείο σχετικά με την αποτελεσματικότητά τους, εξήχθη.

Μερικές μελέτες

Ωστόσο, αξίζει να αναφερθεί ο μικρός αριθμός μελετών που διεξήχθησαν σχετικά με τις επιδράσεις του βελονισμού για τη θεραπεία του άγχους κατά την ερμηνεία της έλλειψης επιστημονικών στοιχείων.

Είναι πλέον γνωστό ότι ο εγκέφαλος και το ανοσοποιητικό σύστημα συνδέονται στενά μέσω του ενδοκρινικού συστήματος.

Επομένως, μια τεχνική όπως ο βελονισμός που έχει αποδειχθεί ότι έχει άμεση επίδραση στη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος θα μπορούσε επίσης να προσφέρει οφέλη και μείωση των συμπτωμάτων σε εκείνους τους ανθρώπους που πάσχουν από άγχος ή άλλους τύπους συναισθηματικών διαταραχών..

Για όλα αυτά και λαμβάνοντας υπόψη τον αξιοσημείωτο αριθμό ατόμων με άγχος που καταφεύγουν σε θεραπεία με αυτή την τεχνική, δεν θα ήθελα να δηλώσω ότι η απουσία επιστημονικών στοιχείων αποδεικνύει ότι ο βελονισμός μετατρέπεται αυτόματα σε μια αναποτελεσματική παρέμβαση για την αντιμετώπιση του άγχους.

Είναι σαφές ότι απαιτείται περισσότερη έρευνα για να αποδειχθεί η αποτελεσματικότητα μιας τέτοιας θεραπείας για τη μείωση των επιπέδων στρες ή νευρικότητας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οποιοσδήποτε μπορεί να επωφεληθεί από τον βελονισμό για να μειώσει τα επίπεδα του άγχους..

Δυτικές θεραπείες για το άγχος

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) θεωρεί μια σειρά θεραπειών ως αποτελεσματική για κάθε μία από τις διαταραχές άγχους.

Για τη γενικευμένη διαταραχή άγχους, οι φαρμακολογικές θεραπείες (αγχολυτικά), οι τεχνικές χαλάρωσης, ο προγραμματισμός της δραστηριότητας, η γνωστική θεραπεία και η θεραπεία στον υπεραερισμό, θεωρούνται αποτελεσματικές παρεμβάσεις..

Για τις φοβίες, θεωρεί αποτελεσματική τόσο τη γνωστική θεραπεία όσο και τη συμπεριφορική θεραπεία, καθώς και τον συνδυασμό και των δύο (γνωστική συμπεριφορική θεραπεία). Επιπλέον, άλλοι τύποι ψυχοθεραπείας όπως η δυναμική θεραπεία θεωρούνται κατάλληλοι.

Παρομοίως, η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας συνιστά για τη θεραπεία διαταραχών πανικού με ή χωρίς αγοραφοβία, γνωστική συμπεριφορική θεραπεία με γνωστικές τεχνικές και τεχνικές συμπεριφοράς και συστημική ψυχοθεραπεία..

Όσον αφορά την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, συνιστάται η χρήση αγχολυτικών ή αντιψυχωτικών φαρμάκων, σε συνδυασμό με τη γνωστική συμπεριφορική θεραπεία.

Τέλος, όσον αφορά τη διαταραχή μετα-τραυματικού στρες, ΠΟΥ δικαιολογεί τη χρήση ψυχοτρόπων φαρμάκων και διάφορα είδη ψυχοθεραπείας: γνωσιακή-συμπεριφορική, συμπεριφορικές, γνωστικές, δυναμική, σχεσιακές, κ.λπ..