Οι τύποι μυϊκών αντιβαρυτικών και οι λειτουργίες, η προέλευση και η εισαγωγή τους

Το αντιβαρυτικούς μύες ή antigravitacionales είναι μια ομάδα μυϊκών ομάδων των οποίων η κύρια λειτουργία είναι να στηρίξουν τη δύναμη της βαρύτητας για να διατηρήσουν μια ορισμένη θέση στο υγιές άτομο. Το σύνολο των μυϊκών φασκάλων ασκεί λειτουργίες αντίθετης ρύθμισης υπέρ ενός ορθοστατικού άξονα.

Αυτό το σύνολο ενεργεί με έναν συνεργικό και αρμονικό τρόπο για να υπερνικήσει τη βαρυτική δύναμη και να δώσει σταθερότητα και ισορροπία. Η σημασία των μυών αντιβαρύτητας στην ανατομία, τη φυσιολογία και την κατανομή τους είναι ότι η αλλοίωση τους μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπτώσεις στη ζωή των ατόμων λόγω της συμμετοχής τους σε παθητικές και ενεργές κινήσεις του σώματος.

Ευρετήριο

• 1 Τύποι
• 2 Λειτουργίες, προέλευση και εισαγωγή
  • 2.1 Οι μυικοί του θώρακα και της κοιλιάς
  • 2.2. Μυς αντιβαρύτητας του άνω άκρου
  • 2.3 Μύες αντιβαρύτητας του κάτω άκρου
• 3 Αναφορές

Τύποι

Οι μυϊκοί αντιβαρυτικοί διαφέρουν ανάλογα με τον τύπο κίνησης που εκτελούν. Οι διάφοροι τύποι που υπάρχουν περιγράφονται παρακάτω:

- Αντιβαρυτικοί μύες με κινήσεις προς τα κάτω (υπέρ της βαρύτητας).

- Αντιαγκριτικοί μύες της προς τα πάνω κίνησης (κατά της βαρύτητας).

- Οι μυϊκοί αντισταθμιστές της οριζόντιας κίνησης (κάθετες στη δύναμη της βαρύτητας).

Από την άλλη πλευρά, υπάρχει και μια ταξινόμηση των μυών της αντιβαρύτητας που τις χωρίζει ανάλογα με τον τύπο της δράσης που εκτελούν:

- Στατικοί μύες, οι οποίοι χρησιμοποιούνται συνεχώς. Συνήθως βρίσκονται σε κατάσταση συστολής και χαρακτηρίζονται από το να είναι το πιο ικανό να αντισταθεί στο τέντωμα.

- Δυναμικοί μύες, οι οποίοι παράγουν κινήσεις από τη συστολή τους στις αρθρώσεις. Είναι πιο ικανά να πραγματοποιήσουν τις κινήσεις.

Λειτουργίες, προέλευση και εισαγωγή

Μεταξύ των διαφόρων λειτουργιών που αποδίδονται στους μυς αντιβαρύτητας μπορούν να αναλυθούν τα ακόλουθα:

- Η στάση του σώματος: είναι η πιο σημαντική λειτουργία αυτού του συνόλου μυών. Είναι υπεύθυνοι για τη διατήρηση μιας συγκεκριμένης θέσης στο άτομο που αντιτίθεται στη δύναμη της βαρύτητας.

- Η ιδιόκτητη λειτουργία: ως δομές που έχουν ιδιοδεκτικούς υποδοχείς, είναι σε θέση να στείλουν πληροφορίες από τα τμήματα του σώματος στον εγκεφαλικό φλοιό.

- Λειτουργία τοξικότητας: λόγω της συνεχιζόμενης πρόσφυσης, είναι υπεύθυνοι για την απόδοση της τονικότητας στον οργανισμό.

Μετεγχειρητικοί μύες του θώρακα και της κοιλιάς

Διάφραγμα

Μύες που διαιρούν τον θώρακα από την κοιλιακή κοιλότητα, ενεργώντας ως ανατομική καρτέλα. Δίνει σταθερότητα και ισορροπία στο σώμα και όταν συστέλλεται αυξάνει την εκκένωση του αίματος που βρίσκεται στο ήπαρ.

Προέλευση

Έχει διάφορες προελεύσεις επειδή αποτελείται από πολλές ίνες που έχουν άγκυρα ή σημείο στήριξης σε όλες τις ανατομικές δομές που σχηματίζουν το χαμηλότερο πλευρικό στόμιο..

Εισαγωγή

Έχει ένα ξέφρενο κέντρο με τη μορφή ενός τριφύλλι όπου όλες οι μυϊκές ίνες του συγκλίνουν.

Εγκάρσια

Μύες που βρίσκονται κάτω από την λοξή κοιλία. Μεταξύ των λειτουργιών της είναι η αυξημένη ενδοκοιλιακή πίεση και η συστολή της κοιλίας, η οποία οδηγεί σε συνέργια στις διεργασίες λήξης, ούρησης, αφόδευσης και όλων αυτών που απαιτούν αυξημένη ενδοκοιλιακή πίεση.

Προέλευση

Προέρχεται από τη μεσαία όψη της πέμπτης ή έκτης πλευράς και από τις κοσκινικές διαδικασίες των οσφυϊκών σπονδύλων L1 - L5.

Εισαγωγή

Εισάγεται στη γραμμή του μέσου του σώματος, συγκεκριμένα στην πηκτοειδική γραμμή, η κορυφή του pubis και η γραμμή alba, σχηματίζοντας μια ανατομική δομή γνωστή ως το τόξο του Douglas.

Μετεγχειρητικοί μύες του άνω άκρου

Triceps

Μύες που βρίσκονται στο οπίσθιο τμήμα του βραχιονίου, η κύρια λειτουργία του είναι η επέκταση του αντιβραχίου και του βραχίονα. Αποτελείται από 3 μέρη: μακρύ, μεσαίο και πλευρικό.

Προέλευση

Το μακρύ τμήμα του προέρχεται από τον σωληνοειδή ραχιαίο σωλήνα, το πλευρικό μέρος προέρχεται από το κανάλι βραδυπορίας και το έσω τμήμα είναι αμέσως κατώτερο από το κανάλι στρέψης..

Εισαγωγή

Εισάγονται στο ελακαράνιο μέσω ενός κοινού τένοντα που ονομάζεται τένοντα τρικεφάλου.

Μετεγχειρητικοί μύες του κάτω άκρου

Μηριαίο τετρακέφαλο

Μύες που βρίσκονται στο κάτω άκρο, στο επίπεδο του μηριαίου οστού. Η κύρια λειτουργία του είναι η επέκταση του γόνατος. Είναι ο κύριος αντιβαρυτικός μυς, υποστηρίζοντας το μεγαλύτερο βάρος στον εαυτό του. Αποτελείται από 4 μέρη: μία πλευρά, μία μεσαία, μία ενδιάμεση και μία προηγούμενη.

Προέλευση και εισαγωγή

Το vastus medialis προέρχεται από τη διατροχαντερική γραμμή μέχρι την τραχιά γραμμή του μηριαίου οστού, εισάγεται στην επιγονατίδα.

Το vastus lateralis προέρχεται από το εξωτερικό και ανώτερο τμήμα του μηριαίου οστού και εισάγεται στο κάτω μέρος του μεγαλύτερου τροχαντήρα..

Το τεράστιο ενδιάμεσο προέρχεται από τα άνω δύο τρίτα της πλευρικής όψης του μηριαίου οστού και ο πρόσθιος ορθός γεννιέται στην πρόσθια κάτω κατώτερη σπονδυλική στήλη και στο φλοιό της κοτύλης..

Μαζί, όλα τα τμήματα του μηριαίου τετρακέφαλου ενώνουν στο πιο απομακρυσμένο τμήμα του μηριαίου, σχηματίζοντας έναν ογκώδη τένοντα που προσκολλάται στη βάση και τις πλευρές της επιγονατίδας..

Gluteus medius

Ο μυς του οποίου η λειτουργία είναι να απαγάγει και να περιστρέψει το μηρό.

Προέλευση

Έχει μια εκτεταμένη προέλευση στο πλευρικό περίγραμμα της λαγόνιας κορυφής, του εξωτερικού λαγόνιου βοθρίου, της απόφραξης των γλουτών και της πρόσθιας ανώτερης λαγόνιας σπονδυλικής στήλης..

Εισαγωγή

Εισάγεται στην εξωτερική όψη του μεγαλύτερου τροχαντήρα.

Gluteus major

Είναι ένας μυς που βρίσκεται στο επίπεδο της λαγόνιας κορυφής με διάφορες λειτουργίες, μεταξύ των οποίων η κάμψη του μηρού στη λεκάνη και η ανάκτηση της όρθιας θέσης από τη θέση σκύψας..

Προέλευση

Η προέλευσή του βρίσκεται στα δύο πρώτα τρίτα του εξωτερικού λαγόνιου βοθρίου, στον κόκαλο, στους ιερούς δεσμούς και στο οπίσθιο τμήμα του ιερού..

Εισαγωγή

Εισάγεται στην ακατέργαστη γραμμή στο ύψος της τριψίματος.

Ηλιόπσοι

Μύες των οποίων η δράση είναι αυτή της κάμψης του ισχίου.

Προέλευση

Έχει την προέλευσή της στην εγκάρσια διαδικασία των οσφυϊκών σπονδύλων και του εσωτερικού λαγόνιου βοθρίου.

Εισαγωγή

Μικρό τροχαντήρα του μηριαίου οστού.

Προσαρμογέας του ισχίου

Μύες που συμμορφώνονται με δύο κοιλιές. Βρίσκεται στον μηρό και έχει τριγωνικό σχήμα. Η λειτουργία του είναι η επανάληψη της λεκάνης, διατηρώντας τη σπονδυλική στήλη σταθερή. Στο ύψος του μηρού είναι προσαγωγός και εσωτερικός περιστροφέας.

Προέλευση

Προέρχεται στο επίπεδο της λεκάνης, στα δύο τρίτα του οπίσθιου τμήματος του ισχιαλοπούλου κλάδου.

Εισαγωγή

Μια από τις κοιλότητές της εισάγεται στην τραχιά γραμμή του μηριαίου οστού και η άλλη στην οπίσθια όψη του μέσου κονδύλου του μηριαίου οστού.

Αναφορές

1. Αντισυμβατικοί μύες και μετακίνηση στον αγώνα. Ανάκτηση από: motricidadhumana.com
2. Latarjet Μ. Και Ruíz Liard Α. Ανθρώπινη Ανατομία. Συντάκτης Panamericana Medical. Βαρκελώνη (1993)
3. Ανατομία της άσκησης και της κίνησης. Ανακτήθηκε από: herrerobooks.com
4. Βιομηχανική μυϊκή δύναμη και αξιολόγηση της. Ανακτήθηκε από: www.csd.gob.es
5. Βιομηχανική των μυών. Ανακτήθηκε από: fcs.uner.edu.ar